Без особого труда похудела на 10 кг.

Девочки, всем привет!!!
Кофеянка
natav99
Жанна, Наталья, присоединяйтесь!!!

Carmela писал(а):

кто бы мог подумать, а я весы целый день гипнотизирую..

Ирина, ну насмешила! А после каждого приема пищи взвешиваться не пробовала? (шутка)

Тина2 писал(а):

с ранней весны по сей день скинула 7кг

Валентина, болячка это плохо, но скинуть вес прекрасно! Результат отличный!!!

natav99 писал(а):

как сделать линеечку?

Наташа, посмотри здесь http://forum.say7.info/topic2187.html

natav99 писал(а):

Девочки,и меня тоже примите !

Добро пожаловать в нашу стройную компанию, Наташа!!!

Светулич писал(а):

А после каждого приема пищи взвешиваться не пробовала? (шутка)

нееее.... ну хочется же результата, умом то я понимаю, что не зачем так часто взвешиваться, один-два раза в неделю, а руки сами тянуться за весами

natav99 писал(а):

И подскажите , как сделать линеечку?

http://lines.nadietah.ru или здесь смотри!и следуй пошаговым инструкциям!

Всем привет спасибо кто порадовался со мной моим отвесам , у меня вопрос на этой системе . уходят обьемы как я здесь и читала . а вес не очень , обьясните кто в курсе как это что это уходит , легкий жир который тяжелодоступен , или вода но вряд ли вода и шлаки . я на системе -60 7 месяцев все вышло . но как только совместила систему со стаканчиками такого до сих пор не было , лицо затягивает чувствую как я худею но по весам не скажешь . кто знает ответ ответьте . спасибо заранее

Вот и у меня по весам вроде не очень видно,а объемы тают!Уже достала одни штанишки в которые до стаканчиков не могла втиснуться!Радует!
А что уходит понять не могу.

VIVAT писал(а):

кто знает ответ ответьте . спасибо заранее

Ну так ведь желудок и кишечник не перегружены. Это первое. А потом уходят и лишняя жидкость, и легкий жир. Но жир, видимо уходит быстрее. И разве это не прекрасно? Ведь наша задача: хорошо выглядеть.

кстати...где то на просторах инета читала что если сначала уходят объемы а позже и вес то это значит что диета выбрана правильно и это полезное похудение а если наоборот то это плохо! а значит что мы верной дорогой идем дорогие мои!!!!

Замечательно!Правильно выбранный путь!

Митинка писал(а):

где то на просторах инета читала что если сначала уходят объемы а позже и вес то это значит что диета выбрана правильно и это полезное похудение а если наоборот то это плохо!

Лена, как самочувствие?

Всем спасибо за ответы .

natav99 писал(а):

Девочки,и меня тоже примите ! Хочется похудеть ну и пообщаться

Тина2 писал(а):

Девочки, всем эдравствуйте!

Новеньким всем,привет!!![URL=http://[censored smayliki]/smilie-519115143.html][/URL]

natav99 писал(а):

Только я компьютер еще не освоила

Наташ,ну эту науку ты быстро одолеешь, все так начинали ,а сейчас уже все профессионалы.

Тина2 писал(а):

: с ранней весны по сей день скинула 7кг,

Валентина,совсем неплохо!!!

VIVAT писал(а):

чувствую как я худею но по весам не скажешь .

svetik001 писал(а):

А что уходит понять не могу.

Девчонки, Света Lana_nov уже неоднократно в этой теме объясняла, что уходит жир, который гораздо легче мышц, поэтому по вещам мы видим изменения, а по весу не особо. А он нам нужен этот вес?! И как говорит Светик:

Lana_nov писал(а):

Ведь наша задача: хорошо выглядеть.

И это правильно!!!

Девочки,всем привет!!!
Всем новичкам -добро пожаловать!!!
Я после отдыха на природе по-маленьку скидываю наеденное,вот все-таки тоже вижу,что объемы меньше стали,а лишнее на весах все же есть.
Вот только завтра опять не получится бороться,едем на свадьбу,надеюсь,что буду держать себя в рамках.
Всем хорошего дня и конечно отвесиков!
Меняю линейку на реальную!

Valentina47 писал(а):

Лена, как самочувствие

Валюш! спасибо что спросила...в начале головокружения доставали из-за потери крови,а сейчас норм! чувствую как обычно,слабости нет,только неприятное ущущение что во мне лишняя дырка...лечу...перевязываю...надо показаться как там процесс...а что еще остается?выходо 2...либо само зарастет либо пойдет внутрь а это угроза жизни и тогда срочная операция...посмотрим...
про вес-в больнице набрала и дома обжиралась...нервы наверное...потом скидывать начала ...но уж больно долго...вчера провела разгрузку но с нарушениями..хотя -1200...линеечку меняю...я рада...

Девочки, всем доброе утро!

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

вижу,что объемы меньше стали,

Ну и отлично!!!

Митинка писал(а):

.вчера провела разгрузку но с нарушениями..хотя -1200...линеечку меняю...я рада...

И мы за Вас рады!
У меня сегодня -1кг, -1см в талии и -1см в бедрах! Хотя вчера у меня был ну очень поздний ужин в 22.30. Я осваиваю новую швейную машинку, так вот пока вчера вшила молнию в юбку-брюки............ прошло полтора часа. Как раз муж пришел, я вспомнила, что не ела еще, и сели мы вместе ужинать

Светулич писал(а):

сегодня -1кг, -1см в талии и -1см в бедрах!

Светик! Наконец то ты избавилась от этого кг! Умничка! А совместный ужин дороже несчастных 100 г,а может и ничего не добавилась если стаканчик съела,а добавилась и бог с ним!скинешь больше!

Митинка писал(а):

вчера провела разгрузку но с нарушениями..хотя -1200

Светулич писал(а):

У меня сегодня -1кг, -1см в талии и -1см в бедрах!

Я сегодня не взвешивалась, муж рано уходил и я вспомнила про отчет только после завтрака . Пару дней назад вес был ровно 78 кг (даже на секундочку мелькнула весьма приятная цифра 77 , не важно, что 77,999 ), пока на линеечке ставлю этот вес, все-таки -400 г . Но это не факт, что вес удержится - на следующей неделе трижды посещение стоматолога предстоит, а у меня после всех процедур всегда увеличение веса

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Вот только завтра опять не получится бороться,едем на свадьбу,надеюсь,что буду держать себя в рамках.

Поменьше за столом сиди. Отплясывай побольше. Так и съешь меньше, и жирок растрясешь.

Митинка писал(а):

надо показаться как там процесс...а что еще остается?выходо 2...либо само зарастет либо пойдет внутрь а это угроза жизни и тогда срочная операция...посмотрим...

Ты же хотела в свою поликлинику сходить УЗИ или рентген попросить сделать?

Митинка писал(а):

хотя -1200...

Ну, замечательно. Но форсировать не нужно. Тем более сейчас, когда организм после болезни восстанавливается.

Светулич писал(а):

У меня сегодня -1кг, -1см в талии и -1см в бедрах!

Светик,
А я сегодня забыла и замер контрольный сделать, и взвеситься. Да, ладно. На этой неделе и так линеечку с бедрами подправила в сторону уменьшения.

Valentina47 писал(а):

все-таки -400 г

Верной дорогой идем, товарищи Все в минусах

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

объемы меньше стали

Наташ,этого мы и добиваемся.

Митинка писал(а):

вчера провела разгрузку но с нарушениями..хотя -1200...

Елена Юрьевна, мы тоже за вас очень рады ,но главное здоровье,лечитесь и выздоравливайте.

Светулич писал(а):

У меня сегодня -1кг, -1см в талии и -1см в бедрах!

Свет,наконец-то ,я очень рада за тебя ,долгожданный отвес,может теперь сдвинешся с мертвой точки и будеш нас радовать позитивными результатами.

Valentina47 писал(а):

все-таки -400 г

Валентина ,ну всё равно хоть и не много,умница.

Девочки, я вчера только линейку передвинула с 73 на 74 ,а сегодня встала на весы и смотрю 73,500., так что идём дальше.

Valentina47 писал(а):

все-таки -400 г

Это тоже результат

Valentina47 писал(а):

на следующей неделе трижды посещение стоматолога предстоит,

Валя, сочуствую!

Lana_nov писал(а):

линеечку с бедрами подправила в сторону уменьшения.

Да, я заметила. Молодец!!!

*Т@тьян@68* писал(а):

,я очень рада за тебя ,долгожданный отвес,может теперь сдвинешся с мертвой точки и будеш нас радовать позитивными результатами.

Я буду очень стараться! Вместе и правда веселей худеется. Я на этой неделе в себя воду каждый день "вливала" по 2 литра. С утра отмеряла сразу.

*Т@тьян@68* писал(а):

я вчера только линейку передвинула с 73 на 74 ,а сегодня встала на весы и смотрю 73,500.,

Да уж линейка это хороший стимул.

Lana_nov писал(а):

организм после болезни восстанавливается.

если бы...никакого восстановления...идет процесс лечения а до восстановления далеко!

Митинка писал(а):

если бы...никакого восстановления...идет процесс лечения а до восстановления далеко!

Не придирайся. Пусть не восстановления, а выздоровления.

*Т@тьян@68* писал(а):

Девочки, я вчера только линейку передвинула с 73 на 74

Классно!!!! Я тоже в этом же диапазоне топчусь....вчера вечером аж 72,9....но сегодня ближе к истине 73,6....

Lana_nov писал(а):

линеечку с бедрами подправила в сторону уменьшения.

Свет,здорово же!!!!! Надо тоже объемы померять....

Valentina47 писал(а):

не важно, что 77,999

Еще как важно!!!! Это ж стимул!!!!!

Митинка писал(а):

идет процесс лечения а до восстановления далеко!

Ключевое слово "ИДЕТ"....главное,что бы без остановки...Леночка Юрьевна,Вы молодец,и все у Вас будет ХОРОШО!!! За Ваше здоровье

Сегодня взяла ноут,так хоть цитаты могу вставить,а с планшетником,как обезьяна с гранатой

Спасибо,мои родные за теплые слова! Люблю вас!

Я новичек.Очень заинтересовала эта диета. Подскажите пожалуйта, какой стакан должен быть,а то они все разные,т.е на сколько мл? И надо ли учитывать вес съеденной пищи,а то продукты по весу то же разные. Заранее благодарна Людмила