Сегодня и мой праздник, а мне грустно.

Rozalinda писал(а):

А я наоборот, есть уже уфимские хорошие...в детстве-всегда нас кормили аскорбинкой, я и сейчас ее покупаю.

Вот и зря это делаешь, пользы от нее мало, это синтетический продукт- неживой, а надо есть те овощи или фрукты, где она в большем количестве и полезнее для нашего организма. А название "уфимские" для меня роли не играют.

Rozalinda писал(а):

есть уже уфимские хорошие

Я тоже ваши пью.

Rozalinda писал(а):

Ирина! знаешь они где продаютс- ( я про колготки , термо..) в спортивном магазине..во всяком случае -у нас их там продают.в "Чемпионе", и термоноски , и термофутболки.....уже который раз себе говорила-что куплю..и вечно забываю.

Спасибо, Розалия. Обязательно посмотрю, когда соберусь в большой спортивный магазин, а в своём районе надо бы хоть отделы для рыболовов-охотников обойти, но так не хочется на мороз.
Сегодня вечером тоже в больницу надо было, так еле себя уговорила.

Роза Хакимова писал(а):

Вот и зря это делаешь, пользы от нее мало, это синтетический продукт- неживой, а надо есть те овощи или фрукты, где она в большем количестве и полезнее для нашего организма. А название "уфимские" для меня роли не играют.

Роза, да это всё понятно, но в том, что продают в наших магазинах, витаминов практически нет.
К тому же для того, чтобы получить суточную потребность какого-либо витамина, иногда продукты надо есть килограммами. Например, лимона необходимо съесть 150 грамм, чтобы получить суточную норму витамина С. Так что приходится совмещать: и еду, и химию.

Роза Хакимова
Да...?!...ладно, а если другие , к примеру==драже Мерц, потом какие еще есть , уже так навскидку и не вспомнишь....Кальций три Д ...

Я наоборот как то верю ..а в тех же яблоках--сколько там витаминов ?? процентов 10 от силы....
Ой..смотрю про это уже написала Ириночка!!..


пенсионерка
Я представляю какие у вас морозы.....Крайний Север же..верно?!..

Rozalinda писал(а):

Кальций три Д ...

Когда у меня встал вопрос о приёме кальция, знакомый врач посоветовал толочь яичную скорлупу, а по поводу этого препарата сказал - дорогой и бестолковый.
А Роза в принципе против химии, и не важно чья она.

Rozalinda писал(а):

Я наоборот как то верю ..а в тех же яблоках--сколько там витаминов ?? процентов 10 от силы....

Даже самый правильно построенный рацион, рассчитанный на 2500 килокалорий в день, дефицитен по большинству витаминов, по крайней мере, на 20-30%.
http://www.mariamm.ru/doc_405.htm

Rozalinda писал(а):

Я представляю какие у вас морозы.....Крайний Север же..верно?!..

Да у нас не так часто очень низкие температуры, но из-за большой влажности и ветров, даже при небольшом морозе очень некомфортно.

Девочки, я за натурэль. А химия и синтетика в каком бы количестве ее не употреблять. здоровья не прибавят.

Роза Хакимова писал(а):

Девочки, я за натурэль.

пенсионерка писал(а):

знакомый врач посоветовал толочь яичную скорлупу,

А как ее потом употреблять ?? я понимаю -в роли перегноя на огород ...
Но внутрь( я конечно слышала об этом..)))..

пенсионерка писал(а):

а по поводу этого препарата сказал - дорогой и бестолковый

И про это тоже...Реклама-двигатель прогресса, не раз уже доказано..
Так с..сейчас пойду почитаю про витамины...

пенсионерка писал(а):

Да у нас не так часто очень низкие температуры, но из-за большой влажности и ветров, даже при небольшом морозе очень некомфортно.

Вот это то и плохо , да?...а снег выпадает хоть ??..

Роза Хакимова писал(а):

я за натурэль

Я тоже !!

Всем доброго утра

Медэлекта писал(а):

Всем доброго утра

Всем доброго зимнего вечера!

Rozalinda писал(а):

А как ее потом употреблять ?

Я просто в еду добавляла. А детям в своё время, давала, как лекарство, с лимонным соком.

Rozalinda писал(а):

Вот это то и плохо , да?

Да тут не только это плохо. Стреляется всё.

Rozalinda писал(а):

а снег выпадает хоть ??..

Конечно!

Rozalinda писал(а):

Никогда не просила о помощи....мало того, что оставляют на Новый год без з/п...нам уже сейчас не на что жить... Прошу помогите...

???

Медэлекта писал(а):

Всем доброго утра

1601Габи писал(а):

Всем доброго зимнего вечера!

Вы где усе Совсем замерзли
А я сегодня получила целую пачку открыток Все сложила стопочкой
Сегодня ехала в деревню через лесничество-такая красота, деревья все покрыты инеем, а сквозь них светит солнце. Сделала несколько фоток, завтра покажу
Обои я сегодня доклеила (Роза, ты интересовалась сама ли я их клею. Да сама. Мне моя психика дороже Мы ж поубиваем друг друга Это надо делать не торопясь, с чувством, с толком, с расстановкой Пусть Влад занимается своими делами, техникой, уборкой территории от снега, чего-то возиться в гараже )
В выходные будем делать плинтуса потолочные и укладывать ковролин (а вот этим всем будет заниматься уже Влад )
Пошли мы гулевать с Никой

Ням-нямка
Значит и этот конец света переживем!

Привет всем! Как вы там в этот холод?
Как сегодня услышала про морозы до-50 , сразу вспомнила про нашу Викторию, как она там?

У нас тоже похолодало , было на днях до -15 , но всего два дня, сейчас около -2 . Да и не мороз у нас, грешно жаловаться.

Медэлекта писал(а):

Вы где усе Совсем замерзли

Медэлекта писал(а):

деревья все покрыты инеем, а сквозь них светит солнце.

А я каждый день на луну днём смотрю и жалею, что фотик не взяла.

Медэлекта писал(а):

Обои я сегодня доклеила

Медэлекта писал(а):

Пошли мы гулевать с Никой

irinaf писал(а):

Привет всем!

irinaf писал(а):

Как вы там в этот холод?

Мёрзнем.

Всем доброго утра
Ирина, ты как в больницу то сходила, чего хорошего сказали
Вика,, я думаю, что еще не один конец света отменят Так что планируем хорошо провести новогодние каникулы
Ирин, вам в Болгарии хорошо Ничего и мы морозы переживем

Медэлекта писал(а):

Всем доброго утра

Доброго, Марина!

Медэлекта писал(а):

Ирина, ты как в больницу то сходила, чего хорошего сказали

Позавчера утром сдала кровь. Вечером ходила к ЛОРу. Он пока не переговорил с нужным человеком - сказал, что не может застать, но я подозреваю, что просто забыл. Взял номер телефона, так что я к нему больше пока бегать не буду. А вчера я ходила к терапевту узнать результаты анализа крови. Меня благополучно отфутболили в регистратуру за карточкой, мол анализы уже подклеены. Я взяла карточку, вернулась к кабинету, сама посмотрела ответ - СОЭ 15 (была 46) и решила, что нечего мне там больше делать. На глазах у изумлённой публики, с довольной улыбкой, впихнула свою пухленькую карточку в сумочку, упаковалась сама и отчалила.

Медэлекта писал(а):

Ничего и мы морозы переживем

Лишь бы крепчать перестали. Но сегодня Никола зимний, вроде как положено.
На Николу никому нельзя было грустить — считалось, что это принесет суровые морозы. Впрочем, в этот день погода и без того обычно бывала студеной. Люди обращали внимание на то, как Никола продолжает работу святых Варвары и Саввы — морозит реки и озера. «Никола загвоздит то, что Савва намостит», — подмечали наши предки. Если перед Николиным днем выпадал иней, можно было ждать хорошего урожая овса.

Источник: http://www.calend.ru/narodevent/6823/
© Calend.ru

Здесь - 25, по ощущениям больше 30.
http://www.gismeteo.ru/city/daily/3915/

Ням-нямка писал(а):

Спасибо, Вика!
И тебя с Праздником.

С праздником девочки!!!
как я запарилась прибираться,готовить..
вернусь к вам завтра.. всем всего!!

Настасенок писал(а):

С праздником девочки!!!

Спасибо, Настя!
И тебя с Праздником!

Настасенок писал(а):

как я запарилась прибираться,готовить..

Трудно только первые сто лет, а потом втянешься.

Настасенок писал(а):

вернусь к вам завтра.. всем всего!!

Всем привет!!!!!!
Наконец-то я в эфире,нас так поздравили с Нг,все кабеля и оборудование украли с 5 по 8 подъезд,а вчера с 1 по 4,мы все остались без инета,хорошо,что сегодня сделали.

пенсионерка писал(а):

Вот поэтому я и люблю больше дарить, чем получать.

А я люблю и дарить и получать.

Rozalinda писал(а):

в спортивном магазине..во всяком случае -у нас их там продают.в "Чемпионе", и термоноски , и термофутболки.....уже который раз себе говорила-что куплю..и вечно забываю.

А у нас продают в магазине нижнего белья,но только мужское всё,женского не видела.

пенсионерка писал(а):

Когда у меня встал вопрос о приёме кальция, знакомый врач посоветовал толочь яичную скорлупу, а по поводу этого препарата сказал - дорогой и бестолковый.

Я тоже пила яичную скорлупу и мне врач сказала тоже самое,да ещё и дорогие они к тому же.

Rozalinda писал(а):

А как ее потом употреблять ?? я понимаю -в роли перегноя на огород ... Но внутрь( я конечно слышала об этом..)))..

Я скорлупу прокаливала на сковороде,затем перетирала её в порошок и этот порошок пила и водичкой запивала.

Медэлекта писал(а):

Сегодня ехала в деревню через лесничество-такая красота, деревья все покрыты инеем, а сквозь них светит солнце.

У нас тоже все деревья в инее и солнышко светит,но так холодно -27 с утра.

пенсионерка писал(а):

Я взяла карточку, вернулась к кабинету, сама посмотрела ответ - СОЭ 15 (была 46) и решила, что нечего мне там больше делать.

ДЕВОЧКИ ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!

ванчес писал(а):

Всем привет!!!!!!

Привет, Ира!

ванчес писал(а):

Наконец-то я в эфире,нас так поздравили с Нг,все кабеля и оборудование украли с 5 по 8 подъезд,а вчера с 1 по 4,мы все остались без инета,

ванчес писал(а):

ДЕВОЧКИ ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо, Ира! Взаимно!

здравствуйте девочки- зашла к вам тут - просто речь про витамины- встряну- надо надо пить витаминчики- надо - у меня лодыжка болела несколько лет - мази ,растирки,физио- помогало только на время - начала принимать комплекс витамина в- через месяц = никокой боли - чему я ужасно рада!!!
всех с наступающими праздниками!!!

Девочки, привет!
стара
Конечно, надо витаминчики пить, никто не против, какие- каждый выбирает сам.

стара писал(а):

никокой боли - чему я ужасно рада!!!

Я тоже рада за Вас, здоровья Вам!
Девочки, звонил Айнур, у него все хорошо, присяга 5 января. Ребята все хорошие. все с ВУЗовским образованием, подружился с одним парнем из Татарии. Кормят хорошо, правда, воду из-под крана не разрешают пить, только бутылированная. Вечером всех осматривают- нет ли синяков, в первый день сделали 2 прививки. Говорили долго, у нас симки выдали в военкомате очень дешево выходит, за 15мин сняли где-то 2руб с копейками.

Роза, какие хорошие новости у тебя Пока еще не решили, поедете или нет на присягу
А вода в Краснодарском крае действительно не очень хорошая. Мы когда отдыхать туда едем, то тоже только бутылированную воду пьем, либа кипяченую
Ну а насчет витаминов действительно каждый решает сам