Живем и худеем по системе «Минус 60»

lilidzhan писал(а):

главное чтоб ты сама это не забывала, потому как если забудешь то вокруг все тоже забудут

Очень правильно сказано! Даже когда неидеально выглядишь, надо чтобы чувствовала себя на все 100, и все вокруг тоже будут так тебя воспринимать. Я вот борюсь с привычкой которую после родов приобрела. Муж мне комплимент, а я ему - это неправда, ты меня успокаиваешь, я на самом деле выгляжу хуже чем до беременности! Вот какая я дуреха!
А еще я вчера поужинала обедом! Мы были в торговом центре, дело было к ужину, а в кафешках тут так сложно найти что-то невредное (я уже не говорю о полезном!!!) Нашла курицу по-японски с рисом. Съела курицу, поняла что ненаелась и навернула несколько ложек риса. А так бы после 6 что-нибудь перехватила бы! Воть.

sunnysashka писал(а):

Я вот борюсь с привычкой которую после родов приобрела. Муж мне комплимент, а я ему - это неправда, ты меня успокаиваешь, я на самом деле выгляжу хуже чем до беременности! Вот какая я дуреха!

и как успехи? у меня тоже есть такая привычка, он что-нить скажет, а я ему, хватит подкалывать...потом говорит что мне не угодишь, скажу так не нравится, так тоже
короче нам фиг угодишь

sunnysashka писал(а):

еще я вчера поужинала обедом!

ты же не каждый день так кушаешь....держи на всякий случай яблочко с собой, мы если куда-нить едим в центр, я всегда беру с собой парочку, зато проголодалась съела, а так кушать всякую дрянь не полезную...еще хуже

Девченки, привет ! У меня проблема - щас не удержалась...поела творожок с морковочкой, захожу на кухню, а там лазанья...съела...аж руки затряслись от этого запаха...на 16 день вот так меня сорвало!

ну сорвалась, забыла и дальше продолжаешь

Девчёнки,у меня вопрос:какую тему указывать,когда Наталье данные скидывать?

E-l-e-n-a писал(а):

Девчёнки,у меня вопрос:какую тему указывать,когда Наталье данные скидывать?

Да напиши хоть "-60"

E-l-e-n-a писал(а):

какую тему указывать

напиши просто данные, или привет, что хочешь

Аида85 писал(а):

Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай. (Гарри Сиком)

Аида,

Валентина,Аида,спасибо за быстрый ответ

Аида85 писал(а):

напиши просто данные, или привет, что хочешь

ага, можно ещё и просто точечку
Привет, девчонки! Я уже дома

Девченки, всем привет!!!!! Вышла на работу после больничного, отпраздновала день рождения (НЕ НАРУШАЛА НИ КАПЕЛЬКИ), а в темке 12 новых страничек. Комментировать не буду, но прочла ВСЕ-ВСЕ! Спасибо всем,кто поздравил меня с ДР![URL=http://[censored smajliki]/smilie-561560007.html][/URL]
Всем новеньким скажу [URL=http://[censored smajliki]/smilie-121484679.html][/URL]
все получится, я тоже маленько в начале сомневалась, но теперь - НИ КАПЕЛЬКИ!

tamochka писал(а):

Девченки, всем привет!!!!! Вышла на работу после больничного, отпраздновала день рождения (НЕ НАРУШАЛА НИ КАПЕЛЬКИ),

Татьяна, приветик! Молодец! Вот это сила воли!

Nataliya писал(а):

Я уже дома

ну слава богу, хоть люди появляться стали, а то торчу одна, как тополь на плющихе, почитать даже не чего

tamochka писал(а):

НЕ НАРУШАЛА НИ КАПЕЛЬКИ

молодец, наш человек

Аида85 писал(а):

ну слава богу, хоть люди появляться стали, а то торчу одна, как тополь на плющихе, почитать даже не чего

я сейчас пойду воду греть, надо свою шевелюру на голове мыть Как же тяжело без горячей воды Так что минут на 20-30 пропаду скоро

Nataliya писал(а):

свою шевелюру на голове мыть

надо было под дождиком, эх ты....

Аида85 писал(а):

надо было под дождиком, эх ты....

так я и под ливень попала, потом стояла под крышей около магазина, ждала, когда поменьше будет, ну и на ужин опоздала съела 2 криспа без всего, чтобы ближе к ночи не сорваться...

Nataliya писал(а):

съела 2 криспа без всего, чтобы ближе к ночи не сорваться...

лучше так чем ничего

Nataliya писал(а):

так я и под ливень попала

Nataliya писал(а):

под крышей около магазина

надо было не теряться, забежала спросила шампунь, и помылась бы

Nataliya писал(а):

Молодец! Вот это сила воли!

Наташ, спасибо! Это действительно для меня был подвиг! Но я после шашлыков на 9 мая так набрала, что больше не хочется НАРУШАТЬ. Не помню, кто-то выше написал, что удовольствие от съеденного меньше, чем удовлетворение от сброшенного (простите, если не точно).
...А,оказывается, это совсем не трудно!

Аида85 писал(а):

молодец, наш человек

А чья школа? На вас девочки равняюсь.

А вот и я ! Всем новеньким [URL=http://[censored smajliki]/smilie-114595335.html][/URL]

Так сегодня захотелось солёной рыбки А муж как раз денюжку принёс. Думаю,надо побаловать себя любимую завтра. Зашла в магазин,маленький кусочек слабосолёной сёмги 200 р. Купила себе мойвы копчёной на 20 рублей и довольная ушла.

Nataliya писал(а):

Как же тяжело без горячей воды Так что минут на 20-30 пропаду скоро

А у нас дома водонагреватель
tamochka
Ты умница!!!

tamochka писал(а):

что удовольствие от съеденного меньше, чем удовлетворение от сброшенного (

Это Леночка П. писала Надо на первую страничку эту фразочку,как девиз.

Svetlyachok писал(а):

Зашла в магазин,маленький кусочек слабосолёной сёмги 200 р.

Светуль, привет! А у вас свежей семги нет? Можно было свежую купить и засолить У нас она раньше стоила 170 р/кг, а сейчас вроде около 220, давно не покупала, так что это от знакомых слышала

Svetlyachok писал(а):

мойвы копчёной на 20 рублей

это сколько штучек вышло? купила так мало чтобы не объестся?

Nataliya писал(а):

А у вас свежей семги нет?

Наташ,я чёт сама не пробовала А надо бы ...с моей любовью к поеданию оной с сухариками Всё! Утонула в собственной слюноотделении

Аида85 писал(а):

это сколько штучек вышло?

Штук 20 -она ж дешёвая

Svetlyachok писал(а):

Наташ,я чёт сама не пробовала

попробуй, очень вкусно правда, я сама не солила сёмгу, мама делала