Диета Дюкан. Часть 3.

Фрау Ксю писал(а):

Я его победила

ну вот, а ты волновалась! молодец! а жабу нафик - лишние полкило)))

*ЕНОТИК* писал(а):

А мне длинные мешают-прямо бесят меня

А у меня всё наоборот Я без них не могу.. Подушечки тогда болят... Я лет с 20 всегда с ногтями, без них психую, пальцы кажутся .. обрубышами... бесит прям.

Soffyka писал(а):

! а жабу нафик - лишние полкило)))

Девочки, покажу фоточки
Кекс без ДОПов от Светочки и бутербродики на нем

http://forum.say7.info/post4655599.html#4655599
И лень было готовить, так я с полуфабрикатами Стейк из семги и галеты овощные от Бондюэль. Девочки, это супер-вкусно, взяла на пробу коробочку, продается в заморозке, думала без картошки не вкусно, но оказалось очень приятный вкус! Там морковка и разные виды капуст

Фрау Ксю писал(а):

Я лет с 20 всегда с ногтями, без них психую, пальцы кажутся .. обрубышами... бесит прям.

Я отращиваю но не длинные, а длинные мне мешают на компе работать, готовить, нарезать все

Добрый день!
Сегодня снова интернет очень глючит
И у меня сегодня дела начались только Вам пожаловалась, а они тут как тут))) прикол в том, что я съела целую скумбрию и через час приход)
А самое классное во всем этом, что я утром взвешивалась) вес в линейке плюса-то и нет

Irina Divers писал(а):

Аль, я поняла, что при готовке ширатаки, главное соус. Чем больше вкусного соуса, тем вкуснее. Ну, и эти ширатаки вообще организмом не усваиваются, выносят все ненужное как поганой метлой.

Да я это понимаю... Но они мне на вид омерзительные надо себя как-то настроить))) ведь там 0 каллорий

vera13 писал(а):

мама дарагая!! а я почему-то тебя училкой считала...

Это потому что все совета спрашивают, а мне приходится рассказывать, вот и создается впечатление))))))))а на самом деле моя работа заключалась в сборе фактов, их анализе и реконструкции событий) ну и самое главное-доказательная база) эти навыки и в реальной жизни очень помогают.
Я вообще считаю, что теорию государства и права, а также конституционное, трудовое и семейное, желательно и гражданское право надо преподавать во всех вузах страны и спецкурсом в школе))) знания в этих сферах очень помогают людям в жизни)

Kefirik писал(а):

а че за лепешки за 2 минуты?))))) дай рецепт)

Так Светочки Ляночки лепешки-очень я их полюбила) смешал все ингредиенты и запекай! Даже не настаиваю их
http://forum.say7.info/topic73752.html

Kefirik писал(а):

блиииин, я хочу посмотреть в окно твоей кухни, когда ты готовишь))) может все таки хоть через окно увижу где у тебя моторчик)

Та я как реактивная по кухне ношусь))) когда кушать готовлю, то ни на что не отвлекаюсь: в интернет не захожу, телевизор выключен, чаи не гоняю. Сделала свою работу за час-полтора и ушла) по делам) сегодня у меня, правда, отдых) доедаем вчерашний бульон и шашлык! Правда, я сладкого много наготовила хочется сладкого, жуть как

Kefirik писал(а):

я не знала, думала Аля просто юрист (где то в инфе видела вроде) Аль, а ты на работу не собираешься возвращаться?

Прокуроры тоже юристы, только облеченные властью
На самом деле, я была гособвинителем. Работу сменила-на весь проэкт у меня ушло три года, будучи беременной, я прошла кучу экзаменов, тестов, и с ребенком масеньким на руках тоже ездила по собеседованиям, экзаменам и спецпроверкам всяким. И уже тут, на глазах у девочек, сменила работу. Слава Богу, что я сейчас в декрете........ Уже с нового места работы, но.((( оно находится сейчас в горячей точке в Украине( я надеюсь всем сердцем, что ситуация измениться. Иначе и не знаю, что мне делать(
Но не будем о грустном!
Рыжулик
Настенька, как у тебя все вкуссснноооо!!! И поздравляю с приобритение изолята! Теперь и просто коктейль выпить можешь. Только старайся выпить его в течениии 20 минут после тренировки будет мышцы твои залечивать.

Пряники такие красивые!!!👍👍👍

Shony писал(а):

А самое классное во всем этом, что я утром взвешивалась) вес в линейке

Алечка, поздравляю!

Shony писал(а):

Но они мне на вид омерзительные

А фунчеза тоже? Странно

*ЕНОТИК*
Спасибо, Лен! У тебя так все аппетитно! Надо будет и себе эти бондюэль поискать
Фунчезу не ела никогда я не фанат макаронных изделий

Рыжулик писал(а):

Спасибо, Алечка!!!! Ну как немного, мне думается, что много, но я не остановлюсь точно пока не дойду до 80кг, твои фотки заставляют верить в чудеса, вернее это не чудеса, а сила воли и желание быть красивой и молодой!!!

Молодец, Настюш! Отличный настрой! У тебя все обязательно получится!

Рыжулик писал(а):

Нам обязательно напиши, а пока будем держать кулачки, чтобы ничего серьезного!!!!

Все хорошо: имплант на месте в целостности и сохранности, за 9 мес прогресс большой-нога гибкая, гнется, колено стабильное. Но, четырехглавая мышца левой ноги (это от таза и до колена, одна из самых больших в теле человека)-дистрофичная, дистрофия мышцы-официальный диагноз, несмотря на все мои физнагрузки и плавание. Плавать сказали каждый день и дальше. В пятницу закрывается бассейн до сентября, а в понедельник я ложусь на дневной стационар-опять будут мышцы током бить, массажировать, капать и тд, там же и бассейн есть.
Доктор сказал, что такая травма-на всю жизнь, и мне придется ложиться в больницу хоть раз в год на две недели еще долгие годы... И надо в санаториии специальные ездить. Сказал, если будет желание, можно и заняться оформлением инвалидности...
Ну и колено стало хрустеть и болеть, потому что действие укола закончилось, хоть и говорили, что на год хватит, но вот с сентября по июнь. Опять надо деньги на него искать-дорогой очень. А до моря надо уколоть обязательно. Введут укол и снова буду носиться)))
Ну и хвалил меня очень, что сильно похудела и сняла нагрузку с колена, и что разработала ногу настолько, что даже он не ожидал такого; ругал меня за интенсивные тренировки и за то, что на йогу пошла с ним не посоветовавшись. Я рассказала какие именно упражнения делаю, то он разрешил мне и дальше заниматься, при условии, что я не буду давать нагрузку суглобам.
Вот, все рассказала)))


А завтра иду к Г и стоматологу) надо привести себя в порядок перед морем)

Рыжулик писал(а):

Не в курсе что ты на диете????

не, не в курсе, нечего их травмировать, снаружи незаметно, мясо ем, блины пеку, тортики делаю))))

Водолей7
здорово! тоже люблю везде ездить, только очень редко получается((((

Фрау Ксю писал(а):

Классный хлеб

правда, классный, и кексы! а уж ногти - мечта. вот не умею я с длинными ходить((((

Всем стройняшкам добрго вечера.
Юль, а я вт все чаще замечаю.... ну очень у нас много схожего вот и с этим

юлюшкин-плюшкин писал(а):

пуп, а талии нет

ситуация один в один

Shony писал(а):

Все хорошо:

ну и слава богу, что все нормально!

Shony писал(а):

мне придется ложиться в больницу хоть раз в год на две недели еще долгие годы... И надо в санаториии специальные ездить.

зато при таком ТО будешь потом новая как с иголочки)))

Водолей7 писал(а):

Надеюсь, не очень вас утомила своими впечатлениями

Олечка, супер!!!!!! Не то что не утомила, ещё пиши! Оч интересно!

Shony
Аль, спасибо!
Хорошо что обследование в норме, сейчас укольчик поставишь и будешь скакать! А мышцу физ. упражнениями обязательно поправишь-с твоим то упорством

*ЕНОТИК* писал(а):

В 8.30 вечера, давай подъезжай, напиши СМС или позвони, а я подскачу

ок

*ЕНОТИК* писал(а):

Я так чувствую как я на него хожу, так он у меня даже поболе

ну если как ходишь... , а так фигня, всего 3 мес.

*ЕНОТИК* писал(а):

В Перекрестке, Спаре, Метро

Я вот почитала, что у нас в новом есть в Гудзоне, несколько раз ездила, ничего нет, только сосиски

*ЕНОТИК* писал(а):

Вот сейчас чуть отращиваю чтоб хоть на отдыхе красивой быть

А у меня ломаются, даже отрастить не могу, а сейчас с дачей, так вообще...

Shony писал(а):

Вот, все рассказала)))

Алечка, умничка! Рада, что всё хорошо! По-другому у тебя просто не может быть!

Рыжулик писал(а):

Ну рядом с такой женой конечно закрепится. Забываю написать, Аль, авочка новая просто шикарная, ты такая на ней обалденная!!!!!

Спасибо, Настенька!
Кстати, у мужа за 1 день Атаки -2100

Рыжулик писал(а):

Монитор забрызгала, пойду водички хлебну как всегда всё очень аппетитно!!!!

Спасибо! А водичку пить-полезно для женской урасоты!

Рыжулик писал(а):

Всю дорогу наблюдала как тяжело было толстым тетенькам в автобусе, мне кажется некоторые даже не помещались в кресле, жалко их так было.

Жалко.....
vera13
Аппетитно твоя кашка выглядит!) это ты к овсяным отрубям лен добавила? Нам ведь его совсем немного можно...

артонкина писал(а):

Аль ,а он набрал скинутый вес? Я своего никак не могу убедить закрепиься,говорит и так будет держаться,типа закрепление это и есть чередование с нарушениями,но нарушать тоже можно разным

Ох, это печальная история...
Он сбросил 5 кг (до 93 кг), не закрепил. Но каждый день ел отруби и раз в неделю ЧБ-все, что от диеты осталось. И пару месяцев держался вес в пределах 93-95 кг. Но последний месяц у нас тяжелым был, нервным, он с работы приходил и среди ночи ел как не в себя, и ЧБ перестал делать, и отруби есть. Как результат: вчера утром весы показали 101,1 кг муж перепугался и сразу вернулся к диете, пересчитали заново и на Атаку.... Уже 98 кг.
Ой, это он не 2.1, а 3,1 кг потерял за сутки
Говорит, что вот всего один день прошел, а он опять себя чувствует в норме) как бы 98 кг-его постоянный вес несколько последних лет. Но ПВ-89 кг.

Фрау Ксю
*ЕНОТИК*
Спасибо, девочки!

Я тааааккк вкусно перекусила только что-овсяно-шоколадные батончики, рецепт из книги десерты диеты Дюкан
Это и правда очень вкусно
Если надо, рецепт выставлю

И еще прикол))))) там в книге рецептов везде у него идет порошковый сахзам Canderel, я постоянно думала, что ж это за сахзам такой? И только сегодня, спустя полтора месяца его использования, увидела, что стевия, которую мне мама из Венгрии привезла (порошковая и кристаллическая)-это и есть сахзам Canderel от балда!))))

Дюшата, прЮвет!
[img][/img]

Kefirik писал(а):

низя с малышами на коленках за компом сиде

да этому малышу 5 лет .он уже сам что хотит .то и творит

Водолей7 писал(а):

Надеюсь, не очень вас утомила своими впечатлениями

Олечка так интересно как буд-то сама на экскурсии побывала

Рыжулик писал(а):

и к хирургу решать вопрос об удалении желчного пузыря, к 4 пойду к хирургу.

Насть ну тебя же не беспокоит ,что удалять -то сразу.потом до конца жизни диете(у мамы удалили)

Vodolei60 писал(а):

А почему себя не показала и свою половинку?

да и я считаю это нерядок

*ЕНОТИК* писал(а):

Кекс без ДОПов от Светочки и бутербродики на нем

как вкусненько....

*ЕНОТИК* писал(а):

Стейк из семги и галеты овощные от Бондюэль.

Чето я их не видела, коробочки не осталось?

Shony писал(а):

А самое классное во всем этом, что я утром взвешивалась) вес в линейке плюса-то и нет

Поздравляю! Все супер!

Shony писал(а):

Но они мне на вид омерзительные

Shony писал(а):

Все хорошо: имплант на месте в целостности и сохранности,

Аля, все супер! А сколько у вас стоит укол?

Shony писал(а):

А завтра иду к Г и стоматологу) надо привести себя в порядок перед морем)

А вы без визы едите? Или теперь виза нужна? Ты узнавала насчет дачи? У меня соседка по даче работает в комитете земельных ресурсов и говорила, что там сложный вопрос в отношении дач, если другое гражданство. А насчет медикаментов ты писала, не думаю, что в России плохо с медикаментами, у нас с этим полный порядок.

Soffyka писал(а):

не, не в курсе, нечего их травмировать, снаружи незаметно, мясо ем, блины пеку, тортики делаю))))

Ну ты и подпольщица....

Soffyka писал(а):

зато при таком ТО будешь потом новая как с иголочки)))

Водолей7 писал(а):

Надеюсь, не очень вас утомила своими впечатлениями

Что ты олечка, как будт сама там побывала, спасибо тебе большое за виртуальную экскурсию

Татар писал(а):

ситуация один в один

Тань! Мы маЛЧики?

Олечка Водолей!
Спасибо за экскурсию, очень интересно!

Shony писал(а):

Если надо, рецепт выставлю

Спрашиваешь??? Конечно надо! Ждём уже! На кухне , в фартуке..

Shony писал(а):

Кстати, у мужа за 1 день Атаки -2100

Шикарно! Мои поздравления! Главное, что-бы на работе не срывался.

Shony писал(а):

Если надо, рецепт выставлю

давай рецепт

Зайчиришка писал(а):

Дюшата, прЮвет!

Прювет! Что так нагрузилась? С изменением линеечки и с отвесами!

Фрау Ксю писал(а):

Спрашиваешь??? Конечно надо! Ждём уже! На кухне , в фартуке..