Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Сообщение Автор
 
30 Авг 2009 1:44

Распечатать сообщение
Валенти-n@

Валентина

62 года
Нижегородская обл.

Валенти-n@Мои рецепты
ФИ@ЛК@ писал(а):
Девочки, здравствуйте! Долго собиралась начать худеть, была вашей "теневой наблюдательницей". Собралась с духом и вот уже шесть дней придерживаюсь в питании. Хочется привести себя в порядок. Без вашей поддержки не обойдусь!

Светлана,[url=http://[censored smajliki]/smilie-876481383.html][/url]
 
30 Авг 2009 1:46

Распечатать сообщение
Ruslana Muhtarova

Руслана

44 года
Москва

Ruslana MuhtarovaМои рецепты
Девочки! Привет! Я тоже поверила и решила начать. впечатлили ваши фотки, что не нужно себя ущемлять особо (класс - я съем это, но не сейчас, а на завтрак!), ну и, конечно, ещё 1000 причин, которые вы неоднократно перечисляли (прямо читала и узнавала себя). Рецепты беру из книги Кати Миримановой - оказывается можно есть вкусную еду и худеть. А еще поняла, что совсем не нужно отделяться от общего семейного стола (чуть подкорректировать рецептик и всё!). Пожелайте мне удачи!!! Я уже 2 дня с вами!
 
30 Авг 2009 1:48

Распечатать сообщение
Валенти-n@

Валентина

62 года
Нижегородская обл.

Валенти-n@Мои рецепты
ФИ@ЛК@
Света, а что с линеечкой?
 
30 Авг 2009 1:52

Распечатать сообщение
Валенти-n@

Валентина

62 года
Нижегородская обл.

Валенти-n@Мои рецепты
Ruslana Muhtarova писал(а):
Девочки! Привет! Я тоже поверила и решила начать.

Вот и правильно!!! girl_claping
[url=http://[censored smajliki]/smilie-568589799.html][/url]
 
30 Авг 2009 1:55

Распечатать сообщение
Ruslana Muhtarova

Руслана

44 года
Москва

Ruslana MuhtarovaМои рецепты
Валентина, поделитесь опытом. Вы делаете упражнения? И скраб? я вот еще никак не начну unknown
 
30 Авг 2009 2:03

Распечатать сообщение
Валенти-n@

Валентина

62 года
Нижегородская обл.

Валенти-n@Мои рецепты
Ruslana Muhtarova писал(а):
Вы делаете упражнения?

Руслан, давай на ты, а то я чувствую себя как-то не очень, мы сдесь все на ты! friends Ок! Нет, Руслан, ленища я страшная, а вот скраб это да скраблюсь и мне очень нравится!
 
30 Авг 2009 2:07

Распечатать сообщение
Ruslana Muhtarova

Руслана

44 года
Москва

Ruslana MuhtarovaМои рецепты
в скраб и мумиё я прямо поверила. а упражнения буду делать с девчонками в клубе - 2 раза аэробика, 2 раза танцы живота в неделю, правда найду ли я столько времени!!!!!
 
30 Авг 2009 2:16

Распечатать сообщение
Валенти-n@

Валентина

62 года
Нижегородская обл.

Валенти-n@Мои рецепты
В коллективе легче заниматься!
Спокойной ночи! Заглядывай завтра! Romashki
 
30 Авг 2009 2:17

Распечатать сообщение
ФИ@ЛК@

Светлана

51 год
Лиски

ФИ@ЛК@Мои рецепты
Девочки, вечер добрый! Сижу вчитываюсь, распечатываю для лучшего изучения информацию. Рада общению с вами! girl_bye
 
30 Авг 2009 2:18

Распечатать сообщение
Ruslana Muhtarova

Руслана

44 года
Москва

Ruslana MuhtarovaМои рецепты
Пока! Я живу от завтрака до завтрака - наверное со временем полегчает! Сладких снов!
 
30 Авг 2009 2:19

Распечатать сообщение
ФИ@ЛК@

Светлана

51 год
Лиски

ФИ@ЛК@Мои рецепты
Валя, посмотри на мою подпись. Вот эта голубая надпись должна быть линеечкой.
 
30 Авг 2009 2:23

Распечатать сообщение
Ruslana Muhtarova

Руслана

44 года
Москва

Ruslana MuhtarovaМои рецепты
Мне кажется нужно было скопировать BBcode видите слово censored - типа запрещено. Попробуйте снова сделать линеечку - я буквально на этом сайте 15 минут назад сделала
 
30 Авг 2009 2:24

Распечатать сообщение
ФИ@ЛК@

Светлана

51 год
Лиски

ФИ@ЛК@Мои рецепты
Руслана, может ты поможешь?
 
30 Авг 2009 2:26

Распечатать сообщение
Ruslana Muhtarova

Руслана

44 года
Москва

Ruslana MuhtarovaМои рецепты
Давайте. только как? щелкните на Валину линеечку и у вас откроется сайт с линеечками. просто делайте всё что там написано! вот попробуйте, у вас получится!
 
30 Авг 2009 2:27

Распечатать сообщение
ФИ@ЛК@

Светлана

51 год
Лиски

ФИ@ЛК@Мои рецепты
Спасибочки, буду пробовать. Хочется добиться желаемого! Embarassed
 
30 Авг 2009 2:28

Распечатать сообщение
Валенти-n@

Валентина

62 года
Нижегородская обл.

Валенти-n@Мои рецепты
Пока ещё не ушла girl_haha

ФИ@ЛК@ писал(а):
Валя, посмотри на мою подпись. Вот эта голубая надпись должна быть линеечкой.

Не тот код, нужно копировать ВВ
Будет написано
Цитата:
BB-код для вашей линейки:
 
30 Авг 2009 2:29

Распечатать сообщение
Валенти-n@

Валентина

62 года
Нижегородская обл.

Валенти-n@Мои рецепты
ФИ@ЛК@
Светлан, по твоей ссылке открывается код сайта для похудения. Напиши, получается или нет.
 
30 Авг 2009 2:45

Распечатать сообщение
ФИ@ЛК@

Светлана

51 год
Лиски

ФИ@ЛК@Мои рецепты
Девочки, вот что получилось сейчас. Но мне хотелось линеечку,как у Вали, с начальным весом - конечным...
 
30 Авг 2009 2:51

Распечатать сообщение
Ruslana Muhtarova

Руслана

44 года
Москва

Ruslana MuhtarovaМои рецепты
Делай все то же самое, только там у вас будет выбор на предпоследнем пункте (а в скобочках объяснение, выберете снова)
 
30 Авг 2009 2:54

Распечатать сообщение
ФИ@ЛК@

Светлана

51 год
Лиски

ФИ@ЛК@Мои рецепты
П О Л У Ч И Л О С Ь ! Yahoo! Спасибо, красавицы! В от теперь можно и спать! А?
 
30 Авг 2009 2:57

Распечатать сообщение
Ruslana Muhtarova

Руслана

44 года
Москва

Ruslana MuhtarovaМои рецепты
Спокойной ночи!!!
 
30 Авг 2009 3:02

Распечатать сообщение
ФИ@ЛК@

Светлана

51 год
Лиски

ФИ@ЛК@Мои рецепты
До послезавтра!(работаю сутки) Ещё раз спасибо! Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki
 
30 Авг 2009 6:55

Распечатать сообщение
Овидия

Валя

39 лет
Рубцовск

ОвидияМои рецепты
Ruslana Muhtarova писал(а):
Я тоже поверила и решила начать. впечатлили ваши фотки, что не нужно себя ущемлять особо

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-531918087.html][/URL]
 
30 Авг 2009 7:53

Распечатать сообщение
Овидия

Валя

39 лет
Рубцовск

ОвидияМои рецепты
Девочки представьте ,я таки договорилась с весами вчера они показали мне отве в 1 кг, и натом спасибо,
еще 1кг, нужно отправить в минус и я буду весить как 4 года назад
 
30 Авг 2009 9:16

Распечатать сообщение
sunnysashka

Александра

40 лет
West Chester, PA

sunnysashkaМои рецепты
Ruslana Muhtarova
ФИ@ЛК@
Девочки! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!

С нами весело! Спрашивайте если что - не стесняйтесь!!!

Наверх
;