Диета Дюкан. Часть 3.

Зайчиришка писал(а):

Дюшата, прЮвет!

Привет, Заяц! Вижу, вижу твою линеечку! Поздравляю! Молодчинка! И мужА твой, умница!

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Мы маЛЧики?

Боюсь даже об этом подумать , а уж мужу говорить и подавно

Shony писал(а):

Я 8 лет проработала прокурором

елена ч писал(а):

ком в горле стоит , как будто душит кто, дышать трудно. Думала зоб

У меня было такое, аллергия.

Рыжулик писал(а):

Ириш, вы куда в итоге собрались в отпуск???

Это не отпуск, это мы так, смотаться, отвлечься. Хотели в Мьянму, решили её оставить, хоцца всю исколесить. Хотела в Марокко, Ю. Корею, Малэйжу, Шри-Ланку, нетю нормальных билетов, тока эконом-премиум или бизнес. Ещё хотели в Дели, но там уже в июле сезон мусонных дождей при температуре +45! Европу сразу отмели, шенген сечас несподручно делать, ещё я в Каппадокию хотела попасть, но за рулём ехать не хоцца. Сейчас мозг кипит, сидю битый час. Хочется ещё безпосадочный рейс, а не двумя плечами лететь.

Рыжулик писал(а):

А пряники я в Муроме купила, очень красивые

Очень красивые прянички!

*ЕНОТИК* писал(а):

Буду видать с привесом

Леночка,зачем себя так настраиваешь. Мы из отпусков никогда с привесом не приезжали. Там же плаваешь, двигаешься, любишься
У нас набор веса всегда после, начинает всего русского хотеться, начинаем пельмешки, селёдку наедать, докторскую.


Водолей7
Олечка, как будто там побывалаааа! Селёёёёдка, наслышана какая она вкусная там!

vera13 писал(а):

2 ч.л. молотого льна там есть, а отрубей неть , я их берегу на тооортик

Это ее так много вышло из 2 ч л? Признавайся, что еще в кашу добавляла? может, рецепт выстави, если так вкусно? Я бы приготовила

Vodolei60 писал(а):

Аля и Настя, все очень вкусненько, аппетитно, красиво! Аля, удачной атаки и дальнейшего похудения мужу! .

Спасибо, Танюш

vera13 писал(а):

ну вот, так теперь и будете подозревать честного человека... рассказываю: 4 -4,5 ст.л. творога (эт я от жадности, лучше поменьше мне кажется)+ 2 ч.л. льняной кашки с моего фото (там только молотое семя в составе) + 1/2 стак.молока и в микру на 3-4 минуты где-то (у меня стояла 4 минуты). Получается однородная тягучая масса -как вареная овсянка. Я еще добавила сахзам (с кофе ела), думаю если попробовать с мясным чем-нить, будет вообще сытно

Давай, выставляй рецепт!
Текст есть и фото тоже!

Soffyka писал(а):

Shony все так вкусно!! сижу, водой запиваю))) vera13 а я два дня птичье молоко ела - Аль, значит, ничего, что я сходила в начало твоего похудения, почитала, так прям мотивирует!! а по поводу готовки я раньше тоже заморачивалась надолго, а потом на сноху свою посмотрела, все у нее так быстро вроде бы получается, и сама отношение к готовке изменила - все должно в процессе нравится, тогда все и быстро, и нехлопотно. есть, конечно, рецепты замороченные, но это уже как из любви к искусству))))

Спасибо! Как полезно кушать на ночь показывать-все сидят и воду пьют это нужное дело!
А птичье молоко-это мой рецепт?
У меня нет глючит, еле в болталке пообщаться успеваю, а уж по темкам пройдусь попозже...

Хорошо, что мотивирует! Главное, чтобы помогло!
И с готовкой согласна) я люблю чтобы быстро и вкусно!)

Галинка85 писал(а):

Всем привет! Прям даже и не знаю, чу творится, забыла опять взвеситься Вспомнила, когда пол-запеканки слопала с кофейком))) Голова опять болела с утра и ночью просыпалась. Опять эта фигня на неделю наверно. Но таблеток наелась, день сегодня до вечера расписан. Вчера наготовила себе мяска тушеного с овощами наподобие чахохбили. Я б конечно чахохбили лучше б сделала, но ингредиентов не было. Я иногда фоткаю еду, редко Не знаю надо выставлять... фотограф из меня никакой.

Галь, надо-надо! Из меня тоже никакой и на телефон 1-2 кадра делаю, но это реально помогает сориентироваться в рецептах читателям нашей ветки! и нам всем!
Выздоравливай!

Ляночка08 писал(а):

работа была "твоя" значит

Да, очень нравилась... Но тяжелая работа для женщины с семьей ненормированная, круглосуточная и очень нервная.....

Водолей7 писал(а):

Девочки,привет! Что у нас вчера было Ураганище,какого я в жизни не видела Дождь стеной,гром,молнии,ветер ураганный,деревья валит,крыши срывает,контейнеры с мусором таскает по асфальту Нам залило подвал на 20 см,теперь всё оттуда на выброс Не было света 30 минут.Дима был у друга,дозвониться ему не могу,связи нет.Я чуть не поседела Сейчас покажу несколько фото [url=http://www.radikal.ru][/url]

Ох мама дорогая
У нас тоже такое иногда бывает... И деревья валятся от шквального ветра.
Но это реально страшно.

артонкина писал(а):

точно,кто крайний

елена ч писал(а):

Привет девочки! Бегала сегодня по врачам! .... ком в горле стоит , как будто душит кто, дышать трудно. Думала зоб ни фига не он. Говорят аллергия, а на што непонятно . Я 4 день на Закрепе! Хочу рассказать как проходит полет Пока решила делать 2 ЧБЧ в неделю ( понедельник и четверг) в субботу пир а крахмал в среду. Сегодня вес 59,9 даже не смотря на фрукты ,3 допа в день и каждый день овощи( я прям ими щас объедаюсь) ну посмотрим что дальше будет... Пойду вас читать...

О, ты прямо как я тоже пн и чт ЧБЧ, только я крахсод или пир делаю в пятницу и воскресенье... Не то, что специально, но так получалось у меня.

Поздравляю с переходом на Закреп Теперь тебе удержаться в этот самый трудный психологически период! Все будет хорошо!
(Леннннн, только прсле пира на весы не вставай ).

*ЕНОТИК* писал(а):

Лен, поняла что сбавила А ябоюсяяяяя но придется

Ты не боииссььь! А расслабься и получай удовольствие!

Девочки, насчет Закрепа... У меня того... График выноса мебели поменялся... Если раньше было 2-3 р в неделю и меня ничего не напрягало, то сейчас 1 в сутки, а то и 2!

Фрау Ксю писал(а):

Д Алечка, никто и не сомневается, что в этот раз у мужа всё получится! Надо соответствовать... Аль, удачи тебе у врача! Чтоб всё обошлось... Простите, если кого то забыла... Лениво возвращаться назад.. Но я всё-всё читала, честное Пионерское! Ну, что, ... не выдержал мой органиЗЬм противостояния со мной.... Я его победила... Сломала, таки! -600гр! Итого, от СТРАШНОЙ вчерашней цифры в 80,0кг, сегодня осталось 79,4 ! Дышать стало легче, а то прям, ... жаба душила... :

Ксююююю! Поздравляю!!! Вот тебе еще коробка🎁💐💐💐

А насчет мужа... Я сомневаюсь) ну посмотрим) ему комфортно в весе 93 кг и все, хоть тресни. Поживем посмотрим чем все закончится. Главное, чтобы он доволен был и закрепил любой результат, который его устроит!

Рецепт сейчас быстренько настрочу))) но там делить на пару дней надо! Хотя я съела 1/3 и полный пуз-сыта! Это как перекус с кофе или молочком-шикарно!

Vodolei60 писал(а):

там мята прямо около дома растет и вкусная необыкновенно.

у меня на даче полно,мы её косим

Фрау Ксю писал(а):

наконец-то я сделала тоже хлебушек ароматный!

Красивый какой хлебушек!!!!

Водолей7 писал(а):

Слава богу нет!Наша в гараже

это хорошо, а то прям так жалко мне стало, хоть и железка.

*ЕНОТИК* писал(а):

Настюш, давай обследуйся хорошенько, холестерин в норме это супер! Побеседуй с врачом своим хорошенько насчет желчного, может есть вариант оставить?

Вот только холестерин и порадовал, а пузырь нет вариантов, хирург категорически сказал удалять, камни мелкие и подвижные и если попадут там в какой то канал, то будет капец, лучше сделать лапароскопию планово, чем ждать приступа и экстренно делать полосную операцию, так что сказал готовиться к операции.

*ЕНОТИК* писал(а):

Мои теперь спецом мне блюда готовят А сестра еще на Эколь подсела и мне его берет

И мои с пониманием относятся. Кстати, у нас в Спаре вся продукция Эколь пропала, вообще ничего нет, придется в Метро ездить за ветчиной.

Vodolei60 писал(а):

Ну ты даешь, я еще и не думала...

Я такая, список написала, все по списку готово, осталось только аптечку собрать и всё.

Vodolei60 писал(а):

наверное было важнее, а для чего ходят?

Там надо пока идешь по этой канавке 150 раз прочитать определенную молитву.

*ЕНОТИК* писал(а):

Ты прямо заранее готовишься-а я вот хожу брожу и кидаю по одной вещи, прямо не знаю что брать

Я в этом плане такая, мне надо список составить, чтобы ничего не забыть и лишнего не взять.

Водолей7
Олечка,это конечно страшно,ну слава Богу все живы)))

Водолей7 писал(а):

отчетик о поездке в Амстердам

Завидую))) Эт мы дерЁвня)))
Девочки была педиатр,у нас красное горло,при чем говорит сильно и два клыка лезут) Она у меня спрашивает - Как думаете,без антибиотиков справитесь? я ей - Это я у вас хотела бы спросить!,она - Ну давайте с антибиотиками,пойдите в аптеку,какой вам подходит купите и пусть вам фармацевт скажет как пить. Сказать,что я в ШОКЕ,ни чего не сказать!!!!!Ну это не мой уч-вы педиатр,а подменная. Ну теперь хоть понимаю,что это горло дает,а то себе уже такое надумала

Shony писал(а):

Вот тебе еще коробка🎁

Пасибки!!! Эт нам надо! Очень надо! А то Руня вот-вот появится, со своим.. Цыганёнком.. Надоть, место освобождать...

Рыжулик

Рыжулик писал(а):

Я или говорю что мне приготовить или беру с собой.

Настён,ну как-то не удобно, это если родственики ну или кумовья,а так коллега, ну прикинь, это я б ей - Ты давай ка мне говядинки или конину принеси, яйца фаршируй,ток не бычьи ну и т.д)))))

Shony писал(а):

но там делить на пару дней надо!

Ууууу..... тогда я не играю... Делить я не люблююю...

Приветик,дорогие!
Ездили сегодня с ребенком к стоматологу,орал мама не горюй Еще пару раз придется съездить..Масечка мой,жалко так.
Из еды..сделала сыр и пиццу с грибами,курочкой,помидорками и пару корнишонов. В общем все на кромсала туда. Но вкусно капец как!
Пошла почитаю Вас

Рыжулик писал(а):

Я в этом плане такая, мне надо список составить, чтобы ничего не забыть и лишнего не взять.

и я такая же! У меня всегда список, иначе я не знаю что, где, когда...

savina85 писал(а):

пойдите в аптеку,какой вам подходит купите и пусть вам фармацевт скажет как пить

???!!!! Катастрофа... И это ДЕТСКИЙ ВРАЧ!!??

savina85 писал(а):

яйца фаршируй,ток не бычьи

Убилааа...

Shony писал(а):

Кстати, у мужа за 1 день Атаки -2100

Молодец!!! У нас прям "семейный размер"

Shony писал(а):

Ну и хвалил меня очень, что сильно похудела и сняла нагрузку с колена, и что разработала ногу настолько, что даже он не ожидал такого; ругал меня за интенсивные тренировки и за то, что на йогу пошла с ним не посоветовавшись.

Мне надо было четырёхглавую качать, чтобы корсет вокруг колена создать

Vodolei60 писал(а):

Что так нагрузилась? С изменением линеечки и с отвесами!

Спасибо!
Хочу улететь подальше на фиг из дома. Уроды спать сверху не давали. Сначала уснуть с до 2ч. потом в 5 утра разбудили... У меня только мат, так что, сдержусь. Я поломанная вся и ничего не жр..ем И мой толком не поспал, на диване хоть на работе прикарнул. Стресс у нас, короче. Как бы не съехать...

Рыжулик писал(а):

Вот только холестерин и порадовал, а пузырь нет вариантов, хирург категорически сказал удалять, камни мелкие и подвижные и если попадут там в какой то канал, то будет капец, лучше сделать лапароскопию планово, чем ждать приступа и экстренно делать полосную операцию, так что сказал готовиться к операции.

Йо-ма-йо
Нассссстььь, я прошлым летом думала, что умру... У меняв желчном три камня былр-врачи сказали перед началом диеты, что они неопасные, потому что небольшие и неподвижные. Но через полгода ПП (я каждый день ела томаты, яйца и мед-это самые сильные в природе желчегонные), а конкретно 9 июня у меня начались такие боли, что я реально забыла КАК дышать! вдохнуть не могла, рези страшные.. Муж с дитем на руках остался, а я ору, стону, вою... Вызвали скорую, доставили меняв приемный покой. Я еще и говорить не могла через боль, кое как оформили и сразу в хирургию, дежурного хирурга вызвали (9 вечера было). Но мне колоссально повезло: в лифте резко боли прекратились (я минут 40 точно корчилась, хуже схваток было), вот как выключил кто рубильник, только слабость в руках-ногах осталась. Захожу к хирургу, рассказываю, он меня пощупал и на узи-сразу же, вот три минуты после приступа прошло. А в желчном остался один камень 12 мм, очень подвижный, перекатывается даже когда на бок поворачиваюсь. А два исчезло. И там есть протока, через которую они выскочили, ее диаметр в нормальном состоянии около 5 мл, у меня в момент узи она была 1,5 см. Хирург сказал, что мне сильно повезло, если бы эта протока не выдержала, то помочь они могли бы только где-то в районе получаса если бы на операционный стол попала, говорит, что это смертельно опасно...
И еще меня держали наделю на кашах слизких и я поправилась на 2,5 кг, потом прочитала книгу Дюкана и 18 июня вАтаку пошла это меня случай с выходом камней сподвиг...
В общем, лучше делай плановую лапароскопию... Это очень опасно и больно, когда они сами идут.

Semicveta писал(а):

Масечка мой,жалко так.

жалко...

Semicveta писал(а):

.сделала сыр и пиццу

Приветик,Девочки-Дюканочки!
Сегодня я стою
Сильно занята,но вас почитала Простите,что не коменчу
Алечка,я рада,что у тебя все хорошо
Леночка-Енотик,отличного отдыха!
Оля-Водолей,спасибо за фото с Амстердама,рассказ
Ксюнечка,поздравляю с отвесиком
Заенька с отвесиками тебя и новыми циферками в линеечке!

Простите,но надо бежать,постараюсь быть завтра.Я в строю

Shony писал(а):

было 2-3 р в неделю и меня ничего не напрягало, то сейчас 1 в сутки, а то и 2!

Это как Аль 2-3 в неделю?
2 раза в сутки прав. норма, утром и часов через 16 после первого похода.


Фрау Ксю
Спасибо, Оксан!
И тебя с отвесиком, наконец-то!


Semicveta
Светик, вкусная пицца! У тебя вообще всегда выпечка красиваая. как и ты!
В силиконе делаешь?

Зайчиришка писал(а):

Уроды спать сверху не давали.

Да уж... Первую серию этого фильма мы уже видели...(слышали, то есть...), с месяц назад...

Зайчиришка писал(а):

Как бы не съехать..

Держись, друХ!
Shony
Аль, ну ..харе уже страшилки рассказывать... Народ пужаешь...

savina85
Какая авка красиваяяя!

Зайчиришка

savina85
О, Юль! Красота-то какая!!! Только что ж губки бантиком были...

Фрау Ксю писал(а):

Аль, ну ..харе уже страшилки рассказывать... Народ пужаешь...

Я вапче закрытыми глазьями читаю, как говорили индонезийцы, повторяя за мной, "БОЮШ!"

Фрау Ксю писал(а):

Первую серию этого фильма мы уже видели.

Одно в мыслях весь день, взять киянку и пойти мочить их на хрен, если дверь откроют, конечно.

Фая-Израиль писал(а):

Ксюнечка,поздравляю с отвесиком

Пасибкиии!!! Блин, меня так .. только муж зовёт..

Фая-Израиль писал(а):

Сегодня я стою

Ну..., ты это, ... короче, сама всё знаешь...

Зайчиришка писал(а):

Я вапче закрытыми глазьями читаю,

аааааааа!!! блин, до слёз....

Зайчиришка писал(а):

Одно в мыслях весь день, взять киянку и пойти мочить их на хрен,

..ЗАЯЦ,,. не могу... Приколистка!

Короче, отчёт
Худела с 2 апреля с весом 81,3кг, на сегодняшний день 73,6.(-7,7кг) Было меньше утром, но весы меняли цифру на 300-400гр .
Муж тоже с 2 апреля с весом 131, на сегодня 120,4 (-10,6кг).
На двоих больше 17-ти кило

Дальше, круче. У моего стоит 2 дня последних намертво ни в минус, ни в плюс. А я качаюсь. Завтра гляну, чё буит.

Дюшечкам, всем спасибо!