Диета Дюкан. Часть 3.

Морозянка писал(а):

Настроение рабочее Хотелось похандрить, но не тут-то было Как ты себя чувствуешь?

Вот и правильно - хандрить не надь!!!! ))) А у меня всё не плохо - спасибо! ))

Морозянка писал(а):

умничка только опять из сил выбьешься

Аха - я такая )))) "скромно так ответила" )))))) А чтобы не выбиться из сил - всё рассчитала.....тут посижу, тут постою и т.д. К вечеру управлюсь ))))

Морозянка писал(а):

я ориентируюсь на кулак свой может конечно это и неправильно, но для меня так было понятнее всего....а вот в граммах точно не подскажу ...

Вот я до сих пор не могу понять....тем более если принципиален размер....вот отруби - 1,5 ст.л. и 2 ст.л - такая "огромная" разница!!)))) так пусть скажут скока это в граммах будет!!!! Так же и с фруктами....а если у меня кулак размером с арбуз - значит мне повезло? ))))))
ПыСы Кстати, Олесь, а у тебя кулак большой? - может твоим кулаком измерять будем а? ))))))))

Вита СПб

ну, я исхожу из "мирового" стандарта, что 1 ст.л. = 15 мл.; 1 десертная ложка = 10 мл., а 1 ч.л. = 5 мл.

anna a писал(а):

ну, так... нормально

Уже не плохо - а то мы собрались к тебе лететь ))))

anna a писал(а):

де-то читала, что порция - это грамм 100-150, кажется... но я просто ориентируюсь 1 яблоко, 1 груша, 1 персик, 2 нектарина или абрикоса (у него так в книге написано)... ну, вот как-то так "на глаз", короче

Аннушка, почему я всё ворчу по этому поводу - диета "раскручена" по всему миру, постоянно вводятся какие-то новшевства...а точности нет ((((( прямо как для жителей стран третьего мира - так и там весы есть....))))
А в книге я тоже читала про одЫн штук фруктов....вот 150гр самый реальный вес!!! - мне больше нравится чем 100гр )))))))

anna a писал(а):

ну, я исхожу из "мирового" стандарта, что 1 ст.л. = 15 мл.; 1 десертная ложка = 10 мл., а 1 ч.л. = 5 мл.

Дык мл - эт для жидкости...а для сыпучих? Вот считаем, что 1 ст.л. крахмала - 20гр...а отрубей 7 гр получается....вот мне и хочется знать в граммах!!! - может я не доедаю - голодаю ))))))))))))

Вита СПб писал(а):

А у меня всё не плохо

это хорошо

Вита СПб писал(а):

А чтобы не выбиться из сил - всё рассчитала.....

Вита СПб писал(а):

ПыСы Кстати, Олесь, а у тебя кулак большой? -

нууууу....даже не знаю...приду домой, возьму яблочко с величиной в свой кулак и специально его взвешу и отчитаюсь

Вита СПб писал(а):

вот 150гр самый реальный вес!!!

вот я бы тоже на такой вес ориентировалась

Морозянка писал(а):

нууууу....даже не знаю...приду домой, возьму яблочко с величиной в свой кулак и специально его взвешу и отчитаюсь

Договорились - буду ждать!!!!))))))))
пойти что ли свой кулак взвесить и гирьку в кулак взять ))))))
Девочки, нас тут трое - надо сообразить на троих!!! налила кофейку ))))

Вита СПб писал(а):

Девочки, нас тут трое - надо сообразить на троих!!! налила кофейку ))))

С превеликим удовольствием

Девчюли-красотули, приветики!!!


Это я в 23 с лишним так лупила макмастер макарошки с сердечками куриными, приготовленными для родненького Хорошо на третьей ложке опомнилась Но за ушами прям трещщало и я передопила чуток И не поняла чё меня так припёрло... я ж позже 19:30 не ем ничё А вчера прямо... ух

Тата44 писал(а):

У нас уже второй день с утра -10 причем снег выпал еще неделю назад и не растаял

По мне так лучше быстрей из зимы в лето и не видать эту осень сопливую

Kefirik писал(а):

есть тыква, сельдерей, помидор, лук морковка. Как варить то его? кто-нибудь делал?)

Оль, сельдерей забьёт вкус других овощей, сто пудов

Наташа-варлаша писал(а):

Оль от нервов все это, у меня стресс очень сильный и уже несколько недель я как оголенный нерв...тут видимо последняя капля наступила, организм не выдержал

Вита СПб писал(а):

вот и я кофе принесла - всем по капучинА!!!

А чаю?

Вита СПб писал(а):

Прости конечно...Но ёлы-палы

Я так и знала, что Дю-врач сейчас дюдить начнёт не забалуешь

Вита СПб писал(а):

Девочки, а я сегодня буду делать лодочки от Зайца....мноооого буду делать ( 15 шт.баклажан)

Это за чей счёт такой банкет

Морозянка писал(а):

Хотелось похандрить, но не тут-то было

Ну это чёй-то??? Вы всё хандрите и хандрите, одна я как всегда ухихикиваюсь что ли?

anna a писал(а):

ну, так... нормально

Врёть... и что самое интересное, краснееть, потому как температура поднялась у неё, а она на работе сидит бяка

Вита СПб писал(а):

А у меня всё не плохо - спасибо! ))

Это хорошо... Это ОЧЕНЬ хорошо!!!

Вита СПб писал(а):

Кстати, Олесь, а у тебя кулак большой? - может твоим кулаком измерять будем а? ))))))))

Вита СПб писал(а):

а то мы собрались к тебе лететь ))))

пора... и уже верёвкой, шприцами, и метлой не обойдёмся.. тут методы посложней нужны

Вита СПб писал(а):

может я не доедаю - голодаю ))))))))))))

Вита СПб писал(а):

Девочки, нас тут трое -

чё это трое???

Зайчиришка писал(а):

Это я в 23 с лишним так лупила макмастер макарошки с сердечками куриными,

Зайчиришка писал(а):

А вчера прямо... ух

бывает

Зайчиришка писал(а):

Вы всё хандрите и хандрите, одна я как всегда ухихикиваюсь что ли?

так не получилось похандрить

Зайчиришка писал(а):

и что самое интересное, краснееть, потому как температура поднялась у неё, а она на работе сидит бяка

и откуда ты все знаешь Анютка...айда домой

Вита СПб писал(а):

Дык мл - эт для жидкости...а для сыпучих? Вот считаем, что 1 ст.л. крахмала - 20гр...а отрубей 7 гр получается....вот мне и хочется знать в граммах!!! - может я не доедаю - голодаю ))))))))))))

есть ложечки мерные недорого стоят, там ложки подписаны в мл., вот ими мерю )))

Зайчиришка писал(а):

Это я в 23 с лишним так лупила макмастер макарошки с сердечками куриными, приготовленными для родненького

Зай! если хочется, то почему не поесть

Зайчиришка писал(а):

Врёть... и что самое интересное, краснееть, потому как температура поднялась у неё, а она на работе сидит бяка

тогда у меня еще температура нормальная была...домой скоро пойду

Морозянка писал(а):

так не получилось похандрить

На тебе шарик тогда

Морозянка писал(а):

и откуда ты все знаешь

Ну, я ж политрук-разведчик

anna a писал(а):

Зай! если хочется, то почему не поесть

Мой организм жрёть всё и запасает... но как-то странно отвес в 400гр образовался

anna a писал(а):

домой скоро пойду

Укутывайся,заматывайся и быстрей ползком до дому

anna a писал(а):

домой скоро пойду

это хорошо

Зайчиришка писал(а):

На тебе шарик тогда

спасибо

Зайчиришка писал(а):

Ну, я ж политрук-разведчик

точно же....как же я могла забыть

Зайчиришка писал(а):

но как-то странно отвес в 400гр образовался

это ж хорошо

Зайчиришка писал(а):

Укутывайся,заматывайся и быстрей ползком до дому

надо еще в магазин зайти для Лизы кое-че купить

anna a писал(а):

надо еще в магазин зайти для Лизы кое-че купить

эт святое

anna a писал(а):

надо еще в магазин зайти для Лизы кое-че купить

а чё ей покупать??? купили ж уже

игрушка

Зайчиришка писал(а):

Но за ушами прям трещщало

Так вот какой треск я слышала....всё понять не могла откель он ))))) Привет зая-красатая !!!)))))

Зайчиришка писал(а):

А чаю?

дык в самоваре....тока ты это - сапогом малёха раздуй его )))

Зайчиришка писал(а):

Я так и знала, что Дю-врач сейчас дюдить начнёт не забалуешь

Ну, я это....чуть не права была - надо тактичнее, что-то разошлась....надеюсь, что Тата не обиделась....))))

Зайчиришка писал(а):

пора... и уже верёвкой, шприцами, и метлой не обойдёмся.. тут методы посложней нужны

Всё таки думаешь дело обстоит на столько серьёзно? )))

Зайчиришка писал(а):

Это за чей счёт такой банкет

мужиков моих ))))) да и баклажаны маленькие....если мерить кулаками распустившимися - то размером с кисть ))))

Зайчиришка писал(а):

Это ОЧЕНЬ хорошо!!!

Спасибо душа моя!!! Еще чуть-чуть и в пляс пойду ))))))

Зайчиришка писал(а):

Ну, я ж политрук-разведчик

А еще - партизан!!!))))

Вита СПб писал(а):

Так вот какой треск я слышала....всё понять не могла откель он ))

Вита СПб писал(а):

Привет зая-красатая !!!)))))

Приветики

Вита СПб писал(а):

сапогом малёха раздуй его )))

Вита СПб писал(а):

Всё таки думаешь дело обстоит на столько серьёзно? )))

угу... пациент супрутивляется по полной и дразнится Она тока тебя слушается, а я для неё не авторитет, понимаешь ли... И ваще, чё больная феечка может начуфырить??? Боюсь, даже представить

Вита СПб писал(а):

мужиков моих ))))) да и баклажаны маленькие....если мерить кулаками распустившимися - то размером с кисть ))))

А они и не в курсе наверно даже

Вита СПб писал(а):

А еще - партизан!!!))))

Ну фамилия у мну обязывает к этому

Зайчиришка писал(а):

... пациент супрутивляется по полной и дразнится

Еще и дразница???? Ооооо - это очень серьёзно...видать уже осложнение началось...))) Ну, что делать - давай собираться в полёт - выхода другого нетЬ ))))

Зайчиришка писал(а):

И ваще, чё больная феечка может начуфырить???

Не пужай мине....Кстати, для полёта мигалку надо - у тебя есть? )))

Зайчиришка писал(а):

Ну фамилия у мну обязывает к этому

намЯкни хоть ))))

Зайчиришка писал(а):

а чё ей покупать??? купили

надо нам для туалету
про кота:
действительно, кого тогда любить чтобы я делала без Лизы... пропала бы давно, наверное

Зайчиришка писал(а):

угу... пациент супрутивляется по полной и дразнится Она тока тебя слушается, а я для неё не авторитет, понимаешь ли... И ваще, чё больная феечка может начуфырить??? Боюсь, даже представить

Зайка! я всех слушаю
Колдуй, баба, колдуй, дед,
Трое сбоку - ваших нет,
Туз бубновый, гроб сосновый,

Вита СПб писал(а):

Ооооо - это очень серьёзно...видать уже осложнение началось...))

Вита СПб писал(а):

Ну, что делать - давай собираться в полёт - выхода другого нетЬ ))))

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1146799431.html][/URL] [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1146799431.html][/URL]
Долго лететь-то до неё... Придёться значит запасы делать, чтоб долететь, а то изголодаем А у мну нету ничё

Вита СПб писал(а):

.Кстати, для полёта мигалку надо - у тебя есть? )))

У Руни попросим, она инвентарь выдаст Для тебя же вип-метлу надо А то не по статусу как-то получается

Вита СПб писал(а):

намЯкни хоть ))))

Зинка помнишь была такая

anna a писал(а):

Колдуй, баба, колдуй, дед, Трое сбоку - ваших нет, Туз бубновый, гроб сосновый,

ааааа, я так и знала, началось...[URL=http://[censored smayliki]/smilie-931514823.html][/URL] [URL=http://[censored smayliki]/smilie-931514823.html][/URL] [URL=http://[censored smayliki]/smilie-931514823.html][/URL] Больная феечка чуфырит, не равён час, рога вырастут или второй хвост не дай Бог[URL=http://[censored smayliki]/smilie-986821767.html][/URL]

Зайчиришка писал(а):

Долго лететь-то до неё... Придёться значит запасы делать, чтоб долететь, а то изголодаем А у мну нету ничё

ну, вооооооооооот начинается... я вас уже и так, и эдак выманиваю к себе, а вы все ни в какую.... что еще придумать?
помираююююююююююю.....

anna a писал(а):

я вас уже и так, и эдак выманиваю к себе, а вы все ни в какую.... что еще придумать?

....Или к нам. Правда, у нас на сегодня предупреждение торнадо. В соседних штатах разрушило все, что можно, а теперь ( как в рекламе) я иду к вам.

anna a писал(а):

Колдуй, баба, колдуй, дед, Трое сбоку - ваших нет, Туз бубновый, гроб сосновый,

Акаты-бакаты-чукаты - мЭ, абэль-фабель дэ мэ нэ....)))) мы тоже малёха умеем ))))))))

Зайчиришка писал(а):

Придёться значит запасы делать, чтоб долететь, а то изголодаем А у мну нету ничё

Ты чо забыла про лодочки в кол-ве 15шт? ))))

Зайчиришка писал(а):

Для тебя же вип-метлу надо

дыу я ужо сто лет летаю....у меня метла с бантиком )))

Зайчиришка писал(а):

Зинка помнишь была такая

А то !!! Почти в одном отряде были!!!))))

Зайчиришка писал(а):

Больная феечка чуфырит, не равён час, рога вырастут или второй хвост не дай Бог

Рога конечно нам не надь!!! а вторым хвостом нас не спугнёшь!!!))))

anna a писал(а):

ну, вооооооооооот начинается... я вас уже и так, и эдак выманиваю к себе, а вы все ни в какую.... что еще придумать?

Аннушка - мы уже подлетаем..... Новосиб не даёт приземлиться по метеоусловиям (((( вот кружим на мётлах над городом....люди не знают какими птицами нас обозвать..))))))))))

Irina Divers писал(а):

.Или к нам. Правда, у нас на сегодня предупреждение торнадо.

Вот добрая ты и всё тут!!!)))) Привет Ирунчик-красатунчик!!!!)))

Вита СПб писал(а):

Вот добрая ты и всё тут!!!))))

А че ж мне одной наслаждаться всем этим буйством природы???

Вита СПб писал(а):

Привет Ирунчик-красатунчик!!!!)))

Приветик, Наташ!! И всем девочкам тоже привет, пока я на связи.