Живем и худеем по системе «Минус 60»

LEX писал(а):

У меня походу вес стал в стопор,ни туды и не сюды!Кстати вот только недавно заметила для себя такую вещь,что мне нужно взвешиваться не только на голодный желудок и (простите )после тувалета,но и после кормления ребятенка(у нас еще ГВ) .

Я тож после кормления взвешиваюсь!
А по поводу стояния веса ты читала мой пост где я с сайта Кати информацию о трех стадиях похудения цитирую? Там еще есть термин "плато". Почитай, оч познавательно.

DanIra5 писал(а):

в 10кл. все исправит!

Таначка писал(а):

Да успокой ты его, что это сейчас не страшно, вот через 2 годика...

Миранка писал(а):

по поводу экзаменя не расстраивайся, это же не поледний класс, еще время есть!

спасибо девочки я тоже его так успокаивала..ну да ладно после драки кулаками не машут

Таначка писал(а):

Нинуля, аватарка отпад. Умереть - не встать

Миранка писал(а):

Нинуль, с новой аватаркой

sunnysashka писал(а):

Ниночка, аватарка супер!

Юля Саша спасибо все меняют ну и я решила

Всем привет!!! Нинуля с новой аватаркой, супер , так хорошо видно, что ты скинула столько!!! Такая девочка молоденькая Пошла читать

Galchonok.P писал(а):

Нинуля с новой аватаркой, супер

спасибо Галочка

Мама в квадрате писал(а):

А Я СДАЛА ЭКЗАМЕН

Машуля, мои поздравления

ninaka писал(а):

. он в трансе...так расстроился... да и я тоже...

Нинуля, не расстраивайтесь так, конечно обидно, столько готовился, старался, но что получил, то получил, а может это к лучшему У моего по физике тоже трояк, но он сильно не расстроился, учитель слабенький, в 10ом должен новый прийти, так сын уже настроился на другую оценку.

ninaka писал(а):

сын пришёл с экзамена трояк... он в трансе...так расстроился... да и я тоже...

не переживайте!!!да, неприятно, но ведь он от этотго менее замечательным сыном не стал))))

ая сегодня с утра пока блины пекла, пока собирала на стол, уже и 12.00...но я быстренько поела, апотом в зале 3 часа отрабатывала)))
аэробика, аква-аэробика и сауна потом....
зато....53 кг показали весы)))))уррррррааааа!!!!!

Всем привет!

Мама в квадрате писал(а):

А Я СДАЛА ЭКЗАМЕН!ВО ВТОРНИК БУДУТ ПРАВА!!!!

Поздравляю

Нина, аватарка просто класс!

aMur писал(а):

зато....53 кг показали весы)))))уррррррааааа

Машунька, поздравляю тебя со сдачей экзамена!!!!
Молодец, что нашла врем!
Я тоже с июля возвращаюсь к обечению..бросила 2 года назад..сейчас настроена крайне решительно, даже машина есть, только прав пока нема!
Ниночка, не расстраивайтесь с сыном, есть над чем поработать ближайшие два года! Зато знаете теперь слабые места!
а я подстриглась наконец! Теперь у меня каре и челочку выстригла..покажусь позже

Добрый вечер, девоньки! Поспать долго не удалось, с утра звонки телефонные, собаке гулять в дождь приспичило...В общем я уже зеваю, а ведь только девять вечера. Сегодня купила себе джинсы…29 размера!!! Я уже лет 10 такой размер не носила! А еще то ли короткое платье, то ли тунику в индийском стиле для пляжа. Т.ч. я в обновках сегодня.

Мама в квадрате писал(а):

А Я СДАЛА ЭКЗАМЕН!ВО ВТОРНИК БУДУТ ПРАВА!!!!

МАША – РЕСПЕКТ и УВАЖУХА!!!

ninaka писал(а):

так расстроился... да и я тоже...

Экзамен – лотерея. даже самые умные люди получали в свое время тройки, даже Эйнштейн . Нинуль, у него что за год по физике?
Ой, не могу налюбоваться на новую аватарку, какая ты стройняшка
Девочки у меня такой вопрос, больше к Маше Мама в квадрате, вернее к ее мужу, но и мнение всех интересно услышать. Я тут как-то слышала, что женщинам, имеющим излишки жира в области живота, не рекомендуется качать интенсивно пресс, т.к. накаченные мышцы под слоем жира дадут зрительно еще больший объем. Якобы самыми эффективными являются все упражнения на ноги. Хочется услышать мнение специалиста: так ли это или эту байку выдумали ленивые тетки , хотя по логике вроде все верно…

Nanika писал(а):

а я подстриглась наконец! Теперь у меня каре и челочку выстригла..покажусь позже

Настёна, поздравляю с новой стрижкой, теперь просто обязана аватарку поменять, чтобы все могли заценить

Спасибо, Алла)))

я хочу на этих выходных оторваться в зале, тк на след неделе смогу туда попасть только в четверг

Nanika писал(а):

покажусь позже

Миранка писал(а):

чтобы все могли заценить

точно точно

Домогуляйка писал(а):

джинсы…29 размера!!!

Лен, я тоже хочу джинсы такого размера , ты молодец, гардероб обноляешь, поздравляю

Аннушка, а почему ты аваторку не поставила?

Миранка писал(а):

Настёна, поздравляю с новой стрижкой, теперь просто обязана аватарку поменять, чтобы все могли заценить girl_in_love

обязательно так и сделаю, как появится подходящая фотка!
А еще сегодня ходила первый раз на занятия на мяче большом, я думала умру на нем, так тяжело, сейчас еле шевелюсь!
Елена-Домогуляйка - с обновками! Я тоже сегодян поехала в магазин, меряла брючки (42 размер шок-шок), но ничего мне не понравилось! на работу блин одна юбка только ,все остальное велико..

DanIra5 писал(а):

ой, а нам жарко... еще и в городе

Ну,в городе конечно жарко,согласна!

DanIra5 писал(а):

Аннушка, а почему ты аваторку не поставила?

сейчас работаю над этим как раз))))

Nanika писал(а):

на работу блин одна юбка только ,все остальное велико..

ахахахахах))))у меня такая же проблема - ношу только одно черное платье,тк это трикотаж и он растягивается и стягивается.....жду сезона распродаж

Nanika писал(а):

я подстриглась наконец

С новой стрижкой

Домогуляйка писал(а):

Сегодня купила себе джинсы…29 размера!!!

С обновками

aMur писал(а):

сейчас работаю над этим

Здравствуйте, девочки!
Кто не в курсе - я новенькая, вернее вчерашненькая . Докладываю: Расспечатала листочки с 1 странички ( но прочитала галопом по Европам ), выбрала себе линеечку и поставила своих домашних в известность, чтобы ничего вкусненького и вредненького мне не предлагали

Домогуляйка писал(а):

Сегодня купила себе джинсы…29 размера!!! Yahoo! Я уже лет 10 такой размер не носила! А еще то ли короткое платье, то ли тунику в индийском стиле для пляжа. Т.ч. я в обновках сегодня.

Ленусь,поздравляю тебя с обновками!!!
ninaka Ниночка,новая аватарка!!! Чудесно выглядишь!!!