Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

пухляночка писал(а):

А вообще, не помню где, но я читала, что самая лучшая скорость похудения - это скорость черепахи.

эт точно, чем медленее уходят лишние кг, тем сожнее им потом будет веруться!!

Любительниц@ писал(а):

Девочки, полоскать волосы нужно отваром крапивы обыкновенной

Абсолютно, на 100% поддерживаю! Я тоже ополаскиваю крапивой! У меня волосы от природы очень густые, с конца того года начали лезть ( к слову я еще не была на системе), и я начала ополаскивать крапивой! Выпадать, скажу честно, меньше от нее не стали, но они мягче что ли стали....

Юля, с возвращением!

Авки у вас с Алей класс!

А я вернулась с шашлыков... Отчитываюсь: ела крылья на решетке (прям с кожей разумеется ), потом еще шашлык из свинины (тоже с жирком правда)...и то и другое так и не поняла в чем было замариновано, но не в майонезе
Нарушила только тем, что запивала томатным соком ( выпила где-то 3 небольших стакана)....
Так что могу собой гордится!

Nanika писал(а):

Так что могу собой гордится!

Вот и молодец!!!! Как погодка,Настён? Не подвела?

Svetlyachok писал(а):

Как погодка,Настён? Не подвела?

дождя не было, но так противно на улице, холодно все-равно! Но мы даже по лесу погулять умудрились!

О, у меняя сегодян еще одно "достижение" или прогресс - я себя отлично чувствую!Во как, дожили! За последнее время таких дней - по пальцам пересчитать! Может действительно из-за таблеток? Вчера как раз последнюю из той пачки допила, сегодня уже не пила!

Nanika писал(а):

Может действительно из-за таблеток? Вчера как раз последнюю из той пачки допила, сегодня уже не пила!

ну выходит,что так. Блин,бери таблетки в муниципальных аптеках лучше или в проверенных.

Nanika писал(а):

Но мы даже по лесу погулять умудрились!

А воздух там,наверно... Мне моря не надо,мне лес подавай!

Девочки!
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-566327847.html][/URL]
Вы настоящие друзья!

oxakal писал(а):

Девчёнки,у меня снова отвесик 1,200 52,2 мой вес на сегодня!!!

Оксаночка!!!! Поздравляю с отвесищем!!!

ПУСЯ
Ирина, добро пожаловать!!!

Миранка
Юлечка, с приездом тебя!!! Аватарка просто супер!!!

Приветик девчоначки! Подскажити пожалуйста, как с собой бороться после 18 часов? кофе чай не спасает.

Elenahomerus
Леночка привет ,а как давно ты на системе?Как кушаешь на завтраки и обеды? Может недоедаешь и поэтому после 18 не удается спастись ни чаем ни кофе? Или еще не втянулась в Систему? Тут может быть много причин.

Nanika писал(а):

Так что могу собой гордится!

Молодца,Настен!!!

Nanika писал(а):

Может действительно из-за таблеток?

Все может быть.

Nanika писал(а):

я себя отлично чувствую!

Ну слава богу!!! Теперь и отвесы пойдут!!!

Валенти-n@ писал(а):

Поздравляю с отвесищем!!

Спасибо,Валюшик!!!

Elenahomerus писал(а):

Приветик девчоначки! Подскажити пожалуйста, как с собой бороться после 18 часов? кофе чай не спасает

займи свободное врея чемнибудь интерены или домашни дилами

все здрасти
милые мои у менгя радось меня поситил отвесище в 4 кг и теперь я стройняшка 99 кг
завет ный рубеж 3х значного числа пройден [URL=http://[censored smajliki]/smilie-689471175.html][/URL]

монолог для радных и близких
"Занялась бы чем-нибудь толковы!"
"Дорогие мои, я делаю для вас все, что в моих силах. Чтобы слы находились и дальше. Я должна тратить часть времени на себя".
Вот что нашла в своих записях

oxakal писал(а):

2 часа в день занятий, по сравнению с ходячими людьми...Вот именно это меня настораживало..

зато ты рискнула и у тебя получилось. Мне кажется,что это заслуживает даже отдельной темки

Овидия писал(а):

у менгя радось меня поситил отвесище в 4 кг и теперь я стройняшка 99 кг

молодчинка!! видишь твои 3 кг набранные ушли да ещё и прихватили в друзья один килограммчик это же здорово!!!

Всем привет!

oxakal писал(а):

Теперь и отвесы пойдут!!!

ага, как раз сегодня +1100 гр!!!!!!в жизни такого привеса не было...Нопричину я пожалуй знаю - вчера на завтрак три бутера с соленой семгой, и мясо вчера было по-моему слега пересоленое, правда я его полкуска съела всего, в основном курицу! Ну и томатным соком запивала- он тоже соленый!

Овидия писал(а):

милые мои у менгя радось меня поситил отвесище в 4 кг

ничего себе у тебя скачки веса! Поздравляю!

http://joyofbaking.com/images/large/blueberrypie.jpg
Нинок (Ninaka),помнишь ты показывала пирог на другом сайте,там сверху типа то ли звёздочки,то ли листочки ? прикольно, у иностранцев типа такой же по ссылке можно глянуть..

Nanika писал(а):

ничего себе у тебя скачки веса!

не это просто я так сильно отекаю вот и такие скачки

Валенти-n@ Спасибо за добрые слова!

Любительниц@
АЛЕЧКА ,подскажи как перенести линеечку в подпись на форум? Мне пришла линеечка на мой @mail !

Ира, позволю себе ответить вместо Али копируешь BBCode из письма и вставляешь в профиле в строку"Подпись", сохраняешь и все!

Nanika писал(а):

Юля, с возвращением!

Валенти-n@ писал(а):

Юлечка, с приездом тебя!!!

Спасибо девочки за тёплую встречу

Овидия писал(а):

меня поситил отвесище в 4 кг

Валюша с отвесиком тебя!!! И еще, я тебя еще не поздравляла с бракосочетанием, так вот ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! счастья вам, любви и взаимопонимания на фото ты просто как принцеса!

Nanika писал(а):

сегодня +1100 гр!!!!!!

Настена, скорее всего это от томатного сока, не расстраивайся всё впереди!

Овидия писал(а):

милые мои у менгя радось меня поситил отвесище в 4 кг и теперь я стройняшка 99 кг завет ный рубеж 3х значного числа пройден

Люша, мои поздравления!!!!! Ты молодец!!!!!

Валенти-n@ писал(а):

мои поздравления!!!!! Ты молодец!!!!!

стааюсь не падать духом, пусть очень медленно но они уходят

ПУСЯ писал(а):

,подскажи как перенести линеечку в подпись на форум? Мне пришла линеечка на мой @mail !

Настя тебе ответила.. ну если непонятно вдруг то ты скажи, попробуем пошагово сделать
А когда ты линеечку делала на самом сайте,там не было да кода никакого? только на почту высылают?
просто у меня ,например,сразу на самом сайте код вышел,я его перенесла сюда,ну а на почту пришла линеечка ,я её даже и не смотрела.