Болталка о ЗОЖ - 9

Пулемет4ица писал(а):

а у нас солнцееее а у нас гряяяязь

и лужи как моря уж разлились поди?
помню те времена, когда водители специально из луж окатить пытались

таня-МАМА писал(а):

ещё ты, со своим фитнесом и дедом

Nuss писал(а):

помню те времена, когда водители специально из луж окатить пытались

Здрасте

Шульдих писал(а):

драсте

как дела

Nuss писал(а):

и лужи как моря уж разлились поди?

есть такое, сейчас одна дамочка окатить хотела

Nuss писал(а):

помню те времена, когда водители специально из луж окатить пытались

у нас сейчас специально окатывать и не надо. таких дорог у нас еще никогда не было
такое ощущение что по ночам у нас асфальт кто то выгрызает каждый день новая яма.
я все чаще вспоминаю ваши дороги и автобаны
Меня вчера так окатили из правой полосы, что грязный поток стек с противоположной стороны машины.

Nuss писал(а):

и лужи как моря уж разлились поди?

моря в 1 полосу движения как минимум

==ната== писал(а):

такое ощущение что по ночам у нас асфальт кто то выгрызает

ахахха, точно! Я вот тоже думаю - что местами асфальт исчезает вместе с зимой

Чо вы тут поклеп на меня наводите
Всем приветик

Ну вот поэтому я и не захожу где та наша душевная партия?теплая?родная...нет уже ничего...все давно вымерло

Mamochka1 писал(а):

Блин, у меня родители в деревне живут, и то интернет давно есть

Ну у меня свекры ж отдельная тема, они не как все.

Mamochka1 писал(а):

но я потом весь день себя очень хорошо чувствую, бодрой и веселой

Это здорово! И самое главное!

Larisssss писал(а):

С восхищением сейчас смотрела на мужчину лет 75-77 в тренажерном зале

Вот же люди молодцы... почему ж я такая скотина ленивая?

Nuss писал(а):

помню те времена, когда водители специально из луж окатить пытались

==ната== писал(а):

такое ощущение что по ночам у нас асфальт кто то выгрызает

Во-во, именно так мы и ехали, по погрызанной трассе.

taskia писал(а):

Ну вот поэтому я и не захожу где та наша душевная партия?

Да так, как ты, выходят раз в сто лет на три сообщения, вот и вымирает!
Я вот спецом пошла глянула, мы за вчера и сегодня почти 10 страниц наболтали, так что даже наоборот, щас хоть какая-то активность. И стописят человек спросили тебя про фитнес, а ты так и не ответила никому! Каза как есть, короче, ты, Наташка! И интриганка еще, вот!

Привет!!!
Аллара
Юль, вот что записано
1 день
з. - минтай
о. - мойва
у. - телапия
2 чашки кофе
2 день
з. - овощной суп (сельдереевый), кабачковая икра
о. - овощной суп, кофе
у. - суп, огурцы, чай
3 день
з. - курица, кофе
о. - курица, зел. чай
у. - курица, кофе
4 день
з. - овсяная каша, кофе
о. - гречка, зел. чай
у. - гречка, кофе
5 день
з. - творог, кофе
о. - творог, зел. чай
у. - творог, молокочай
6 день
з. - банан, кофе
о. - груша, банан,зел. чай
у. - 3 яблока
Но мое мнение, спустя различные эксперименты - это просто правильное питание. Ограничить мучное, сладкое и жирное

ЗОЖОПия, привет

Аллара писал(а):

мы за вчера и сегодня почти 10 страниц наболтали, так что даже наоборот, щас хоть какая-то активность.

taskia писал(а):

...все давно вымерло

мы чЁ мамОнты что ли если бы все выходили и отчитывались о своих............................сантиметрах, кЭгЭшках, лужах, диетах и ФИТНЕСЕ так то была бы ЗАдушевность
Ну, и всем вымирающим видам и подвидам по 5 кил на ляшечки, чтобы знали как онО душевно и тепло Наталочке, персонально 10 повезде, а не расскажет про фитнесс и все 15 прилетят

puma писал(а):

просто правильное питание. Ограничить мучное, сладкое и жирное

Тут согласна полностью, явно ничего лучше не придумали. Ну душа ж вечно просит чего-то эдакого!

таня-МАМА писал(а):

мы чЁ мамОнты что ли

Ну если брать вес.... Некоторые вполне себе подойдут.
И всем доброе утро! И когда я перестану вставать в 5 утра...

Всем доброе утро

Pulemet4ica писал(а):

сть такое, сейчас одна дамочка окатить хотела

часто окатывааешь не специально...а просто случайно нечаянно

taskia писал(а):

та наша душевная партия?теплая?род

ты бы почаще заходила, да с комментами)))так и была б душевность

Аллара писал(а):

очему ж я такая скотина ленивая?

какой то сбой хромосом)) в сторону лени видать))))))))

Аллара писал(а):

цом пошла глянула, мы за вчера и сегодня почти 10 страниц наболтали, так что даже наоборот, ща

ппкс))

таня-МАМА писал(а):

антиметрах, кЭгЭшках, лужах, диетах и ФИТН

сантиметры и кгшки на месте)))

Larisssss писал(а):

сантиметры и кгшки на месте)))

Лора, радуешь как спинка с копчиком ну, и про спорт спрошу, как оНО

Доброе утро!

Nuss писал(а):

помню те времена, когда водители специально из луж окатить пытались

Прям прицеливались?
Я как-то давно, лет 20 назад пала такой жертвой вся такая модная, красивая, а тут урод один въехал в ямку размером с ладонь и с ног до головы меня грязью облил

taskia писал(а):

Ну вот поэтому я и не захожу где та наша душевная партия?теплая?родная...нет уже ничего...все давно вымерло

ну ты зашла когда вся Сибирь уже спать увалилась я вчера на фитнессе была, пришла в 21, сама понимаешь уже трындеть желания не было

Аллара писал(а):

Ну у меня свекры ж отдельная тема, они не как все.

небось на счетах еще считают и телек пассатижами переключают?

Аллара писал(а):

Вот же люди молодцы... почему ж я такая скотина ленивая?

у нас дядька клиент, у него одна рука, он пипец какой активный летает на дельтаплане, катается на горных лыжах, у него дом в Анапе, так летом под парусом ходит. И это не считая великов и пеших прогулок почти 70 ему

Аллара писал(а):

Да так, как ты, выходят раз в сто лет на три сообщения, вот и вымирает!

таня-МАМА писал(а):

мы чЁ мамОнты что ли

динозавры

таня-МАМА писал(а):

Ну, и всем вымирающим видам и подвидам по 5 кил на ляшечки, чтобы знали как онО душевно и тепло

Аллара писал(а):

И когда я перестану вставать в 5 утра...

я сама обратила внимание на твое время
Блин, ни хрена не могу пресс качать я прям плечи от пола отодрать не могу, мышцы шеи только потянула и все что я за урод? Может что делаю неправильно? Советы бывалых принимаю

Ирина244 писал(а):

ни хрена не могу пресс качать я прям плечи от пола отодрать не могу

никогда не умела его качать, только с согнутыми ногами и то............................с раскачки

Вчера пришла после трени голодная и пошла метать: сыр адыгейский с хлебцами и чериками, творог (правда обезжиренный) с медом, кефир, яблоко короче компенсировала
Тренерша посоветовала всем брокколи жрать причем в сыром виде я погуглила оказывается реально не больше 2-3 минут готовить. Но пользы от ее в том числе и жиры сжигает короче думаю теперь

таня-МАМА писал(а):

никогда не умела его качать, только с согнутыми ногами и то............................с раскачки

вот такая же фигня она мне говорит живота у тебя нет, должно получаться. А я себя поднять не могу

Ирина244 писал(а):

всем брокколи жрать причем в сыром виде я погуглила оказывается реально не больше 2-3 минут готовить. Но пользы от ее в том числе и жиры сжигает короче думаю теперь

бееееееее, ну, если только оооч.надо то можно и съесть

Ирина244 писал(а):

говорит живота у тебя нет, должно получаться. А я себя поднять не могу

а у меня всегда живОТИК был есть и будет, матьИго но это не от живота зависит а от мышц их у ммнУ немА
Скушала яблочко, ничего так проскользнуло

таня-МАМА писал(а):

бееееееее, ну, если только оооч.надо то можно и съесть

ну вот я теперь думаю как это безобразие облагородить

таня-МАМА писал(а):

а от мышц их у ммнУ немА

таня-МАМА писал(а):

Скушала яблочко, ничего так проскользнуло

а куда оно денется?

Ирина244 писал(а):

я теперь думаю как это безобразие облагородить

Наташа Германская готовит по моему постоянно её она ей в микру на пару минут, вроде бы

Ирина244 писал(а):

куда оно денется?

приду домой наемся кто о чём, а лысый о расчёске

таня-МАМА писал(а):

Наташа Германская готовит по моему постоянно её она ей в микру на пару минут, вроде бы

ага я сразу о ней вспомнила

таня-МАМА писал(а):

приду домой наемся кто о чём, а лысый о расчёске

ну не об уборке же мечтать

Ирина244 писал(а):

я сразу о ней вспомнила

Наташка ты и брокколи неразделимы

Ирина244 писал(а):

не об уборке же мечтать

я Об ней ток думаю ещё бы окна помыть, но радует, что ветер если солнце поварачиваетмся, всё пипец у нас дожди и снег с дождём весь февраль заГАДили мнУ окошки, а Танечке мой тепериЧА

таня-МАМА писал(а):

Наташка ты и брокколи неразделимы

таня-МАМА писал(а):

я Об ней ток думаю

я не думаю, но сцуко у меня зрение хорошее и все вижу

таня-МАМА писал(а):

ещё бы окна помыть, но радует, что ветер

у меня в кухне вымыто, а в комнатах за шторами не видно

таня-МАМА писал(а):

у нас дожди и снег с дождём весь февраль заГАДили мнУ окошки, а Танечке мой тепериЧА

у нас и март такой же окна все в потеках ну и не фиг шторами ерзать, задерни и не смотри я вообще приъожу темно уже и не видно