Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Nanika писал(а):

ни разу еще не было, чтоб я с фильма ушла

а мы с сыном ходили на "300 спартанцев" как-то давно... сын через 20 минут уже устал от фильма, просто не понравилась картина и всё тут.Да и я сама также, насиловать себя и сидеть смотреть не стану.
Вообще если мне что-то не понравится с первых минут просмотра или чтения,то не буду их смотреть (читать). И соблазна вновь их посмотреть или прочесть у меня тоже не будет. Много есть другого интересного,чтобы ещё тратить время на это г***о

Овидия писал(а):

здесь есть видео уроки по суш

Спасибо, Валюша! На сайте видела, а вот видео не помешает!

Надо ещё Лапульку попросить, может тоже сочетание интересное подбросит, очень хочется попробовать самой сделать, может понравятся сделанные своими руками и из своих продуктов, покупные из магазина что-то нам не очень понравились

Nanika писал(а):

Я вся опухла, хоть КД только во вторник в следующих...Вес сегодня еще +400 итого 60,6

Настень, да что же стобой творится когда-то мы должны узнать в чём дело? Насть, а как ты в туалет по маленькому ходишь? Сколько жидкости пьешь за день попробуй подсчитать, учитывай всё и суп и фрукты.

елена мск писал(а):

А вот и я!!!! ВСЕМ ПРИВЕТ!!!!!

Какие люди!!!!! Леночка, привет!!!!

елена мск писал(а):

Рссказываю, я похудела до 77 кг!!!!!, просто некогда писать, вся в делах амурных!!!! Наконец то ушел бывший муж из моей квартиры, на новой работе стоит очередь к моему телу , так что жизнь полна событий!!!!

Ух ты молодец!!! Леночкаушёл тот которого "на руках носила"? Похоже твоя жизнь бьёт ключём!!! Это хорошо!!!

Любительниц@ писал(а):

Аидка на сайте!!! но вот выйдет ли сюда к нам?

А в агент выходила?

Валенти-n@ писал(а):

А в агент выходила?

у меня Аиды в агенте нет
видимо она пришла за рецептиками

может кому-то вот это понадобится?

иногда нужно бывает что-то оформить

Всем приветики Елена МСК с возвращением))))) Читаю форум смотрю, БА..)) знакомая автарка))) Леночка, рада за тебя, жизнь радует и это здорово
Девочки, передо мной теперь стоит задача, до 5 сентября постараться не похудеть и не набрать вес, иначе, то платье, которое я купила месяц назад на свадьбу не подойдет. Я и так уже за этот месяц схуднула и платье стало немного свободновато, а если дальше еще похудею, то висеть будет..а уж если поправлюсь, то совсем будет не "гуд" обтянет все..))

AqqA писал(а):

Девочки, передо мной теперь стоит задача, до 5 сентября постараться не похудеть

разок в неделю понарушайте на ужин именно
наверное поможет..

Любительниц@ писал(а):

разок в неделю понарушайте girl_haha на ужин именно Wink наверное поможет..

офигеть, уже советы даются как не похудеть!
Света, я б с удовольствием за тебя пока бы посбрасывала кг-шки

galochka1 писал(а):

Девченки у меня электронные весы,новые. Взяла сегодня у соседки ,обыкновенные и сравнила.Маленький вес был одинаково точным,а вот я взвесилась и дети ,разница в 1 кг и больше(мои показывают больше).Как вы считаете ,каким больше верить?

у меня тоже самое было- я писала... механика показывала вес на 2 кг меньше чем на самом деле, чем меньше вес тем меньше погрешность... доча взвешивается- разница в 1 кг , а то что меньше 5 кг показывает верно

елена мск писал(а):

Рссказываю, я похудела до 77 кг!

Лена это же чудненько

елена мск писал(а):

Наконец то ушел бывший муж из моей квартиры, на новой работе стоит очередь к моему телу , так что жизнь полна событий!!!!

елена мск писал(а):

а так вообще весело, они меня кормят, поят, каждый день в кафе-рестораны водят, блин, давно такого не было, о как!!!

ничего себе ты загуляла конечно времени не хватит сюда заглядывать

Любительниц@ писал(а):

Тем более не люблю фильмы,где снимаются всякие КВН_щики или Камеди-клабовцы

это точно терпеть не могу

дэушки всем привет

ой, что-то тут тишина сегодня совсем...я уже угулялась, пришла читать вас, а читать нечего

вот я уже какой раз сюда залазию и тихо как танке

Nanika писал(а):

тут тишина сегодня совсем

Nanika
Насть, я тута периодически подчитываю. Просто с 24-го по 30-е отпустили в "кусочек отпуска", так я терь нарабатываю, чтоб девушке-коллеге меньше было работы.

Вчера ночью не выдержала-украла у мужа 3 анчоусика махоньких солёных. Девочки, чуть не померла от желания их съесть. На весы не становлюсь, жду пятницы утра. Правда в понед. вечерком стала и 57кг!
Но особо не расстроилась, 1кг сбросила - и хорошо. Никуда не спешу.

Даш, ну помереть пожалуй было бы хуже

Quest писал(а):

На весы не становлюсь, жду пятницы утра

мне б твою силу воли На системы придерживаться оказывается легче, чем удержаться от ежеутренних прыжков на весы

Quest писал(а):

Никуда не спешу.

это правильно!

Nanika писал(а):

ну помереть пожалуй было бы хуже

эт да!
Кстати, подруга моя из другого города похудела на Системе за 4мес на 6 или 7 (точно не помню) кг-шек, ходит довольная, как слон! пожелала нам заочно всем достичь целей своих в весе и никада не полнеть

Quest писал(а):

Вчера ночью не выдержала-украла у мужа 3 анчоусика махоньких солёных.

Ну вкусно хоть было?

Marisabell`ka писал(а):

Ну вкусно хоть было?

Марин, ты себе не представляешь, до какой степени, аж оскомина появилась от удовольствия!

Quest писал(а):

Марин, ты себе не представляешь, до какой степени, аж оскомина появилась от удовольствия!

Ну и хорошо..хоть не зря

Девушки,привет!Кто вчера смотрел Малахова "Пусть говорят"?
Меня привело в замешательство диетолога о том ,что после 18 надо кушать,а то жировые клетки по истечении 10 часов голода вырабатывают какой то фермент или гормон,не помню,который способствует накоплению жира.

Галь, я хоть не смотрела, но могу вот от себя сказать: на любую теорию всегда найдется противоположная, утверждающая обратное ( что касается именно диетологии)... И обязательно найдется умник, который скажет, что все не таааааак, как мы думаем...а потом еще один, который оспорит его теорию. и т.д...

Каковы бы ни были споры, но мне кажется, этот вопрос вообще не должен стоять, ведь все мы, кто тут худеет по системе (или большинство из нас) и набрали вес именно кушаю по вечерам...

Насть,ты права конечно же,но всегда срабатывает звание врача,плюс он сказал ,что вопрос в том ,что есть и во многом из сказанного он был очень компетентен.
Но все таки раз система работает и доказано это реальными людьми,значит все правильно

galochka1 писал(а):

Меня привело в замешательство диетолога о том ,что после 18 надо кушать,а то жировые клетки по истечении 10 часов голода вырабатывают какой то фермент или гормон,не помню,который способствует накоплению жира.

Галя, а Катя как-то прокомментировала это заявление?

Marisabell`ka писал(а):

Галя, а Катя как-то прокомментировала это заявление?

Нет,они не говорили совсем о системе.Просто Малахов предлагал героине передачи не есть после 18 ,а этот врач ответил,что кушать надо,но вопрос что есть и сколько.

galochka1 писал(а):

Нет,они не говорили совсем о системе.Просто Малахов предлагал героине передачи не есть после 18 ,а этот врач ответил,что кушать надо,но вопрос что есть и сколько.

Ясно...ну я тоже считаю, что у нас есть наглядный пример Кати, которая не ела после 6ти...