Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

Ингульчик писал(а):

А хлеб там есть? А то я даже котлеты перестала есть из-за хлеба.

Хлеб там есть по рецепту, но...кто нам мешает видоизменять рецепт под систему Там морковь сочная, поэтому он не жесткий получается!

kuzya25 писал(а):

Даже почти в 12 ночи?

Ну и чего? А если пить просто захотелось, не умирать же от жажды?

Домогуляйка писал(а):

кто нам мешает видоизменять рецепт под систему

Золотые слова! Надо будет в выходные сделать. Огромное спасибо!!!

Юль если очень хочется кушать то и в 12 ночи можно попить заленого чайку, если конечно заленый чаек на тебя не действует как мочегонное, и тебе не придется всю ночь потом бегать в отдельный кабинет или не страдаешь утренними отеками

Babuly
Валентина ,здравствуй я так поняла ты из "стареньких" и тебя некоторого времени не было, а я из " новеньких" у меня к тебе вопрос ,я когда увидела твою линеечку чуть со стула не упала ты за 7 мес. столько сбросила 28 кг , может поделишься секретом как так , ведь у других вес намного медленнее уходит

Домогуляйка писал(а):

Хлеб там есть по рецепту, но...кто нам мешает видоизменять рецепт под систему Там морковь сочная, поэтому он не жесткий получается!

К тому же там в фарш и белок добавляется, вполне можно и без хлеба фарш сделать

kuzya25 писал(а):

готовлю токо положенное по системе, отдыхаю от готовки, пока мужа нет

И я готовлю по системе, хотя муж есть , совсем обнаглела. Правда он дома ужинает только (завтраки у нас общие ), в последнее время все сам дп сам

Испеклась моя шарлотка, завтра попробуем http://forum.say7.info/topic18430.html, без фото, но красивая

Всем спокойной ночи!

Таня 64
Танюша,прими искринние соболезнования

Babuly писал(а):

Девочки, я больше не пропаду, сегодня доделывать морковь пошла,а завтра с утра загляну

Домогуляйка писал(а):

Я сегодня очень вкусно обедала, вот так:

Ленусик ВКУСНОТИЩА какая!!!!! Хорошо что я только поужинала,а то сооблазнилась-бы 100%
А я сегодня то-же вся упеклась.... С утреца испекла вот эНто http://forum.say7.info/topic1310.html
а сейчас в духовке у меня Нинулины "Мерзавчики".Только вот неудачка вышла со сгущенкой Варила я ее,собаку,3 часа (еще неделю назад) и прикиньте - темная как положено,но жидкая,сволочь..... Вообщем послала ребенка в маг за повидлом и делала с ним...Смотрю вытекает все мое повидло..

Спокойно ночи Леночка

Н.Е.И. писал(а):

Всем спокойной ночи!

Спокойной ночи Лена

Оксан, вы с Ленусиком сговорились, мы тут сейчас все слюнями захлебнемся , так все аппетитно и вкусно)))

AqqA писал(а):

Оксан, вы с Ленусиком сговорились, мы тут сейчас все слюнями захлебнемся

Простите,девченочки,мы не специально.. Больше не будем так...

девочки спокойной ночи всем пока

Ну вот, пока ребетенка мыла-кормила, все разбежались! Обидно, досадно, ну ладно! Завтра увидимся! Всем споки ноки!

Всем привет кому еще не спится.
Ну вот как всегда все разбежались.

Таня 64

Танечка, прими наши соболезнования.
Если хочешь просто поговорить, чтоб отвлечься, обязательно к нам заходи, мы с тобой





-------

painkiller34369 писал(а):

У меня седня завтрак,например:запеканка из кабачка,винегрет,кусок пирога с рыбой,кусочек окорока (один тоненький "пластик"), "кармашки" с яблоками, и овсяные печеньки.Много ?

во даешь
у меня одновременно никогда столько еды в доме не бывает

Таня 64
Мои соболезнования.Крепись мы с тобой.

Ингульчик
Galiniy

Как дела? Настрои?
Хорошо себя вели? Не нарушали?

profEGO33 писал(а):

Как дела? Настрои? Хорошо себя вели? Не нарушали?

Отработала уже неделю на новой работе. Утром рано встаю вечером уже нет сил садиться за компьютер. Завтра выходной, вырвалась к вам ненадолго. Стараюсь не нарушать. Но такое чувство что нарушаю. Еще не знаю толком с чего готовится еда в садике. Помоему там все на сливочном масле.Придется носить обед с собой.

Galiniy
А ты в садике работаешь? Я правильно поняла?
А почему ты думаешь, что на сливочном масле готовят, это же дорого

AqqA

Цитата:

Женечка приветик А твои успехи как, сбросила свои 1,5 кг? как жизнь, почему так редко заглядываешь к нам?

Я больше сбросила это полтора мне осталось до завершения первой цели, у меня вообще цель 55 кг Но будет видно, если и 60 я буду стройной, тогда больше и худеть не буду.
Я просто на диете сидела а сдесь блюд много вуснющих вот и не забегала.
Теперь буду на системке результат закреплять, посижу месяца с два, а то мало ли растяжки будут а я так их боюсь, у меня их и без того полно было.

profEGO33 писал(а):

А ты в садике работаешь? Я правильно поняла? А почему ты думаешь, что на сливочном масле готовят, это же дорого

Да в садике нянечкой.Спрашивала у поваров чем они гречневую кашу заправляют, сливочным маслом.Ну в принципе конечно не все на сливочном масле.
Ищу рецепт пироженого "картошка" сухари дома плохо едят. Надо их пустить в пироженое.

Ингульчик писал(а):

Удачи тебе в новых начинаниях.

Спасибо.

ninaka писал(а):

но в любом случае- не теряйся, захаживай к нам, делись новостями

Обязательно

AqqA писал(а):

Татьянка, это что за настрой такой!!!!!!!! Что тебя злит? СИСТЕМА РАБОТАЕТ, не надо в ней сомневаться, просто у всех разный организм, и худеет организм по разному, у кого то быстрее, у кого-то медленнее, НО ХУДЕЕТ. Ты давай ка брось злиться, продолжай отчитываться по пятницам, и не вздумай пропадать!!!!!!!!

Ну не кидайте в меня тапками.....
Я по системе буду питаться, держать вес так и буду, может, что ещё и уйдёт, но для начала мне надо "выкинуть" килошков 4 резким способом, а потом опять по системе. Я даже отчитываться буду и меню писать...

Svetlyachok писал(а):

Танюш,ты уше полюбасУ наша

Танечная писал(а):

Тatiana, не надо отчаяваться, у меня за эту неделю тоже привес 300 гр., и чего, переживу! все будет хорошо.

Да, но я не понимаю почему, вот что меня злило.... И проблеммы с "отдельным кабинетом" начались
Приехала сегодня только домой, мы опять встречались, на севере, Ивановна уже в отчёт чего-то написала. Очень хорошо время провели!!! Конечно кушала не по системе, привес громадный конечно, но я на это расчитывала.

~Фея~ писал(а):

Я больше сбросила это полтора мне осталось до завершения первой цели

Поздравляю с отличными результатами, умница

Galiniy писал(а):

Спрашивала у поваров чем они гречневую кашу заправляют, сливочным маслом.

тогда да, нам нельзя

Galiniy писал(а):

Ищу рецепт пироженого "картошка" сухари дома плохо едят.

мне кажется, "картошка" из сухарей не очень вкусная получится , а что ты их для котлет не используешь (это несистемно, но твоим ведь можно)?

tatiana
Таня, роскошно выглядишь
Такая девушка красивая

Я побежала ваш отчет о встрече читать

profEGO33

profEGO33 писал(а):

мне кажется, "картошка" из сухарей не очень вкусная получится , а что ты их для котлет не используешь (это несистемно, но твоим ведь можно)?

Использую конечно, хотела попробовать какое получится пироженое.

profEGO33 писал(а):

Таня, роскошно выглядишь

Спасибо.

profEGO33 писал(а):

Я побежала ваш отчет о встрече читать