Салатик «Летнее наслаждение » за 30 секунд

И я снова с салатиком! Сегодня с абрикосами и персиком инжирным, грецкими орешками, корицей и питьевым натуральным йогуртом с медом Больше дома ничего не было, так что салатик очень выручил

mangobanana писал(а):

Ириш, и тут я тоже!

Лен, ну , я всегда рада тебя видеть!!!

mangobanana писал(а):

Давненько не делала салатик, уже успела соскучиться.

А я регулярно его делаю, каждую неделю, только запечатлеть не успеваю на камеру. Он съедается быстрее, чем тарелка до стола дойдет.

mangobanana писал(а):

Вот очередной с абрикосами, нектаринами, тыквенными семечками, молотым льняным семенем и мёдом.

У тебя как всегда что-то новенькое в составе!

mangobanana писал(а):

Про корицу, к сожалению, забыла. Но всё-равно вкууусно!

Главное, что все равно понравилось и было вкусно!
А фотографии так и просятся на выставку. Как же вкусно и красиво!!!!
Тебе , Леночка!

Magic-2_Lantern писал(а):

И я снова с салатиком!

Леночка, ну, ты уже постоянный житель этой странички!!! Очень приятно видеть тебя!

Magic-2_Lantern писал(а):

Сегодня с абрикосами и персиком инжирным, грецкими орешками, корицей и питьевым натуральным йогуртом с медом

Очень яркий и аппетитный салат получился!!!! Нет слов описать , как вкусно выглядит!!!

Magic-2_Lantern писал(а):

Больше дома ничего не было

Я бы могла питаться таким составом ( фрукты-орехи-йогурт) о-о-о-чень долго!Вот только мои мужчины, включая собаку, ноги протянут !
Леночка, спасибо тебе за удовольствие !

Irina Divers писал(а):

Леночка, ну, ты уже постоянный житель этой странички!!! Очень приятно видеть тебя!

Ха-ха, и правда, теперь у меня здесь постоянная прописка

Irina Divers писал(а):

Очень яркий и аппетитный салат получился!!!! Нет слов описать , как вкусно выглядит!!!

Irina Divers писал(а):

Я бы могла питаться таким составом ( фрукты-орехи-йогурт) о-о-о-чень долго!Вот только мои мужчины, включая собаку, ноги протянут !

Вот и я так же Все равно, конечно, иногда хочется чего-то эдакого на завтрак... вот иногда и заморачиваюсь, готовлю что-то помимо этого (бесспорно, любимого ) салатика. Но когда времени в обрез - вопроса, что готовить, не возникает

Irina Divers писал(а):

Леночка, спасибо тебе за удовольствие !

Irina Divers
Ирина, снова повторяла салатик
с персиком, мандаринкой и семечками))) вкууууусно))))

Ну и я тут как тут! В этот раз салатик со свежим инжиром, черникой, тыквенными семечками, корицей и мёдом. А в сам йогурт для полезности я подмешала маленькую ложечку psyllium husks (шелуха от семян подорожника яйцевидного)-полезная клетчатка. Эта шелуха набухает и йогурт становится гуще.


Вторую фотографию сынуля сделал.

mariankos писал(а):

Ирина, снова повторяла салатик

Ах, какая красота!!!!

mariankos писал(а):

с персиком, мандаринкой и семечками))) вкууууусно))))

Очень люблю с персиком и мандаринкой!!!! А у тебя там еще местами и ягодка есть .
Марианночка, спасибо за яркий и аппетитный отчет! Мне очень, очень приятно!

mangobanana писал(а):

Ну и я тут как тут!

Лен, очень рада тебе!!!

mangobanana писал(а):

В этот раз салатик со свежим инжиром, черникой, тыквенными семечками, корицей и мёдом.

Очень вкусно выглядит!!!!

mangobanana писал(а):

А в сам йогурт для полезности я подмешала маленькую ложечку psyllium husks (шелуха от семян подорожника яйцевидного)-полезная клетчатка. Эта шелуха набухает и йогурт становится гуще.

Я про такое еще не слышала! Надо почитать в Интернете.Наверное что-то типа овсяных отрубей, они тоже набухают в йогурте или молоке очень быстро. И тоже кстати полезные. Я их постоянно покупаю.

mangobanana писал(а):

Вторую фотографию сынуля сделал.

Какой у тебя сынуля-молодец! А сколько ему лет? Фотография нисколько не уступает маминой! Такая же яркая и вкусная!
Спасибо, Леночка, за красивый и аппетитный отчет!

Irina Divers писал(а):

Я про такое еще не слышала! Надо почитать в Интернете

Ириш, почитай, полезная штука! Есть в виде порошка, а есть в виде шелухи. Вот я покупаю шелуху. Добавляю в йогурт, тефтели, котлеты, в принципе, куда угодно. Вкуса она не имеет, не мешает. Только её нужно принимать с достаточным количеством жидкости, так как она разбухает, что бы не подавиться и что бы не образовалась где-нибудь в кишечнике пробка. Я с водой не пью, просто сыплю по маленькой ложечке в разную еду. Можно использовать как загуститель( для чего собственно я её и купила).
Вот немножко информации.
http://en.wikipedia.org/wiki/Psyllium_seed_husks
http://www.ehow.com/about_5143928_psyllium-seed-husk.html
http://www.medmoon.ru/medicina/psilium.html
Вот шелуха, она очень мелкая, просто я снимала близко.

Irina Divers писал(а):

Какой у тебя сынуля-молодец! А сколько ему лет?

Большой уже, 15.

приветик- готовила сегодня салатик на завтрак- вуснятина!!!!! у меня персик, натуральный йогурт, вишня, черника, миндаль и фундук

mangobanana писал(а):

Ириш, почитай, полезная штука!

Лен, спасибо за ссылки! Обязательно почитаю.

mangobanana писал(а):

Большой уже, 15.

Ты знаешь, я почему-то думала, что у тебя сынуля маленький, не старше 7 лет. Наверное твоя аватарка меня сбила с толку, там такая стройная молодая девушка!

Ляночка08 писал(а):

приветик- готовила сегодня салатик на завтрак- вуснятина!!!!! у

Светланка, рада тебя видеть!!!

Ляночка08 писал(а):

у меня персик, натуральный йогурт, вишня, черника, миндаль и фундук

Уже по описанию и фото вижу, что получилась неимоверная вкуснятина!
Спасибо тебе , что не забываешь этот рецептик и радуешь аппетитными отчетиками!
А это тебе! Для новых салатов!

Irina Divers писал(а):

Наверное твоя аватарка меня сбила с толку, там такая стройная молодая девушка

Этой фотографии уже пара лет, я всю жизнь такая худая, всегда старалась набрать вес. Сейчас вроде, наконец то, мой вес соответствует моему росту, то есть в норме.

Irina Divers писал(а):

Светланка, рада тебя видеть!!!

Irina Divers писал(а):

Уже по описанию и фото вижу, что получилась неимоверная вкуснятина! Спасибо тебе , что не забываешь этот рецептик и радуешь аппетитными отчетиками

спасибо за чудесный и бысрый рецептик- он у меня в разряде любимых завтраков

Irina Divers писал(а):

А это тебе! Для новых салатов!

ммм .красотища то какая -спасибо дорогая

Персик инжирный, банан, черника, малина, вместо йогурта биокефир сегодня , ну и корица, орехи, мед - вкуснотища неимоверная :

Ирина, огромное спасибо за вкусный и полезный завтрак. Тем более, что можно варьировать содержимое рецепта.

mangobanana писал(а):

Этой фотографии уже пара лет, я всю жизнь такая худая, всегда старалась набрать вес

Эх, а я всю жизнь сбрасываю вес. За зиму все равно набирается несколько лишних кг. Завидую людям, кто может есть сколько угодно вкусностей и не толстеть.

Ляночка08 писал(а):

спасибо за чудесный и бысрый рецептик- он у меня в разряде любимых завтраков

Светланка, я очень рада, что этот быстромгновенный салатик вошел в разряд любимых!

Алычка писал(а):

Персик инжирный, банан, черника, малина, вместо йогурта биокефир сегодня , ну и корица, орехи, мед - вкуснотища неимоверная :

Аллочка, очень и очень рада, что этот салатик - вкуснотища неимоверная и абсолютно с тобой согласна. Сама люблю его до невозможности! А , уж, как выглядит на фото со всеми ягодами и фруктами, просто загляденье!!!
А это тебе за столь аппетитный отчетик!!!

S-v-e-t-a писал(а):

Ирина, огромное спасибо за вкусный и полезный завтрак

Светлана, мне очень приятно, что салатик понравился!

S-v-e-t-a писал(а):

Тем более, что можно варьировать содержимое рецепта.

А варьировать можно до бесконечно! Зависит от того , какие ягоды уже выросли или что из фруктов привезли в магазины.
Спасибо за красивый и вкусный отчет!!! И за пчелку спасибо!!

Ирочка, приветик- я снова с салатиком- спасибо
у меня с бананом, яблоком, йогуртом, черникой, клубникой, сушуной вишней, фундуком и и миндалем

читала что с бананом не очень но не было ничего больше...ничего так..но с персиком вкусней

Ляночка08 писал(а):

Ирочка, приветик- я снова с салатиком- спасибо

Светланка, опять с вкуснотой забежала!!!! Очень рада гостям!!!

Ляночка08 писал(а):

у меня с бананом, яблоком, йогуртом, черникой, клубникой, сушуной вишней, фундуком и и миндалем

Очень красивый и аппетитный салатик получился!!!!

Ляночка08 писал(а):

читала что с бананом не очень но не было ничего больше...ничего так..но с персиком вкусней

Ага, это я писала. Но я делала с одним бананом, не добавляя других фруктов и ягод, может поэтому мне не очень. А в смеси наверное вкусно!!!
И согласна, с персиком вкусно очень. Люблю этот вариант!
Светлана, спасибо за яркий отчет!!!!!

Irina Divers писал(а):

Светланка, опять с вкуснотой забежала!!!! Очень рада гостям!!!

спсибо

Irina Divers писал(а):

Очень красивый и аппетитный салатик получился!!!!

старалась

Irina Divers писал(а):

Но я делала с одним бананом, не добавляя других фруктов и ягод, может поэтому мне не очень. А в смеси наверное вкусно!!!

ага в смеси ничего так вышло

Irina Divers писал(а):

И согласна, с персиком вкусно очень. Люблю этот вариант!

и я его обожаю

Irina Divers писал(а):

Светлана, спасибо за яркий отчет!!!!!

спасибо за такую замечательную идею- палочку-выручалочку просто
и за цветочек спасибо

Ляночка08 писал(а):

спасибо за такую замечательную идею- палочку-выручалочку просто и за цветочек спасибо

Ириш, на этот раз с виноградом, ела два дня подряд, так понравилось. Очень вкусно! Первый день с орехами пекан и мёдом, второй день с жареным фундуком и кленовым сиропом. Очень часто делаю твой салатик, правда не каждый раз отчитываюсь, что-бы не повторяться. Спасибо ещё раз за прекрасную идею!

mangobanana писал(а):

Ириш, на этот раз с виноградом, ела два дня подряд, так понравилось. Очень вкусно

Я очень рада, что ты не забываешь этот салатик!

mangobanana писал(а):

Очень часто делаю твой салатик, правда не каждый раз отчитываюсь, что-бы не повторяться.

Лен, я тоже часто делаю его, но до фотоаппарата руки не всегда доходят.

mangobanana писал(а):

Спасибо ещё раз за прекрасную идею!

Всегда пожалуйста!!!
Салатик выглядит просто потрясно!!!!
Спасибо тебе за отчетик!!!

mangobanana писал(а):

Очень часто делаю твой салатик, правда не каждый раз отчитываюсь, что-бы не повторяться. Спасибо ещё раз за прекрасную идею!

аналогично!
Ириша и снова спасибо


в этот раз (что зафотала) делала с нектарином, яблоком, сливой, творогом и кефиром, и конечно незаменимый секретный ингредиент - корица (я иногда орешки не кладу, не было под рукой)
p.s. у меня еще и старшенький на твой салатик подсел очень ему понравилось сочетание фруктов, кисломолочки и корицы

mariankos писал(а):

mangobanana писал(а): Очень часто делаю твой салатик, правда не каждый раз отчитываюсь, что-бы не повторяться. Спасибо ещё раз за прекрасную идею! аналогично

Марианна, мне уже очень и очень приятно, что этот быстрый салатик пришелся по душе и регулярно делается за считанные секунды для семьи.
А фотографии я и сама не всегда успеваю сделать.

mariankos писал(а):

в этот раз (что зафотала) делала с нектарином, яблоком, сливой, творогом и кефиром

Вкуснотища и красотища!!!!

mariankos писал(а):

и конечно незаменимый секретный ингредиент - корица

Да, уж, точно секретный ингридиент!!!! Такая мелочь,казалось бы, а как подчеркиват вкус ягод-фруктов!

mariankos писал(а):

p.s. у меня еще и старшенький на твой салатик подсел очень ему понравилось сочетание фруктов, кисломолочки и корицы

У меня тоже сынуля любит этот салатик.
Марианночка, это тебе цветы за прекрасный и аппетитный отчет!

Ира, готовлю салатик очень часто, но с отчетом только сейчас В этот раз ассорти по мотивам салатика


В очередной раз спасибо!

Леночка, ух ты, это прямо витаминная бомба!