Диета Дюкан. Часть 4

У меня нету отвесиков хвастаться нечем

Женя, Таня завтрак ,как всегда на уровне Таня, какие оладушки! мммм!

Аня, какая ты молодец ,что пост выдерживаешь. Я в своей жизни два раза соблюдала . Призыв какой то душевный был тогда. И в этом году начинала, но хватило меня на неделю.. а дальше встретила Дюкана И решила, что худеть важнее

Доброе утро!
Всех с отвесиками(у кого есть),а у кого нет,с тем,что без плюсиков!!!!

У меня -500.Итого 500 гр за неделю

Девочки,завтраки-обеды ваши вкуснотень!Я сделала себе тортик и кашу тыквенную на завтрак.Тортик позже сфотографирую

Зайчиришка писал(а):

передавай ей привет от меня и скажи, что заяц колено себе выбил на 3-ем уровне... Никак привести не могу.

передала,но она ругалась все ровно

Ирунчик89 писал(а):

Тань, как ты с мелким скачешь.?я 3 дня скакала,сначала малой ржал,потом помогал,а потом послал меня в баню со своими попрыгУльками

а он со мной скачет и обруч крутит,у меня даже фотки были,я иногда с паузами делаю,пока он отскачет с гантелями потом я.Иногда его муж завлекает ,но редко.Зато он с ней так болтает прикольна Онаоработаем вместе:Он ейа давай быстрее ты уже.Или когда она И вы увидете результат...Он ей Хватит болтать ,мама что такое результат?
примерно так мы занимаемся

LiraSirin писал(а):

Завтрак на столе.

Татьяна-66
красота какая
Letooo
Доброе доброе)))

и здрасти вам, девочки я тут одним глазком наблюдаю если что но ушла в кусты ждем хозяина не до чего сейчас

Ируня-Руня писал(а):

и здрасти вам, девочки я тут одним глазком наблюдаю если что но ушла в кусты ждем хозяина не до чего сейчас

Доброе утро
И всем доброе утро,я как обычно забыла сказать привет,между капания носом и форумом))))

Доброе утро!
Сегодня пришлось идти на работу , взвешалась раньше обычного- все на месте
Хотя мне уже многие сказали ,что я похудела - но весы никому не верят
Сегодня пошла на работу пешком , подсохло уже хорошо, но с таким трудом себя выпинывала на улицу, ещё и муж искушал- "давай довезу", так что надо наверно побольше двигаться.

Letooo писал(а):

У меня нету отвесиков хвастаться нечем

Ждём

nadegda73 писал(а):

Хотя мне уже многие сказали ,что я похудела - но весы никому не верят

У меня так было,я когда спортом стала заниматься выросла на 600гр,а обьемы ушли в талии и в бедрахна 7 см

nadegda73 писал(а):

Ждём

ага Мне тоже кажется, что объемы еще немноожечко ушли. Я легко в джинсы вхожу, в которых бока свисали. И боков почти уже не видно

tanita4ka, мы тоже с малышкой хула-хуп бывает крутим А когда я делала бодифлекс, ото она ухахатывалась Там же ж звуки "пыых-паахх"

Letooo писал(а):

Там же ж звуки "пыых-паахх"

мои оба ржали как кабаны,осоебенно старшенький...поэтому и перестала

Привет стройняшки.всех поздравляю с отвесиками,у кого нет отвесиков то терпения!у меня 1.300

Liluwka
Ваууууу.поздравляю это отвесище.....аж завидки берут

Liluwka писал(а):

у меня 1.300

умничка! Так держать

tanita4ka писал(а):

Ваууууу.поздравляю это отвесище.....аж завидки берут

Просто на той неделе было всегл-300,потомучто взвешивалась после 3 БО,вот теперь двойная порция,вечером вчера взвесилась просто так,так мне вобще 97.8 показало 2 раза,но чтт то я очень сомневаюсь что я могла настоллко в минус уйтт😂

Liluwka писал(а):

у меня 1.300

ПОЗДРАВЛЯЮ!!! еще 500 гр. и первая 10-чка будет

anna a писал(а):

еще 500 гр. и первая 10-чка будет

Да да да .у меня в основном ноги похудели и грудь ,лучше бы живот так уходил как ноги☺

Liluwka писал(а):

.у меня в основном ноги похудели

опять завидки берут,это моя проблема,живот плоский стал обсалютно,бока ушли,а вот ляхи

Liluwka писал(а):

Привет стройняшки.всех поздравляю с отвесиками,у кого нет отвесиков то терпения!у меня 1.300

я же говорила вы неправильно с кошачьего переводили

tanita4ka писал(а):

Ваууууу.поздравляю это отвесище.....аж завидки берут

Тань у тебя "вес в норме" так что организм по любому будет отдавать хуже

Ируня-Руня писал(а):

Тань у тебя "вес в норме" так что организм по любому будет отдавать хуже

Я знаю,я просто мечта так сказать.Я скинула 500гр за неделю,для меня это прекрасный результат

Девочки а кто нить участвует в параде в акции "бессмертный полк" я вот озадачилась тут если я дедову медаль за отвагу прицеплю и фотку возьму (фотки так принято, а медаль не знаю)?

tanita4ka писал(а):

опять завидки берут,это моя проблема,живот плоский стал обсалютно,бока ушли,а вот ляхи

Ну так давай менятся

Ируня-Руня писал(а):

я же говорила вы неправильно с кошачьего переводили

А кот то поправился опять,мы его на диету сажали,сиськи болтались,помнняли корм вроде похудел,а вчера на весы залез и смотрю 4800 стал ну главное чтоб опять к 6 не вернулся

Ируня-Руня
а если на фотографию медаль?

Liluwka писал(а):

А кот то поправился опять,мы его на диету сажали,

))) так у вас и кот на диете))))