Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Nanika писал(а):

ничего мучного нельзя после 12 (кроме макарон)...

гранмерси!

Алечка![URL=http://[censored smajliki]/smilie-699657351.html][/URL]

Quest писал(а):

Мои поздравления!

Спасибо!
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-140652135.html][/URL]

Quest писал(а):

Девочки, делюсь собств. наблюдениями: за неделю на системе я заметила, что стала есть меньше. Наедаюсь меньшими порциями, даже когда на завтрак вкусноты ем

Молодчинка!!

Quest писал(а):

Сейчас не меряю их, недельки через 3 попробую, сократится ли зазор?!

Уверена, что сократится! Еще ведь целый месяц впереди!
Если нарушать ,конечно, не будешь!

Quest писал(а):

Расскажу вам сейчас про мою мотивацию girl_haha : есть у меня брюки, я в них влезала 1,5года назад, а щас на пузике чуть-чуть не сходятсИ Embarassed

А у меня платье в обтяжку,хочу чтобы сидело лучше
Сейчас не одеваю,боюсь.Попробую через месяц!

Quest писал(а):

Расскажу вам сейчас про мою мотивацию

А у меня джинсы сестры...Она когда-то очень сильно похудела...носила 44 размер...и с тех пор у нее джинсы эти остались...теперь пылятся в шкафу...(сейчас она носит 48-50)...на меня пока не налазят... но ничего...зато когда похудею, уже и джинсы будут, не надо новые покупать

Marisabell`ka писал(а):

Если нарушать ,конечно, не будешь!

ну дык стараться точно буду!

galochka1 писал(а):

Сейчас не одеваю,боюсь.Попробую через месяц!

во-во, и я боюсь

galochka1 писал(а):

А у меня платье в обтяжку

Marisabell`ka писал(а):

А у меня джинсы сестры.

Друзья! 100%

Quest писал(а):

Друзья! 100%

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-854970663.html][/URL]

Quest писал(а):

я и взвешиваюсь и меряюсь в одно и то же время: в 20-00/20-30 вечером

ниче се!!!
вообще-то мы все тут взвешиваемся по утром,натощак...после туалета ( извините за подробности) по крайней мере девочки меня так приучили

Домогуляйка писал(а):

Я все еще на море - Белосарайская коса на Азовье

ого!!! человек отдыхает!!! молодец!!

Домогуляйка писал(а):

8 августа отметили тут 17 лет совместной жизни

поздравляю!!!!

Quest писал(а):

Сейчас не меряю их, недельки через 3 попробую, сократится ли зазор?! надеюсь ....

они спадать будут с тебя скорее всего!!
galochka1

итак, я наблюдаю стихию в нашей темке....вернее сказать,прошлась моль по темке....
что-то нас совсем мало осталось....

Любительниц@ писал(а):

вообще-то мы все тут взвешиваемся по утром,натощак...после туалета ( извините за подробности)

Аль, я тааак тяжко по утрам на работу с дивана сползаю, что о взвешивании и обмерке не может идти речи

Любительниц@ писал(а):

они спадать будут с тебя скорее всего!!

Твои слова моему жирку в уши, чтоб скорее "слинял" с меня

Любительниц@ писал(а):

что-то нас совсем мало осталось....

сегодня понед. - день тяжелый, я вон тоже набегами в темке

Любительниц@ писал(а):

что-то нас совсем мало осталось....

Наверно все в отпусках и на дачах

Quest писал(а):

я тааак тяжко по утрам на работу с дивана сползаю, что о взвешивании и обмерке не может идти речи

ну а что тяжелого? встал,посмотрел на стрелки....

И не говори ,Аль.Я только ради этого и встаю

Спасибо вам за пролитые слезы,
За ночи, что сидели вы без сна,
Оберегая наш покой и грезы
Над детской колыбелью допоздна.

За первый вздох, за первую улыбку,
За первый шаг, который мы прошли.
За дни рождения, за первую ошибку,
За все сюрпризы, что преподнесли.

За то, что помогали нам подняться
И отыскать связующую нить.
И в трудный час от жизни не сломаться,
Что не стоял вопрос: "Как дальше жить?"

Вы помогали грызть гранит науки,
Нас направляли твердою рукой.
Спасибо вам за все: за боль, за муки,
За наше счастье, мир над головой.

Мы здесь сегодня с вами в этом зале
Собрались на рождение семьи,
И, как когда-то в детстве обещали
Мы, свой поклон приносим до земли.
В эту жизнь вступаем смело,

хочу двинуть такую речугу в благодарственной речи родителям на свадьбе

или такую
Спасибо вам за хлеб, за соль,
За счастье, что нам подарили.
За то, что нашей жизни роль
Вы так прекрасно сочинили.

Спасибо вам за то тепло,
За ту любовь, что нам дарили.
Нам просто очень повезло,
И мы вас поблагодарили.

В нашу жизнь ворвался ветер перемен,
Мы влюбились, вы нас поддержали,
Мы хотим вас оградить взамен
От тревоги, от волнений, от печали.

Нашу благодарность за любовь,
Нам уже не высказать словами.
Мы — и ваша жизнь, и ваша кровь,
Навсегда останемся мы с вами.

помогите выбрать

Очень торжественно и трогательно одновременно.
Давай ,двигай!

ГАЛЯ КАКУЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮ

Народ помогите выбрать, что говорить, 1 или 2

Мне лично больше 1-я речь нравиться

ну вот и помочь некому.
ЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫыыыыы
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-815090823.html][/URL]

не слишком пафосно

Не,она более трогательная

на деюсь смогу выучить, Галичка пожелей меня, уменя этот гадкий вес опять начил колебаться +-1,5 кг, мне от этого так плоха ЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ
может это все нервы ААААА?

galochka1 писал(а):

.Я только ради этого и встаю

у меня поначалу тоже так было.. ради этого вставала..а теперь уже не так стремлюсь привыкла просто
Овидия
смайлик прикольный...
Люш, а я бы обе соединила вместе!!!!!
ничего страшного, гости послушают