Диета Дюкан. Часть 3.

Shony
Завидую вам, а у нас жара.... из-за этого толком не могу даже выспаться, голова болит... я люблю, когда холодно .... а еще очень люблю дождь, грозу...эх

anna a писал(а):

Shony Завидую вам, а у нас жара.... из-за этого толком не могу даже выспаться, голова болит... я люблю, когда холодно .... а еще очень люблю дождь, грозу...эх

Я тоже люблю дождь и грозу (сегодня целую ночь гремело и молнии били), но только не тогда, когда приехали на море)))
Мы живем на поле-грунт такой, что и словами Вам не рассказать) я раньше такого не видела) но если у нас дождь, то мы уже выехать не можем-почва наматывается на колеса и застывает огромными комьями, можно машину сломать

anna a писал(а):

Про паштет: по фразе "состав вроде ничего" трудно сказать, можно или нет его... состав напиши, пожалуйста, чтобы можно было ответить

ой ой там свинина есть ладно мои съедят

anna a писал(а):

Тебе надо всего 1,5 кг. убрать, да? Совсем маленько

та тут линейка старая

Shony писал(а):

До сих пор под впечатлением от твоих результатов по системе минус 60!

спасибо большое, мне приятно

Shony писал(а):

Ты рассчитала линейку на официальном сайте Дюкана?

я считала, но не выставляла я ее

Shony писал(а):

Какой правильный вес?

56

Shony писал(а):

И сколько за Атаку сбросила?

у меня линейка не правильная я начала с 59,1 сбросила на атаке 1,2
сегодня чередование з день вес сегодня 57,6

наверное нужно всетаки поставить линейку, я пишу в блокноте

Shony писал(а):

е котлетки с крабпалками их уже не добавляла?

нет и яйца не добавляла. просто курица и краб палки

очень спешу напишу еще потом

спасибо за прием

anna a писал(а):

Shony Завидую вам, а у нас жара.... из-за этого толком не могу даже выспаться, голова болит... я люблю, когда холодно .... а еще очень люблю дождь, грозу...эх

и у нас жара приходит)) чему я очень рада) всю следующую неделю +32 обещают, ура-ура!

ДОброе утрО, Аня, Аля
остальные наверное спят!

Галина, добро пожаловать, сбросить совсем капельку надо)

Привет, девочки! Совсем про меня забыли, даж не вспомнил никто
У нас жара, умереть можно, очень мне не привычно...
Доехали хорошо, потихоньку Савка привыкает к бабушкам...
Догонять вас не реально, болтушки вы этакие
Я с вами...

Всем доброе утро!

Стафенка писал(а):

Привет, девочки! Совсем про меня забыли, даж не вспомнил никто

Привет! А вот и непрадва-вспоминали)) сама же говоришь не все читала
ну а я пошла читать-догонять вас

Стафенка
Лена так мы знали что ты в отпуске)

мама 2-х сыночков писал(а):

покажу что готовила

ух вкусняшки омлет очень интересный

мама 2-х сыночков писал(а):

мои покупки. наконец-то я с СОМом.

класс с покупочками

Татар писал(а):

я специально спортом не занималась, в рабочие дни пешком ходила по 10 км (5 на работу и 5 с работы), упражнения по Дюкану утром и вечером, пресс качала на доске, 20 минут с гантельками по 5 и 10 кг ну и обруч массажный по 40 минут.

Вита СПб писал(а):

Но сегодня приличный минус и вес 76,6...))

Фрау Ксю писал(а):

ага, ДР сегодня

как же я перепутала, еще и народ взбаламутила, ааа
Фсеее, пошла стреляться...

Стафенка писал(а):

Совсем про меня забыли, даж не вспомнил никто

Лена! ну, как ты могла такое подумать?
просто мы знаем, что ты в отпуске
кроме того, летом это нормально, когда кого-то нет некоторое время: пляж, солнце, прогулки и т.п.... а вот уже конкретно пересчет по осени начнем

Девочки, всем добрый день ))) Я на минутку - только поздороваться )))

Заюша писал(а):

(Наташ, направление помнишь?),

Конечно помню - Юго-Восток)))) Да я и пролетала, только ты с пушистиком отдыхала и я будить не стала ))))
Гелинака
Здравствуй Галина!!! Приятно видеть!
Я была у Вас на -60 ( где-то чуть больше недели) и помню как Вы радужно меня приняли - спасибо! Буду рада здесь с тобой пообщаться !!!)))
На вопросы девочки уже ответили, так что повторяться не буду))) Удачи тебе в похудении!!!

Shony писал(а):

Испечь, что ли?

Ты вся в трудах, Аля, аки пчелка!!!))) Привет

Стафенка писал(а):

Совсем про меня забыли, даж не вспомнил никто

НЕ правда Ваша!!! О тебе Ленусь и не забывали!!!


anna a
Добрый день Аннушка
Mel'nica
Ай да Светуля.....)))) только ты заметила какой у меня сейчас вес и какой был минус ))) Спасибо большое за поздравительные шарики!!!))) мне осталось скинуть еще 1 кг до веса который был еще полгода назад....а вот затем уже начну худеть ))))))

Девуленьки, привет, дорогие!!!
сатурния
Irina Divers
Shony
Спасибо вам за поздравления, девчонки!
Отчитываюсь.
Вчера съела пару..(ну шт. 5...) песочных корзиночек с кремом шарлот..(но они МАЛЬСЕНЬКИЕ!!!, как птифуры, целиком в рот кладутся... .. И малюсенький кусочек, примерно 1,5 ст ложки песочного торта...
А сегодня доела свой кусманчик песочного тортика.....
Ну НЕ СМОГЛА..... не смогла оторваться...
Вот могу всё не есть.., а выпечку... не могу...
Но это всё! Больше праздников не предвидится...
А вчера так здорово погуляли! Погода была отличная. Вечером выехали на озеро, (у друзей своё), грилили там и жгли огромный костёр! Сидели до 3-х ночи. Так весело было, оборжались....
Вес вчера был 77,1, сегодня 77,2... Завтра может, скажутся мои тортики...
Рунечка, ну нет тебе покоя....
Аль, очень жаль, если погода в отпуске ..не отпускная...
А , впрочем, девчата, согласитесь, - жизнь прекрасна!!!

Вита СПб писал(а):

Добрый день Аннушка

привет! нанянька внука?

Фрау Ксю писал(а):

Вчера съела

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-897289863.html][/URL]
марш в угол!

Фрау Ксю писал(а):

А , впрочем, девчата, согласитесь, - жизнь прекрасна!!!

соглашусь

Kefirik писал(а):

Галина, добро пожаловать, сбросить совсем капельку надо)

Деушки меня зовут ГАЛЯ можно?

ага капельку, спасибо за внимание

Вита СПб писал(а):

Здравствуй Галина!!! Приятно видеть! Я была у Вас на -60 ( где-то чуть больше недели) и помню как Вы радужно меня приняли - спасибо! Буду рада здесь с тобой пообщаться

ВабЧе не помню может аву поменяла? ну ладно хоть помнят по хорошему

спасибо всем за рецепты много нарыла буду воплощать

Всем приветик! Отчитываюсь за неделю -1 кг, вчера была в линейке, сегодня +300 и это после ЧБ, сегодня завтра БО, страшно подумать Меня не теряйте, я с вами, но в кустах, вяжу, плету бонсай из бисера, в общем рукодельничаю

сатурния писал(а):

у меня минус 1 кг -91.5

Irina Divers писал(а):

Это у меня вчера бзик был поздно вечером, сёдни продолжу, если синдром Золушки не пройдет.

Иришка, труженица наша спасибо тебе за вдохновение (я так поняла это и есть бзик)))

мама 2-х сыночков писал(а):

собираемся к отъезду, голова кругом

Удачной поездки

мама 2-х сыночков писал(а):

все пытаются оградить меня от уборки-готовки типа чтобы я отдохнула и занималась только детьми - не понимают что как раз когда я готовлю я отдыхаю потому что детьми я занимаюсь круглосуточно...

Irina Divers писал(а):

И поеду минимум на месяц.

Ириш, а когда поездка в планах? помню весной у тебя не получилось..

vera13 писал(а):

вот он, "деревенский" хлебушек

Вера, супер

Аняша писал(а):

Мы сегодня ночи уезжаем на море , сначала хотели в Адлер, но может если на границе очередей огромных не будет поедем в Абхазию, в Гагры

Аня, отличного отдыха!

Аняша писал(а):

Поболейте за Бразилию за меня, очень хочу чтобы хоть бронзу выйграли!

Анют.. не получилось 3:0 продули

Shony писал(а):

И ещё всех православных поздравляю с первым Спасом: праздником святых Петра и Павла!

И вас с праздником!

Гелинака писал(а):

Девочки всем здрасте

Галя, привет присоединяйся

Фрау Ксю писал(а):

Вчера съела

Glashka писал(а):

Отчитываюсь за неделю -1 кг,

молодец!

Вита СПб писал(а):

мне осталось скинуть еще 1 кг до веса который был еще полгода назад....а вот затем уже начну худеть ))))

Звиняйте, что по-быстрому
Убегаем на прогулку по набережной
Вечером футбол-я как штык!

Девочки привет)))
Накопилось немного отчетиков)
Дамлама от Иришки http://forum.say7.info/post4715442.html#4715442

Кулибяка с капустой (+грибы) от Ксю http://forum.say7.info/post4692484.html#4692484

Говяжие котлеты в духовке ( ну вот что ещё в них добавить,что бы они были сочными?? весь сок растекается и они получаются сухими(((((

Печеночные котлетки

Сырники

Тушеная капуста с мясом+салатик с краснокач.. капустой и чесноком

Шоколадная коврижка от Ирочки http://forum.say7.info/post4715452.html#4715452

savina85 писал(а):

Девочки привет)))

как все вкусно, хорошо, что я сытая

anna a писал(а):

хорошо, что я сытая

Анют...ну хоть сырничком угостись))))

savina85 писал(а):

Анют...ну хоть сырничком угостись))))

не, я лучше дамламу поем тогда

savina85
Юль Приветик! Вроде ж салатик не с цветной капустой, а как там ее, забыла

Kefirik писал(а):

не с цветной капустой

Привет Оль,да ты права...я не правильно написала,она вроде называется краснокачанная,(ужО исправила) но "ек-макарёк"мне постояно хочется назвать её цветной)))

И здрасти вам [URL=http://[censored smayliki]/smilie-978476199.html][/URL] а чей то вы тут делаете

savina85 писал(а):

Печеночные котлетки

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-847659975.html][/URL] Рунькины? (спросила Рунька с надеждой ожидая отчетик в теме)

Фрау Ксю писал(а):

А , впрочем, девчата, согласитесь, - жизнь прекрасна!!!

А то как же !!!)))))

Фрау Ксю писал(а):

Вчера съела пару..(ну шт. 5...) песочных корзиночек с кремом шарлот..(но они МАЛЬСЕНЬКИЕ!!!, как птифуры, целиком в рот кладутся... .. И малюсенький кусочек, примерно 1,5 ст ложки песочного торта...

А это её маленькие радости!!! )))

Фрау Ксю писал(а):

. Завтра может, скажутся мои тортики...

Не переживай Ксю - ты же знаешь как с ним ( весом) бороться!!!))) Да и по мне то, что ты ела - сложно назвать большим нарушением....))) Я вот почему не нарушаю - потому, что в этом плане у меня полумер нет....я уж если буду нарушать, то буду есть что хочу и сколько хочу....))))

anna a писал(а):

привет! нанянька внука?

Нет ))) В бегах сегодня - завтра внука крестим...)) На этой неделе всё купила, заказала, оплатила...как мы молодые всё сами делали? )))))))))))

Гелинака писал(а):

ВабЧе не помню может аву поменяла? ну ладно хоть помнят по хорошему

Да и ладно - это было 100 лет назад и была у Вас всего недельку ( где уж тут запомнить)) ).

Glashka писал(а):

Отчитываюсь за неделю -1 кг,

Натуля - молодец!!! вот тебе цветочек - )))

Mel'nica писал(а):

Вечером футбол-я как штык!

Я тоже тут буду....и на кухне готовить на завтра )))

savina85 писал(а):

Накопилось немного отчетиков)

Юляшка - как всё вкусно!!! Утащила всего по чуть-чуть ( хотела больше, но подумала о девочках...))) )

Ируня-Руня писал(а):

И здрасти вам а чей то вы тут делаете

Вавилоны на голове накручиваем - вот чего ))))) Привет Ириш - рада видеть!!!

Руня..... бЯгу...бЯгу с отчетом!!!!!!

Вита СПб писал(а):

Вавилоны на голове накручиваем - вот чего ))))) Привет Ириш - рада видеть!!!

приветик, как это вавилоны ты чу без банта пойдешь? как это Дюдюка и без банта

savina85 писал(а):

Руня..... бЯгу...бЯгу с отчетом!!!!!

жду [URL=http://[censored smayliki]/smilie-478163463.html][/URL]