Живем и худеем по системе «Минус 60»

Девочки скоро купальный сезон, а мне стыдно на такую фигуру натягивать купальник ищу что-то закрытое... везде открытые бикини, такие-сякие... нашла один в магазине для беременных... и он на меня смотрится как на тумбочке, щас депрессия нахлынет

Миранка писал(а):

все валю на КД

а что такое КД? поделитесь.. У меня отвесик сегодня 400 гр - ну я этому ужасно рада - может было бы и больше, но вчера вечером согрешила. Сделала детям творог, добавила туда им сухофруктов всяких - сама ушла в спальню, а дочь пришла с тарелкой меня кормить - пришлось есть

А, все, можете не объяснять - расшифровала КД - они у меня как раз сейчас и в разгаре

ninaka писал(а):

мешок семечек домашних

девочки, а семечки только до 12 можно?

Lapulka писал(а):

Она ещё и плачется тут что вес стоит! 10 кг скинула!!! Ваааще наглеж!

Ириш ну ак это ж давно уж было всё не буду плакаться больше- всё равно никто не жалеет

Monique писал(а):

Хочу такую фигуру, такие джинсы, и такую блузку

ну так за чем дело стало? вперёд!!!

NeZhenka писал(а):

а что такое КД? поделитесь..

Ну это те женские дни о которых все знают, и мужики тоже, но никто не говорит

NeZhenka писал(а):

девочки, а семечки только до 12 можно?

да Таня

ninaka писал(а):

вперёд!!!

Я то вперед, одежду тоже найти смогу, ну вот фигура подводит

Таначка писал(а):

Ой, Наташ, сейчас глянула табличку, дошло до меня, что уже июнь , это ж опять новая будет?

сейчас пока нет, со след. недели новая

Аллуша_777 писал(а):

данные отправила в личку

ага, получила

А у меня сегодня 3 месяца как на системе, завтра ДР и день города, послезавтра тоже чё-то будет (из-за дня города), в понедельник на работе отмечаю, 9го у подруги день рождения, а потом ещё дни рождения 13, 17 (у двоих), 20, 25, 28 Так что вы меня в июне не теряйте, если я пропаду на весь июнь

http://www.bonprixsecure.com/ru/Polnyi-obzor-1-202-shop.htm?id=1805916872016554446-0-4a28bfc7

на этом сайте, кто то из наших форумчанок однажды показала, такие вещи хорошие, только вот по-моему это только для моделей... я вся извелась, мучение какое-то, а не просмотр сайта

NeZhenka писал(а):

А, все, можете не объяснять - расшифровала КД - они у меня как раз сейчас и в разгаре

Monique писал(а):

Ну это те женские дни о которых все знают, и мужики тоже, но никто не говорит

Nataliya писал(а):

в июне не теряйте

Ты не теряйся... А заранее поздравлять с ДР не хорошо, поэтому будем ждать завтрашнего дня

ninaka писал(а):

всё не буду плакаться больше- всё равно никто не жалеет

Ну лана-лана немножко пожалеем!

Nataliya писал(а):

А у меня сегодня 3 месяца как на системе, завтра ДР и день города, послезавтра тоже чё-то будет (из-за дня города), в понедельник на работе отмечаю, 9го у подруги день рождения, а потом ещё дни рождения 13, 17 (у двоих), 20, 25, 28 Так что вы меня в июне не теряйте, если я пропаду на весь июнь

Будет тебе проверка боем со всеми Д.Р-ами!

Lapulka писал(а):

Будет тебе проверка боем со всеми Д.Р-ами!

ой... девочки, а я завтра всё таки нарушу немного... сразу признаюсь... но после 18 точно не буду ничего есть, ну а потом под вопросом 13, 17 и 25 числа, там тоже возможно придется немного нарушить (но это ещё не 100% ). У меня только июнь такой тяжелый, остальные месяцы не такие
Радует то, что нарушать буду завтра, а отчет сегодня

Monique писал(а):

такие вещи хорошие, только вот по-моему это только для моделей...

у меня мама от туда периодически себе вещи заказывает, ток она совсем не модЭль! а на 3 размера меня поболее!

А я щас опять пельменей наелась! Те вчерашние - что не доели, сегодня утром себе с шефом наварили! Но щас - "Фссё законно!" Время 10.59!

P.S. По совету Светика закусываю конфетками!

Nataliya писал(а):

там тоже возможно придется немного нарушить (но это ещё не 100% )

Хитрая какая! Типа в случае чего я вас предупредила да?

Nataliya писал(а):

Радует то, что нарушать буду завтра, а отчет сегодня

Подвезло

Monique писал(а):

утром встала с такииииииим отвесом, действует, спасибо тебе

И я тоже присоединяюсь-СПАСИБО. У меня со вчерашнего дня минус 1,8 кг

Monique писал(а):

Да уж, лучше на всякий случай к врачу обращаться, может и так бывает, но а если не дай Бог это другое выделение, не желательное, лучше провериться.

Да,на днях схожу на всякий случай.

NeZhenka писал(а):

чем больше жидкости пьешь, тем лучше - все выводится из организма

Это абсолютно верно.Но только надо учесть-как почки справляются с большим объёмом жидкости,а то и отёки могу давать прибавку веса.У меня,во всяком случае так было.

Всем кого не видела, еще раз приветики
Татьян, я тоже с тобой согласна, жидкость надо пить, хотя бы 1-1,5 л в день, именно воду. Вливать в себя насильно воду и становится ходячим аквариумом не надо)) А Светлана, может быть наоборот очень мало пила воды, поэтому я посоветовала ей обратить внимание на этот моментик

Ася76
а где обесчанная новая аватарка?

Ириш,над этим я усиленно работаю

Lapulka писал(а):

Хитрая какая! Типа в случае чего я вас предупредила да?

ну а как же я ж заранее раскаялась, чтобы потом привесов не было

Анастасия , с обалденным отвесиком, тебя))

Nataliya писал(а):

я ж заранее раскаялась, чтобы потом привесов не было