Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Iri$k@ писал(а):

Помню пару лет назад у нас 7 июля с утра было 32, а вечером 7.

вот это да...

Дашуля-ля писал(а):

С белым другом проблем нет, каждый день с ним на ты

Завидую, а у меня как договорюсь.....

Дашуля-ля писал(а):

сама выпросила у него, решила не ждать праздника

Я тоже не прозрачно намекнула,чтоб не мучиться.

Alexandro4ka писал(а):

то могу ли я сделать завтра разгрузку только на МЧ??

Сашенька если хорошо себя чувствуешь то делай,но прислушивайся к организму. Будет плохо(головная боль,головокружение) сразу прекращай .а если заболит сердце выпей чай с медом.

Iri$k@ писал(а):

Ой, это я аву поменять хотела. Дашуля, без тебя пропадаю!

Ира в цветке тебя плохо видно

привет хорошульки
меню
з-от пуза
о-капуста,морковь туш на воде с ложкой масла, кусок курицы не системной.
у-творог, черносл,мандарин в духовке, кофе с молоком.
вывод двух дней, порции полюбому сокращать!!! иначе бесполезняк!

полианна писал(а):

порции полюбому сокращать!!!

Это точно! Можно и свеклы нажрать на 2 тысячи калорий.

Iri$k@ писал(а):

Можно и свеклы нажрать на 2 тысячи калорий.

Можно,но сложно

Шиншила плюс писал(а):

Только от этих разгрузок у меня отвес, и если посмотреть сколько я на системе без нарушений сбросила,а сколько на молокочае раз в неделю( а то и реже), делайте выводы.

Девочки все индивидуально, и должно быть разумно, золотая середина...

Дашуля-ля писал(а):

Круто, у нас минус 2 и снег идет

А у нас - 25 Снега поколено, и то жжужим На 4 ноября как навалило))))

Дашуля-ля писал(а):

я вчера уже и подарок от мужа получила на НГ

Круто))) Я тоже придерживаюсь, что праздник можно отмечать, когда хочется)))

Клуся писал(а):

Снега поколено

Ого! Как не хочется, особенно, если представить, что вся эта прелесть до апреля.

А я вот сижу голову грею http://www.knigaveka.ru/ Свет, глянь.

Iri$k@ писал(а):

Ого! Как не хочется, особенно, если представить, что вся эта прелесть до апреля.

Вот вот... быррр а еще полгода... Ну недеемся, что зима будет теплой, обещали, на Покрова было тепло...

Iri$k@ писал(а):

А я вот сижу голову грею http://www.knigaveka.ru/ Свет, глянь.

Ириш, ну что за Хрень ты читаешь? Сейчас тебя там прозомбируют , начнешь деньги им отправлять
Д асми призывают отказаться от матриального.. и тут же перечислить за участие в семинаре можно через Яндекс-деньги... Очередные мошенники ....

Клуся писал(а):

ну что за Хрень

Как ты ее с большой буквы навернула!

Iri$k@ писал(а):

Как ты ее с большой буквы навернула!

Ну тут явно не глупые люди пишут... И денег срубить хотят немалые))))

Спонсорские взносы на интернет-трансляцию принимаются на Яндекс-кошелёк 41001969572998. Такие платежи принимаются большинством электронных платёжных систем (терминалов) и салонами связи. Благодарим всех, кто готов помочь в улучшении качества проводимых нами интернет-трансляций.

Если у Вас возникнут какие-либо вопросы, касающиеся перевода благотворительных взносов или подключения к интернет-трансляции, направляйте их, пожалуйста, на адрес технической поддержки трансляции mit26-05@yandex.ru.

Вот это особенно впечатляет)))))

и тех, кто оказался «пустоцветом» – не желающими расставаться с материальными «побрякушками» и религиозными догмами, и оказавшимися на стороне сил Тьмы. Они будут переведены на другую планету начального цикла, т.е. «в прошлое», на повторный круг «обучения» – повторение эволюционного пути (начиная от мамонтов и т.п.), что очень нежелательно для Создателя.

и это)))

Клуся писал(а):

А у нас - 25 Снега поколено

вот это я понимаю ЗИМА
Светик, как твой подсчет каллорий? Подскажи, плиз, где подробней об этом почитать

Девочки, ку-ку! Ириска, ты хочешь денежкой поделиться с кем- нибудь? Мне шли. Я хотя бы в мирное русло их пущу. Жру весь день всякую гадость, но у меня все время отвесы, поэтому не парюсь.

Морозянка писал(а):

Светик, как твой подсчет каллорий? Подскажи, плиз, где подробней об этом почитать

Считаю))) Я вот здесь смотрела http://www.kalor.ru/podschet/9-pochemu-podschet-kalorij.html и здесь http://ugolok.info/potrebnost.php#, и тут))) http://www.hudeem-pravilno.ru/forum/

полианна писал(а):

вывод двух дней, порции полюбому сокращать!!! иначе бесполезняк!

вот вот. Я тоже пришла к такому выводу

Iri$k@ писал(а):

А я вот сижу голову грею http://www.knigaveka.ru/ Свет, глянь.

секта какая-то

Iri$k@ писал(а):

А я вот сижу голову грею

Ириш, и что нагрела? Намешали там.. всего... Да... еще раз убеждаюсь, что под многие вещи можно подвести фундамент...

maruska80.80 писал(а):

Жру весь день всякую гадость, но у меня все время отвесы

Люба, завидую тебе БЕЛОЙ завистью...а я вот сегодня переела в обед, так терь таааааааааааак тяжело, что просто не передать словами...по-любому завтра привес
Клуся
Спасибки , побежала читать

maruska80.80 писал(а):

Жру весь день всякую гадость, но у меня все время отвесы, поэтому не парюсь.

Любаш, это же чудненько!!!

всем привет.
вечер наступил и я тута.отвлекаюсь от глупостей
завтра ем:
З.кусок пирога с рыбой,каша из тыквы.
О.свекла с чесноком и ч.л.майонеза,картофельное пюре.
У.2 яблока фаршированные творогом

Alexandro4ka писал(а):

секта какая-то

точно

Морозянка писал(а):

Люба, завидую тебе БЕЛОЙ завистью.

Красотулечки, всем приветик))))
У кого отвесы - поздравляю , у кого привесы - не расстраиваемся и идем дальше

Вчерашнее обжорство в обед (все было системно, но с добавкой ) не заставило себя долго ждать, сегодня привес +200 обидно, конечно, но сама виновата надеюсь за выходные этот привес отвалится
Сегодня кушаю так:

З - овсянка на молоке, з.ч. с ложкой меда
О - свекла с чесноком и сыром
У - холодец http://forum.say7.info/post832194.html#832194

Добрррое утро!

Клуся писал(а):

Ириш, и что нагрела?

Да бросила давным-давно.

Ирочка-Лапушка, ау???!!!

-100. Мелочь, а какая приятная!
Ем:
З - бутерброд с рыбкой, кофе
О - икра свекольная, апельсин, кофе
У - вот совсем не знаю. Хоть яйцо ешь, но я ярый противник яиц, поэтому, может, желе из ряженки.
Удачи!

Iri$k@ писал(а):

Ирочка-Лапушка, ау???!!!

Да...давненько ее не было слышно...не засыпало ли их снегом совсем?

Iri$k@ писал(а):

-100. Мелочь, а какая приятная!

поздравляю это оооооооооооооочень приятная мелочь

Морозянка писал(а):

.не засыпало ли их снегом совсем?

Нууу, нас-то скорее засыплет... У меня новое средство НЕ ЕСТЬ!! Дочь мне на комп. поставила игрушку, теперь мне есть просто некогда! Сижу с 9 утра играю /как бы не впасть в детство!/, а работать не хочу...

Iri$k@ писал(а):

поставила игрушку, теперь мне есть просто некогда!

супер средство я бы даже сказала замечательное, потому как сидишь, играешь, работать не хочется!!!а кто не работает, тот не ест