Живем и худеем по системе «Минус 60»

Домогуляйка писал(а):

что-то щелкнуло...видимо сработал таки материнский инстинкт

главное что щелкнул да уж, работка не из простых, постоянно мотаться, личной жизни никакой

Аллуша_777 писал(а):

потому что нервничаю много

а чего нервничаешь? вроде дома сидишь, на работе нет проблем, а все туда же....
у меня с желудком все хорошо(надеюсь ) всегда считала себя вполне здоровым челом, а тут, муж еще ходит дразнится "доходягой" страх совсем потерял

Аида85 писал(а):

она говорит потому что здесь продукты не натуральные,

Вполне может быть, хотя этих причин... У меня вон младшая сестренка уже 3й год с гемоглобином не выше 70. А все последствия кесарево сечения. Первый год вообще кровопотери не прекращались, этакие годичные КД

Аида85 писал(а):

а чего нервничаешь?

... и без работы всякие "приятности" случаются

Аида85 писал(а):

всегда считала себя вполне здоровым челом

... и я

у меня вопрос ... как часто вы взвешиваетесь?

Аллуша_777 писал(а):

у меня вопрос ... как часто вы взвешиваетесь?

Честно? Каждое утро( я просто график строю ежедневно), а иногда и вечером перед сном, так, ради интереса, чтобы знать сколько веса за ночь может уйти.

Лена - Домогуляйка, у тебя сын завтра ЕГЭ сдает? У меня дочечка завтра ЕГЭ по математике сдает.

Таначка писал(а):

Лена - Домогуляйка, у тебя сын завтра ЕГЭ сдает?

Нет, Танюш, у нас математика 5 июня и она в трдиционной форме, ЕГЭ только русский язык, он 2 июня, а 28 мая сдает черчение и 9 июня информатику. Желаю дочке успешной сдачи! Волнуется?

Домогуляйка писал(а):

Каждое утро

... я тоже буду каждый день ... надеюсь завтра с утра ждет меня отвесик

Таначка писал(а):

У меня дочечка завтра ЕГЭ по математике сдает.

удачи на экзамене


все девочки, я с вами прощаюсь до завтра!

Домогуляйка писал(а):

у нас математика 5 июня и она в трдиционной форме

Во дела, у нас ЕГЭ по русскому и математике! И тоже будет сдавать черчение и информатику. Конечно, волнуется. Математика - точно наука не для нее!

Таначка писал(а):

У меня дочечка завтра ЕГЭ по математике сдает.

удачи ей, ни пуха ни пера!

Аллуша_777 писал(а):

как часто вы взвешиваетесь?

я только в пятницу

Аллуша_777 писал(а):

прощаюсь до завтра!

давай пока

Все, всем спокойной ночи! Завтра просыпайтесь с отвесиками!

Таначка писал(а):

Математика - точно наука не для нее!

Ну пробные-то писала, справилась наверняка! И завтра все решит!

Домогуляйка писал(а):

всем спокойной ночи! Завтра просыпайтесь с отвесиками!

спокойной ночки спасибо Лен, может завтра взвеситься

Девчонки, видимо пока я читала вы попрощались... Жалко, на пропущенных мною страницах было много интересного о чем я бы тоже поговорила бы, но опоздала, только вот что хотела бы сказать, ты Аидочка, на низкую уровень гемоглобина сквозь пальцы не смотри, ее очень трудно поднимать, у меня точно такая история была... До сих пор не поднялось этот уровень, хотя теперь это мне не мешает, но беременным и кормящим матерям надо быть очень осторожным, ну и тебе тоже, так как я надеюсь ты скоро тоже пополнишь наши ряды

Здравствуйте,девочки!!!А где вы пишите рецепты по системе?!В книге мне не очень нравятся,может у вас можно найти здесь?На системе я неделю.Минус 1,6 кг.

Monique писал(а):

на низкую уровень гемоглобина сквозь пальцы не смотри, ее очень трудно поднимать, у меня точно такая история была..

вот и муж с мамой говорят, хотя ей о анализах не сказала, будет переживать лишний раз
и как ты его поднимала? тоже пила чего?

Monique писал(а):

тоже пополнишь наши ряды

сразу надо повысить гемоглобин, а потом уже думать о пополнении

юнна
http://forum.say7.info/topic12920.html
вот тут посмотри

юнна писал(а):

На системе я неделю.Минус 1,6 кг.

хороший результат!

Аида85
Мне тоже во время беременности назначали пить железо
хотя у меня всегда был он низкий
а когда я родила у меня глобин был почти на нуле доктора вообще удивлялись как я хожу
Так что не переживай все будет Ок

albina1987 писал(а):

Так что не переживай все будет Ок

Альбин, я не переживаю я же не лежу пластом, а двигаюсь, хожу, бегаю, так что как говорят, "движенье жизнь"

Аида ,большое спасибо за ссылку.Буду вместе с вами здесь худеть.Попробую зделать завтра и линеечку и фотку вставить надо и вперед за орденами.

здравствуйте, подскажите пожалуйста, эффективна ли эта система в проблеме наличия приличного брюшка ( след складки на животе при ношении низких джинсов). вес 52 кг. рост 163 см.

Аида85 писал(а):

я же не лежу пластом, а двигаюсь, хожу, бегаю, так что как говорят, "движенье жизнь

Валенти-n@ писал(а):

Скорее бы в отпуск к морю погреться

Валь, а где хоть греться собрались (я, кажется, опять пропустила о месте отдыха) Витязево?
Слушайте, у нас на Юге со вчерашнего дня холод жуткий. Про море не скажу, всеж пару часов езды от нас. Но дожди и ветер замучили.

Мама в квадрате писал(а):

Вот я прочитала, вариант ужина - мясной.Пошли на шашлыки,до 6 часов съела кусочек рыбки, на мангале приготовленный и кусочек мяса. Это нормально?Я запуталась совсем...

Нормально. Внутри группы, все замечательно

юнна писал(а):

большое спасибо за ссылку.Буду вместе с вами здесь худеть

на здоровье! и добро пожаловать

pelmefka писал(а):

эффективна ли эта система

вообще да, но если еще включить упражнения на пресс, то достигнете желаемого быстрей

Ленчик П. писал(а):

где хоть греться собрались (я, кажется, опять пропустила о месте отдыха)

в Анапе, буду отдыхать, тожА туда хАчу.... на море отдохнуть, кости прогреть