Болталка о ЗОЖ -10

Мур@шк@ писал(а):

с утра сразу духовку врубаю

Я бы так же делала! У нас газовая печка, так я еще кирпич на включенную горелку кладу, когда холодно. С ним еще быстрее прогревается.

Мур@шк@ писал(а):

Юль,а ты делала,который с пломбиром?

Делала, но морозить не пробовала. Он вкусный, можно печь. Но мы любим всякие наполеоны, в этот раз буду классический, Настин делать.

Аллара писал(а):

Капец, я представляю, как в квартире уже холодно!

Так отопление же вовсю шпарит, я даже выключила часть батарей
Юль, Димку с праздником

утро доброе
Дмитрия с днем варенья !
Удачи!Здоровья ! И много денег !

Шульдих
Юльчик,
как девочки ???

Шульдих писал(а):

Так отопление же вовсю шпарит

Я так поняла, у Маринки еще не включили!

Шульдих писал(а):

Юль, Димку с праздником

SuSvetta писал(а):

Дмитрия с днем варенья !

Спасибо, девчонки, я ему передам!
И всем приветик! Ну у нас и дубарина сегодня, +8 градусов, ветер и солнца нет. Вытащила уже обогреватель, вот впервые этой осенью включила, замерзла.

Аллара
Юльчик,с именинником тебя!!!!Счастья,здоровья,удачи во всем!!!! Нуссик,я сращу почему то Эмку вспомнила

Мур@шк@ писал(а):

почему то Эмку вспомнила

Заржала вслух, как конь!
Мариш, спасибо за поздравления! Передам ему.

Мур@шк@ писал(а):

Нуссик,я сращу почему то Эмку вспомнила

Юль, и от меня самые наилучшие пожелания
Как часы? понравились?

Nuss писал(а):

Юль, и от меня самые наилучшие пожелания

Nuss писал(а):

Как часы? понравились?

Очень! В них на работу и ушел. Правда, я в последний момент передумала, купила не те и не другие из тех, что показывала. Еще одни, третьи обнаружила и заказала. Но тоже белые, они там похожи все.

Аллара писал(а):

Заржала вслух, как конь!

тоже сижу ржу

доброе холодное утро

ребенок стал перебирать шмотками
достаю сегодня курточку потеплее- неть
еще одну предлагаю- нетЬ
говорю,Женя,нельзя в этой,холодно-вцепился вотту,вотту
пока снарядила дитя,вся упрЭла
что дальше будет,когда еще захолодает

SuSvetta писал(а):

как девочки

У Ульяны отдышка сильная появилась, волосы лезут сильно, кожа вся шелушится. Пока ничего не помогает
Всем привет

SuSvetta писал(а):

пока снарядила дитя,вся упрЭла

Шульдих писал(а):

У Ульяны отдышка сильная появилась, волосы лезут сильно, кожа вся шелушится

А что врачи говорят, такое бывает после подобных операций и потом проходит или как? Здоровья крепкого Улечке, пускай все проблемы со здоровьем уйдут срочно!

Всем привет, Лорик, Юльчик, как ваши планы ? Реализуются?
Я сегодня завела себе трекер привычек, отмечаю, как путняя

Шульдих писал(а):

Лорик, Юльчик, как ваши планы ? Реализуются?

Ларисонька что-то подозрительно затихарилась. Я типа как в строю, мой очередной проект стартовал, в сегодняшней утренней тренировке были широкие приседания, планка скалолаз, джампинг джеки, полуберпи и выпады в сторону. Всё по четыре подхода, 30 сек работа/30 сек отдых, между блоками перерыв минута.
Надо ли уточнять, что этого с головой хватило, чтобы меня ушатать.

Шульдих писал(а):

Я сегодня завела себе трекер привычек

Это чтобы избавляться от вредных или приобретать полезные?
Рассказывай, над чем работаешь?

Аллара писал(а):

Это чтобы избавляться от вредных или приобретать полезные

А это кому как нравится, меня мои вредные привычки вообще не напрягают, а больше радуют

Шульдих писал(а):

А это кому как нравится, меня мои вредные привычки вообще не напрягают, а больше радуют

Это что за привычки такие хорошие?)))) всем приветик))) я на работе зож начала)) на спорт завтра иду))

Шульдих писал(а):

меня мои вредные привычки вообще не напрягают, а больше радуют

Это значит, что не такие уж они и вредные поди!

Larisssss писал(а):

на спорт завтра иду

Умница Ларисочка!
У меня абонемент так и валяется.
Девчонки, у кого какая погодка? У нас так резко похолодало, прям в одночасье.
А до начала отопительного сезона еще две недели.

Аллара писал(а):

Девчонки, у кого какая погодка?

у нас схолоднуло приличненько так утром 10 градусов только было, но ветер очень сильный и ледяной

Лине очочки заказали
https://www.eyesandmore.de/Damen/NORA/p/TW51042-001
еще одни, но я не нашла на сайте все ущи прожужжала, какие они вах-вах и когда наконец их уже доставят бабушка спонсировала одни, я говорю- тогда мы вторые добавим, а то зрение снова ухудшилось, запаски нет Ну и, как ни крути- модный аксессуар они только, зная ее, залазет в одни и будет в них щеголять

и драссти всем

Nuss писал(а):

утром 10 градусов только было, но ветер очень сильный и ледяной

У нас так же, всего +9 и на солнце ни намека... а в квартире +16. Для меня это уже капец какая холодина, мне комфортно, когда в комнате +21-22 хотя бы.

Nuss писал(а):

Лине очочки заказали

Очень крутые, оправа такая стильная! Можно носить и кайфовать!

Аллара писал(а):

а в квартире +16.

малавата

Аллара писал(а):

Для меня это уже капец какая холодина, мне комфортно, когда в комнате +21-22 хотя бы.

блин, хоть буржуйку заноси

Аллара писал(а):

Очень крутые, оправа такая стильная! Можно носить и кайфовать!

она в ей на Гарри Поттершу похожа только палочки не хватает волшебной и шарфика

Nuss писал(а):

хоть буржуйку заноси

У меня включен обогреватель и в кухне две большие горелки.

Nuss писал(а):

она в ей на Гарри Поттершу похожа

Может, покажи нам как-нибудь фотку!

Аллара писал(а):

У меня включен обогреватель и в кухне две большие горелки.

кошмар пей чай горячий, чтоб не простыть

Аллара писал(а):

Может, покажи нам как-нибудь фотку!

эт вряд ли онЕ не фоторграфируются