Живем и худеем по системе -60 (глава 3)
Сообщение | Автор | |||
---|---|---|---|---|
30 Авг 2009 1:44
|
Валенти-n@
62 года Нижегородская обл. |
|||
Светлана,[url=http://[censored smajliki]/smilie-876481383.html] ![]() |
||||
30 Авг 2009 1:46
|
Ruslana Muhtarova
44 года Москва |
|||
Девочки! Привет! Я тоже поверила и решила начать. впечатлили ваши фотки, что не нужно себя ущемлять особо (класс - я съем это, но не сейчас, а на завтрак!), ну и, конечно, ещё 1000 причин, которые вы неоднократно перечисляли (прямо читала и узнавала себя). Рецепты беру из книги Кати Миримановой - оказывается можно есть вкусную еду и худеть. А еще поняла, что совсем не нужно отделяться от общего семейного стола (чуть подкорректировать рецептик и всё!). Пожелайте мне удачи!!! Я уже 2 дня с вами!
|
||||
30 Авг 2009 1:48
|
Валенти-n@
62 года Нижегородская обл. |
|||
ФИ@ЛК@
Света, а что с линеечкой? |
||||
30 Авг 2009 1:52
|
Валенти-n@
62 года Нижегородская обл. |
|||
Вот и правильно!!! ![]() [url=http://[censored smajliki]/smilie-568589799.html] ![]() |
||||
30 Авг 2009 1:55
|
Ruslana Muhtarova
44 года Москва |
|||
Валентина, поделитесь опытом. Вы делаете упражнения? И скраб? я вот еще никак не начну
![]() |
||||
30 Авг 2009 2:03
|
Валенти-n@
62 года Нижегородская обл. |
|||
Руслан, давай на ты, а то я чувствую себя как-то не очень, мы сдесь все на ты! ![]() |
||||
30 Авг 2009 2:07
|
Ruslana Muhtarova
44 года Москва |
|||
в скраб и мумиё я прямо поверила. а упражнения буду делать с девчонками в клубе - 2 раза аэробика, 2 раза танцы живота в неделю, правда найду ли я столько времени!!!!!
|
||||
30 Авг 2009 2:16
|
Валенти-n@
62 года Нижегородская обл. |
|||
В коллективе легче заниматься!
Спокойной ночи! Заглядывай завтра! ![]() |
||||
30 Авг 2009 2:17
|
ФИ@ЛК@
51 год Лиски |
|||
Девочки, вечер добрый! Сижу вчитываюсь, распечатываю для лучшего изучения информацию. Рада общению с вами!
![]() |
||||
30 Авг 2009 2:18
|
Ruslana Muhtarova
44 года Москва |
|||
Пока! Я живу от завтрака до завтрака - наверное со временем полегчает! Сладких снов!
|
||||
30 Авг 2009 2:19
|
ФИ@ЛК@
51 год Лиски |
|||
Валя, посмотри на мою подпись. Вот эта голубая надпись должна быть линеечкой.
|
||||
30 Авг 2009 2:23
|
Ruslana Muhtarova
44 года Москва |
|||
Мне кажется нужно было скопировать BBcode видите слово censored - типа запрещено. Попробуйте снова сделать линеечку - я буквально на этом сайте 15 минут назад сделала
|
||||
30 Авг 2009 2:24
|
ФИ@ЛК@
51 год Лиски |
|||
Руслана, может ты поможешь?
|
||||
30 Авг 2009 2:26
|
Ruslana Muhtarova
44 года Москва |
|||
Давайте. только как? щелкните на Валину линеечку и у вас откроется сайт с линеечками. просто делайте всё что там написано! вот попробуйте, у вас получится!
|
||||
30 Авг 2009 2:27
|
ФИ@ЛК@
51 год Лиски |
|||
Спасибочки, буду пробовать. Хочется добиться желаемого!
![]() |
||||
30 Авг 2009 2:28
|
Валенти-n@
62 года Нижегородская обл. |
|||
Пока ещё не ушла
![]()
Не тот код, нужно копировать ВВ Будет написано
|
||||
30 Авг 2009 2:29
|
Валенти-n@
62 года Нижегородская обл. |
|||
ФИ@ЛК@
Светлан, по твоей ссылке открывается код сайта для похудения. Напиши, получается или нет. |
||||
30 Авг 2009 2:45
|
ФИ@ЛК@
51 год Лиски |
|||
Девочки, вот что получилось сейчас. Но мне хотелось линеечку,как у Вали, с начальным весом - конечным...
|
||||
30 Авг 2009 2:51
|
Ruslana Muhtarova
44 года Москва |
|||
Делай все то же самое, только там у вас будет выбор на предпоследнем пункте (а в скобочках объяснение, выберете снова)
|
||||
30 Авг 2009 2:54
|
ФИ@ЛК@
51 год Лиски |
|||
П О Л У Ч И Л О С Ь !
![]() |
||||
30 Авг 2009 2:57
|
Ruslana Muhtarova
44 года Москва |
|||
Спокойной ночи!!!
|
||||
30 Авг 2009 3:02
|
ФИ@ЛК@
51 год Лиски |
|||
До послезавтра!(работаю сутки) Ещё раз спасибо!
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
||||
30 Авг 2009 6:55
|
Овидия
39 лет Рубцовск |
|||
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-531918087.html] ![]() |
||||
30 Авг 2009 7:53
|
Овидия
39 лет Рубцовск |
|||
Девочки представьте ,я таки договорилась с весами вчера они показали мне отве в 1 кг, и натом спасибо,
еще 1кг, нужно отправить в минус и я буду весить как 4 года назад |
||||
30 Авг 2009 9:16
|
sunnysashka
40 лет West Chester, PA |
|||
Ruslana Muhtarova
ФИ@ЛК@ Девочки! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!! ![]() С нами весело! Спрашивайте если что - не стесняйтесь!!! |