Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)
| Сообщение | Автор | |||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30 Янв 2019 21:16
 |
dicsi
 олеся 36 лет Смоленск   |
|||||||||||||||||||||||
|
Наташ, в том-то и дело,что она была одна и спросила время.
|
||||||||||||||||||||||||
|
30 Янв 2019 21:40
|
photo2011
 Natalie |
|||||||||||||||||||||||
я с тех пор нинакакие вопросы не отвечаю им и в глаза не смотрю. Чтобы они не говорили и не делали |
||||||||||||||||||||||||
|
31 Янв 2019 0:24
|
олина
 лена |
|||||||||||||||||||||||
|
photo2011
.gif)
Натуленька, приветствую тебя, солнышко!
умеешь, значит, поставить на место, призвать к порядку и повести себя так, как это само собой разумеется... Видимо еще тобой руководили силы свыше. Цыгане тоже народ ясновидящий, знающий многое. Посмотрели - увидели, что не положено им нападать на тебя, а цыганке тоже было не положено, но выполнив парочку законов по-черному (в крайнем проявлении), получила что положено, Наталья законы не нарушила - потому никто и не протестовал ... У Наташеньки во многом отработаны законы... но это не значит, что надо ходить по кругу, выставляя свои регалии, не развиваясь и не продвигаясь ... Старт у всех разный, но финиш не зависит от старта ... 
 |
||||||||||||||||||||||||
|
31 Янв 2019 0:47
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||||
|
dicsi
Олесенька, приветствую тебя, дорогуленька!
они тоже разные очень. Действиую по-разному, но примерно с одними целями и нарушениями ... Цыгане ведь до революции другими были, знатные люди приглашали цыган для увеселения, они слыли мудрыми, мызыкальными, вольнолюбивыми философами ... Взять например экранизацию по произведению Горького (его литература учебная) "Макар Чудра" ... сам рассказ занимает пару страничек (весьма познавателен в плане отношений М-Ж https://ilibrary.ru/text/484/p.1/index.html ), а в фильм "Табор уходит в небо" режиссер придал несколько иной смысл, но показал зато сидхи, которыми владеют цыгане https://www.youtube.com/watch?v=4a6EMh3P_bE (1 мин 47 сек - смотрите отсюда) у девушки сидха ... (остановить жавотных) ... сама песня конечно тоже великолепна, а девчушечка маленькая цыганочка очень талантлива... Алёна Бузылёва https://www.youtube.com/watch?v=cU6S8Idmmc8 Рождение Любви (как все ликуют) https://www.youtube.com/watch?v=MkXLhc4ZQu4  |
||||||||||||||||||||||||
|
31 Янв 2019 0:59
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||||
|
Касты и варны ...
Немного упоминалось на предыдущих страничках о том, что уровень развития индивидуальности определяется тем, кем она умеет быть. Мастером "золотые руки", умеет нести службу во имя долга, постигает мудрость мироздания или наоборот только учится быть как люди, работает по найму от звонка до звонка ... Каждый проходит свою ступенечку развития и это не является каким то достоинством, это просто статус (варна), можно начать с чистого листа и за одну жизнь подняться очень высоко, можно имея высокий статус деградировать, спустится даже на нижние ступени эволюции... И само по себе это ни хорошо ни плохо ... Касты - это искусственные образования, существующие отнюдь не в единственной Индии... в России была не менее жесткая система кастовости (это когда должности и статус передавались в семейном роду по-наследству), это антиприродные явления, нарушения законов, так как в одной семье могут воплощаться души с самыми разными ступенями развития (у высших варн - философов может родиться ребенок низшей варны, шудра и наоборот, в семье низкого статуса родится брахман - философ), то есть статус рода не является собственностью уровня духовного развития. Однако духовные наработки рода помогают всем своим воплотившимся родным эволюционировать - это как первоначальный духовный капитал, которым каждый распоряжается по-своему .... |
||||||||||||||||||||||||
|
31 Янв 2019 5:26
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||||
Не пробуй этот мед: в нем ложка дегтя. Чего не заработал - не проси. Не плюй в колодец. Не кичись. До локтя всего вершок - попробуй укуси. 
Час утренний - делам, любви - вечерний, раздумьям - осень, бодрости - зима... Весь мир устроен из ограничений, чтобы от счастья не сойти с ума. Б.Окуджава. 
 |
||||||||||||||||||||||||
|
31 Янв 2019 9:57
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||||
 
"Зимняя грусть" (Скрябин "Прелюдия") Играет С.Рахманинов https://www.youtube.com/watch?v=zrVtKVaKyXI&list=RDsYvgoT0JC-o&index=30 Если зимнее небо звездами горит И мечтательно светит луна, Предо мною твой образ, твой дивный скользит, Словно ты из лучей создана.И светла и легка, ты несешься туда… Я гляжу и молю хоть следов. И светла и легка — но зато ни следа; Только грудь обуяет любовь.И летел бы, летел за красою твоей — И пускай в небе звезды горят И быстрей и светлей мириады лучей На пылинки ночные глядят. /Афанасий Фет/  |
||||||||||||||||||||||||
|
01 Фев 2019 1:07
|
Bella Riva
 Ирина Остров в океане |
|||||||||||||||||||||||
Лена, я смотрела документальный фильм об этом и да, там тоже говорили о подделках камней. У меня кольцо без камня, полностью золотое. Уж, думаю, золото все же настоящее было в то время. |
||||||||||||||||||||||||
|
01 Фев 2019 1:19
|
Bella Riva
Ирина Остров в океане |
|||||||||||||||||||||||
Лена, а как же это понять? Если кто-то тебе дорогой подарил вещь, и ты благодарен за это, получается, ты теряешь свою энергию. И что, эта энергия переходит к этому человеку? Но ведь это нормально. если ты чувствуешь благодарность человеку за что-то.
Здорово как! Моя сестра своей внучке тоже подарила ложечку из серебра на первый зубик! 
Т.е. если тебе все равно, кто и что подарил , то это так и нужно? 
Не знаю даже. Что-то у нас пока не получается ничего купить, а ...цены растут и растут... 
У нас тоже можно купить без сахара, но с сахарозаменителем, и опять его там так много, что все слипается. Американцы-нация сладкоежек. Я как-то даже слышала, что им наши конфеты, российские, не сладкими кажутся. 
Вкуснятина!  Я иногда делаю из банана и ягод.
Нет, Леночка, не видела еще. Это чей фильм?
Люблю этот фильм!
Девочки, смотрите, что нашла. Это стихотворение Блока читает Максим Аверин. https://www.youtube.com/watch?v=6xG0HLqygjs |
||||||||||||||||||||||||
|
01 Фев 2019 1:23
|
Bella Riva
Ирина Остров в океане |
|||||||||||||||||||||||
Удивительные слова! И картинка под ними очень красивая!  |
||||||||||||||||||||||||
|
01 Фев 2019 1:26
|
Bella Riva
Ирина Остров в океане |
|||||||||||||||||||||||
 |
||||||||||||||||||||||||
|
01 Фев 2019 3:05
|
photo2011
Natalie |
|||||||||||||||||||||||
"знай свое место" другими словами |
||||||||||||||||||||||||
|
01 Фев 2019 9:09
|
dicsi
олеся 36 лет Смоленск |
|||||||||||||||||||||||
|
Начнем с того, что йога, несомненно, очень полезна для суставов. Но не всякая, в этом вся загвоздка. На форумах не утихают словесные баталии на темы, в том числе «хинча»* и «джану-бандхи»**, которые с точки зрения одних – помогают обезопасить суставы, а с точки зрения других являются ошибочными, излишними практиками.
* хинч - при сгибании ноги, например в падмачсане икроножные мышцы руками смещаются внутрь, чтобы они не препятствовали сгибу ** Джану-бандха (коленный замок) представляет собой одновременное напряжение мышц вокруг коленного сустава. Простому человеку, который просто пришел на йогу за здоровьем, эти темы абсолютно непонятны, да и неинтересны, и это правильно. Йога – штука простая и понятная, и даже описанные в самом общем виде асаны могут практиковаться с большим успехом. Однако беда в том, что, во-первых, многие приходят в йогу с подорванным здоровьем – чаще всего, это касается позвоночника и суставов, а большинство остальных начинают делать йогу настолько рьяно (словно в «качалку» попали!) что рушат свое доселе неплохое здоровье уже йогой, чем подрывают авторитет этой замечательной науки. Безусловно, есть масса «маленьких» хитростей, которые знающий преподаватель с удовольствием объяснит на индивидуальном занятии (а самые ответственные делают это и в классе), которые позволят практиковать йогу наиболее безопасно для суставов – и не ухудшать, а наоборот, радикально улучшить их состояние – вплоть до возвращения суставам «вечной молодости». Но все эти небольшие подпорки окажутся бесполезны в работе с «бешеным слоном» - человеком, который решил «победить себя» йогой. Такой человек в кратчайший срок сгубит свое здоровье на уроках йоги с любым преподавателем, практикуя любой стиль. И в первую очередь, начнут «осыпаться» именно суставы (особенно колени), да еще, пожалуй, поясница. Как говорится, умного йога сделает богоподобным, а дурака - короткой дорогой сведет в могилу. Это закон жизни. Так вот, как предлагает знаменитый трактат «Йога Васиштха», «не будь дураком, а будь умным» - это лучший совет по йоге, который только можно дать. Итак, к делу. Первое, что надо усвоить в работе с суставами в йоге (и в йогатерапии проблем с суставами, йога-терапии позвоночника, в группах с тревожным позвоночником тем более!): никакого насилия! На тему травмобезопасности в йоге стоит, пожалуй, отослать внимательного читателя к замечательной книге «Йога: искусство коммуникации» выдающегося мастера йоги пост-Союза, Виктора Бойко. В школе В. Бойко принцип «не навреди» себе йогой возведен во главу угла, а кое-где, пожалуй, и доведен до абсурда. Тем не менее, практикуя осознанно и избегая интенсивных ощущений в ходе занятия, становится ничтожной вероятность травмировать свое тело. Это очень ценно для всех, кто имеет проблемы с суставами (или, тем более, боли!). Поэтому я искренне рекомендую таким практикующим посетить школу «классической йоги» В. Бойко. Однако можно внимательно практиковать и не «по Бойко», просто руководствуясь принципами, обозначенными в классических трактатах: ненасилие, умеренность, осознанность, устремленность к высшему – т.е. долгосрочному – результату. Это, друзья, просто «Йога-сутра» Патанджали, которую «никто не отменял». Еще один аргумент в пользу того, что здоровье суставов в йоге – дело не техники, а умеренности – то что даже бывалые, да что говорить – выдающиеся! – преподаватели йоги способны навредить себе, даже зная, казалось бы, все хитрости, хинчи и «подвыверты». Тот же популярный в США йог Б.К.С. Айенгар – один из самых насквозь травмированных учителей йоги, которые еще живут на Земле. И это при том, что в его стиле внимание к деталям и «отстройке» асан просто маниакально, а зал для йоги благодаря обилию пропсов становится похож больше на комнату пыток. Айенгар чудом до сих пор жив (как, например, и Джекки Чан), несмотря на все хитрости его стиля йоги, и здоровым человеком назвать его сложно. Насколько травмоопасный стиль практики самого Айенгара перетек в то, что он преподает (и что преподают его преподаватели?)? Вопрос открытый, ибо опять же, дело не в технике, а в людях, которые их делают. Хотя на видео можно заметить, что сам Б.К.С. практикует резко, с быстрым входами выходами, с напряжением. Насколько такая практика является йогой – судить сложно. Но точно можно сказать: если практиковать трезво, «по Бойко», то и йога Айенгара принесет больше пользы, чем вреда. И даже мягкую «Шивананда-йогу» можно превратить в площадку для травмирования всего тела «а-ля Б.К.С. Айенгар». Справедливости ради, надо сказать, что травмы получают зачастую преподаватели и практикующие любого вида йоги. Беда в том, что нарастив мышечную массу дополнительными техниками (такими как «виньясы»), которых нет в классической йоге – практикующий ставит под удар здоровье суставов и позвоночника. Если это складывается с непобедимым чувством эго и стремлением победить любой ценой – суммой будет выведенный из строя позвоночник и суставы, в считанные годы, если не месяцы. Как же, все-таки, практиковать безопасно для суставов? Может быть, поменьше «напрягать» суставы? Нет, иммобилизация сустава ведет к его дегенерации (это вам подтвердит любой врач). Нам повезло: сустав – как губка, при умеренном воздействии мягкие ткани сустава начинают пропускать и «впитывать» смазку и вспомогательные вещества, оздоравливая всю систему. При должном уходе, можно «разработать» сустав фактически из любого начального состояния, даже весьма плачевного. Это даже если воздействовать только «физикой», и не прибегать к более тонкому, энергетическому, воздействию. Однако предельная работа сустава изнашивает его, ведет к иссушению, не меньше чем малая подвижность (которая вообще может привести к закостенению и потере подвижности). Так что, опять же, истина где-то посередине – практика йога, чтобы быть полезной для суставов, должна быть посильной, правильной, регулярной (ежедневной), аккуратной (умеренной). Йога-терапия позвоночника и суставов может применяться в любом возрасте, однако подход должен быть индивидуальным. Западный человек в целом имеет как данность не раскрытый таз и слабые колени – тут сказываются привычки в сидении (на стуле, а не на корточках), нерациональное (и зачастую просто нездоровое) питание, а также (смешно, но факт!) стиль дефекации. Индусы, которые чуть ли не полжизни проводят на корточках, меньше жалуются на колени и поясницу – разве что совсем в преклонном возрасте, поэтому и йогу им делать легче. На нашем здоровье сказывается малое количество масел в рационе, обилие мяса (дающего жесткость и гипертонус мышц), химических добавок. С другой стороны, натуральное жирное молоко, масло, обилие зелени и овощей в рационе индусов – и йогов-вегетарианцев - крайне полезны для суставов. Тем, кто страдает проблемами с суставами и не может пока перейти на вегетарианское питание, рекомендую заменить мясо (а также птицу и морепродукты в рационе) жирной рыбой – она «смазывает» суставы и немного менее враждебно влияет на организм и сознание. Еще одним «неочевидным» методом работы с суставами является очищение кишечника – Шанкха-Пракшала («Жест раковины»). Эта йогическая чистка входит в развернутый перечень Шаткарм, которые, по Патанджали, рекомендуется сделать перед началом любой практики йоги. Очищая весь организм от шлаков, токсинов, застоев, укрепляя иммунитет и запуская обменные процессы с новой силой, Шанкха-Пракшалана радикально улучшает состояние суставов, буквально «освобождает» суставы и поясницу. Опытные йоги (даже организм которых уже чист) делают эту практику регулярно. Люди, которые испытывают проблемы с суставами в ходе голодания, должны сначала сделать Шанкха-пракшалану, а уже потом голодать. Не стоит забывать о технике безопасности в асанах. Не сгибайте колени, если чувствуете дискомфорт в таких асанах, как Адхо Мукха Шванасана (Собака мордой вниз), Пада Хастасана (наклон корпуса вниз из положения стоя), Джану Сиршасана (поза головы к колену), Триконасана (поза треугольника)! Не надо «облегчать» положение колена – надо перестроить всю позу так, чтобы не было дискомфорта! Нет никакой пользы входить в асану глубже, чем позволяет на сегодня тело, подгибая колени и делая себе «поблажки», опасные с точки зрения перераспределения веса и нагрузки на суставы! Такая практика, несомненно, приведет к травме. Начиная заниматься йогой в преклонном возрасте, дайте себе 3-6 месяцев, прежде чем переходить к сложным асанам, тем более – перевернутым. Обратите особое внимание на состояние коленей, и ощущения в них! А также на поясницу и позвоночник в целом. Если преподаватель настаивает на том, чтобы вы «подтягивались» к основной группе и практиковали в «поте лица своего» - смените преподавателя, а возможно и стиль йоги. Лучше всего, при малейших сомнениях в идеальном состоянии суставов и позвоночника, начинать (первый год) заниматься либо индивидуально, либо в группе йога-терапии позвоночника и суставов. В пожилом возрасте йога не просто полезна для суставов – она жизненно необходима! Грамотная практика йоги позволит никогда не узнать о том, что такое артроз и радикулит, остеопороз и остеохондроз, грыжи позвоночника, сутулость и связанные с ней проблемы внутренних органов (в т.ч. сердца, легких, системы пищеварения). |
||||||||||||||||||||||||
|
01 Фев 2019 9:14
|
dicsi
олеся 36 лет Смоленск |
|||||||||||||||||||||||
|
Практика йоги для молодых и старых должна начинаться с освоения разминочных упражнений. В школе Шивананда-йоги они объединены в несколько серий, которые называются «Паван-муктасана» (1-2-3). Это несложные динамические упражнения, которые даже сами по себе могут решить большинство проблем – и эффективно подготовить тело к безопасному освоению асан хатха-йоги. Идеально начинать йогу с освоения всех базовых Паван-муктасан, и параллельно сделать посильные Шаткармы (хотя бы Шанкха-пракшалану).
На занятиях по йоге, не пренебрегайте разминкой: это должны быть либо Паван-муктасаны, либо разминка из аэробики, фитнеса – либо несколько кругов Сурья-намаскар. Не думайте, что это «для чайников» или вообще «потеря времени». Для примера, двукратный чемпион мира по спортивной йоге Сергей Кулыгин считает разминку важной частью своей собственной практики, и активно пропагандирует ее важность (другое дело, что полчаса «разминки» у С. Кулыгина способны согнать семь потов с иного «бывалого йога»). Итак, занимаясь в классе или самостоятельно, не начинайте сразу с асан (тем более, сложных, или со стоячих) – отведите 5-15 минут на разминку в том или ином виде. Если ваш любимый преподаватель йоги не дает разминку. Приходите на 15 минут раньше, и пока остальные студенты проверяют смс и зевают в потолок, делайте ее. Падмасана – поза лотоса – как и Хануманасана (продольный шпагат) очень опасна для суставов, если начинать практиковать с «нераскрытыми» тазом. Это значит, что если вы не способны сесть с лотос без помощи рук, лучше и не садиться (это, кстати, стал в последнее время говорить на своих занятиях А. Сидерский). Если вы не способны положить колено на пол (без помощи рук!!) в Джану-сиршасане – то же самое. В Врикшасане не делайте Ардха-Падмасану, если полулотос дает даже легкий дискомфорт в колене. Полулотос не намного безопаснее лотоса; если таз зажат, колени проблемные – не делайте! Всему свое время. Если говорить о практике асан, то наиболее ценными для проработки суставов (при условии аккуратного, неспешного и внимательного выполнения!!) следующие позы: Паванмуктасана (все три серии), наклоны вперед стоя и сидя (Пасчимоттанасана, Джану Сиршасана), Вирасана и Супта Вирасана, Ваджрасана (с большой аккуратностью – травмоопасная поза!), Баддха-конасана (она же Титали-асана – «бабочка»), Гомукхасана (аккуратно), Врикшасана (поза дерева) и ее вариации с наклонами, Вирабхадрасана (все части), Раджа-Капотасана (поза царя голубей, выполняется по возможности) – либо Вамадевасана (поза мудреца Вамадэвы), Уткатасана (поза приседания), Триконасана (отстраиваем внимательно, тщательно! не терпим дискомфорт) и ее вариация – скрученный треугольник, а также Уттхита Паршваконасана (поза вытянутого угла). Не пренебрегайте также такими «банальными» позами, как Пада Хастасана, Тадасана (с вариациями – наклоны в стороны), Баласана, Сукхасана, планки – верхняя и нижняя (а также Сантоланасана или Васиштхасана, смотря по уровню подготовки). К сложным позам, такие как Бакасана, Уттхита Паршваконасана, Титали-асана с коленями на полу, Бхунаманасана (она же Упавишта Конасана), Ардха Матсьендрасана с захватом - приступайте очень бдительно, при малейшем дискомфорте – высвобождайте позу, или повремените с ее практикой. Помните, что несоблюдение техники безопасности при работе в йога-асанах может привести к таким серьезным травмам, как травма мениска, повреждение или даже разрыв связок коленного сустава, нарушение скольжения надколенника и др. Не допускайте ушиба суставов! Не позволяйте никому, в том числе преподавателю, давить на вас (в прямом и переносном смысле) в ходе урока по йоге! Суставы быстро «ломаются», но долго восстанавливаются! Негласное правило, которое может стать спасительным в йоге: если колено испытывает дискомфорт – поза принята неправильно, или является преждевременной (непосильной). Если практиковать йога-асаны аккуратно и тщательно, регулярно – то состояние ваших суставов будет улучшаться год от года, а оздоровление и повышение физиологичной подвижности суставов будет идти рука об руку с общим омоложением организма - это является одним из секретов йоги! |
||||||||||||||||||||||||
|
01 Фев 2019 9:15
|
dicsi
олеся 36 лет Смоленск |
|||||||||||||||||||||||
|
Доброе утро девочки. Лена наверно давала аналогичную информацию,но эта мне показалась интересной. Может кто-то узнает что-то новое.
|
||||||||||||||||||||||||
|
01 Фев 2019 12:46
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||||
|
Irina Divers
Ирусенька, приветствую тебя, лапушка!
камни природные могут быть со сколами, трещинами, мутностями, при обработке могут ломаться и имеют нестабильный цвет, то есть в изделии они смотрятся неярко, словом натуральные... если камни как слеза прозрачные, насыщенных глубоких цветов - это подделки, достаточно просто погуглить на предмет минералов и увидеть контраст ... Пару лет назад вдруг очень стало тянуть на украшения и приходилось разузнавать подробнее ... 
В конце концов пришла к выводу, что мне нравятся просто из металла колечки, без камней
самые мои любимые сейчас
наполовину с медью наше золото... 500 какая то проба, то есть остальное медь, тоже гугл интересно пишет, но есть пробы еще ниже (зарубежные изделия), а цены ... высокой пробы золото кажется арабское, вот точно не вспомню... где то там (проба ок 900), умные россияне, будучи там в командировках набирали
все определяется какими то эквивалентностями, соответствем, рамочками ... Можно же сделать на ломаный грош и потом обдирать человека всю жизнь огромными дозами ... А можно сделать от чистого сердца подарок, от души и еще и радоваться, что он приносит пользу ... Важно уметь делать подарки, как и уметь их принимать. На все есть определенные ритуалы. Но люди очень разные... да, возможны и ситуации, когда за подарок человек потом расплачивается всю жизнь здоровьем, благополучием ... 
Ириша, с энергетикой грамотно поступила я то есть конкретные есть техники, чтобы не ставлять свои связи...
А человек, которому что-то подарили, неважно, все-равно или нет... может стать и должником энергетическим за подарок, который ему не нужен (все зависит от дарящего, если он будет вспоминать - то каждый раз будет получать энергетику, особенно если оставил свою на подарке) ...
во всем мире такая же тенденция ... как то непонятно что с жильем происходит... строят все больше, по логике дешеветь должно ...
синтетические очень вредны, но и натуральными увлекаться тоже не стоит ... 
Ирочка, а мороженицы у тебя нет? Солнышко, я у тебя все спросить хотела: ты в своей посуде грин лайф еду не хранишь?
Владимира Басова https://ok.ru/video/39082854960 ...
и я тоже!!!
Ирусечка  спасибо!!!
да, само стихотворение очень глубокое!!! Картинки подбирать старалась, спасибо тебе дорогуленька, за высказанное впечатление!!!  |
||||||||||||||||||||||||
|
01 Фев 2019 12:55
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||||
|
photo2011
Наташечка, приветствую тебя!
каждая сущность обладает спектром всех стихий в нашей Вселенной (их можно увидеть на мандале идеальных и реальных стихий), но вот о варнах - естественных природных статусах, уровнях в настоящее время люди не знают... А ведь к управлению государством допускались кшатрии, имеющие советниками брахманов ... И ответственность это огромная ... Например в настоящее время душа Сталина ликвидирована ... космос очень редко, но поступает таким образом с некоторыми ..  |
||||||||||||||||||||||||
|
01 Фев 2019 13:15
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||||
|
dicsi
Олесенька, приветству тебя, ластунечка! Просчитала внимательно все, что ты пишешь, но отвечу в целом ... в отношении выполнения упражнений Учитель дал все с таким постепенным вхождением, что более, чем за 50 лет существования школы и института никогда ни у кого проблем и осложнений не возникало. Школа очень сильная, грамотная, высокого статуса... Учитель начинал преподавать еще с самых азов зарождения йоговского движения в стране. У него всегда были переполненные залы, бывало даже в провокационных целях (йога была запрещена), подсылали людей из реанимации... приговоренных (незлечимых), специально, чтобы зафиксировать смерть от йоги ... но даже такие люди после занятий Учителя выздоравливали, становились энтузиастами йоги (ему же в больнице сказала, что неизлечим, а он занимаясь йогой вылечился) ... Занятия у нас очень постепенно усложняются, даже очень пожилые люди (90 лет), только молодеют без проблем, поэтому техника безопасности у нас одна: строго выполнять все так, как рекомендует Школа (все инструкторы и я в т.ч.) ведут по единой програме йога наука духовная, а с космосом шутки плохи ... это я тут пишу постоянно Соотношение физических упражнений и духовных должно быть равным ... перекосы вредны ... А назад особенно и возврата нет .. сами себя приговорили к развитию
 |
||||||||||||||||||||||||
|
01 Фев 2019 13:29
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||||
Волк Скомпрометировано имя Волка, Съел внучку с бабушкой — таков его удел, А выстрелы и псы ему вдогонку За то, что зайца съесть еще хотел. Детей пугают им еще с пеленок. За что? За то, что горд? За то, что смел? 
Чтоб в будущем какой-нибудь подонок От страха застрелить его посмел. Волк — оппозиция, он зверь, а не собака, 
Но право у людей отстреливать волков, Но право у людей на них ходить в атаку И бить их в окружении флажков. Не трогайте волков, лес — только их планета. 
Друг друга поедайте в городах, Друг друга предавайте в кабинетах, Но на волков не списывайте страх. 
Пусть сказки переходят век от века, Пусть будут детки снова их читать, Я волком называю — человека, Чтоб человеком — волка называть. Валентин Гафт  |
||||||||||||||||||||||||
|
01 Фев 2019 13:59
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||||
 
Enya https://www.youtube.com/watch?v=Nqhn0AnDROo&list=RD-wyZ4tOXF10&index=28 Любой наш недостаток более простителен, чем уловки, на которые мы идем, чтобы его скрыть. ———————————-Франсуа де Ларошфуко  |
||||||||||||||||||||||||
|
01 Фев 2019 16:28
|
dicsi
олеся 36 лет Смоленск |
|||||||||||||||||||||||
|
Леночка я никак ни в чем не усомнилась и в грамотности сочетания развития в школе тк сама ощущаю на себе изменения следуя рекомендациям. А текст просто ознауомительно.
|
||||||||||||||||||||||||
|
02 Фев 2019 1:05
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||||
|
dicsi
Олесенька, приветствую тебя, дорогуленька!
да.... это ощущается почти сразу и дальше идет по-нарастающей ... огромный прилив сил, энергеии, появляется стремление к творчеству. Освоению нового (есть энергетика)!!! Сильное оздоровление и омоложение организма! Направлений сразу получается много ... Все 8 ступеней йоги. Сутры Патанжали - просто замечательно. есть перевод Учителя http://all-yoga.ru/books/1189520345 можно для удобства скачать и распечатать ... 
Учитель получает методики (помимо сбственных), так как вселенский статус Учителя дается тем, кто разработал собственную методику и Учителей сейчас на планете около 100 всего лишь ... так вот он получает непосредственно от сил космоса и еще от Ламы Тибета .... Есть особенность у белых, черных и серых школ ... так например человек становится энергетическим должником черного учителя, чтобы выйти из под него (они не отпускают), ученику приходится подраться ... за любую информацию приходится платить энергетикой ))) поэтому важно соблюдать ритуал: спросить это для меня? Можно мне это читать... там есть что-то мне? когда взял все, что нужно - сделать ритуал выхода .. спасибо за науку... прошу забрать все свое, а мне оставить все мое ... Своего не отдам, чужого не возьму (никто мне не друг, никто мне не враг, а каждый мне учитель, прощаю всем неумелость обучения) ... Конечно нужную индивидуально информацию важно сделать опытом (а то заберут ), а личный собственный опыт уже никто не отнимет ...
Ребята ведь шустренькие ))) Кругом идет борьба за энергетику ... а ведь в космосе ее пруд пруди ... бери сколько хочешь ...  |
||||||||||||||||||||||||
|
02 Фев 2019 1:15
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||||
 .gif)
5 февраля 2019 года у нас настоящий первый празник встречи Нового года (по 12 летнему циклу), циклов нескольк ... есть 17 - летний, например и тоже года животных, например лебедя, орла, змеи ... (но здесь уже кому надо - я могу постараться посмотреть по календарю предсказаний ... По звездному времени год наступит в 11 часов 34 минуты (время московское), пересчитывайте на местное... это и будет звездное время смены правителей года... 
http://www.sobkor02.ru/news/socium/11354/ это таблица по годам... Ритуал как обычно: прощание - благодарность силам уходящего года ... Приветствие, пожелания (желания) силам приходящего года ... |
||||||||||||||||||||||||
|
02 Фев 2019 1:36
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||||
Старый год последними шажками Провожает нас до рубежа. Он так долго оставался с нами, А теперь ему пора бежать. 
А куда бежит он неизвестно И какие у него дела… Может охраняет наше детство, 
Нашу юность или зрелые года… 
Он уходит в память по соседству В параллельном мире прошлых лет. Ту, что нам оставила на сердце Навсегда неизгладимый след. 
Мы ему спасибо скажем дружно, Помахав ладошками вослед. Встретим новый, радостный, жемчужный - Новогодний праздничный рассвет! Автор неизвестен 
 |
||||||||||||||||||||||||
|
02 Фев 2019 11:21
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||||
Шаги уходящего года https://www.youtube.com/watch?v=wSl0dFINHK0 Для чего придуман Новый год? Чтоб дарить и получать подарки! 
И для тех, кто этот праздник ждет, Будет Новый год волшебный, яркий! Праздники живут у нас внутри И в воспоминаниях из детства. .gif)
Ты на мир с улыбкою смотри, Раздавая радость, как наследство. Новогодний тост – особый тост! То, что загадаешь, то и будет. Потому, что Новый Год не прост – Слышит все, что пожелали люди.  |