Диета Дюкан. Часть 4

Доброго дня девочки, вот и я добралась до вас, пока свекры приехали с малым возятся решила к вам забежать С утра встала на весы а там плюс кг, оттекла немного не пойму из-за чего жарила шейки куриные вчера может думаю из-за них

Ируня-Руня писал(а):

наш Сябушка 2 раза летал с 5 оба раза за птичками (

У нас тоже несколько раз летала, но весной и зимой когда снег был, а тут летом, так и пришлось похоронить под балконом Она красавица у нас был трех цветная сама не пушистая, а хвост пушистый пушистый

anna a писал(а):

Олечка! посмотрела, получается,

Зайчиришка писал(а):

и чего ты не готовишь?

Да я тоже обратила внимание, вот теперь лежит в холодильнике, хочу чизкейк сварганить

Ирунчик89 писал(а):

Оля,привет))А ты кормишь?И

Нет мы отказались от груди ,а так и раньше особо не сосал, на смеси с месяца были(

Девочки,задам очень глупый вопрос,но что-то я не могу помять или подскажите,правильно ли понимаю:если я лимон есть не буду,а просто брошу в чай ,это считается грубо говоря приправой или нельзя?

Дюшечки, привет!

Ируня-Руня писал(а):

в горячую духовку ставлю крышкой не накрываю и она вот такая

@нн@2009 писал(а):

Я в следующий раз обязательно сфотографирую,я просто забыла и еще хочу немного доработать рецепт,

Интересно прямо, люблю моцарелу

Ирунчик89 писал(а):

Ириш,я худела по закрепу,т.к. кормила малыша))

а! усё поняла

Ирунчик89 писал(а):

блин,я уже не знаю ,как пузень убрать

60 дней убойного пресса может тебе с Джилл и так всё уменьшается

@нн@2009 писал(а):

Угощайтесь

фигашеньки, это чё такое? Вкуснотень и красотень какая!

Ирунчик89 писал(а):

Вот я все боюсь сырые белки бухать..

Ириш, а если заморозить, а потом разморозить?

Ирунчик89 писал(а):

перепелинные брала как-то делала,но у нас в магазинах наткнулась на какие -то черные внутри,

фееее, тухлятину подкинули, тоже так раз муж взял

@нн@2009 писал(а):

Я принесла еще одну вкусняшку,не знаю есть у нас рецепт или нет,мне не попался,если нужно будет,то выложу с остальными рецептами,как доберусь до компьютера

ты убиваешь на повал Это чё баранки? я жуткая баранковая душа была

anna a писал(а):

а чего это вы тут делаете?

чё-чё, чай пьём

Ctena писал(а):

не пойму из-за чего жарила шейки куриные вчера может думаю из-за них

последи за кол-вом соли, наверно

Ctena писал(а):

так и пришлось похоронить под балконом Она красавица у нас был трех цветная сама не пушистая, а хвост пушистый пушистый

@нн@2009 писал(а):

евочки,задам очень глупый вопрос,но что-то я не могу помять или подскажите,правильно ли понимаю:если я лимон есть не буду,а просто брошу в чай ,это считается грубо говоря приправой или нельзя?

можно бросить

Зайчиришка писал(а):

чё-чё, чай пьём

какие молодцы

Девочки,обещаю напишу все рецепты,просто с телефона писать не удобно и работой завалена еще на два дня,а работаю дома,так что сами понимаете,домашнее никто не отменял и малой еще болеет .Вот так и бегаю работа,домашнее и сынок

Доброе утро!Как-то тихо здесь

Доброе утро!
Завтрак на столе.

У меня сегодня 9 месяцев на Дюкане. И 3 месяца плато.
Двигаемся дальше. Чувствую, что вот-вот вес снова пойдет вниз и достигнет своей правильной циферки.
Хорошего дня!!!

доброе утро!
Женечка! конечно, сдвинется никуда он от нас не денется

Доброее всем утро,девочки,как я счастливая я -1200 за неделю Дюкана

ехууууууууууууууууу
При том что кушаю панкейки с нутеллой

tanita4ka писал(а):

оброее всем утро,девочки,как я счастливая я -1200 за неделю Дюкана

поздравляю

tanita4ka поздравляю!

Спасибо девочки,сама так рада,вообще.С прошлого года таких цыфр не было.Во мне поездка предстоит к маме на 3 недели,как там худетть просто не знаю.Ни молока там ничего нет((((притащу с собой сколько смогу,ток мне еще 11 коробок соевого надо тащить,сыну((((прям опять запара,я ж именно там с Дю сошла,когда поняла что нет продуктов

Девочки, привет! Я вернулась из поездки, не знаю за что хвататься, дел полным-полно. Не взвешиваюсь неделю, до пятницы, потому что боюсь, что все-таки два дня в пути сделали свое черное дело, хоть и воду пила всю дорогу (мужа замучила - останови, да останови), но открыв бутылку поняла, что взяла упаковку минералки слабогазированной, вместо "без газа", но что делать...пила. В гостях старалась есть мясо только, но никто мне специально не варил ничего поэтому выбирала приемлемое из того, что стояло на столе. Свои блинчики с творогом пришлось делать соленый вариант, т.к. забыла сахзам дома.
И с выносом мебели были тоже проблемы, даже не думала, но так случилось. Там у них расслабиться негде просто. Условия приближенные к полевым. С сегодня все входит в норму, надеюсь за эту неделю все будет нормально, но дабы не огорчаться на весы не встаю. Думаю там плюс.
Хотя после этой дороги сказала мужу, что по ощущениям кг на 5 похудела. Просто там, куда мы ездили дорога сделана из ям и дырок и такой дороги в общей сложности до 100 км, остальные 200 более-менее (и это в один конец...а потом обратно)
Правда, мы и ездим туда раз в год, так что можно пережить.
Вот такой отчет у меня сегодня.
Женя! Новая аватарка просто чудо

usya с возвращением!

usya
привет! с возвращением

Ура!!!!!!Нам отменили уколы

А еще с этими проблемами забыла,что 18 был месяц как я Дюканюсь .За месяц минус 3,4кг

@нн@2009 писал(а):

то 18 был месяц как я Дюканюсь .За месяц минус 3,4кг

поздравляю,супер

@нн@2009 писал(а):

Ура!!!!!!Нам отменили уколы

вот это точно ура,самое главное

@нн@2009 писал(а):

Ура!!!!!!Нам отменили уколы

это хорошо, значит, поправляетесь

@нн@2009 писал(а):

18 был месяц как я Дюканюсь .За месяц минус 3,4кг

хороший результат так держать и все получится

tanita4ka
anna a
спасибо!

Поставила себе конфетки желатиновые с кофе(рецепт взяла у нас,очень вкусные,я уже третий раз их делаю http://forum.say7.info/topic74657.html .Только я делаю на Закваске вместо творога(это что-то типа кефира)

Доброе утро!
В последние дни тихо тут у нас.
Кто желает, присоединяйтесь к завтраку.

Хорошего дня!!!

Доброе утро!
Забежала быстренько отметиться,у нас начинается сезон ,майские праздники ,на работе аврал, да и дачи - огороды, ещё и мама приболенла ,поэтому пока сестра на работе ,я с Софией, сейчас к ним собираюсь ,в планах долго с ней гулять, для Софии это конечно польза , а мне не знаю ,быстро ходить не могу , обострился варикоз , ноги отекли ,поэтому о физ нагрузку пока отложила ,пью таблетки . Вес стоит. Всем удачи .

LiraSirin
nadegda73
приветики!
Женечка! с новой авочкой
я тебе отчетик отнесла в выходные делала http://forum.say7.info/post5242138.html#5242138

Наденька! все будет хорошо посмотри на улицу, какое солнышко (я его, конечно, не очень люблю, но не все же такие )

И здрасти вам, девочки не теряйте меня я тут набегами с чужого компа, мой рабочий сдох причем не только мой 4 компа с сервака подцепили какую то заразу и сдохли практически одновременно, обещают починить мой только завтра, но я с вами. Вечером приду с планшета и проверю все ваши хулиганства если что (бу га га бойтесь меня).
Жень завтрак как всегда прекрасный и авочка тоже Надя маме выздоровления
Девочки всех лю отдаю комп шефу