Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

A_N_N_A писал(а):

Я посчитала, что кефир -это наливают в чашку, а значит это не еда. Кажется где-то я видела такие поправки

Да, так и есть, но если ты выбираешь для ужина или 1,или 4, или 7 варианты (см. стр 1)

Svetlyachok писал(а):

вам надо выбрать один из этих вариантов и есть только то, что там написано, НЕ НАДО ДОБАВЛЯТЬ ПРОДУКТЫ ИЗ ДРУГИХ ВАРИАНТОВ!!!

Девочки, добрый вечер! С утра 7 часов встала и читала вас полчаса. Сейчас уже прямо не успеваю. На завтра есть темки для аватарок?

Ruslana Muhtarova писал(а):

На завтра есть темки для аватарок?

Не-а

oxakal писал(а):

Ruslana Muhtarova писал(а): На завтра есть темки для аватарок? Не-а

а давайте "Мое самое сексуальное/откровенное фото"

profEGO33 писал(а):

а давайте "Мое самое сексуальное/откровенное фото"

Я не против!Только вот обидно что Санек на нас будет глазеть,а сам поди не покажет нам себя.....

profEGO33
Ну наверное самое мое откровенное это из темы До и после (это правда), а вот насчет его сексуальности это тот еще вопрос
я представляю когда мы будем светится в других темках с нашими аватарками - другие участницы форумов будут говорить "а это те чокнутые системщицы"

profEGO33 писал(а):

а давайте "Мое самое сексуальное/откровенное фото"

oxakal
это точно, жук такой. хоть бы глазком одним на него посмотреть, а ему поди приятно, что мы домогаемся его фоток?

oxakal писал(а):

Только вот обидно что Санек на нас будет глазеть,а сам поди не покажет нам себя.....

зато какой у него стимул будет для похудения
надо было ему на день рождение подарок сделать

oxakal писал(а):

Там надо по сочетаемости смотреть...Например если ешь фрукты с активией йогуртом,то потом и кефирчиком можно догнаться...

Все теперь поняла. Хорошо, завтра постараюсь исправиться. Пока еще очень сложно перестроиться.

Ruslana Muhtarova писал(а):

это точно, жук такой. хоть бы глазком одним на него посмотреть

и можно в одЁЖЕ да-же!!!!Сань,ДАВАЙ ФОТО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

profEGO33 писал(а):

надо было ему на день рождение подарок сделать

Во точно!!!!!!!!!Чет мы не сообразили сразу............ Теперь до следующего года ждать придется!!!!Блин!!!

oxakal писал(а):

Во точно!!!!!!!!!Чет мы не сообразили сразу............ Теперь до следующего года ждать придется!!!!Блин!!!

я лично на Новый Год развратной снегурочкой буду, могу и порадовать худеющего друга

oxakal
ну уж тогда ему слишком роскошный подарок выйдет - мы все стройные красавицы будем (как я поняла у многих рубикон - новый год?)

A_N_N_A писал(а):

Все теперь поняла. Хорошо, завтра постараюсь исправиться. Пока еще очень сложно перестроиться

Ты спрашивай,не стесняйся главное... Потом будешь ориентироваться легко. Я то-же поначалу путалась... да и не я одна ...

Ruslana Muhtarova писал(а):

мы все стройные красавицы будем

не все я буду толстая развратная снегурочка

profEGO33 писал(а):

могу и порадовать худеющего друга

Только пусть он сперва хотя-бы кусочек себя покажет....а потом и Снегурки со снеговиками будут ему....

Ruslana Muhtarova писал(а):

ну уж тогда ему слишком роскошный подарок выйдет - мы все стройные красавицы будем (как я поняла у многих рубикон - новый год?)

Че не сделаешь для единственного мужика!!!! НА ФОРУМЕ!!!

oxakal писал(а):

Я то-же поначалу путалась... wacko1 Embarassed да и не я одна ...

Это правда. А сейчас я написала 2 списка блюд (обед и ужин), которые мне проще всего сделать и в холодильнике всегда наборчик системных продуктов. Уже всё просто кажется!

profEGO33 писал(а):

я буду толстая

Да лан - толстая Тебе кило 10 легко можно набрать и ...Красоту ничем не испортишь!!!!!!!!!!

Весело с вами, но надо мужу место уступить. Спокойной ночи и приятных сюрпризов от весов!!!

Ruslana Muhtarova писал(а):

Уже всё просто кажется!

profEGO33 писал(а):

я буду толстая развратная снегурочка

Нееееееееееееееееет!!!!!!!!

Ruslana Muhtarova писал(а):

Спокойной ночи и приятных сюрпризов от весов!!

Пока,Русь!!! И тебе!!!!

oxakal писал(а):

Да лан - толстая Тебе кило 10 легко можно набрать и ...Красоту ничем не испортишь!!!!!!!!!!

спасибо

Ruslana Muhtarova
спокойной ночи

painkiller34369
Ага!!!! Появился сразу!!! В куустах отсиживался... Санька - ДАВАЙ ФОТО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

painkiller34369 писал(а):

profEGO33 писал(а): я буду толстая развратная снегурочка Нееееееееееееееееет!!!!!!!!

Саша, не пугайся, не думала, что читаешь

но могу быть развратным Дед Морозом, ты только скажи