Живем и худеем по системе «Минус 60»

Цитата:

09 июня :: День друзей Хотя 9 июня, как Международный День друзей, не является официальным праздником, повод для его создания не теряет актуальности. Международный день друзей просто создан для того, чтобы мы, независимо от жизненных обстоятельств и различных перипетий, напомнили своим друзьям о том, как они важны для нас и порадовали их. Про этот праздник в России знают совсем немногие. Между тем Международный день друзей с каждым годом становится все популярнее.

ninaka писал(а):

а кто это мог у Аиды в желудке засосать без её разрешения???

Это совесть ,наверно!!!

Ленчик П. писал(а):

Я в теме рецептов по системе фотку размещала, только номер страницы не помню. Постараюсь в галерее найти и здесь показать.

http://forum.say7.info/topic12920-250.html

Silva писал(а):

Решила, что пора к вам!

Правильное решение,Надюша!!!

Любительниц@ писал(а):

только теперь свои данные скинешь нашей Домогуляйке (ник) , она включит тебя в нашу табличку. Данные: возраст,рост, вес начальный. а дальше каждую пятницу свой вес

Ну вот!! А я сижу на форуме почти неделю и не знала об этом!!! Во балда!!! Пойду скинусь!

Домогуляйка писал(а):

Девочки, доброе утро! УРА, все экзамены сданы, волнительные дни и ночи позади. Теперь 14 получаем аттестат и все – отдыхаем!

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

oxakal писал(а):

А я сижу на форуме почти неделю и не знала об этом!!!

дак это мы видать прошляпили, не подсказав тебе вовремя

Любительниц@ писал(а):

дак это мы видать прошляпили, не подсказав тебе вовремя

Точно!!! Наша вина,Оксан,прости ....склероз

Svetlyachok писал(а):

Еду,а сама улыбаюсь,как-будто с дурдома на выходные выпустили-ДОВОЛЬНАЯ!!!!

опять рассмешила представила картину

Svetlyachok писал(а):

Это совесть ,наверно!!!

в че ей меня сосать? я же не сосулька

oxakal писал(а):

Пойду скинусь!

выразилась
а я вареников налопалась кофЭ пью

Аида85 писал(а):

в че ей меня сосать?

Ну так,чтоб не расслаблялась.

Аида85 писал(а):

а я вареников налопалась

Я на обед Мойвочку по-особому кушала и салатик с огурцов-помидоров. На ужин грейпфрут себе прикупила и кефирчик

Ленчик П. писал(а):

Я в теме рецептов по системе фотку размещала, только номер страницы не помню. Постараюсь в галерее найти и здесь показать.

Спасибо больше Ленчик!!!

Svetlyachok писал(а):

Мойвочку по-особому кушала и салатик с огурцов-помидоров

у нас мойва не продается тоже люблю ее

Svetlyachok писал(а):

Ну так,чтоб не расслаблялась

ну если только поэтому, то пусть, может ссосет лишнее

oxakal
Я уже дала ссылку-ты видела?

Аида85 писал(а):

может ссосет лишнее

В тебе лишнего-то гаммулек двести Чё там высасывать?

Любительниц@ писал(а):

дак это мы видать прошляпили, не подсказав тебе вовремя

Да просто очень много информации и прочитать хочется все,что-бы быть в теме и вот,видать не заметила что ль? Главное что очки на носу висят!!!

Svetlyachok писал(а):

Точно!!! Наша вина,Оксан,прости sharik ....склероз

Ну,девчёнки,уж если у вас склероз,то про себя я тогда вАААААААще молчу...

Аида85 писал(а):

выразилась

Аида85 писал(а):

а я вареников налопалась nyam2 кофЭ пью

Ням-ка - варенички! Надо будет то-же замутить...

Svetlyachok писал(а):

лишнего-то гаммулек двести

ну и эти 200 граммулек не хотят уйти, так что пусть сосет

Домогуляйка писал(а):

Ну тогда, может так и оставим.? Наташа, у тебя до которого часа рабочий день? В Самаре с Москвой час разницы?

у меня с Москвой +1 час, но по пятницам нас раньше отпускают, в промежутке с 15 до 17.
Давайте тогда данные скидывать часов до 18-19 по московскому времени, а табличку обновлять буду либо поздно вечером в пятницу, либо утром в субботу?

Svetlyachok писал(а):

Натуль,я уже потом врубилась

Svetlyachok писал(а):

Я уже дала ссылку-ты видела?

Светик спасибо!!! Уже вижу и читаю!

Наконец-то смогла открыть и прочитать странички
Наташечка,Горячий Ключ
ninaka
Lapulka
Любительниц@
oxakal
LEX
Домогуляйка
Миранка
Svetlyachok
Аида85
Девочки, мои хорошие, спасибочки вам за теплые, нежные и красивые слова и пожелания! Спасибочки за открытки, картинки и анимашки!
Нам очень понравилось и было безумно приятно получить от всех вас поздравления!!!
Показала картинки и открытки доче, как она пищала-это все знакомые и любимые её персонажи Извините, если кого пропустила, еще не дочитала до конца

Девочки,всем спасибо и до вечера или до завтра!!! Пойду приготовлю себе обед и ужин и отваливаю на дачу!!!

oxakal писал(а):

Главное что очки на носу висят!!!

ну дак куда ж без очков? они для имиджу тока

Svetlyachok писал(а):

На ужин грейпфрут себе прикупила и кефирчик

кстати,тоже кефирчику нужно попить

Nataliya писал(а):

Давайте тогда данные скидывать часов до 18-19 по московскому времени, а табличку обновлять буду либо поздно вечером в пятницу, либо утром в субботу?

меня так устраивает

ой,девочки,пока! с вами хорошо но сидеть уж сил нет пойду поваляюсь
у моего мужа есть присказка: " ужасно работать хочется , пойду полежу - может пройдёт!"
вот и у меня такое же сейчас

ninaka писал(а):

меня так устраивает

Ленчик П.-Лен!!!
Вот это вы дали!!! Какие родители!!! Прям из сказки!!! Я теперь тоже хочу Витьку чё-нить забабахать. Так что у меня к тебе КУЧА вопросов. Сформулирую спрошу.

Svetlyachok писал(а):

Осторожно!!!! Кипяток!!! Знаете,как помогает?!!!

Оксана, вот криспы на тарелочке рядом с сыром

Svetlyachok писал(а):

Вот это вы дали!!! Какие родители!!! Прям из сказки!!! Я теперь тоже хочу Витьку чё-нить забабахать. Так что у меня к тебе КУЧА вопросов. Сформулирую спрошу.

Давай, заваливай!!! Чем смогу-помогу

Девочки,заскочила на минутку-почитать,а уходить через 15 минут на работу,надо ещё успеть собраться.Представляете,бегаю по дому сейчас,задумалась и на автомате кинула в рот печеньку-а время-то 13 часов! Привет Иришке-Lapulka! Всё,не будет мне сегодня покоя,я чувствую.
Всё,побежала,а то и так уже обнаглела опаздывать...

Еве мама моя посвятила очередной стих, он есть в галерее на плакате:
Ева, внученька, смотри –
На плакате цифра 3.
Столько лет тебе сейчас,
И теперь настал твой час
Поздравленья принимать,
Гостей тортом угощать.

Ты немного старше стала,
И уже пора настала
В детский сад тебе ходить,
Друзей новых заводить.

Всё такая же бесстрашная
И немного бесшабашная,
Непоседливая слишком.
«Я не ЗАЙКА» - говоришь нам,
«Я – девочка!
Мамина и папина Евочка!»

Ходишь в школу «Монтессори»,
Скоро скажешь: «Ай эм сори!»
А пока что: «Извините»
Нам по-русски говоришь,
Даже если не шалишь.

Здоровья тебе и радости
Желаем мы вместе с дедушкой.
Знаем, ты любишь сладости,
Но ешь лучше суп и хлебушек.


А вот на годик:
Нашей Евочке – годок,
Шестой режется зубок!
Маленькая крошка
Ходит сама ножками.
Ручкой делает «ПОКА»,
На Киску смотрит свысока.
Умеет цокать, как Лошадка,
Попкой делает «присядку».
Ножкой топает, как Мишка
И «читать» умеет книжки.
С Днём рожденья, Евочка!
Расти хорошей девочкой!

А это на 2 годика:
В доме вновь полно народа,
Еве, внученьке, два года!
Ты заметно подросла,
Научилась есть сама,
И с подружками болтать.
А зубов – не сосчитать!
Улыбаешься застенчиво,
Как «Близнец» ты переменчива.
Требуешь всё больше прав,
И показываешь нрав.
Лезешь по ступенькам ввысь.
«Ева, доченька, уймись!» -
Мама ей кричит с опаской.
«Не девчонка – скалолазка!
Измени свои привычки.
Ну, давай покормим птичек,
Сядем, книжки почитаем,
Или в парке погуляем.»
Целый день прошел в заботах,
Папу ждешь – придет с работы –
С ним ты будешь кувыркаться
И по-полной «отрываться».
Расти, внучка, развивайся,
Нам почаще улыбайся.
С Днём рожденья, Евочка!
Будь послушной девочкой!