Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

Девочки, привет !
Отмечаюсь, что я есть. Жутко неудобно мне с телефона ...
Кто худеет, отзовитесь , может и я присоединюсь .

Алычка писал(а):

то худеет, отзовитесь

Ты про процесс или про результат?!!!!
Если про процесс, то я!!!
Привет девулечки!!!!
Аллусь я тоже с телефона !!! У нас ЖАРА!!! СИжу под кондером !!!

Я про процесс , слетела конкретно и никак не могу настроиться и вернуться на путь истинный ...
И у нас жара, хочу повести детей окунуться после обеда.

Девочки, что из кабачков готовите? Кроме оладий, а то у плиты в такую жару и копыта можно откинуть? Пошли свои кабачки, испекла вот на обед цукини-киш с нашего форума, но не пробовали еще .

Уже съели киш, понравился ! Не могу фотку загрузить.

приветик. мы весь день в разьездах. потом расскажу где были..ну не экскурсия..по врачам гоняли

Всем привет! Встреча состоялась Подробности по приезду. Наташа-скромняшка Позагорала за всех вот такого цвета сегодня после аквапарка Читаю вас, мои хорошие

Танюш, рада за вас с Натусиком ! А фоточку нам ?

infizma
девочки ждем подробный отчет с фото. А пока хоть одну покажите

Алычка
Ляночка08
Девчули, фото на фотоаппарате, скину только дома. Потерпите

Ээээх, ну потерпим уже, что делать !

Приветик !

Я на разгрузке сегодня на коктейле Сибарит. Это творог с фруктами, у меня творог с кефиром и ягодами. Утром с шелковицей и ежевикой, ничего так, вкусненько . Потом еще с малинкой сделаю. Потом буду какие- то правила себе устанавливать, например не есть мучное и сладкое и не ужинать, это на время пребывания в селе, ну хотя бы так ...
Нашла случайно в инете какую-то новую систему питания- рассчитываешь себе количество порций БЖУ, интересно, но неудобно читать с телефона. Попробую ссылку дать.

http://www.jv.ru/meal

Ляночка08
У нас там фоток пара тройка наверное
привет девочки
Мы с таней встречались то в аквапарке так что видок у меня еще тот
отдыхаем сгорели плечи у нас всех троих
с детьми отдых первых 2 дня не могла из воды вытащит

А теперь ваня не хочет купаться плечи болят все дороговато конечно дети вме хоьят-все покупаем конечно я ем все все
фоты не одной хорошей моей.нечего будет вам показывать все-пока

infizma писал(а):

Девчули, фото на фотоаппарате, скину только дома. Потерпите

да терпим-терпим не забудьте показать только

Алычка писал(а):

Я на разгрузке сегодня на коктейле Сибарит

и как день прошел? я вечером себе смузи сделал- кефир-клубника- взбила в блендере-вкуснятинааа

Алычка писал(а):

Нашла случайно в инете какую-то новую систему питания- рассчитываешь себе количество порций БЖУ, интересно, но неудобно читать с телефона. Попробую ссылку дать.

интересный сайт

Натка..-- писал(а):

У нас там фоток пара тройка наверное

и то видать одни головы

Натка..-- писал(а):

отдыхаем сгорели плечи у нас всех троих

Натка..-- писал(а):

с детьми отдых первых 2 дня не могла из воды вытащит

представляю.

Натка..-- писал(а):

все дороговато конечно дети вме хоьят-все покупаем конечно я ем все все

Натка..-- писал(а):

фоты не одной хорошей моей.нечего будет вам показывать

Свет, тяжело мне что-то, надо завязывать с разгрузками, толку от них тем более мало . Оно то вкусно было, но почему-то голодно ... Я то уже сегодня дотерплю...

приветик, девочки. мы вчера в разлетах ...с утра к аллергологу мальчишек - Максу делали кожные тесты...критических реакций нет..но на все понемножку реагирует потом в нашу больницу (алелрголог в областной детской) -хорошо обе больницы рядом -Максиму сделали ЭКГ к школе надо..Я заодно попросила и мне сделали- что-то последнее время не скажу что болитсердце..но как-то не так как надо работает...Оказалась моя ЭКГ неважная..Пошла к нашему участковому терапевту--Та отправила на УЗИ сердца и на рентген грудного отдела позвоночника..По узи все ОК, а по рентгену написали что есть остеохондроз(ну он у меня давно там уже есть)... Ездила сегодня с результатами уже-навыписывала мне- для сердца таблетки (2 вида), для спины- 3 вида уколов потом после курса приехать и сделать ЭКГ повторно..Потом посмотри- может еще на масссаж отправит.,Вообще предлагала на дневной стационар-но мне парней некуда девать... муж уколы дома поколет (уже один получила,вечером еще 2 )....Еще вчера ездили к стоматологу- Максиму пломбу переделали(по гарантии- бесплатно ) заодно и Темку проверили...Еще в центр стопы- сдали на коррекцию Темкины ортопедические стельки... Вообщем ушатались вчера- в 8 утра выехали и в 5 вечера приехали... В обед правда заезжали домой- минут 40 были- как раз успели покушать... Голова вчера болела капец как.... Устала очень за день....

а еще сегодня закончила уже оформление медосмотра парням в школу/садик..Остался только энтеробиоз- но его за 3 дня надо до похода сдавать...

Алычка писал(а):

Свет, тяжело мне что-то, надо завязывать с разгрузками, толку от них тем более мало . Оно то вкусно было, но почему-то голодно ... Я то уже сегодня дотерплю...

да конечно голодно... Я б на твоем месте с разгрузками не морочилась..Просто следи за тем что кушаешь ты ж не набираешь там капец как чтоб разгружаться..

Натали, мазюкайте плечи .

Да вот по ощущениям как раз набираю ...

Светик, .

Алычка
Да это мы с кремами обгорели
света лечись

Алычка писал(а):

Да вот по ощущениям как раз набираю ...

эх..возьми попробуй в гостях не набрать

Алычка писал(а):

Светик,

Натка..-- писал(а):

света лечись

спасибо,девочки, лечусь

Натка..-- писал(а):

Да это мы с кремами обгорели

ого...надо же,в сам солнцепеку пошли загорать что ли?

Натка..--, теперь мазью мазюкайте .
Я вот чувствую тоже плечи прихватились, пока дети купались сегодня ... Ой, оно так незаметно иногда ...

Алычка писал(а):

Я вот чувствую тоже плечи прихватились, пока дети купались сегодня ... Ой, оно так незаметно иногда

оно всегда незаметно прихватывает тоже мазюкайся

Алычка писал(а):

а обед цукини-киш с на

Мы тоже уважаем этот киш

Ляночка08 писал(а):

т! Встреча состоялась

классно как!!! Встреча!!! Да еще на море!!!!

Натка..-- писал(а):

отдыхаем

Натка..-- писал(а):

сгорели плечи у нас всех троих

Бедняжечки!!! Наверное когда воде были...Теперь берегитесь солнца!!!!! Натка,ты одна с детками отдыхаешь? Тогда конечно глаз да глаз! !! Отдых так сказать условный
Интернет то у вас приличный?

Алычка писал(а):

о вкусно было, но почему-то голодн

а сколько творогу смогла сьесть, АЛЛУСЬ?

Ляночка08 писал(а):

возьми попробуй в гостях не набрать

Это точно

Ляночка08 писал(а):

Ездила сегодня с результатами

Светуль.пусть лечение поможет

Привет.девочки!!!у нас жара. Уже хочется на море...