Живем и худеем по системе «Минус 60»

Аида85 писал(а):

АДИДАС,

блин, мне бы в них влезть , да не выйдет, не войдет хозяййство то, Ленчик П. знает, о чем я

Домогуляйка писал(а):

, а может и такое быть, что кожаные куртки так и не снимают все лето.

у нас тоже так стало

Lorachka писал(а):

2 банана можно?

низььзя

Lorachka писал(а):

а на ужин 2 банана можно?

нееееет, ты чего, только до 12 можно их

Домогуляйка писал(а):

Предствляете, моей дочке уже 9 лет, а она ни разу не видела, как цветет сирень, вишня, яблоня, черемуха

Какой ужас То, что не видела это ещё пол дела, а вот не ощущала аромата вот это да! Леночка, а у вас они не растут?

Ася76 писал(а):

Я как сяду читать,так и до конца всё никак не доберусь,и пообщаться то никак

Вот, вот и обсудили сто разх бе меня

Ася76 писал(а):

Сижу и думаю-может тоже себя с разных сторон нафоткать Всё-таки тоже почти 10 кг ушло

Конечно Настя!

Ася76 писал(а):

.А теперь просто добавила один системный продукт и проблем нет.

Настя, а что за продукт? Нас тут много мающихся!

Девочки, всем привет большущий. Завтра отчитываемся?
как настроение? Я наверное поправилась после маминых пирожков.

Валенти-n@ писал(а):

Настя, а что за продукт? Нас тут много мающихся!

Это точно, а просто постоянная тяжесть такая, а к вечеру вообще раздувает как шарик. Что делать не знаю.

елена мск писал(а):

да не выйдет, не войдет хозяййство то, Ленчик П. знает, о чем я

Лен, у меня обычно нижее не убирается, а у тебя?

елена мск писал(а):

да не выйдет, не войдет хозяййство то, Ленчик П. знает, о чем я

сама с собой поговорила

Че-то я пропустила Ну ни че исправлюся
Да, а весы все-таки электронные нужны каждый грам чтоб учитывать

Всем добрый вечер. Я на системе с 7 мая. Не могу сказать, что на все 100 % в системе, страточки в питании конечно незначительные бывают по вечерам, но очень стараюсь, приучаю себя к ПОРЯДКУ. Надеюсь, что у меня тоже получится. Вот начиталась про шоколадки, тортики, пирожки, пошла заварила белый чай и сижу пью. Пару раз писала в форум, но больше
являюсь "читателем". Вы молодцы, что общаетесь. Завтра тоже буду отчитываться первый раз. Жаль, что у меня весы не электронные, а механические.

Здравствуйте все! Пыталась придерживаться системы уже неделю, два раза срывалась У мужа день рожденья, сначала в ресторане, потом домой приходили все по очереди, то одна компания, то другая...И все по вечерам. С гостями не посидеть - вроде неудобно. А там понятно - тут кусочек сыра, там - помидорка... Сейчас вот проводила супруга в Мск, подружки на девичник напросились. Вечером, конечно. И, конечно, дала себе зарок - только пить сухое вино. Но удержусь ли? Выходит, надо весь образ жизни менять?

Татьяна 64 писал(а):

Жаль, что у меня весы не электронные, а механические

так это же не главное, главное, что вы с нами

Татьяна 64 писал(а):

пошла заварила белый чай и сижу пью

Добро пожаловать к нам в команду.
А чем помогает белый чай, а то многие на форуме его пьют????

белый кролик писал(а):

Но удержусь ли?

конечно удержишься, это же тебе в первую очередь нужно

Да что за белый чай и че он дает?
Да, а точный вес - это сутра?

белый кролик писал(а):

Но удержусь ли?

В катиной книге написано: "человек желающий ищет 1000 возможностей". Надо стараться. А срывы у каждой бывают, надо забыть и идти дальше.

Аида85 писал(а):

конечно удержишься, это же тебе в первую очередь нужно

Охххх, спасибо за поддержку! Буду стараться!

Мармарина писал(а):

В катиной книге написано: "человек желающий ищет 1000 возможностей". Надо стараться. А срывы у каждой бывают, надо забыть и идти дальше.

...Это я себе и внушаю... Но, видимо, еще не решила для себя (или не располнела до такой степени ), что важнее - стройность и красота или привычный жизненный уклад . Но буду стремиться. Спасибо за сочувствие!

фууу, прибежала с вечерней пробежки, устала как лошадь еле хожу

Поздравляю В смысле с пробежкой А я на велотренажерчике покрутилась Уххх... мокрая вся...сейчас передохну - и в душ!

белый кролик писал(а):

В смысле с пробежкой

спасибо, и тебя, спортивные люди

Lorachka

Lorachka писал(а):

Скажите, а на ужин 2 банана можно?

Нельзя. На ужин можно только разрешенные фрукты(яблочки 1-2 шт, апельсины, ананасы...). На первой страничке ссылка на списки с разрешенными продуктами.

Девочки, я вот думаю. Почему до беременности трескала все подряд когда хотела и НИКАК меня это не портило?

суннысашка писал(а):

я вот думаю. Почему до беременности трескала все подряд когда хотела и НИКАК меня это не портило

ну у нас же гормональный фон поменялся да еще и грудью кормим

девочки, принимайте в свой дружный коллектив. смотрела-смотрела, пробовала-пробовала, одной не получается. ведь пословица даже- есть один в поле- не воин. а с вашей помощью и поддержкой я думаю( почему- думаю? я знаю!) справлюсь с лишним весом. всеж таки табличка на первой страничке бязывает быть в форме... пишу, а сама волнуюсь, как в школе перед экзаменом.

Татьяна 64 писал(а):

Завтра тоже буду отчитываться первый раз.

Татьяна, почему первый раз? Вы еще в прошлую пятницу должны были отчитываться...