Диета Дюкан. Часть 3.

Glashka писал(а):

и результат на лицо

"Гюльчатай, покажи личико"

Заюша писал(а):

А я свой почти закончила. Остались мелкие штрихи. Муж завтра приезжает, ойй чу будетт

Радость будет!!!! ...что НЕ ему пришлось делать..

Заюша писал(а):

Glashka С возвращением! Молодец что вернулась (а что ела все подряд - атата). Как твои успехи в производстве тортиков???

О, ты тоже тортиками увлекаешься?

девочки, всем привет!
Я только начинаю (4-й день только), можно несколько вопросов:
1. Можно ли лимон заменить лим.кислотой? Сам лимон я не люблю, да и его нельзя много, а кислоты нужно пару крупинок всего и можно вполне вкусную водичку сделать...
2. ОООООЧЕНЬ хочу копченую рыбу. Знаю, что можно, не знаю с чем ее есть? Не с картошкой же... И овощи пока низзяя.....
3. Очень люблю семечки. Можно хотя бы тыквенные??

заранее спасибо всем

мама 2-х сыночков писал(а):

рыба в омлете - бабушка моя всегда так готовит

Кать, а рецепт?

Заюша писал(а):

а чего-то даже и не почитала про 20 табл в сутки - у меня больше выходит,т.к. я чай сладкий пью и точно больше 6 бокалов в сутки, а кладу 3 таблетки

у меня максимум 8 в день. я только в выпечку. больше никуда не использую

vera13 писал(а):

3. Очень люблю семечки. Можно хотя бы тыквенные??

нельзя

vera13 писал(а):

2. ОООООЧЕНЬ хочу копченую рыбу. Знаю, что можно, не знаю с чем ее есть? Не с картошкой же... И овощи пока низзяя.....

а без всего никак? или с дю-хлебом (лавашом)
про лимон не скажу, мне он как то параллельно

вкусную водичку можно сделать из фруктового чая, зачем травить себя лимонн. кислотой

Kefirik
спасибо, никогда не ела рыбу с хлебом просто... а фруктовый чай у меня есть, но фрукты же нельзя вроде?

vera13 писал(а):

девочки, всем привет!

Привет! Ну и вопросики... ты ещё .... похлеще меня...

Заюша писал(а):

Glashka С возвращением! Молодец что вернулась (а что ела все подряд - атата). Как твои успехи в производстве тортиков???

Спасиб! Тортикт пока не производятся, переехали за месяц до отпуск, до этого ремонт делали, жуть еще столько всего сделать надо....

Фрау Ксю писал(а):

Гюльчатай, покажи личико"

фотки мои есть в темке до и после)
Из отпуска чуть позже выложу))
Тортики делала пока в Курске жили, а сейчас переехали в Белгород, еще не было времени прожолжить этим заниматься)

Фрау Ксю я старалась а если серьёзно, я неделю, наверное, читала вас "из кустов", всё остальное вроде как понятно... ну реально, я никогда в жизни рыбу "без ничего" не ела, да и соленая она - воды обопьешься потом.... отёки будут...

vera13 писал(а):

ну реально, я никогда в жизни рыбу "без ничего" не ела,

Ну ты даёшь! Рыбу хоЦа с картохой, семечки.., Шо еСЧО изволите откушать ?! Ты ж пришла в "диету" ! Фсё! Старые привычки - ОТСТАВИТЬ! Всё получится, главное начать и ЗАХОТЕТЬ!

vera13 писал(а):

девочки, всем привет!

привет!

vera13 писал(а):

Можно ли лимон заменить лим.кислотой?

Я брызгаю сок лимона,в бутылочках продается.

vera13 писал(а):

Очень люблю семечки. Можно хотя бы тыквенные??

неа,низя

vera13 писал(а):

ну реально, я никогда в жизни рыбу "без ничего" не ела, да и соленая она - воды обопьешься потом.... отёки будут...

а если с картошкой то пить не хочется потом?и без отеков обходится?
Если действительно любишь,то и так будешь есть,а если нет,то может не так уж и нравится?Я вон скумбрию копченую ем и чаем запиваю. Муж прикалывается,наблюдая картину. Вот действительно нравится. Да и к тому же море всяких запеканок и т.д. Атака не всю жизнь длится.

мама 2-х сыночков писал(а):

а ты кормишь тоже?

Неее, у меня взрослое 14 летнее чадо А это ограничение только для кормящих?

Glashka писал(а):

Тортикт пока не производятся, переехали за месяц до отпуск, до этого ремонт делали, жуть еще столько всего сделать надо....

С новосельем!!!!

Я все читаю вас, девочки что с сахарозаменителем, можно ли его чем то заменить, или может что то есть не синтетическое?

Фрау Ксю писал(а):

ыбу хоЦа с картохой, семечки.., Шо еСЧО изволите откушать ?! Ты ж пришла в "диету" !

Вообще считаю,что ДД самая продуманная и самая вкусная и легко переносимая диета. НИкаких почти ограничений. Хлеб пожалуйста,торт пожалуйста,перед сном пожалуйста,кетчупы,соусы и подлив,все есть,только готовить надо и рецепты читать. Ягоды и фрукты тоже можно позже,сиди и в ус не дуй. И результаты вон какие шикарные. Хочется кричать "Всем на Дюкан".

Kefirik писал(а):

Кать, а рецепт?

вот сделала рецепт, но мне кажется что таких рецептов много на сайте...
http://forum.say7.info/topic74146.html
Оль, а кофеек тоже без сахара пьешь?

Заюша писал(а):

Неее, у меня взрослое 14 летнее чадо А это ограничение только для кормящих?

не, там на уп написано что норма до 20 в день. для всех. просто если мне чуть больше перепадет не страшно, я за дитятко переживаю (((

Заюша писал(а):

С новосельем!!!!

Спасибочки!

*ЕНОТИК*
Я сына фоткать буду, моих сейчас не будет, я еще не для фото

Привет ДЕВЧУЛИ!
Всем желаю отвесиков.

vera13 писал(а):

я никогда в жизни рыбу "без ничего" не ела, да и соленая она - воды обопьешься потом.... отёки будут...

Привет землячка! Верочка! А какая у тебя мотивация для похудения? Сама же ответила на свой вопрос: соленая, отеки. А воды по любому нужно пить много. Сейчас жарища, самое время отучить себя от соленого и забыть свое хочу, не хочу. Подумай, что важнее. Успехов.

vera13
Привет! Я вот рыбу не любила, ела редко. А сейчас прям тянет, тянучкой несдержимой Скумбрию ммм ... и без всего. Она ж и так вкусненькая

Всем привет!
С отвесиками у кого есть
У меня после ЧБ дня гордый отвес в 100гр)))
Irina Divers еда на ночь глядя очень вкусна оказалась))
Ириш коврижка мясная-наверное очень сытный вариант, твоего соратника понять можно
А суфле твое меня вдохновило на попробовать буду делать в ближайшее время

anna a писал(а):

Это какой-то невероятный наш внутренний дух, о котором мы забываем в обычной жизни, становимся грубыми, невежественными, но когда наступают трудные времена, то он просыпается в нас и дает силы, чтобы преодолеть эти трудности. И когда я вижу эти соборы и церкви, то вспоминаю о нем и восхищаюсь!!!

Аня, поэма просто

Ируня-Руня писал(а):

а фигура Ваша это результат упорных тренировок или дар Божий? Я начинаю смеяться и говорю это диета Дюкана

Ир, а прикол то еще в чем - они же стояли и думали: вот повезло девушке, ну или в спортзал ходит)) про то, что жр..кушать всякие булки и иже с ними просто надо заканчивать, об этом в последнюю очередь думается обычно

Glashka писал(а):

Девочки, всем приветик!Я снова с вами

Привет У меня тоже вторая попытка, и с веса начала большего и худеется во второй раз тяжелее

Semicveta писал(а):

поговорила со знакомым терапевтом. Назначили другой антибиотик

Долечивайся, Свет!

Glashka писал(а):

Правда не знаю что гле отложилось, но по одежде не видно, только на весах

Может весы неправильные у меня наоборот - не цифра на весах не нравится, а отражение в зеркале))

мама 2-х сыночков писал(а):

покажу что готовила на днях:

это скумбрия в омлете?

Девулечки всем хэллоу !
Я с планшетика, быстренько накалякаю пару строк!
Света-Семицвета выздоравливай, и про отвесы ерунда, скоро все отвалится!
И да, дюкан Диета -самая лучшая диета в мире ! И если все соблюдать, никакого вреда она не приносит и удовлетворен самые изысканные желания в еде, надо только не ленится и готовить!
Про рыбу: я готовлю скумбрию в мульте, без воды, в чаше на режиме тушение, она у меня с корочками получается, вкуснее чем жаренная -попробуй!

мама 2-х сыночков я стабильно съедаю положенную норму милфорда, т.к я ем много сладкого, а если есть один фитпарад -разоришься! Я слачу все, и кефир и творожки и чай и кофе...ну люблю я так, что делать. Мы ж не всю жизнь на этой диете будем, по-началу я заморачивалась по поводу вреда, но подумала, что это не надолго, и действительно Лена написала, диабетики ведь как то живут на сахзамах. Я думаю, не вредно и для грудного молока тоже, главное не сходить с ума и не есть по 40 таблеток.

vera13 писал(а):

ОООООЧЕНЬ хочу копченую рыбу. Знаю, что можно, не знаю с чем ее есть? Не с картошкой же... И овощи пока низзяя.....

Вера, привет
Я в ЧБ обычно рыбу ем с яйцами и зеленью и с хлебушком Дю
Всегда можно найти выход, включить фантазию И на этой диете вкусовые привычки очень меняются, поверь!

Semicveta писал(а):

Я вон скумбрию копченую ем и чаем запиваю. Муж прикалывается,наблюдая картину. Вот действительно нравится. Да и к тому же море всяких запеканок и т.д. Атака не всю жизнь длится.

Светик, присоединяюсь!

Фрау Ксю писал(а):

Ну ты даёшь! Рыбу хоЦа с картохой, семечки.., Шо еСЧО изволите откушать ?!

а вот больше ничо не хочется... пока

Semicveta писал(а):

Я вон скумбрию копченую ем и чаем запиваю.

нееее... самое вкусное - это с молочкоооом.... правда довольно опасная штука а за сок лимонный пасибки - попробую поискать

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Привет землячка! Верочка! А какая у тебя мотивация для похудения?

Юлечка, привееет!!!! оч рада встрече! вся моя мотивация - на линеечке. Ну оч тяжко себя таскать ... Кстати по поводу отёков: я начала в субботу, в понедельник рабочий день, я была в шоке, что к концу дня у меня НЕ ОТЕКЛИ НОГИ!!! Чуть ли не первый раз в жизни!!!!!

Mel'nica писал(а):

Всем привет! С отвесиками у кого есть У меня после ЧБ дня гордый отвес в 100гр))) Irina Divers еда на ночь глядя очень вкусна оказалась)) Ириш коврижка мясная-наверное очень сытный вариант, твоего соратника понять можно А суфле твое меня вдохновило на попробовать буду делать в ближайшее время это скумбрия в омлете?

не, это речная рыба лень или линь.. не знаю как правильно. муж привез от своих родителей у него папа рыбак.

Аняша писал(а):

мама 2-х сыночков я стабильно съедаю положенную норму милфорда, т.к я ем много сладкого, а если есть один фитпарад -разоришься! Я слачу все, и кефир и творожки и чай и кофе...ну люблю я так, что делать. Мы ж не всю жизнь на этой диете будем, по-началу я заморачивалась по поводу вреда, но подумала, что это не надолго, и действительно Лена написала, диабетики ведь как то живут на сахзамах. Я думаю, не вредно и для грудного молока тоже, главное не сходить с ума и не есть по 40 таблеток.

не, ну 40 я не съедаю
максимум может 25 проскакивает, и то не каждый день так

Semicveta писал(а):

Дозвонилась поговорила со знакомым терапевтом

Ну и отлично! Главное долечись уж

Semicveta писал(а):

То что не допила антибиотики мой косяк,ведь ребенку все строго всегда,как положено. А сама как от .опы отлегло сразу про все забыла.

Бывает такое-чуть полегчало и мы поскакали

Glashka писал(а):

Правда не знаю что гле отложилось, но по одежде не видно, только на весах

Наташ, ну ты теперь тертый калач-все скинешь

Заюша писал(а):

Фотки еды - супер! Про ремонт смотрю я зря тебя заразила - утомительно очень. А я свой почти закончила. Остались мелкие штрихи. Муж завтра приезжает, ойй чу будетт

Ириш, спасибо! А про ремонт-нет, не зря-давно надо было обновить стену, разобраться со старой отделкой. Да и мест не хватает куда что сложить-квартира то не огромная а теперь хоть больше полочек будет-а то место нерационально использовали Так что наоборот классно про ремонт а муж твой думаю обрадуется-приедет, уже все чистенько и обновлено Ох. Иришка. держись-зацалует!

мама 2-х сыночков писал(а):

покажу что готовила на днях

Кать, вкусно все как! Рыба прямо вау, буду ждать рецепта!

мама 2-х сыночков писал(а):

я чет напряглась именно из-за Милфорда - он же вродже не натуральный. блин, фитпарад до зп точно не светит

Кать, ну у тебя малыш же уже не новорожденный, молочко наверное у него уже не основная пища, а так-удовольствие и десерт. Так что ему там немного попадает

мама 2-х сыночков писал(а):

еще на милфорде написано 20 табл в сутки, я стараюсь следить но думаю иногда поболе проскакивает (((

вот я стараюсь много не есть, хотя у меня Фитпарад. Чай давно без сахара пью, кофе долго не могла горький пить, а теперь приучила себя, все отлично, сладкий даже противный для меня Правда пью с молоком