Диета Дюкан. Часть 3.

Glashka писал(а):

Девочки, всем приветик!Я снова с вами, столько всего произошло))

ааааааааааааааааа Глашка вылезла из кустов!! Ну что там лялька? как там муж? что с собакой? квартиру новую отремонтировали? Глашка столько вопросов

Фрау Ксю писал(а):

Привет, Рунечка!!! Совсем тебя стало "мало" на сайте... Кстати, с какого числа отпуск? Счастливая!.... Такие приятные сборы...

ну чисто теоретически с 02.06, а фактически с 31.05. там же выходные ой я уже вся в отпуске

Ируня-Руня писал(а):

ааааааааааааааааа Глашка вылезла из кустов!! Ну что там лялька? как там муж? что с собакой? квартиру новую отремонтировали? Глашка столько вопросов

Лялька уже большая, боотает во всю, такие вещи выдает, что иногда задумаешься откуда она это взяла))) Муж на сессию поехал, отпуск заканчивается, остались последние деньки)) Ну жить можно, но еще куча недоделок которые доделываем по мере поступления денег)) Собак радуется жизни, ест и спит))) Вы там как??? Как вес???

Mel'nica писал(а):

Привет У меня тоже вторая попытка, и с веса начала большего и худеется во второй раз тяжелее

Я первый раз начинала худеть с веса 67,8, норм все пошло, и это при том что все время борюсь с весом ПВ на сайте насчитали 58,2, но у меня вес как-то сам начал слнтать до 52,5-53, так и пошла на стабилизацию, а потрм....Вобщем теперь одела ежовые руковицыи держу себя) Мне в общем-то нравится на этой диете, т.к. к сладкому я рравнодушна)), пробивает перед КД только...

vera13 писал(а):

девочки, всем привет! Я только начинаю (4-й день только), можно несколько вопросов: 1. Можно ли лимон заменить лим.кислотой? Сам лимон я не люблю, да и его нельзя много, а кислоты нужно пару крупинок всего и можно вполне вкусную водичку сделать... 2. ОООООЧЕНЬ хочу копченую рыбу. Знаю, что можно, не знаю с чем ее есть? Не с картошкой же... И овощи пока низзяя..... 3. Очень люблю семечки. Можно хотя бы тыквенные??

привет ну что качается лимонной кислоты то наверно можно но лимон то полезнее
что касается семечек то низя пока, а рыбу я так ем тольк она соленая от нее + бывает

Mel'nica писал(а):

Ир, а прикол то еще в чем - они же стояли и думали: вот повезло девушке, ну или в спортзал ходит)) про то, что жр..кушать всякие булки и иже с ними просто надо заканчивать, об этом в последнюю очередь думается обычно

ага Свет как в том анекдоте как ты думаешь меня белое не полнит? нет тебя полнит то что ты жрешь 17 раз за день
Девочки где наш Заяц с картинками

Ируня-Руня писал(а):

Девочки где наш Заяц с картинками

И Забаффка опять пропала

*ЕНОТИК* писал(а):

вот я стараюсь много не есть, хотя у меня Фитпарад. Чай давно без сахара пью, кофе долго не могла горький пить, а теперь приучила себя, все отлично, сладкий даже противный для меня Правда пью с молоком

я чай тоже не сладкий - ведь с выпечкой или десертом ДЮ. зеленый вообще всегда не сладкий пью. а вот с кофе проблема. я кладу 2 иабл на стакан, но мне по сладости 1,5 табл бы хватило, 2 даже слишком сладко получается. надо попробовать кофе тоже без "сахара" пить...
а рецепт уже есть

мама 2-х сыночков писал(а):

вот сделала рецепт, но мне кажется что таких рецептов много на сайте... http://forum.say7.info/topic74146.html Оль, а кофеек тоже без сахара пьешь?

За рецептик спасибо, сделаю обязательно!

Да кофе без сахара, все напитки без сахара. Лет уже 10 или 12 наверное. Не вкусно мне с сахаром

vera13 писал(а):

девочки, всем привет!

Вера, привет! Какая авочка смешная!

vera13 писал(а):

Можно ли лимон заменить лим.кислотой?

Мне кажется да

vera13 писал(а):

ОООООЧЕНЬ хочу копченую рыбу. Знаю, что можно, не знаю с чем ее есть? Не с картошкой же... И овощи пока низзяя.....

Я ем просто так, вкусно. Но я давно без хлеба уже, изредка раньше ела, так что мне нормально и вкусно Но можно хлеб без ДОПов испечь

vera13 писал(а):

Очень люблю семечки. Можно хотя бы тыквенные??

Нет, нельзя. Семечки оооочень калорийные Ты давай завязывай с этим, вес то приличный-собирайся в кучу и давай с нами стройнеть

vera13 писал(а):

ну реально, я никогда в жизни рыбу "без ничего" не ела, да и соленая она - воды обопьешься потом.... отёки будут...

а ты попробуй-увидишь как вкусно и вкус продукта ничего не перебивает А от отеков избавиться можно, бери малосоленую

Milhert писал(а):

или может что то есть не синтетическое?

Стевия и Фитпарад

Галинка85 писал(а):

Я сына фоткать буду, моих сейчас не будет, я еще не для фото

будем ждать!

Аняша писал(а):

Я думаю, не вредно и для грудного молока тоже, главное не сходить с ума и не есть по 40 таблеток.

Поддерживаю! Мера во всем нужна!

Mel'nica писал(а):

И на этой диете вкусовые привычки очень меняются, поверь!

1000000 раз да!

vera13 писал(а):

я была в шоке, что к концу дня у меня НЕ ОТЕКЛИ НОГИ!!! Чуть ли не первый раз в жизни!!!!!

Вот! Представь сколько в тебе воды Сейчас за Атаку все выйдет
А потом и за жир возьмешься

мама 2-х сыночков писал(а):

рыба лень или линь..

Линь-лень это другое

мама 2-х сыночков писал(а):

максимум может 25 проскакивает, и то не каждый день так

Кать, если напрягает это, постарайся уменьшить-попробуй чай и кофе с молоком без сахзама-реально 2 дня непривычно, потом классно! Можно пока сладким нашим заедать с чайком, а потом и просто так будешь удовольствие получать

Аняша писал(а):

диабетики ведь как то живут на сахзамах

вот это для меня вообще загадка. я не углублялась в тему, но один врач брату моего мужа сказал, что при сах диабете сахзамы категорически исключить. т.е. их вообще нельзя!

мама 2-х сыночков писал(а):

надо попробовать кофе тоже без "сахара" пить... а рецепт уже есть

попробуй-реально не противно За рецепт спасибо, пошла читать

мама 2-х сыночков писал(а):

надо попробовать кофе тоже без "сахара" пить...

Катюш,пробуй!Правда привыкаешь!У меня знакомая всегда пила кофе без сахара,я была уверена,что дома она по 5 ложек сахара кладет,а на работе типА без сахара,потому что я была уверена,что такую гадость,как кофе без сахара пить невозможно!Сейчас я не понимаю,как кофе можно портить сахаром,вообще не воспринимаю вкус.

Glashka писал(а):

Девочки, всем приветик!Я снова с вами

Наташ, привет!!!! Как говорится, блудный народ начал возвращаться в семью потихоньку, ближе к лету.

Заюша писал(а):

Сначала про тебя - Красотка, просто нет слов!!! Теперь про кусты - обалденные труд! Но видно что это того стОит. Очень красиво!

Ириш, спасибо! Закомплиментила меня всю. Кусты-заслуга мужа в основном конечно. Мои только розовые.
Сейчас сказала мужу, что девчонкам нравится, как он кустики подстриг, сказал, что готов подстричь и ваши кустики тоже . Правда, сначала спросил, девчонки красивые, стройные? Я говорю, конечно!
Ой, девы, меня ж вчера муравьи покусали. Наступила в траву, не заметила, что они там бродят, в результате уже поздно было, пришлось стряхивать с ноги. Сегодня палец опух как сарделька.

Semicveta писал(а):

!Сейчас я не понимаю,как кофе можно портить сахаром,вообще не воспринимаю вкус.

уговорили, сижу пью без сах зама

Mel'nica писал(а):

У меня после ЧБ дня гордый отвес в 100гр)))

Поздравляю!

Mel'nica писал(а):

Долечивайся, Свет!

куда ж я денусь,вон муж уже везет лекарства.

Аняша писал(а):

Света-Семицвета выздоравливай, и про отвесы ерунда, скоро все отвалится! И да, дюкан Диета -самая лучшая диета в мире ! И если все соблюдать, никакого вреда она не приносит и удовлетворен самые изысканные желания в еде, надо только не ленится и готовить! Про рыбу: я готовлю скумбрию в мульте, без воды, в чаше на режиме тушение, она у меня с корочками получается, вкуснее чем жаренная -попробуй!

Я поняла чего с отвесами было,давно в календарик не заглядывала. КД у мну начались. Всего до кучи))))
На счет рыбы,попробовать может уже готовую туда поставить,как ты говоришь. А то не хочу совсем эту "вареную" есть.

vera13 писал(а):

нееее... самое вкусное - это с молочкоооом....

серьезно!И знаменитый коктейль "грузчик" не понадобится!

*ЕНОТИК* писал(а):

Ну и отлично! Главное долечись уж

Спасибо

Mel'nica писал(а):

Ириш коврижка мясная-наверное очень сытный вариант, твоего соратника понять можно

Свет, очень вкусная и сытная!!! Типа пирога с мясом получилась, только телодвижений меньше, не надо духовку включать, пожарил по-быстрому и все. Фарш у меня уже готовый обжаренный был. Так что на все ушло минут 6.

Mel'nica писал(а):

А суфле твое меня вдохновило на попробовать буду делать в ближайшее время

На жару-самое то!

*ЕНОТИК* писал(а):

Чай давно без сахара пью, кофе долго не могла горький пить, а теперь приучила себя, все отлично, сладкий даже противный для меня

Я всю жизнь, точнее с 6 лет , пью чай без сахара, кофе тоже, не могу даже со сгущенкой, мне вкус теряется и противно от сладости. Зато всегда с печенькой, конфеткой.

а мы сейчас в поликлинику ходили, сделали малому прививку акдс, только пришли град начался
и еще ему капли полиомелитные, или как там их капнули есть-пить нельзя ему после них час, а он как назло орет дуром ням, холодильник открывает и на котлеты с краб палочками показывает и йогуртом залить просит
бедный ребенок и бедная я
тяжело так когда дите толком не ест а тут просит а не дать
ну уже скоро истечет положенный час...
и старший ходит просит мама ну дай мне пиццу и кофе

Irina Divers
Иришка, придется кусты разводить ради такого садовника то
Ты антигистаминное выпила? У тебя реакция пошла на укус-и холод приложи, поправляйся
мама 2-х сыночков
практически принудили тебя. Как на вкус?
Irina Divers
Ир, а я кофе с молоком только 2 месяца как так пью но мне оооочень нравится

мама 2-х сыночков
Держись, мамочка! про пиццу с кофе улыбнуло

*ЕНОТИК* писал(а):

Ты антигистаминное выпила? У тебя реакция пошла на укус-и холод приложи,

Лен, тяпнула бенадрила уже 2 раза и неоспоримом помазала. Но, видать, здесь муравьи сильно ядовитые, маленькие, а вот поди ж ты, дряни какие.

*ЕНОТИК* писал(а):

поправляйся

Спасибо, Лен!! Муж говорит, живем в тропиках, смотри, куда наступаешь.

*ЕНОТИК* писал(а):

Ир, а я кофе с молоком только 2 месяца как так пью но мне оооочень нравится

С обычным пьешь?

мама 2-х сыночков писал(а):

бедный ребенок и бедная я

Держись!Мы тоже это проходили!
Я вот с собрания пришла,тоже выпускной из яслей будет в июне. Переводят в другую группу,еще страшней нашей. Убитый садик со времен моей бабушки без ремонта

мама 2-х сыночков писал(а):

ну уже скоро истечет положенный час...

Развлеки его чем-нибудь, построй чего-нибудь из кубиков-конструкторов вместе с ним, он и забудет про холодильник.
Мой дядя , когда я была маленькая, всегда строил дома из кубиков со мной, но фишка была в том, что за первый кубик привязывал ниточку, в результате потом дергал за нее, и все сооружение с грохотом падало на пол. Восторгов у меня было полные штаны . Мне года 3-4 было.

Irina Divers
Представляю там у вас насекомые кровожадные жуть после кубы я еще месяц в Москве чесалась и всем ноги погрызенные показывала-пугала
А как тут уследишь куда наступать? Они же мелкие черти
У меня кофемашина но иногда когда лень могу и растворимый шарахнуть-чай не из графьев
Semicveta
Вот придумали то с выпускным не пойму я такого если честно смотри сейчас тянуть будут мы и унитазы переставляли, и шторы, и плитку

*ЕНОТИК* писал(а):

У меня кофемашина

В прошлые выходные заленилась за кофе следить, чтобы не убежал и решила сварить в кофемашине. Не понравилось. Куда-то мой ореховый вкус подевался, вообщем , опять варю по старинке, в ковшике. Надо хоть турку купить, а то как колхоз.

*ЕНОТИК* писал(а):

после кубы я еще месяц в Москве чесалась и всем ноги погрызенные показывала-пугала

Во-во! Ты меня понимаешь насчет кровожадности местной насекоми.

"*ЕНОТИК*" пасиба! я ооочень буду стараться!

Semicveta писал(а):

серьезно!И знаменитый коктейль "грузчик" не понадобится!

а эт что такое??????? почему я не знаю?????

девочки! комментировала, а мой бук раз и выключился и все пропало (((
поэтому буду по памяти, если кого-то пропущу, то простите я - хорошая
Вера! добро пожаловать!
лимонную кислоту можно также как лимон, т.е. как приправу
рыбку можно с дюкановским хлебушком, в пицце нашенской... еще можно сельдерей пожарить как картошку (в рецептах есть) и с ним рыбку поесть
семечки нельзя
Оксана! ну, ты как маленькая... даже если пройти 3 этапа диеты и соблюдать на 4-ом ЧБЧ, а в остальные дни начать есть шоколадки-тортики-пирожки-булочки и думать, что вес при этом встанет "на мертво"... ну, не знаю
девочки! на 4-ом этапе, конечно, можно вернуться к предыдущему режиму питания, но вес вернется... например, в своей книге Дюкан пишет, что тем, кто хочет похудеть и оставаться таким, то, вообще, надо забыть про картошку, виноград, черешню, бананы... потому что эти продукты способствуют набору веса.... поэтому даже после диеты картошку лучше употреблять изредка, например...
я думаю, что ни одна диета не является панацеей от набора веса "раз и навсегда"...
Катенька! завтра сделаю рыбку на ЧБЧ по твоему рецептику, попробую
Наташа (Глаша)! привет! с возвращением к нам рассказывай, как живется-то на новом месте, как впечатления от нового города

Irina Divers
Ир, а мне так стыдно-варить не умею уже и учили меня, и мастер класс показывали-бесполезно, балда я в этом помню начинала секретарем генерального, он попросил кофе сварить-я сварила он попробовал и сказал-лен, секретарь ты прекрасный, но кофе мне больше не вари и варил сам мне и себе