Живем и худеем по системе «Минус 60»

Esstel писал(а):

Наденька, подскажи, пожалуйста, а какой промежуток времени у тебя занял процесс похудения до твоей нормы???

Три месяца на системе-ровно 10 кг

Nasya Надюш, а сейчас из системы ты что-нибудь используешь?

Спасибо за такую прекрасную тему! Я присоединяюсь в ваши ряды!

Galchonok.P писал(а):

Спасибо за такую прекрасную тему! Я присоединяюсь в ваши ряды!

Добро пожаловать!
А рост и вес почему не сообщила? Жду в личку!

Nasya
Luter
albina1987
Девочки, спасибо за внимание!
Раньше, когда поправлялась, то за пару разгрузочных дней могла всё сбросить.
А тут всё по-другому - жирок распределился равномерно, весы предательски показывают 75-76 , а знакомые говорят, что не видно, что поправилась. Это им не видно 13 лишних кг! Льстят, наверно...
Так и не сбрасываются просто так эти кг!!!
А любовь... Вот сядем мы с любимым ужинать... ...
После прогулок по нашему сайту...

Людо4ка
[b]Svetlyachok[/
Cпасибо большое девочки за ссылочку и советы.Хотела к лету аэрогриль покупать,но придется поторопится.В нем все отлично и быстро запекается.И еще одно меня беспокоит- в основном этой системой пользуются молодые, а моего возраста я не встречала.Но,я думаю,вреда не будет никакого,кроме морщин дополнительных.

Babuly писал(а):

в основном этой системой пользуются молодые, а моего возраста я не встречала.

А я читала где-то, что и в вашем возрасте и даже старше сидят на этой системе, и, думаю, если следовать системе (кофейный скраб и мумие), то морщин больше не будет, а даже скорее убавятся

Babuly,Валенитина,возраст в нашем деле значения не имеет. Я часто встречаю на форумах по системе людей вашего возраста и старше. Я переписывалась с женщиной 59 лет. Выглядит она ГОРАЗДО МОЛОЖЕ,она уже долго на системе. Я попрошу её как-нибудь заглянуть к нам на огонёк. Да... скопившийся жирок прибавляет нам лишние годы. Так, что будем расцветать и молодеть вместе!!!

Babuly
а какой у вас возраст?! как раз что надо!! а если будете о морщинках думать так они и появятся, потому что мысли, как известно, материализуются! так что вперёд и с песней, а мы тут рядом!

lilidzhan писал(а):

так что вперёд и с песней, а мы тут рядом!

Лиль,

Svetlyachok
привет как успехи?
у меня сегодня привес целых 100 грамм

Nataliya писал(а):

как успехи?

Привет! Я вот линеечку поменяла сегодня -450

Nataliya писал(а):

целых 100 грамм

Эт ты ,наверно,вдохнула перед тем,как на весы встать

Svetlyachok писал(а):

Эт ты ,наверно,вдохнула перед тем,как на весы встать

может быть
зато вчера у меня был отвесик -800 поэтому я никапельки не расстроилась

Svetlyachok писал(а):

сегодня -450

молодец!
Свет, у тебя что за весы? У меня тока по 100 грамм считают

а у меня отвес 600 гр, ура!!!!!!

Nataliya писал(а):

тебя что за весы?

Наташ,фирма какая-то SOEHNLE В Эльдородо покупали в прошлом году. Стоили 1000,а продавец сказал,что распродажа и они раньше 5 стоили. Обманул,наверно,но,ничего...работают,мне нравиться,что точность до 50 грамм у них. Мелочь ,а приятно!!!

Sana07 писал(а):

а у меня отвес 600 гр

Аксаночка,клёво!!! Это тебе за твои геройские поступки!!!

Nataliya писал(а):

зато вчера у меня был отвесик -800

У меня так много никогда не уходило. максимум 500 грамм по-моему...

Svetlyachok писал(а):

фирма какая-то SOEHNLE

Не слышала про такую фирму

Svetlyachok писал(а):

В Эльдородо покупали в прошлом году. Стоили 1000

А я чё-то не догадалась в эльдорадо заглянуть, как на систему села купила в М-Видео за 1500, тоже типа акция, правда на 500 рублей дешевле, но приятно теперь хочу кухонные весы, электронные, но не могу определиться какие взять может, посоветуешь?

Svetlyachok писал(а):

нравиться,что точность до 50 грамм у них. Мелочь ,а приятно!!!

Это точно, даже какие-то 50 грамм могут поднять настроение на весь день

Svetlyachok писал(а):

У меня так много никогда не уходило. максимум 500 грамм по-моему...

Так у меня тоже никогда не было такого большого отвесика, я даже испугалась когда встала на весы

Sana07 писал(а):

а у меня отвес 600 гр, ура!!!!!!

молодец, так держать!

Nataliya писал(а):

теперь хочу кухонные весы, электронные, но не могу определиться какие взять может, посоветуешь?

Наташ,я тоже о кухонных весах мечтаю,а муж всё "зачем тебе,да зачем тебе?!!!" Так, что я пока даже не приценивалась
Ну ничего... У меня скоро день варенья,может и вытребую....

Svetlyachok писал(а):

У меня скоро день варенья,может и вытребую....

давай-давай Я, наверно, недельки через две пойду покупать

У меня сегодня привееес....! Вот так, нельза нарушать! Стоит только один кусочек съесть и потом трудно остановиться...начинается спад!
Всё, беру себя в руки!

Акварель писал(а):

У меня сегодня привееес....!

Ничего страшного, зато потом будут большие отвесы

Акварель писал(а):

нельза нарушать!

как ты нарушила?

Акварель писал(а):

Всё, беру себя в руки!

Давай ,Ирочка,жизнь продолжается,на улице весна ,солнышко!!! Никаких спадов,одно хорошее позитивное настроение!!!

Nataliya писал(а):

как ты нарушила?

Ну да, сначала печенюшку в обед, потом вечером, вместо того, чтобы только рис поесть, я ещё и кусочек мяска прихватила... у нас сейчас гости, приходится им готовить, ну и бдительность немного потеряла...

Nataliya
Svetlyachok
Девочки, дорогие, спасибо!
Это было моё первое серьёзное нарушение, надеюсь мне хватит мотиваций больше этого не делать!