Диета Дюкан. Часть 4

tanita4ka писал(а):

везучая?

так рабочий день закончился у меня)))

всем трям, блин посмотрела новости настроения мне конечно не прибавило что автобус с туристами в аварию попал и есть жертвы, прям хоть из отеля не выходи никуда.. девочки зажимайте кулачки до 15 числа

Ируня-Руня
зажимаю неудобно, конечно, будет до 15-ого числа с кулаками ходить, но раз надо, то надо

Девочки, всем спасибо за комплименты. Рунечка, не переживай, все хорошо будет, отдыхай с удовольствием, а мы кулачки подержим!

Всем добрый вечер, у нас ночь!
Зашла , смотрю Наташа появилась , я тут для тебя картинку припасла летнюю



Татьяна-66
Выглядишь замечательно!

Руне хорошего отдыха !

И здрасти вам (ну не могла же я улететь не зайдя на веточку. Девочки коробочки трясите с феи Анны
Татьяна ты отлично выглядишь, я вчера на нервах видимо как то пропустила предыдущую страничку, а сегодня захожу хорошо Надя написала - бегом смотреть. В Магию отнеси фотки чтоб вновь пришедшим мотивация была ну и так держать

Зайка и Кот


все мы собираться

Доброе утро!
Зая, поздравляю тебя! Желаю вам много-много любви и счастья!!!

всем приветики!
Рунечка! хорошего отдыха [URL=http://[censored smayliki]/smilie-671079879.html][/URL] [URL=http://[censored smayliki]/smilie-870516039.html][/URL] [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1194840039.html][/URL]
Зая!

Всем доброе утро.
Заю,с годовщиной свадьбы!!!
Анюте,удачного отдыха

tanita4ka
Танечка! это Руня у нас отдыхать уехала, а я пока работу работаю

anna a писал(а):

tanita4ka Танечка! это Руня у нас отдыхать уехала, а я пока работу работаю

ой,а я вас вместе отправила
Рунечка,удачного отдыха

Всем добрый день!
Руня и Юра, хорошего вам отдыха!
Иришка и Николай, с годовщиной вашей свадьбы!
Желаю вам дожить до свадьбы золотой без ссор и бед! Оставайтесь такими же дружными, веселыми и легкими на подъем!

Всем привет!
Ирочка, с годовщиной вас с мужем!!! Любви, счастья и семейного благополучия!!! Света, тепла, доброты в ваш дом!!!

кто-то есть живой или можно идти спать?

Девочки, всем привет!!!
Заинька, с годовщиной свадьбы вас! совет да любовь на долгие годы!!!
Рунечка, приятного отдыха! и чтобы никаких происшествий! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Девочки, а у меня вот какой вопрос.
Испекла хлебушек первый раз, вот этот http://forum.say7.info/topic77589.html
но запуталась, норма на день какая получается по допам, клейковине и крахмалу?
У меня получился хлебушек массой 420 г. Скока вешать в граммах на день?
Хлеб, кстати, не очень почему-то пропекся, хотя в мульте его держала почти два часа. Грешу на дрожжи, были старые уже. Ну да все равно вкусно получилось.

Дюшечки, привет!



Рунечка, Отличного отдыха вам с Юрой!


Так приятно сердцу было услышать все ваши поздравления и пожелания!
Спасибо вам большое!

Коту все показала!

Жалко, что моя простуда всё подпортила, сбила планы.((((((
Но мы в июле всё исправим, на годовщину знакомства.
Ночью гулять выходили, на улице никого и хорошо, потому что мой нос после болезни видеть никто не должен.
А выходила яяяяя, в брючках белых, в которых 9 лет назад в свадебное путешествие ездила!
Мужу всё говорила:" вот видишь, какой меня замуж взял 9 лет назад, такая я и есть сейчас." Теперь осталось чуток дохудеть до того, когда познакомились, ну чуток совсем.
Я даже больная продолжаю тягать гантельки, выпью ацц, капли в нос и пошла заниматься. Простуда не повод отказываться от спорта, да же?!! Радует, что мы теперь вместе занимаемся каждый день.

Всех целую!
Не фулюганьте тут!

МаР55 писал(а):

но запуталась, норма на день какая получается по допам, клейковине и крахмалу? У меня получился хлебушек массой 420 г. Скока вешать в граммах на день?

Машуль, там клейковины и отрубей на 4 дня, 2 ДОПа(крахмал).
Т.е. хлеб получается по-любому делить на 4 дня, и получается ещё, что в день 0,5 ДОПа.
делим 420гр на 4=105гр. и у тебя ещё остаётся 1,5 ДОПа в день.

МаР55 писал(а):

Хлеб, кстати, не очень почему-то пропекся, хотя в мульте его держала почти два часа. Грешу на дрожжи, были старые уже. Ну да все равно вкусно получилось.

такая же фигня была, только дрожжи свежие

Всем здравствуйте!!! Меня зовут Маша, мне 32 года. Вешу 103 кг, рост 163 см))))) Ну сразу же спросите. На Дюкан села первого числа. Сегодня получается третий день атаки. Хочу общаться, обсуждать, знакомиться и дружить.

happy-smile
Привет, Маша!

happy-smile писал(а):

Вешу 103 кг, рост 163 см)))))

happy-smile писал(а):

На Дюкан села первого числа. Сегодня получается третий день атаки. Хочу общаться, обсуждать, знакомиться и дружить.

Ни шагу назад, да ведь?! Будем знакомы!

Татьяна-66
Танюша, такая красивая, хорошааа!
Тоже хочу туда, 9 мая смотрела репортаж ,облизывалась.

Зайчиришка
Спасибо!!! у меня так туго с математикой (((


happy-smile
Привет, тезка! тут хорошо. Присоединяйся!

МаР55 писал(а):

Девочки, всем привет!!! Заинька, с годовщиной свадьбы вас! совет да любовь на долгие годы!!! Рунечка, приятного отдыха! и чтобы никаких происшествий! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ Девочки, а у меня вот какой вопрос. Испекла хлебушек первый раз, вот этот http://forum.say7.info/topic77589.html но запуталась, норма на день какая получается по допам, клейковине и крахмалу? У меня получился хлебушек массой 420 г. Скока вешать в граммах на день? Хлеб, кстати, не очень почему-то пропекся, хотя в мульте его держала почти два часа. Грешу на дрожжи, были старые уже. Ну да все равно вкусно получилось.

По норме отрубей,клеиковины-на 4-ре дня.Допов 2 всего,т.е. по 0,5 на день
Я его постоянно пеку:даю тесту подойти и пеку в духовке

Всем привет !

Зайчиришка писал(а):

А выходила яяяяя, в брючках белых, в которых 9 лет назад в свадебное путешествие ездила! Мужу всё говорила:" вот видишь, какой меня замуж взял 9 лет назад, такая я и есть сейчас."

КРАСАВИЦА!!!

Зайчиришка писал(а):

Простуда не повод отказываться от спорта, да же?!!

нет же... во время болезни нельзя заниматься спортом, потому что это нагружает сердце!!! ух... меня так все вместе поучали, а сама.... ругать буду...
Вита! выходи

happy-smile писал(а):

Всем здравствуйте!!! Меня зовут Маша, мне 32 года. Вешу 103 кг, рост 163 см))))) Ну сразу же спросите. На Дюкан села первого числа. Сегодня получается третий день атаки. Хочу общаться, обсуждать, знакомиться и дружить.

привет, Маша! (можно же на ты? ) добро пожаловать
а чё коробочки никому не нужны, да?
а у меня вот такие красивые есть

Зай! это вам с праздником

видимо, коробочки никому не нужны... эх...

доброе утро!
оказывается вчера была среда, а я перепутала))) и никто меня не остановил