Диета Дюкан. Часть 3.

Ируня-Руня писал(а):

Я бы вас покусала

А мы быстро бегаем. Я раньше вязала для успокоения нервов. Сейчас уезжаю по магазинам болтаться на весь день, домой возвращаюсь после такого похода за грибами, как новенькая, добрая и хорошая.

Девочки, я Вам принесла кашку "пшенную" Иришкину -это мой ужин

И запеканку творожную в мульте сделала-это второй ужин)

И быстро с кухни убежала) спать надо раньше лечь, а то сегодня встала в 4 утра, вчера и позавчера-тоже в 4 утра. Доделывала гостинцы. Вчера крестила свою 6-ю крестницу

Shony писал(а):

Вам принесла кашку "пшенную" Иришкину -это мой ужин

Кашка, прямо, как настоящая!!! Пшенная!!!
Аль, ты все над тортами трудишься?

доброе утро!

Доброе утро!
У нас выпал снег!

С праздником!

Всем хорошего дня
У нас уже второй день с утра -10 причем снег выпал еще неделю назад и не растаял

Поздравляю всех с праздником Пресвятой Богородицы, с Покровом вас девочки

Ируня-Руня писал(а):

что повышен? сахар? вот что в инете нашла Диета Дюкана при диабете У меня как-то спрашивали на блоге, может ли соблюдение этой диеты предотвратить развитие сахарного диабета? Так вот, развитие диабета 2 типа вполне можно предотвратить, поскольку избыточный вес является важным фактором его развития. Придерживаясь правил белковой диеты Дюкана, Вам удастся стабилизировать вес и, тем самым, избавиться от одного из важных факторов развития этого заболевания. К сожалению, на развитие сахарного диабета 1 типа таким образом воздействовать не удастся. А что делать людям, у которых болезнь уже развилась? К сожалению, план питания при этой диете не совпадает с продуктами, которые можно есть при сахарном диабете. Возможно, Вам придется изменить схему лечения для того, чтобы начать следовать правилам этой диеты. Так или иначе, перед тем, как сделать этот шаг, обязательно проконсультируйтесь со своим эндокринологом, который хорошо ознакомлен с историей Вашей болезни. Источник: http://endokrinoloq.ru/belkovaya-dieta-dyukana

Так я и говорю,сама в шоке
Никогда не был повышен, про сах.диабет речи никогда не было.
Представляю как врачиха визжит от радости,я у неё наблюдаюсь уже три года. По поводу лишнего веса и каждый раз она меня пугала повышением сахара и холестерина. Всегда все анализы и гормоны были в норме

Сегодня иду к ней,представляю её довольное лицо, типа че то всё ж у мну не так

Всем приветик
Тата44
Татьяна а может пересдать?

Девочки всем спасибки за поддержку ( в кружках чай, ежели чаго )

Девочки, всем привет! читать комментить некогда,
Наташ, я в шоке от твоего сообщения вчера. Что врачи то сказали? от чего? что теперь делать?

Девочки, мне приспичило крем-суп тыквенный сделать. В нашей базе много рецептов. Какой самый простой и вкусный? варю куриный бульон уже,
есть тыква, сельдерей, помидор, лук морковка. Как варить то его? кто-нибудь делал?)

Наташа-варлаша писал(а):

Всем приветик Тата44 Татьяна а может пересдать?

Так сегодня пойду к ней, как думаешь про ДД если ей расскажу? Врачи ж не оч приветствуют всё это

Тата44 писал(а):

Так сегодня пойду к ней, как думаешь про ДД если ей расскажу? Врачи ж не оч приветствуют всё это

обязательно надо сказать!

Kefirik писал(а):

Наташ, я в шоке от твоего сообщения вчера. Что врачи то сказали? от чего? что теперь дел

Оль от нервов все это, у меня стресс очень сильный и уже несколько недель я как оголенный нерв...тут видимо последняя капля наступила, организм не выдержал

Kefirik писал(а):

Девочки, мне приспичило крем-суп тыквенный сделать. В нашей базе много рецептов. Какой самый простой и вкусный? варю куриный бульон уже,

Я типа такого варю
http://forum.say7.info/topic36015.html
сливки на молоко, фрикадельки обычные без сыра, порей не пользую

Тата44 писал(а):

Так сегодня пойду к ней, как думаешь про ДД если ей расскажу? Врачи ж не оч приветствуют всё это

обязательно сказать!!!

Наташа-варлаша писал(а):

Теперь и у меня Девоньки у меня это....в ту субботу был микроинсульт страшно как-то...

Ни фига себе,а я тут со своим сахаром Как щас себя чувствуешь???

Наташа-варлаша писал(а):

обязательно сказать!!!

Схожу, потом отпишусь.
Ты то как? Че нить принимаешь для сердечка? Я кардиофлекс уже пол года пью

девочки, всем привет! с праздничком!!!


у нас теплынь наверное с пятницы: с утра +10, днём до 20-ти доходит!

А вот и я кофе принесла - всем по капучинА!!!
Привет девчушки-красатушки!!!

nadegda73 писал(а):

С праздником!

Спасибо Надюш!!! и тебя с праздником!!!

Тата44 писал(а):

У нас уже второй день с утра -10

Да у Вас уже зима настоящая!!! ПРивет )))

Тата44 писал(а):

Никогда не был повышен, про сах.диабет речи никогда не было. Представляю как врачиха визжит от радости,я у неё наблюдаюсь уже три года. По поводу лишнего веса и каждый раз она меня пугала повышением сахара и холестерина. Всегда все анализы и гормоны были в норме

Прости конечно...Но ёлы-палы - да на фиг врачу радоваться-то - эт у тебя проблемы со здоровьем, а не у неё!!! И ранее она абсолютно правильно говорила - с большим весом почти всегда рука об руку идут и повыш.сахар и холестерин...и рано или поздно дают о себе знать. То, что раньше все анализы были хорошие - так это здорово! А вот то, что сейчас сахар повышен - я уже писала тебе - надо пересдать ( и может ни один раз), понаблюдать за динамикой ( всё таки ты сменила сейчас питание) и только через определенное время делать выводы....Но показатель сахара у тебя ( если правильно помню - больше 7 ммоль/л ) не расзамечательный и стоит обратить очень серьёзное внимание на своё здоровье!!! А на сегодня - врач была сто раз права - увы (((( Надеюсь, что ты не обиделась ))
Наташа-варлаша
Красатулька - привет!!! Принцессу маленькую - чмок в носик!!!
anna a
vera13
И Вас девочки со святым праздником!!!! )))
Кстати - кофе на столе ))))

Вита СПб писал(а):

А вот и я кофе принесла - всем по капучинА!!!

я как раз уже с кружечкой сидю

Добрый день, милые дюшечки

Вита СПб писал(а):

Кстати - кофе на столе ))))

Выползла на кофеек Спасибо, Наточка

nadegda73 писал(а):

С праздником!

vera13 писал(а):

девочки, всем привет! с праздничком!!!

anna a
спасибо взаимно

anna a писал(а):

я как раз уже с кружечкой сидю

Вот и молодец!!! Как себя чувствуешь Аннушка?

Морозянка писал(а):

Выползла на кофеек Спасибо, Наточка

Всё для Вас мои хорошие!!! Как настроение?
Девочки, а я сегодня буду делать лодочки от Зайца....мноооого буду делать ( 15 шт.баклажан) но принесу только к вечеру.....они холодные тож вкуснА )))
И еще, красатули, объясните мне пжл - на закрепе норма фруктов в день - эт. сколько грамм? Ну ни понимаю я "считалок" в виде ложек, горстей и прикида на взгляд....я всё бурчу по этому поводу на Дюкана ))))

Вита СПб писал(а):

Как настроение?

Настроение рабочее Хотелось похандрить, но не тут-то было Как ты себя чувствуешь?

Вита СПб писал(а):

мноооого буду делать ( 15 шт.баклажан)

огооо... умничка только опять из сил выбьешься

Вита СПб писал(а):

на закрепе норма фруктов в день - эт. сколько грамм?

я ориентируюсь на кулак свой может конечно это и неправильно, но для меня так было понятнее всего....а вот в граммах точно не подскажу ...

Вита СПб писал(а):

Вот и молодец!!! Как себя чувствуешь Аннушка?

ну, так... нормально
Вита СПб
где-то читала, что порция - это грамм 100-150, кажется... но я просто ориентируюсь 1 яблоко, 1 груша, 1 персик, 2 нектарина или абрикоса (у него так в книге написано)... ну, вот как-то так "на глаз", короче