Флайледи

На этой неделе мы работаем в Зоне 3: Ванная и Одна дополнительная комната (11 февраля - 15 февраля)

Сегодня мы обратим свой взор на потолок: вооружимся швабрами и сметем пыль, а так же приведем в порядок вентиляционную решетку. если у вас нет вентиляционной решетки, то можно протереть плафон , чтобы в ванной стало больше света.

В качестве дополнительной комнаты можно выбрать рабочий стол дома или в офисе, в крайнем случае можно привести в порядок рабочий стол вашего компьютера! Поверните голову налево от вашего компьютера - что вы там видите? пора разобрать эти залежи!

Зона 4: Спальня: 18 февраля - 22 февраля
Зона 5: Гостиная: 25 февраля - 28 февраля

Напоминаю:
ПРИВЫЧКА
МЕСЯЦА
Размусориваемся!
Новый месяц и новая привычка месяца!

Привычка эта – одна из тех, которая превращает наш дом в чистый и уютный!

В феврале мы будем размусориваться каждый день по 15 минут.

Неважно где, главное, что мусор навсегда покидает ваш дом: пакет за пакетом.

Составьте график размусоривания в ваших календарях. Одна флаюшка наклеила в свой КЖ картинку с черепашкой. Каждый день она понемногу разгребала хлам в самой запущенной комнате, а черепашка напоминала ей про то, что гонку выигрывают самые упорные и последовательные.

Помните, что ваш дом стал грязным не за один день, и вы не сделаете его чистым за одну ночь. Медленный и постоянный процесс размусоривания изменит жизнь вашей семьи. Все, что для этого надо: поставить таймер на 15 минут – и вперед! С такой привычкой вы скоро перестанете приносить хлам домой! Ваша жизнь изменится. Спокойствие на за горами!

Вы готовы летать с новой привычкой размусориваться по 15 минут каждый день?

МИССИЯ НЕДЕЛИ
БАЛУЕМ СЕБЯ ВМЕСТЕ С FLYLADY
Дорогие флаюшки,

в погоне за исключительными и изысканными способами побаловать себя мы частенько забываем о способах простых и доступных. Таких, до которых надо только пальчиком дотянуться…. и нажать кнопку PLAY! LOL

Достаём запылившиеся плееры, выуживаем свои подзабытые диски из-под груды детских песенок, настраиваем радио на любимую волну – и вперёд! С утра музыка – бодрая и вдохновляющая, вместо надоевшего телевизора, в обед – пищеварительная, вместе с любимым и полезным лакомством, вечером – успокаивающая и расслабляющая, чтобы все заботы отступили, засыпание стало приятным, а сон безмятежным.

Балуйте себя! Вы этого так заслуживаете!

Tanufka писал(а):

В качестве дополнительной комнаты

В качестве дополнительной комнаты я, наверное, возьму туалетную комнату, смысл тот же: потолок, решетка, плафон

Tanufka писал(а):

В качестве дополнительной комнаты

у меня будет кладовка
Еще не оч понимаю, как к ней подступится.. вообще эта зона мужа.. но чувствую.. нужно там активность проявить, чтобы он подключился!

!!!Лучик
Добро пожаловать, Светлана!

Олюня1977 писал(а):

Девочки , подскажите чем отмыть решетку из вытяжки

Ольга, а какая вытяжка? Если металлическая над плитой, то я её отмывала средством для мытья духовки.

Tanufka писал(а):

Девочки, всем успешного дня!

Задание для Флай-деток на понедельник.
Привет, ребята!
Сегодня мы с вами выбросим мусор, но сначала осмотритесь в своей комнате. Видите ли вы что-нибудь, что нужно отнести в мусорное ведёрко, например бумажки, фантики. Очень быстро соберите это, сложите в ведёрко и вынесите мусор (или помогите Маме или Папе вынести мусор).
Я уверена, что вы сможете это сделать супер быстро, только осторожно несите ведёрко!
Весёлого вам дня и чистой комнаты!
Келли.

Flyspot этой недели.


В ванной комнате уделите внимание деревянным предметам и поверхностям. Им нелегко приходится в условиях повышенной влажности. Потрите с них пыль-грязь и нанесите какое-нибудь защитное средство. Обычной полироли для мебели будет достаточно Немножко усилий и ванная выглядит уютнее и опрятнее

от FlyLady.ru: если у вас в ванной комнате нет деревянных элементов интерьера, уделите внимание хромированным (блестящим) поверхностям. Они так красиво блестят без капелек и разводов.

В вашей ванной комнате только пластмассовые элементы? Чудесно! Вы меньше времени и усилий потратите на приведение их в красивый и чистый вид

Да! И не забудьте вооружиться зубной щеткой - пыль любит прятаться в труднодоступных местах

Девочки, напоминание:
Одиннадцать заповедей Флайледи:

1. Следите за тем, чтобы ваша кухонная раковина сияла.

2. Тщательно одевайтесь каждое утро, даже если не хочется.
Не забудьте надеть туфли со шнурками.

3. Выполняйте Утренний Ритуал, как только встали.
И Вечерний — всякий раз перед сном.

4. Не отвлекайтесь на компьютер.

5. Убирайте за собой.
Достали какую-то вещь — положите на место, как только нужда в ней отпала.

6. Не пытайтесь браться сразу за два дела. Одно дело за один раз!

7. Не вытаскивайте больше вещей, чем сможете сложить обратно за один час.

8. Делайте что-нибудь для себя каждый день.
А может быть, каждое утро и каждый вечер.

9. Старайтесь как можно быстрее покончить с работой.
Тогда у вас появится больше времени для отдыха.

10. Улыбайтесь, даже когда не хочется.
Это заразительно. Решите быть счастливой — и будете.

11. Не забывайте каждый день посмеяться.
Побалуйте себя. Вы этого заслуживаете.

Какие 3 из них для вас самые важные?

А какие отмели без зазрения?

Tanufka
Еленамаякова
Девочки, спасибки !

Кежма
Нижнее белье у меня пока "хранится" в тазике, так сказать размусориванию не подпадало (этот ПОДВИГ!!! у меня еще впереди)...тумбочка которая расчитана под нижнее белье занята вещами манюхи)) Её отделение будет в другом шкафу, который будем заказывать позже. Жду пока соберут кухню, разложу все по полочкам, а за тем будем думать о наполнении шкафа, в зависимости от того, что останется так сказать "без постоянного места жительства".

Светлана
Каждый понедельник (вторник,среду или четверг,когда кому удобнее)
[Важное задание]: Еженедельный час уборки

Это время, которое FlyLady тратит на уборку. Никакой "генеральной" уборки!
FlyLady ставит таймер на 10 минут и выполняет следующие задания:

Пропылесосить
Протереть пыль
Помыть полы
Отполировать двери и зеркала
Навести порядок в газетах и журналах
Сменить постельное белье
Выбросить мусор из всех мусорных корзин

Это занимает примерно один час. Некоторые задания требуют менее 10 минут.

Не увлекайтесь! Поставьте таймер на 10 минут для каждого задания.

Девушки, красавицы, а что вы готовите на завтрак?
Если есть оригинальные рецепты, то можете добавить:
http://forum.say7.info/post3552497.html#3552497

Natalia, хорошая темка, спасибо за приглашение.

На самом деле, у нас на будние дни зафиксированные завтраки. а вот за идеями для выхов пойду к тебе

photo2011 писал(а):

Девушки, красавицы, а что вы готовите на завтрак?

А мы не завтракаем...у нас обед и завтрак два в одном))

Tanufka писал(а):

а вот за идеями для выхов пойду к тебе

замечательно!!!
Милости просим!

!!!Лучик писал(а):

А мы не завтракаем...у нас обед и завтрак два в одном))

худеете??

photo2011 писал(а):

худеете??

Ну если только назвать особым видом диеты ужин в 10 вечера))))
У меня особо с утра аппетита нет, моя половина отказалась меня поддерживать в завтраке даже когда я в положении ходила и завтракать приходилось по-умолчанию...вот так и получилось, что завтрак в нашей семье не прижился)))

!!!Лучик, сумка вещей "на вынос" внушила такое уважение...Респект вам огромный!
Сама по вдохновляющему примеру Александры тоже выбросила пару старых труселей, скрепя сердце. На бОльшее не решилась. В катышках, давно потеряли всякий вид, поколебалась - и решительно отправила в мусорный пакет.
Отчет за сегодня:
1.УР
2.Вчера купила вышивальный набор и тканей,беек для создания настенного коллажа, часа 3 выбирала. Опознала Наташиного Федота Выбрала вышивку зайца-выбегайца - подарю ЛМ на 23 февраля. Начала! Сегодня продолжила. Рассчитала, что чтобы успеть, нужно в день по 1,5 часа вышивать зайца.

3. Овощи, сегодня купленные, разложила по новым большим красивым контейнерам
4. Размусоривание - труселя на выброс
5. Обед-ужин, сегодня было блюдо дня - семга в духовке
6. Поддержала с вами солидарность - помыла часть холодильника внутри
7. Выполнила непростое задание по ОЖ
8. Вычесала собаку после прогулки. Пора отправлять своей бабушке бандероль с шерстью на носочки!
9. ВР

В субботу делала маску для волос по совету Танюшки на стр. 32 http://forum.say7.info/topic3514-775.html "от Жемчужина для роста волос", понравилось!

Спасибо за то, что вы есть. Ваши примеры вдохновляют и держат в тонусе. Спасибо вам большое

mangobanana
Елена, спасибо за гостреприимство )))

Tanufka писал(а):

Пропылесосить Протереть пыль Помыть полы Отполировать двери и зеркала Навести порядок в газетах и журналах Сменить постельное белье Выбросить мусор из всех мусорных корзин

Итак, мой отчет:
Пропылесосить этот вид техники пока не поселился в нашем доме((
Протереть пыль где достала везде протерла
Помыть полы дождалась когда мой МЧ довкрутит все недостающие, сегодня докупленные, выключатели и розетки, и честно отмыла пол во всей квартире, заставив поиграть в пазлики детской кроваткой и поносить сумку, которая пока ещё не успела уехать на дачу
Отполировать двери и зеркала решила повременить с данным заданием, подожду до конца недели, пока они получат последнюю дозу пыли при установке столешницы и барной стойки..вместо этого побаловала цветы внеочередным принятием душа, они живые, к пыли более чувствительные...могут обидеться
Навести порядок в газетах и журналах эти коробки ждут когда им отведут уголок в квартире, так что стоят в очереди и ждут своё место))
Выбросить мусор из всех мусорных корзин не буду отбирать хлеб насущный у моего МЧ))) тем более, что он с этим прекрасно справляется

А теперь отправляюсь купать Манюху, кормить семью, а за тем мне ещё предстоит ПРОЦЕДУРА мытья посуды "фотоотчет" с "комментариями", если интересно, готова буду разместить позже

!!!Лучик писал(а):

Итак, мой отчет:

Светлана, молодец, так держать!

!!!Лучик писал(а):

"фотоотчет" с "комментариями", если интересно, готова буду разместить позже

Конечно!

Танцующая с дождем писал(а):

Спасибо за то, что вы есть. Ваши примеры вдохновляют и держат в тонусе. Спасибо вам большое

Алёна, и тебе спасибо! Мы все друг друга вдохновляем.

!!!Лучик писал(а):

?"фотоотчет" с "комментариями", если интересно, готова буду разместить позже

Очень интересно, ждем!
По 10минут на каждое заданьице получилось?

Tanufka писал(а):

Одиннадцать заповедей Флайледи:

3 самых важных для меня:
3. Выполняйте Утренний Ритуал, как только встали.
И Вечерний — всякий раз перед сном.
5. Убирайте за собой.
Достали какую-то вещь — положите на место, как только нужда в ней отпала.
8. Делайте что-нибудь для себя каждый день.
А может быть, каждое утро и каждый вечер.

А вот над чем надо серьезно поработать:
4. Не отвлекайтесь на компьютер.
9. Старайтесь как можно быстрее покончить с работой.

Танцующая с дождем писал(а):

А вот над чем надо серьезно поработать: 4. Не отвлекайтесь на компьютер. 9. Старайтесь как можно быстрее покончить с работой.

Ну компьютер я еще как-нибудь переживу, а вот с работой сложнее...так как декрет - это тоже РАБОТА!! только вот НАЧАЛЬНИКА на руках приходится регулярно носить))))

Танцующая с дождем писал(а):

По 10минут на каждое заданьице получилось?

Не-а, не получилось, цветов слишком много, а ванная одна)) но мне это скорее не в тягость, а в удовольствие, уж очень я люблю цветы
А мытье полов пришлось разбить на 2 захода, так как мой МЧ вернулся из магазина с докупленными розетками и выключателями и начал их устанавливать...соответственно пришлось дождаться финала и закончить начатое.

Итак приступим к фотоотчету:
Знакомьтесь - это моя временная мойка, я называю ЕЁ мойка из искусственного камня, но мой МЧ сегодня дал более точное название моей мойке, он назвал её ИСКУССТВЕННОЙ.
[img]

ПРОЦЕДУРА мытья посуды у меня на данный момент напоминает целый ритуал))
Шаг 1: Иду в ванную за "мойкой", горячей водой и моющим
Шаг 2: Устанавливаю все вышеперечисленное на остатке столешницы от предыдущих кухонь.
Шаг 3: Мою всю собравшуюся посуду с Ферри.
Шаг 4: Выливаю мыльную воду в унитаз
Шаг 5: Возвращаюсь на кухню с "МОЙКОЙ" ))) загружаю в неё намыленную посуду...и моя "МОЙКА" начинает напоминать посудомоечную машину)))
Шаг 5: Трансформер Мойку -Посудомоечную машину вместе с содержимым перемещаю в ванную.
Шаг 6: Посуда партиями споласкивается под проточной водой и мелкими перебежками, ну конечно же не без моей помощи, перемещается в сушку на кухне.
Шаг 7: Мойка тщательно моется и водружается на свое место, то есть коробки с неустановленным пока кондиционером и умывальником, накрытыми белой простынью и имитирующими пианино в ванной.
[img]
Шаг 8: Простите чуть не забыла...после всего этого, чтоб мне не было скучно, происходит мытье ванной))

Надеюсь, что я хоть немного развеселила вас))) и как говорится все познается в сравнении, а ваши мойки станут ещё более любы-дороги вам...
Вот так девочки иногда живется тем у кого МЧ мебельщики, и вы познаете все прелести мебели во всех процессах сборки)))

!!!Лучик писал(а):

завтрак в нашей семье не прижился)))

photo2011 писал(а):

Девушки, красавицы, а что вы готовите на завтрак?

Я бутербродом завтракаю, но темка твоя очень понравилась - забрала в закладки, буду как Танюшка пользоваться в выходной. на эти уже наметила оладушки от Ольги-Имбирь. Какие у нее всегда фотографии красивые...

mangobanana писал(а):

Мы все друг друга вдохновляем

+100!

!!!Лучик писал(а):

НАЧАЛЬНИКА на руках приходится регулярно носить

Мы- в переносном, а ты - в буквальном смысле

!!!Лучик писал(а):

ПРОЦЕДУРА мытья посуды

Написано замечательно, да еще и с фото, молодец. на самом деле это не так смешно: когда бываю у кого-нибудь в деревенском доме или на даче, сразу предупреждаю, что посуду я мыть не буду. Самое страшное наказание для меня: посуду в тазике мыть. То она мне кажется непромытой, жирной, то недополосканной, мыльной. Я тебе сочувствую, тут только чувство юмора и может спасти. Полюбила свою раковину еще больше

Tanufka писал(а):

Какие 3 из них для вас самые важные?

1. Выполняйте Утренний Ритуал, как только встали. И Вечерний — всякий раз перед сном. - уже вошло в привычку
2. Делайте что-нибудь для себя каждый день. А может быть, каждое утро и каждый вечер. - это очень важно, стараюсь
3. Улыбайтесь, даже когда не хочется. Это заразительно. Решите быть счастливой — и будете. - вообще, я человек легкий, не бука, но улыбаться, даже когда не хочется - надо поработать над собой, автоматически пока не получится.

Tanufka писал(а):

А какие отмели без зазрения?

Не забудьте надеть туфли со шнурками

Доброе утро

Танцующая с дождем писал(а):

в день по 1,5 часа вышивать зайца.

Я так чувствую вы меня все таки вдохновите на вышивку))пока я ее просто боюсь!

!!!Лучик писал(а):

Пропылесосить

я тоже этот агерегат не трогаю))Боюсь)) Шучу!
Муж его юзает!
А я так..веничком, если уж сильно захочется.
Светлана, пока вас читала решила хвастануться))
Я вчера заслужено болела, валялась..а стирка то стиралась в это время.. И в воскр бабушки на др торт возили, запачкала куртку, заметили, только вчера вечером.
Муж белье повесил и куртку почистил))

Алена, большое спасибо, что не оставила мой вопрос без внимания
Для меня самые 3 главные (которые работают!):

Tanufka писал(а):

3. Выполняйте Утренний Ритуал, как только встали. И Вечерний — всякий раз перед сном.

Tanufka писал(а):

7. Не вытаскивайте больше вещей, чем сможете сложить обратно за один час.

Tanufka писал(а):

8. Делайте что-нибудь для себя каждый день. А может быть, каждое утро и каждый вечер.

Буду работать в ближайшее время:

Tanufka писал(а):

10. Улыбайтесь, даже когда не хочется. Это заразительно. Решите быть счастливой — и будете.

Светлана, а кухонька то ваша симпотишная!
Задание Келли на вторник, 12 февраля
Наши ванные комнаты частенько непрезентабельно выглядят из-за следов пребывания маленьких и больших ладошек. Сегодня мы избавимся от них при помощи горячей мыльной воды и тряпки: пройдемся по дверям, дверным косякам, выключателям, дверным ручкам. Мы просто перестали замечать эту грязь. Но не увлекайтесь. Вам нет необходимости отмывать всю дверь. Просто отмойте пятна! Это займет не более двух минут. Я в этом уверена, т.к. сама только что это проделала.

Продолжаем наводить порядок в домашнем офисе. Сегодня займемся правой стороной рабочего стола: разложите бумаги и выбросите хлам! Быстро-быстро-быстро!

Всем замечательного дня!

Я рада, что все мы тут вместе!"

Для меня главное:
1. Следите за тем, чтобы ваша кухонная раковина сияла.

3. Выполняйте Утренний Ритуал, как только встали.
И Вечерний — всякий раз перед сном.



10. Улыбайтесь, даже когда не хочется.
Это заразительно. Решите быть счастливой — и будете.

А поработать
4. Не отвлекайтесь на компьютер.
9. Старайтесь как можно быстрее покончить с работой.
5. Убирайте за собой.
Достали какую-то вещь — положите на место, как только нужда в ней отпала.(это в основном касается вещей дочери)
Лучик
Подняла настроение, всё это временно и время временных неудобств потом будете вспоминать со смехом. Прости за тафтологию. У тебя красивая ванная.

Елена, спасибо!

==
Не забудьте, что жизнь коротка, а минуты - бесценны.
Что в песочных часах золотой убегает песок.
Не забудьте, что даже кумиры уходят со сцены,
И родным, и любимым, и нужным назначен свой срок.
Есть "сейчас". Загляните в глаза и проникните в душу.
Если сердце тревожит печаль - дайте волю слезам.
Научитесь прощать, понимать и внимательно слушать.
Торопитесь любить! Чтоб когда-нибудь не опоздать...

Надежда Могер

доброе утро!!!
вчера я успела:
1. сходить в книжный магазин за заказом + выбрала подарки к 14 февр.
2. протерла плафон в ванной + разобрала стол у ПК, чем вызвала восторг у домочадцев)))
3. стирка
4. полила цветы
5. помыть контейнеры - приготовить все на сег. обед - заправить в мульте кашку
6. ответить в VK
7. в метро еще читала книгу, на бегу поздравила именинников
8. УР, ВР - естественно!

самые "сложные" для меня:

Tanufka писал(а):

10. Улыбайтесь, даже когда не хочется. Это заразительно. Решите быть счастливой — и будете. 11. Не забывайте каждый день посмеяться. Побалуйте себя. Вы этого заслуживаете.

Tanufka писал(а):

4. Не отвлекайтесь на компьютер.

А я вчера смела пыль с потолка, начала мыть решетку, которая закрывает вентиляционное отверстие, а она отвалилась. Была просто приклеена на кафель. Решила я оттереть этот клей с кафеля и... отмыла практически весь кафель в ванной (остался кусочек за стиральной машинкой и под раковиной, сегодня добью). Это было непросто А еще успела сделать массочку на лицо, подкорректировать брови, почитать немножко совсем удалось. По КЖ надо было охотиться с тряпкой и пылесосом за пылью, но сил у меня уже не было, да и грязи практически нет, некому таскать.
На сегодня получается: домыть кафель, двери в туалете и ванной, зеркало и полку в ванной.
Не забывайте каждый день посмеяться.
Поделюсь с вами сегодняшней веселой историей. Уже писала в своей "похудательной" темке, хочется и вас "улыбнуть".
Стоим в кабинете, общаемся (дверь в коридор открыта настежь). Один сотрудник приводит пример и говорит: "Ну как эта вешалка" и машет головой в сторону вешалки, которая, естественно, стоит возле входа в кабинет. В это время по коридору идет женщина, слышит эту фразу и: "Это ты про меня что ли?" Немая сцена. Далее все падают со смеха, кроме этой женщины...

ааа! еще начистила вчера ванну и раковину МС! как же могла об этом не рассказать?!
Кежма, спасибо за позитив!