Диета Дюкан. Часть 4

Natasssha писал(а):

меня вот раздразнила - я купила селедину

и я хочу селедку. но нема

Зайчиришка писал(а):

а мне-то где коробка я ей подухи слала-слала...вот так Зайцу коробок не докладывают

Natasssha писал(а):

ё-маёёёёёё, с кем нибудь можно встретиться бЭз рукоприкладства???

ну как... теоретически, конечно, да... а практически... просто с этим дело быстрее

Вита СПб писал(а):

.так, что честь и хвала девочкам!!!

да, да, хвалите нас... мы такие
спасибо

Natasssha писал(а):

вы можете себе представить женщину с 42 размером???? еле сдержалась чтоб не показать ей женщину с 43

Werewolfe77 писал(а):

Виту,тебя и Нату вижу,а для себя кровати не вижу

Вита СПб писал(а):

Девочки, моя уехала - буду позже....Натуль - ты сегодня как?

хорошо

Зайчиришка писал(а):

как она кстати?

уже все рассказала
издеваетесь, да? я страницу прочту, а они за это время еще дальше перебегают (((
стр. 529

Natasssha писал(а):

как это?????? а Кот Николаевич?????????

точно

Natasssha писал(а):

вместо того чтоб стол накрывать, соски в валерьянку макнула и всем хорошо

как он отреагирует-то

Natasssha писал(а):

от жеж гад планшет, два раза отправил

Natasssha писал(а):

меня вот раздразнила - я купила селедину

предлагаете мне тоже сходить Наташ, у тебя это , что, скоро?

Letooo писал(а):

Девочки, а киньте меня рецептом вкусного хлебушка дюкановского. Его ж на чередовании можна будет, да?

ага, можно делать лепёшки, похожие на хлеб, их можно и на Атаке
тебе с клейковиной, без, хлеб?

Letooo писал(а):

и я хочу селедку. но нема

хватит дразниться

anna a писал(а):

ну как... теоретически, конечно, да... а практически... просто с этим дело быстрее

anna a писал(а):

издеваетесь, да? я страницу прочту, а они за это время еще дальше перебегают (((

давай, давай комменть, а то совсем разленилась вот и ощути всю прелесть, какого труда мне стоит, утренние трепушки комментить

Зайчиришка писал(а):

без, хлеб?

мне без клейковины, плиз, нету такой штуки у меня

Зайчиришка писал(а):

хватит дразниться

так нИ я ж дразнюсь селедкой.Я ее хочу

Зайчиришка писал(а):

как он отреагирует-то

а проверить?????????

Зайчиришка писал(а):

предлагаете мне тоже сходить

иди!!!!!!!!!!

Зайчиришка писал(а):

Наташ, у тебя это , что, скоро?

скоро....... поэтому после селедки мне ооооооочень хорошо идет сладкий творог

Я уже тут и всем добрый вечер )))
Natasssha
Когда я тебя сегодня спрашивала - " Натуль, ты сегодня как?" - то имела в виду пойдёшь ли со мной на пробежку....)))))))
Werewolfe77
Ольга. простите конечно, но шепну Вам на ушко - Вы просто еще не знаете т.к. новенькая, Анну лучше Анютой не звать - лучше называть полным именем...))) меня в прочем тоже можно )))

anna a писал(а):

ну, расшутились, расшутились

Аннушка, ну я шучу в пределах допустимого так зать не перехожу за рамки приличия....ну, я так думаю )))

anna a писал(а):

Вита не столько ошибки хочет разобрать, а понять надо в чем причина... посмотрим, пообсуждаем с ней, потом результатами-то обязательно поделимся

ты как всегда права!!! ( и что я в тебя такой влюбленный?!!! )))) ) хотя не скрою, второй день хожу расстроена тем, что ты не приедешь в Питер...а я уже мысленно программу составляла и хотела свой декабрьский д.р. в июне отпраздновать ( тут ведь не успели ))) ).

anna a писал(а):

ну как... теоретически, конечно, да... а практически... просто с этим дело быстрее

anna a писал(а):

да, да, хвалите нас... мы такие

Аха..., а Вы потом выбражать начнёте и скалками размахивать да?..)))))))

anna a писал(а):

хорошо

Я скоро уже убегу....вот только с Вами кофейку попью и сейчас свой отчет тебе напишу )))

Зайчиришка писал(а):

вот и ощути всю прелесть, какого труда мне стоит, утренние трепушки комментить

А не надо было уходить на два дня - бе-бе-бе ))))))))

Здравствуйте девушки! Может день у кого, может вечер.

anna a писал(а):

я страницу прочту, а они за это время еще дальше перебегают (((

Вот это в самую елочку. Я не успеваю! Но все таки в качестве учебы на чужих ошибках хочу предостеречь начинающих, НЕ ЕШЬТЕ И НЕ ПЕЙТЕ быстрые углеводы! Дня три тому принесли мне с завода лимонадик мой любимый Саяны с двойным сиропом, ну и разговелась душа, выпила я с наслаждением кружечку 0,5л. Через минут сорок боли везде-думала помру. От боли на стену лезла вызвали скорую, увезли в больницу думали почечная колика. Оказалось поджелудочная. Никогда не болела она, я знать не знала где она, и тут нате мне, по самое не балуйся. Вобщем капали всю ночь и домой отпустили. Теперь мною руководит страх Саяны и иже с ними я больше не люблю,если не сказать -ненавижу.

Вита СПб писал(а):

Надежда - я на самом деле собираюсь приехать с Вами познакомиться т.е не по делам....На несколько дней сложнее и дороже из-за гостиниц...

Наташ, приезжай! А чо гостиница-то? У меня всегда можно остановиться, место есть, и болтать полночи можно
Про размер моей ноги - выросла, точно! Видимо, во время беременности была частичная акромегалия беременных за счет соматотропина, причем именно когда мальчишек ждала. Правда, давно уж это было - самому младшему 18 исполнилось.(Извиняюсь за термины, нам с Наташей понятно)

Вита СПб
Натуль, я не, сегодня не ходок - гостей жду, поздно вечером девченки прибудут

Флорентина писал(а):

Наташ, приезжай! А чо гостиница-то? У меня всегда можно остановиться, место есть, и болтать полночи можно

Спасибо большое!!! просто огромное!!! Но вынуждена отказаться от такого заманчивого предложения и объясню почему - 1. не люблю кому-то мешать ( всё-таки посторонний человек в доме ) 2. - привыкла сама чувствовать себя свободно. и 3. - я не смогу сотворить алаверды.))) Но мне очень-очень приятно, что ты допустила возможность принять меня в своём доме!!!

Ли-Лу Далас писал(а):

Дня три тому принесли мне с завода лимонадик мой любимый Саяны с двойным сиропом, ну и разговелась душа,

Лариса, а разве в этом лимонаде нет сахара?

Флорентина писал(а):

Извиняюсь за термины, нам с Наташей понятно)

Только хотела сказать тебе, чтобы ты писала сразу с переводом ))) ( что я всегда и стараюсь делать ))) )

Natasssha писал(а):

Натуль, я не, сегодня не ходок - гостей жду, поздно вечером девченки прибудут

ок. Ну у меня хоть сегодня появилось время - воспользуюсь такой возможностью ))) А то почти всю неделю только тренажер )))

Ли-Лу Далас писал(а):

мой любимый Саяны с двойным сиропом, ну и разговелась душа, выпила я с наслаждением кружечку 0,5л

Без комментариев !

Спокойной ночи!

Natasssha писал(а):

ну что, поела ты селедки???????

Да,Нат,каюсь,два мааааааленьких кусочка Готова к завтрашнему весовому наказанию Но меня аж трясло,как мне эту долбаную селедку хотелось Но зато я такой внутренний диалог сама с собой устроила Прям даже удивилась мозговому просветлению....всегда бы так...

Ли-Лу Далас
Лариса, видишь, уже организм тебе популярно объяснил то, что ты от нас слушать не хотела. Уж начала, так не нарушай! Или ты все группы запрещенных продуктов пробовать будешь? Что-то у тебя с мотивацией неваажно, на мой взгляд.

Зайчиришка писал(а):

а мне-то где коробка я ей подухи слала-слала...вот так Зайцу коробок не докладывают

упаковываю ужО сорри ну ты же видела какой я вечером бред писала не в себе была от восторга (вы не видите банты, это галюцинация)
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-213285927.html][/URL]

Вита СПб писал(а):

так, что честь и хвала девочкам!!!

ой ща повылазят [URL=http://[censored smayliki]/smilie-986651751.html][/URL]
мафины

Letooo писал(а):

мне без клейковины, плиз, нету такой штуки у меня

nyam2 Ароматный хлебушек по-дюкановски / 1,2 ДОПа. /
http://forum.say7.info/post3824392.html#3824392
nyam2 Хлеб-лаваш ( диета Дюкан) / 2 ст л ОО, 0,5 ДОПа /
http://forum.say7.info/post3548034.html#3548034
Яичный хлеб (диета Дюкан) /
2 ст л ОО, 1 ДОП /
http://forum.say7.info/topic73821.html

Natasssha писал(а):

а проверить?????????

а меня не увезут на скорой потом в дурку

Natasssha писал(а):

скоро....... поэтому после селедки мне ооооооочень хорошо идет сладкий творог

блин, да ты гурман

Вита СПб писал(а):

Анну лучше Анютой не звать - лучше называть полным именем...)))

КАК АнютКой нелзя, а Анютой моЗно

Вита СПб писал(а):

А не надо было уходить на два дня - бе-бе-бе ))))))))

как на два? я ж комментила в среду и заметьте , кто сидит в выходные туть

Вита СПб писал(а):

Лариса, а разве в этом лимонаде нет сахара?

Наташ, я жутко зла... даже писать не буду, а то орать начну

Werewolfe77 писал(а):

Прям даже удивилась мозговому просветлению....всегда бы так...

такое на Дю часто бывает и ваще , если у тебя хоть в мыслях появляется, что нарушить хошь, бЯги сюда.. тебя тут ласково погладят, расхочешь

Ируня-Руня писал(а):

упаковываю ужО сорри ну ты же видела какой я вечером бред писала не в себе была от восторга (вы не видите банты, это галюцинация)

вооот, а то непорядочек Руня в гневе страшна, ууууу

Зайчиришка писал(а):

как он отреагирует-то

Прекрати думать-сделай!

Зайчиришка писал(а):

предлагаете мне тоже сходить

Иди!

Letooo писал(а):

Я ее хочу

Natasssha писал(а):

а проверить?????????

Да!

Natasssha писал(а):

иди!!!!!!!!!!

Десисельно

Natasssha писал(а):

скоро....... поэтому после селедки мне ооооооочень хорошо идет сладкий творог

А я шлифанула ее кефиром Чо ща будет,могу только догадываться

Ириша, спасибо за ссылочки! и ЕЩЕ, подскажите, пожалуйста. ДОПы нужно употреблять на чередовании. Каждый день? Или можно без них?

Вита СПб писал(а):

Werewolfe77

Werewolfe77 писал(а):

А я шлифанула ее кефиром Чо ща будет,могу только догадываться

так ты специальнооо, я поняла

Letooo писал(а):

Ириша, спасибо за ссылочки! и ЕЩЕ, подскажите, пожалуйста. ДОПы нужно употреблять на чередовании. Каждый день? Или можно без них?

ДОПы употреблять ОБЯЗАТЕЛЬНО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
ДОПы есть необходимо, т.к. это углеводы, которые тоже необходимы нашему организму, позволяют адаптироваться организму, чтобы он от них не отвыкал, а затем не начал набирать "про запас" и, соответственно, вес снова не стал возвращаться.

nadegda73 писал(а):

Для настроения

Natasssha писал(а):

девулечки, у мну закончился рабочий день, я домой

поздравляю хотя пока дочитала, то ты, наверное, уже и до дома доехала

Werewolfe77 писал(а):

Ужжжжжжжин

Зайчиришка писал(а):

и мой

usya писал(а):

Теперь мы не узнаем что надо правильно есть, а что мы едим не правильно и от чего какой результат

Алла! не надо обижаться, хорошо? есть можно Вам также... кстати, сейчас подумала, что это действительно здесь не надо писать, потому как Вите уже можно и фрукты, и цельнозерновой хлеб, и сыр некоторый разрешен не в качестве ДОПа в количестве 40 гр.... если она будет здесь все писать такое, то у вас появится соблазн к нарушениям... готова даже обосновать... был один момент на веточке, когда девушки переходили на закреп и начинали выкладывать свою еду... а там что? ягодки... тогда как собирали после этого девочек, количество желающих и не только желающих, но и нарушающих, стало очень много... тогда договорились, что "закрепную" еду, если она не совпадает с чередованием, то не показывать...
я же не только по Дюкану питаюсь уже, но здесь показываю только то, что можно на этапе чередования!!! чтобы не было соблазнов на веточке, на которой, наоборот, стараемся стимулировать на продолжение диеты...
ну, как-то так

Зайчиришка писал(а):

лечись, а то покусаю слушайся старших

нельзя кусать меня, я заразная

Natasssha писал(а):

меня вот раздразнила - я купила селедину

сидю и тоже об ней думаю

Letooo писал(а):

Девочки, а киньте меня рецептом вкусного хлебушка дюкановского. Его ж на чередовании можна будет, да?

на атаке делала простой: 1 яйцо, 2 ст.л. овсяных отрубей, 1 ст.л. пшеничных отрубей, 1 ст.л. мягкого творожка (нашей обезжиренной сметаны), 1/2 ч.л. разрыхлителя... просто все смешиваю и в духовку

Зайчиришка писал(а):

, а то совсем разленилась

ой, и не говори... даже дома не убралась, и белье неглаженое... завтра буду дела делать... если смогу...

Вита СПб писал(а):

Я уже тут и всем добрый вечер )))

я пока дочитывала... Вита успела прийти и уйти

Вита СПб писал(а):

Аннушка, ну я шучу в пределах допустимого так зать не перехожу за рамки приличия....ну, я так думаю )))

Виточка! так это ж я тоже шутила

Вита СПб писал(а):

хотя не скрою, второй день хожу расстроена тем, что ты не приедешь в Питер...

сама такая, но теперь думаю над альтернативами...

Вита СПб писал(а):

А не надо было уходить на два дня - бе-бе-бе ))))))))

тут и 3 часа не надо... кажется потом не догнать

Ли-Лу Далас писал(а):

Здравствуйте девушки!

приветики!

Вита СПб писал(а):

Ли-Лу Далас писал(а): Дня три тому принесли мне с завода лимонадик мой любимый Саяны с двойным сиропом, ну и разговелась душа, Лариса, а разве в этом лимонаде нет сахара?

вот я тоже сидю и думаю

nadegda73 писал(а):

Спокойной ночи!

приятных снов

Werewolfe77 писал(а):

Чо вы все тут курите?

мы не курим это Дюдюка свой угол плохо проветривает

Зайчиришка писал(а):

а ты не знала, что ты в дЮрдоме?

ЗаяС приеду в Москву уХи бантом завяжу

Werewolfe77 писал(а):

Виту,тебя и Нату вижу,а для себя кровати не вижу Где я буду прыгать?*встала в позу сахарницы

Виты нет там она главврач