Новолунная диета

natalia73 писал(а):

про свой стыдно писать .но как в прошлый раз скинула,так и стоял на месте,хотя в некоторые дни и прибавляла,ела все что хотела.

Наталья чего стыдится, главное что не растет и что есть желание его сбросить, все у нас получится!!!"! ведь уже стройнеем даже джинсы налезли кот аж 2 года не носила.))
А стихи твои велеколепны, спасибочки за них, прям заряжают и подбадривают нас

irinaK_08 писал(а):

Мне с этим делом проще я к сладкому равнодушна муж тоже, кроме меда и сахара дома ничего не держу, разве что гости должны прийти. Я уже не помню когда себе шоколадку или конфетку покупала , а о тортах и пирожных вообще молчу.

Боже Ириш как же тебе завидуют все сладкоежки, особенно я в первых рядах)))

natalia73 писал(а):

.стих написала ,теперь можно немного поболтать,у всех такой вес,и вы ещё худеете,молодцы ,про свой стыдно писать

Наташа, стихи у тебя красивые молодец А веса своего не надо стыдиться, я весила 86 кг и всегда себе говорила что я страшная уродливая, не любила фотографироваться,худеть не получалось были безконечные срывы. А потом где то в интернете прочитала что надо любить себя такой какая ты есть, иначе организм будет бунтовать и не отдаст лишнии кг. Сейчас во мне 67,4 и я не скажу что путь похудения был лёгким, но мой организм пока отдаёт лишнии кг. Очень хочеться выложить фото ДО и ПОСЛЕ чтоб у других девочек тоже был стимул. Но я это сделаю чуть позже в следующем месяце точно, правда фото ДО в весе 86 кг не делала в купальнике о чём сейчас очень жалею, но в весе 72 кг фото есть.
В линеечку свой начальный вес из скромности не вписала, да и отчёт в линеечки виду строго того веса что теряю на новолунке.

irinaK_08 писал(а):

Мне с этим делом проще я к сладкому равнодушна муж тоже, кроме меда и сахара дома ничего не держу,

а я ,немогу как наркоман без дозы ,так я без печённого и сладкого немогу

Анута писал(а):

А стихи твои велеколепны, спасибочки за них, прям заряжают и подбадривают нас

SVETLANA-75 писал(а):

Наташа, стихи у тебя красивые молодец

Девченки спасибо,аж в краску вогнали

natalia73 писал(а):

И ещё как вы думаете,а если ананас

Ананас - углеводы, а у нас без углеводная диета.

Многое можно поменять, по разному худеть, может даже результаты будут теже (в ту новолунку пост был, так я последние 2 дня с вами на грече с салатом из овощей посидела, тоже отвесы хорошие были).
Просто смысл, что мы все заодно, от этого и легкость.

Я счас основной вес сброшу до резульата и след. новолунку буду уже эксперементировать, хочу постные среду, пятницу соблюдать...

Анута писал(а):

Боже Ириш как же тебе завидуют все сладкоежки, особенно я в первых рядах)))

natalia73 писал(а):

а я ,немогу как наркоман без дозы ,так я без печённого и сладкого немогу

Не все так хорошо как кажется, не питаю слабость к сладкому,зато моя слабость мясо жаренное да еще и свинина, я могу ее есть на завтрак обед и ужин , а еще я любитель пивка с таранькой после работы с подругами налопаться, после чего (пива) у меня просыпается зверский аппетит, и я готова съесть все что имеется в холодильнике, в том числе и жаренную свинину.

давно слышала, что натуральный ананас способствует сжиганию жиров (из сиропа- не пойдет) только съедать за раз нужно не кусочек, а по-больше.

вот нашла Вещество, содержащееся в нем - бромелайн, он способствует быстрому расщеплению жиров и выведению их из организма, препятствует отложению жиров в жировое депо, препятствует образованию подкожных жировых скоплений, но непосредственно жир он не сжигает

irinaK_08 писал(а):

а еще я любитель пивка

С ракамиииии

Девочки, не очень видно, но все же, это я года 4 назад 70 кг.
Завтра сменю на фото пляжа лета 97 года 57-58 кг. - моя цель 56-57.
Поправилась с того лета до 65 кг. Сейчас я уже 61 кг.

Подходит время курочки, а мне уже и не хочется. В животе вода булькает Все равно съем!!!

Ирина00 писал(а):

С ракамиииии

И с ними родимыми тоже , Ух как захотелось

Ирина00 писал(а):

Завтра сменю на фото пляжа прошлого лета 59-60 кг.

А можно поинтересоваться, какой сейчас вес
У меня курочка через час и тоже чувствую себя аквариумом

Сейчас курочку не хочу, но знаю если не съем вечером во время приготовления ужина сорвусь, мой муженек назаказывал на первое борщ, на второе курицу в рукаве запеченную с картофелем, салат с черемшой и на десерт пирог с мясом

Опять буду вынуждена книгу читать

Ням-нямка писал(а):

Подходит время курочки, а мне уже и не хочется. В животе вода булькает Все равно съем!!!

Правльно, а то метаболизм замедлишь, хуже будет потом, желудок перестанет переваривать все вовремя.

irinaK_08 писал(а):

А можно поинтересоваться, какой сейчас вес

Иришка, смотри в том же посте, я исправила и добавила

Ирина00
Ой какая смешная, маруська ты Ириш на фото))))только не обижайся я любя)))ждем фото где стройняшка)

Ирина00 писал(а):

моя цель 56-57

Иринка обязательно добьешься, ведь главное желание и группа поддержки,
У тебя есть желание и мы

irinaK_08 писал(а):

Иринка обязательно добьешься, ведь главное желание и группа поддержки, У тебя есть желание и мы

Конечно добьется учитывая какая она пробивная и информированная у нас
)))))

]Ириш, а рост какой у тебя ?

Привет стройняшки,я год уже после 18,00 не кушаю,но после 50 лет совсем все приросло мертвой хваткой,правда на прошлой новолунки 3 кг отпала,но не знаю где, может влюбиться и тогда сдвиг пойдет ,подскажите старушки

Девченки зря я своих сотрудниц на диету подсадила, я уже не могу слышать : как одна хочет свеженький круасанчик , а вторая пирожков с мясом и при этом они еще и спорят чей выбор лучше.

sky743 писал(а):

я год уже после 18,00 не кушаю,но после 50 лет совсем все приросло мертвой хваткой,правда на прошлой новолунки 3 кг отпала,но не знаю где, может влюбиться и тогда сдвиг пойдет

Нина, а втои рост и вес озвуч, пжлст.

Отвечаю на все вопросы :
Ага, Анют, Маруська еще та была Однако муж любил такую и даже попу ту целлюлитную Как похудела, стал говорить, что чужая совсем стала, не его На самом деле и характер сильно изменился, я и так не промах, а здесь еще увереннее стала, выпендрежка и выбражулька
В сером платье аватарка была, это сейчас такая, кроме прически

Я не такая сильная Через пол год после похуделки набрала до 59-60 и так была года 2. Никак сил не хватало до 57 снова скинуть. Чуть схудну на 1 кг. и снова в загул от радости, мол сикнула, ничего страшного, потом еще скину...
А тут с осени до февраля как махнула до 65 кг. Причем с декабря уже в тренажерку ходила, но есть не перставала много и гулянки то и дело, продолжала толстеть.
Тут решилась и на вас одновременно попала

Рост 164 см.
70 кг. - это 50-й размер одежды у меня.
57 кг. - 42 размер.

irinaK_08 писал(а):

как одна хочет свеженький круасанчик , а вторая пирожков с мясом

Договорись с ними на эти 4 дня ни слова про другие блюда, только о диетах, весе, жире, складках и как все это убрать

Ну вот и курочка проглотилась со второй половинкой огурчика-не так сухо. Интересно до завтрашнего утра дожить и посмотреть есть ли результат. Когда близко к 50 уже тяжко от кг избавляться А так хочется вновь бабочкой себя почувствовать или дюймовочкой

Ирина00 писал(а):

Договорись с ними на эти 4 дня ни слова про другие блюда, только о диетах, весе, жире, складках и как все это убрать

Попробовала Не помогает

Девочки, здравствуйте!
Наконец-то началось новолуние и наша диета вместе с ним!!!
Сегодня утром мой вес был 68, 900, это на 200 грамм меньше, чем при окончании прошлого новолуния. На сегодня мне остался только Биобаланс в 18 часов, и с нетерпением буду ждать завтрашнего взвешивания!
Желаю всем терпения на ближайшие 3 дня и отвесиков разумеется тоже!!!

irinaK_08 писал(а):

Попробовала Не помогает

Тогда, если позволяет работа, напяливай наушники с музыкой. А этим скажи пусть идут плюшки трескают, с такими мыслями они только себя изведут и тебя, вечером не выдержат и завтра скажут, что дома налопались, либо дотерпят (в чем я ооочень сомневаюсь) и устроят бесконечный праздник живота.

Я реально после обеда второй день с набитым животом Тяжко ему от мяса, хотя сегодня рыба была. Кефир пора пить, а в некуда, счас буду пихать

bgb62 писал(а):

А так хочется вновь бабочкой себя почувствовать или дюймовочкой

Галина, у меня после новолунки действительно лёгкость появляется, так что и у вас будет такое чувство.

МаГнОлИя писал(а):

с нетерпением буду ждать завтрашнего взвешивания! Желаю всем терпения на ближайшие 3 дня и отвесиков разумеется тоже!!!

Лена, отвесик будет 100%

Ирина00 писал(а):

Я реально после обеда второй день с набитым животом Тяжко ему от мяса, хотя сегодня рыба была. Кефир пора пить, а в некуда, счас буду пихать

Ирина, приятно слышать что голода нет. Я вот сейчас тоже курочку впихала, по другому не скажешь. Кефир обожаю только его бы и пила.

У меня время курочки, сейчас поем и побегу по работе, решила что не на маршрутке поеду 2 остановки (как обычно ) а пройдусь

Девочки, скажите, у кого какие весы? А то мне кажется, зря я механические купила-судя по их показателям я за час 4 кг прибавила

Привет,Девчонки!я тоже с вами!!!нет возможности часто писать,но читаю всё...по окончанию 4х дней отчитаюсь.Всем удачи и отвесиков отличных)))
А я кефирчик попиваю сейчас эта диета по мне.всё это я люблю и голодом ваще не страдаю.да ещё и худею.ВАЩЕ КРАСОТЕНЬ!!!я с прошлой новолунке приучилась не есть после 6ти,а то бывало и в 12 ночи рубала так как поздно ложусь.думала это не реально.а теперь без проблем.