Живем и худеем по системе «Минус 60»

Yelena G писал(а):

Я тоже хочу почитать. А за скачку платить надо или это бесплатно?

http://www.kodges.ru/

Yelena G писал(а):

Я тоже хочу почитать. А за скачку платить надо или это бесплатно?

Леночка, я уже где-то в начале темки давала ссылку на www.kodges.ru, сначала надо зарегистрироваться, потом в поиск введи "Мириманова", там есть две книжки, первая и с рецептами

Ленчик П. писал(а):

sunnysashka писал(а):А главное когда она описывала свои ощущения после рождения ребенка прямо как про меня было написано! Я тоже себя увидела в описаниях Кати

девочки и я тоже себя увидела - поэтому система и работает, что это близко и понятно каждой из нас

Ленчик П. писал(а):

кормить перестала чуть больше года назад. А молоко в груди осталось.

я тоже не знала что так может быть- время то уже много прошло Лена и что за этот год молочко совсем не исчезает? мне кажется что оно должно было перегореть практически сразу как прекратила кормить ну по крайней мере у меня так было

Всем привет!
Что-то я с привесиками уже второй день...

Nanika писал(а):

Что-то я с привесиками уже второй день

Это на переживания так твой организм отозвался. Сделал себе запасы. Теперь все войдет в норму. Нужно кушать. А ты:"Аппетит пропал". Ищи его, догоняй

Таначка писал(а):

А ты:"Аппетит пропал". Ищи его, догоняй

Уже нашла его! Набрала себе тарелку печений и конфет и сижу кофеек с удовольствием попиваю!

Таначка писал(а):

А ты:"Аппетит пропал". Ищи его, догоняй

Правильно стрессы очень плохо отражаются на нашем организме нужно себя беречь

Всем Доброго Утра [url=http://[censored smajliki]/smilie-969938439.html][/url]анашей половине полушария доброй ночи[url=http://[censored smajliki]/smilie-494802855.html][/url]

девочки привет! я тоже сижу с утреца чаёк гоняю с тортиком

Svetlyachok писал(а):

Я утром всегда встаю и поллитровую чашку кофе выпиваюс молоком,

и я такую пью, только 2 чашки

Nataliya писал(а):

надеюсь, до обеда?

до обеда, но тааак много, точнее полкулича по Настиному рецепт который , а кулич был наверно грамм 700

Всем-всем[URL=http://[censored smajliki]/smilie-796248615.html][/URL] Вес стоит 4 дня. Пускай отдыхает пока
А я сейчас СТОЛЬКО конфет слопала и салатик Оливье, мисочку-мисиЩе мама не горюй!!! и никаких угрызений совести тебе!!! Вчера оливье пилила вечером,(надо же куда-нибудь вагон яиц девать! ), а сама это дело (оливье) Ну ОЧЕНЬ обожаю , вслух сама с собою разговаривала. Типа,какая я сильная и где я столько силы воли взяла и т.д. и т.п. Муж так ржал

Nataliya писал(а):

Валентина, у меня есть в электронном виде книжки. Может, вам пока хотя бы такую? А так, закажите в интернете, и вам ее по почте пришлют

Наташа, я скачала ее книгу но не смогла раскрыть,дочь сказала,что у нас на компе не та программа,но мне ее уже вышлют.Я хочу и подругам и знакомым дать почитать,у которых нет ИНЕТА.

елена мск писал(а):

до обеда, но тааак много, точнее полкулича по Настиному рецепт который , а кулич был наверно грамм 700

ну хорошо, что до обеда

Babuly писал(а):

дочь сказала,что у нас на компе не та программа

так это дело пяти минут, сказали бы мне, я бы прислала по эл. почте

Кстати, я немного с отчетом пошалила на первой страничке

Svetlyachok писал(а):

Вес стоит 4 дня.

Лучше пусть стоит, чем увеличивается
А у меня опять отвесик сегодня, только в 2 раза меньше, чем вчера, т.е. минус 200 грамм

Nataliya писал(а):

Кстати, я немного с отчетом пошалила на первой страничке

Прикольненько!!!

Nataliya писал(а):

опять отвесик сегодня

Поздравляю,Натуля!!!![URL=http://[censored smajliki]/smilie-826792359.html][/URL]

Svetlyachok писал(а):

Прикольненько!!!

Оставить так или убрать?

Svetlyachok писал(а):

Поздравляю,Натуля!!!!

Спасибо, Светуль!

Nataliya писал(а):

Оставить так или убрать?

Натуль,это нужно мнение девочек спросить. Может кого стимулируют такие моменты
Девочки!!! Сходите на первую страничку,посмотрите отчёт за прошлую неделю и напишите нам своё мнение,пожалуста!

Здравствуйте, девушки-красавицы! Как у вас тут уютно и хорошо. Только вчера узнала о системе минус 60, и это моя последняя надежда на то, что я смогу похудеть. Моему сынуле 1 годик и 8 месяцев, он до сих пор жует сиську. И все это время я пытаюсь сбросить лишние кг. Совсем не получается. Хотя я не ем после 18 ч, длительное время, могу съесть либо банан, либо апельсин или стакан кефира. Муж скачал упражнения Синди Крауфорд, занимаюсь каждый день. Стала бегать. А вес все стоит. Вчера после 18 вообще ничего не ела, кроме зеленого чая, мне показалось тяжеловато такой режим, но я буду стараться. Сегодня борщ сварила на мясном бульоне, но без картошки. Мне кажется, что пока кормишь грудью похудеть не реально из-за гормонального фона. Но хочется верить, что по этой системе мой вес будет взят.

Наталия писал(а):

Оставить так или убрать?

Супер мне очень нравиться а я давно хочу предложить еще вот что я смотрю в табличку а LEX там уже данных нет а у нее такой потрясающий результат давайте тех кто уже добился своего результата как то по особенному выделять в табличке чтоб мы на них равнялись

А я что-то не понимаю, какие в табличке изменения?

шумачкина
[url=http://[censored smajliki]/smilie-531918087.html][/url] Вес обязательно уйдет нас здесь много кормящих мамочек и потихонечку вес нас покидает пусть не так быстро как у всех но все же результаты есть

albina1987 писал(а):

еще вот что я смотрю в табличку а LEX там уже данных нет а у нее такой потрясающий результат

как так её данных нет?

albina1987 писал(а):

давайте тех кто уже добился своего результата как то по особенному выделять в табличке чтоб мы на них равнялись

Предлагай!
Я ещё думала выделять тех, у кого по 5 кг. уходит (т.е. 5,10,15,20 и т.д.), также как и лучшие 3 человека за неделю...

Nanika писал(а):

А я что-то не понимаю, какие в табличке изменения?

Настя, изменения не в табличке, а выше таблички

Ленчик П. писал(а):

кормить перестала чуть больше года назад. А молоко в груди осталось.

Лена,это для женского организма нормально. У меня тоже так было со вторым ребёнком.Я её кормила до 1,5 лет,а потом ещё года 1,5 у меня из груди можно было молоко выдавливать.Так что не переживай-это природа позаботилась о пище для ребёнка на всякий случай-вдруг его нечем будет кормить