Красота и йога
| Сообщение | Автор | |||
|---|---|---|---|---|
|
08 Окт 2018 9:45
 |
олина
 лена   |
|||
|
Наташенька, ты заглядывай в оглавление на 1 страничке.... там я вынесла (по-моему по твоей просьбе), все, что здесь есть в теме со ссылками... там и глазная гимнастика и много чего нужного ...
|
||||
|
09 Окт 2018 1:36
|
photo2011
 Natalie |
|||
Спасибо, Солнышко наше!!! Все очень нам нужно!!!!!!!!!!    |
||||
|
10 Окт 2018 9:06
|
олина
лена |
|||
|
Наташенька, глазную гимнастику 3-4 раза в неделю желательно делать ...
|
||||
|
10 Окт 2018 18:21
|
photo2011
Natalie |
|||
Леночка, очень нужно постараюсь не забыть |
||||
|
12 Окт 2018 3:12
|
photo2011
Natalie |
|||
|
олина
Леночка, зачиталась книгой про наш организм, про фасции, шею и т.д.  |
||||
|
12 Окт 2018 7:32
|
олина
лена |
|||
|
Наташенька, книга замечательная и основное ее направление - это остеопатические приемы на исправление осанки ... (и проблем, связаннях с ней) // в частности, конкретно, например прием по коррекции осанки, на мой азгляд в книге дан не совсем детально... можно впустую выполнять прием, если не знать некоторых деталей, а они находятся в платном видеокурсе//, а в целом - йога древнейший, проверенный временем метод самооздоровления и приведения себя в норму...
|
||||
|
12 Окт 2018 16:04
|
photo2011
Natalie |
|||
будем продолжать заниматься  |
||||
|
12 Окт 2018 21:48
|
олина
лена |
|||
|
Да, Наташенька, важно поддерживать все функции организма... в том числе мозговую!!!
|
||||
|
15 Окт 2018 2:39
|
photo2011
Natalie |
|||
изучение языков- отличный тренинг  |
||||
|
16 Окт 2018 5:01
|
photo2011
Natalie |
|||
|
Упражнения для поясницы
https://www.youtube.com/watch?v=3UYGzPh4rEE |
||||
|
19 Окт 2018 17:39
|
photo2011
Natalie |
|||
|
Девочки, нашла интересный соус на скорую руку
https://forum.say7.info/topic9551.html хочу попробовать. Кстати, сплю без подушки около месяца и стал уменьшаться нарост на 7 шейном позвонке |
||||
|
19 Окт 2018 21:26
|
олина
лена |
|||
это хорошо... но маловато... если там застойные явления, то важно шейкой заняться... я в болталочке дала адрес регистрации на бесплатный вебинар - это отличный подарок нам! |
||||
|
13 Ноя 2018 20:37
|
photo2011
Natalie |
|||
|
олина
Леночка, привет! кто сейчас за ручками ухаживает? делаете ли специальные ванночки? |
||||
|
16 Ноя 2018 23:40
|
олина
лена |
|||
Натуленька, приветик!!!
вопрос своевременный!!! Отопление сушит воздух и вместе с ним кожу ((( Плюс еще низкие температуры на улице... я покупала на iherb натуральный крем... вообще то он для лица, но люди писали в отзывах, что чудесно в холода спасает руки даже от холодовой аллергии.. Ванночки зимой у меня парафиновые это нечто!
А ты какие ванночки делаешь? |
||||
|
16 Ноя 2018 23:43
|
олина
лена |
|||
|
Дорогие девочки!
Чудесный новогодний подарок от ревитоники. 
3 новых эффективных упражнения в свободном доступе!!! Лифтинг овала https://www.instagram.com/p/BpW6Fo1gCsf/ Коррекция "текстовой" шеи https://www.instagram.com/p/BpUmqXxgAwc/ Разглаживание морщин на переносице https://www.instagram.com/p/BpUXxVzASQ4/ |
||||
|
07 Дек 2018 4:30
|
photo2011
Natalie |
|||
Леночка, что за гимнастика на выживание? |
||||
|
07 Дек 2018 4:48
|
олина
лена |
|||
|
Наташенька, это удивительное чудо (иначе я не могу сказать), но в гугл ее нет (конечно), у сеня есть видео, когда то я знакомому ее так и передавала, но он хорошо понимает в этих систмах, все сам создал и я только сделала по инструкции.
Хотя раз ты делаешь суставную гимнастику, ты можешь понять, что там... сводная табличка есть... Это как раз та гимнастика, которую одна женщина (90 лет), прийдя на 1 курс нашей школы стала делать каждый день (подвиг просто)... так она за год сбросила половину своего возраста ... стала на 45 выглядеть 
Надо подумать как тебе ее передать... |
||||
|
08 Дек 2018 5:08
|
photo2011
Natalie |
|||
ОООО! Это будет исключительно замечательно!!!!!!!!!!!!!  |
||||
|
09 Дек 2018 5:42
|
олина
лена |
|||
|
Наташенька, она довольно интенсивная
 для начала попробуй добавь храмовую гимнастику... |
||||
|
09 Дек 2018 17:16
|
Le11DI
 Людмила Казахстан-Германия |
|||
Интересно Лена , я тоже посмотрела 
Я на youtube она есть? |
||||
|
10 Дек 2018 4:31
|
photo2011
Natalie |
|||
поищу, Ленуль 
нашла. на 19 страничке |
||||
|
10 Дек 2018 4:39
|
photo2011
Natalie |
|||
хорошее замечание нам прохожий написал в 2015 году здесь |
||||
|
11 Дек 2018 22:59
|
олина
лена |
|||
|
Le11DI
Людочка, приветствую тебя! Извини пару дней не была на форуме, поэтому отвечаю с опозданием ...
там тоже есть, интересного много, но самое свежее, новые разработки там, в ИГ. |
||||
|
11 Дек 2018 23:04
|
олина
лена |
|||
да, там очень удобно - все наглядно и Учитель Сам объясняет, но надо прислушиваться, так как музыка часто громче ...
да, йога достойна многих позитивных слов, но лучше получать собственный опыт, определять именно для себя положительное влияние индивидуально. Так как используя чужой опыт, становишься энергетическим должником за предоставленную информацию ... Информация - это тоже энергетика, а если она еще и лишней оказалась (человек не применяет ее) - то это груз, балласт ... |
||||
|
12 Дек 2018 3:50
|
photo2011
Natalie |
|||
Лена, то есть использовав инфомацию и сделав своим опытом, надо затем поблагодарит и отпустить? Иван Борис https://www.youtube.com/watch?v=dnGfMhj6ZMo |