Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

oxakal писал(а):

Надеюсь это не Дуняша???

аххха Дуняша! А если серьезно - то канешн живой я с чучелками не фотаюсь Кеша зовут - это фотка с моего похода 2-х летней давности в Цирк на цветном бульваре - там этот красавчик обитает - хорошееееенький ..... читаю дальше

Девчата, приветики!!!!!

Lapulka
Иринка!!!!
Фотка классня ты прям как укротительница!!!
Я тут всё пропустила ты наверное писала когда фотографировалась, но может мне напишешь ещё разок

Lapulka
Пока писАла, ты уже ответила

oxakal писал(а):

Юлечка,аватарка супер!!!

Спасибо!
Всем привет!

Lapulka писал(а):

А если серьезно - то канешн живой

Фотографии с живыми особо запоминаются
У меня в галерее тоже есть, кому интересно посмотрите

Девочки, чем можно заправлять овощной салат на обед и ужин?

Yulusya
На обед до 14:00 можно 1 чайную ложку майонеза или растительного масла, но тогда при приготовлении уже не используй
На ужин никакого масла

Yulusya писал(а):

Девочки, чем можно заправлять овощной салат на обед и ужин?

Если до 14.00 то чайной ложкой майонеза или масла. Более "диетично" и в любое время - совым соусом или лимонным соком. Можно маслом с уксусом - но тоже если обед до 14.00

Вот решила вам показать разницу времён. Фотографии в одном и том же дворе

Всем привет! какая то непонятная тишина у нас здесь второй вечер

Lapulka
Фотка супер

А йогуртом, например, или нежирной сметаной нельзя?

Валентина, фото - сууупер!

Yulusya писал(а):

А йогуртом, например, или нежирной сиетаной нельзя?

я думаю можно, только если жирность будет менее 5%. Девочки если я не права поправьте меня

Приветик всем!!!!
Меню на сегодня: завтрак колбаса сыр, варенье, с хлебом, как всегда в прочем. Я как ваши завтраки почитаю, то мне кажется что я где-то что-то упустила, ну не хотется мне на завтрак чего-то такого............
О: залат из отварного риса (доела наконецто) покрошила туда помидоры и слиски мелко порезала, заправила-кубик бульёна развела в стопке воды, и капельку масла, и зелень. Кажется всё без нарушений, или если ошибаюсь поправьте, (ну масло конечно. )
Ужин, чай и отварная куриная грудинка.

хотя сметану менее 5% я не разу не встречала.

Девочки, кому теперь отправлять вес, Наталье или? Я отправлю в четрвег, т.к. начала в четверг, а то в пятницу у меня просто никак по московкому времени, не успеваю.

Na2sik писал(а):

Всем приветики Посмотрела на ваши успехи и прям загорелась))) Возьмете меня к себе?)))

Добро пожаловать!!!

пухляночка писал(а):

Ага! Обязательно! Чем нас больше, тем легче нашей планете!

sunnysashka писал(а):

Во, у меня уже давно предложение к Наташе зреет. Может сделать в табличке внизу под всеми отвесами ячейку которая считает "насколько мы сделали мир легче" за неделю.

sunnysashka писал(а):

Девченки! Валечки нет давно на форуме. Кто-нибудь знает как у нее дела?!

Сашенька, я тут день у меня сегодня не из радостных из-за соседей.

Lapulka писал(а):

У меня вчера было ровно 5 месяцев на системе!

Поздравляю!!!!!

Lapulka писал(а):

ПЛЮС 1,8 кг! ладно, идем дальше

Молодец!!!Это тебе чтоб настроение поднять

oxakal писал(а):

Надеюсь это не Дуняша???

Оксанка, насмешила

Yulusya писал(а):

Валентина, фото - сууупер!

Спасибо, Юль

tatiana писал(а):

а то в пятницу у меня просто никак по московкому времени, не успеваю.

Танюш, а какая у тебя разница с Москвой?

Galino4ka писал(а):

хотя сметану менее 5% я не разу не встречала.

Я тоже не встречала.

Yulusya
Юля, а на фоне чего ты фотографировалась?

Валенти-n@ писал(а):

Lapulka писал(а): ПЛЮС 1,8 кг! ладно, идем дальше Молодец!!!Это тебе чтоб настроение поднять

Спасибки Валюш за поддержку! Это всегда приятно! Но сегодня оно у меня из-за такого пустяка как привес не упадет! не все ж коту Масленница! Ну привесило за месяц - ну 2 месяца коту под хвост ну зато потом так же и отвесит .... если нарушать не буду .. а я ведь могу... эт меня медом не корми - я хачапурей наемсиии
Дочитала ффсе - Асселичка наша писала про Грузию - ну что скажу - обнимемся сестра! Ятожа в тот день ну не в грузии канешно была но в грузинском ресторане и тожа ела хачапурьку на обЭд и аджапсандали.... - сандальки за нарушение не считать "бить" ток за хачапури

Валенти-n@ писал(а):

Танюш, а какая у тебя разница с Москвой?

У меня кажется раньше на 2 часа, но не в этом дело, я просто только вечером комп включаю, меня весь день нет времени, или дома совсем нет.

Валенти-n@
Валюшка какая фотка класссная Аленка с тигренком!!! ой я б такого точняк жжжжжатискалааа быыы!!! ... я кошку уже точно затискала бедняжка прячется тепрь от меня в шкафу она только недавно перестала меня совсем бояться теперь наверное опять начнет

ой девченки я шшшпатььь а то уже зеваю с опасностью сломать себе челюсть, всем пока и кто собирается спать - Спокойной ночи и прЫятных снов!

Lapulka писал(а):

Спасибки Валюш за поддержку! Это всегда приятно!

Да я всегда пожалуйста!!!!

Lapulka писал(а):

аджапсандали.... - сандальки за нарушение не считать

Ирин, а что это такое?

tatiana писал(а):

У меня кажется раньше на 2 часа, но не в этом дело, я просто только вечером комп включаю, меня весь день нет времени, или дома совсем нет.

Понятно, да впринцепе какая разница

Lapulka писал(а):

Валюшка какая фотка класссная Аленка с тигренком!!!

Самим нравится безума!!!

Lapulka писал(а):

я кошку уже точно затискала бедняжка прячется тепрь от меня в шкафу

А наш не прячется только атакует!

Lapulka писал(а):

Спокойной ночи и прЫятных снов!

Ночи кони!!!!! (Спокойной ночи, так Алёнка маленькая говорила и мы теперь все так говорим )