Диета Дюкан. Часть 4

Девочки смотрю передачу "беременна в 16" это просто ужас какой то. Она ребёнка грудью кормить бросила почти сразу потому что цитата в падлу было... А теперь кормит его коровьим молоком так на смесь денег нет

всем приветики!

НаШа80 писал(а):

Девочки, всем привет С утра 59, 1 , т.е. - 200 гр))) приятно, как ни крути...

Наталья! так тебе же и немножко совсем сбросить надо, поэтому по чуть-чуть... и 200 гр. - это очень даже хорошо

и здрасти вам
хватит спать лето заканчивается идемте гулять

Девушки добрый день.Примите меня в ряды худеющих Подскажите, я уже на Атаке (3 день) сбросила вес больше ,чем положено,то мне надо переходить на Чередование? Или нужно положенные дни просидеть.Заранее спасибо

Красатули - всем добрый день !!!

Меленочка писал(а):

евушки добрый день.Примите меня в ряды худеющих Подскажите, я уже на Атаке (3 день) сбросила вес больше ,чем положено,то мне надо переходить на Чередование? Или нужно положенные дни просидеть.Заранее спасибо

Здравствуй Елена! Приятно познакомиться!
Да - переходите на чередование. Как только на атаке достигается сброшенное кол-во кг, то можно переходить на чередование.
А еще вся инфо ( очень большая ) есть на 1 стр. Если не читали, то рекомендую - там просто кладезь всего в "сжатом" виде ( ответы почти на вопросы ) )))

anna a
Ируня-Руня
Вот я думаю - а Хто-нидь кофУ хочет? Ну, мало ли...если есть такие ( посмотрела на Руню и Анну т.к. только им можно с тройной пенкой ))) ) - кАроче кофе на столе )))

Вита СПб писал(а):

Вот я думаю - а Хто-нидь кофУ хочет? Ну, мало ли...если есть такие ( посмотрела на Руню и Анну т.к. только им можно с тройной пенкой )

на пока Анны нет я все с тройной пенкой забираю что добру пропадать, привет Нат

Меленочка писал(а):

Девушки добрый день.Примите меня в ряды худеющих

располагайся

Ируня-Руня писал(а):

на пока Анны нет я все с тройной пенкой забираю что добру пропадать, привет Нат

Всё таки кофе - сильнейшая сила для выманивания )))) А Анна сейчас почувствует запах кофе ( ветер в её сторону дует ) ))))
Привет Рунь

вечерний здрасти

Меленочка писал(а):

Девушки добрый день.Примите меня в ряды худеющих Подскажите, я уже на Атаке (3 день) сбросила вес больше ,чем положено,то мне надо переходить на Чередование? Или нужно положенные дни просидеть.Заранее спасибо

добро пожаловать! да, все правильно поняла, можно переходить на чередование
Вита СПб
приветики! я на кофу еще не опоздала?

Ируня-Руня писал(а):

на пока Анны нет я все с тройной пенкой забираю что добру пропадать

вот так, не успеешь отвернуться и уже кофу увели (((
девочки! ходили сегодня с племянником и сестрой в зоопарк... устали очень... все таки вот что-что, а больше всего в Новосибирске люблю зоопарк, он у нас самый лучший... сегодня ходили, я даже приглядывалась, вот знаете, у зверей шорстка прям вся так и лосница, как будто их каждый день моют с шампунькой и вычесывают... они все такие холеные, ухоженные, а еще оооооооочень многие с детенышами...если бы вы видели, какой раньше был зоопарк давным давно, в центре города, там не клетке, а пыточные были, ни травинки, клетки 2х2 и все в асфальте... а сейчас территория большая у них вольеры большие... и мы ходили часа 3-4 и то всех зверей не посмотрели... некоторых животных даже не видно, что они в другую сторону вольера уходят и не видно... директор зоопарка ооооочень большой молодец, дай Бог ему здоровья

Доброе утро девочки
Отчетик по отвесу, буду делать в пятницу, как у вас принято)
Всем удачного дня и приятного похудения

доброе утро!
НаШа80
Наталья! приветики!
по кофе пока все дрыхнут?

anna a писал(а):

по кофе пока все дрыхнут?

С удовольствием ))))

увидела, не смогла пройти мимо и не поделиться

anna a писал(а):

по кофе пока все дрыхнут?

Вот оказывается какая ты жадина Аннушка...эххх .. я-то думала, что вон какая - а ты воооооон какая....)))) Привет
А ты права - я спала..вернее лежала в полудрёме....За окном была наша любимая погода - сильный дождь, гроза, гром....а рядом Маркуша мурлыкал....ну, разве можно было уходить от такой замечательности? ))))
На всякий случай ( вдруг захочется ..))) ) - с тройной пенкой на столе )))
Руууняяя - выходи!!!))))

Вита СПб писал(а):

Руууняяя - выходи!!!)

хто Гамлета зовет? тут я работаю как пчелка, была в налоговой и пенсионном вот пришла жую

Вита СПб писал(а):

Вот оказывается какая ты жадина Аннушка...эххх .. я-то думала, что вон какая - а ты воооооон какая....))))

почему жадная? я не жадная... просто пока никакого не было, то Натальи предложила вдвоем попить, а сейчас с вами кофе пить будем

Вита СПб писал(а):

Привет

привет!

Вита СПб писал(а):

А ты права - я спала..вернее лежала в полудрёме....За окном была наша любимая погода - сильный дождь, гроза, гром....а рядом Маркуша мурлыкал....ну, разве можно было уходить от такой замечательности? ))))

красота-то какая конечно, от такой замечательности уходить никуда нельзя

Ируня-Руня писал(а):

хто Гамлета зовет?

Ируня-Руня писал(а):

хто Гамлета зовет?

Тень отца Гамлета...))))))) Привет Рунечка!!!

anna a писал(а):

почему жадная? я не жадная..

Ну вот даже Хадость нельзя сказать....как жить-как жить бедной Дюдюке ...))))

anna a писал(а):

а сейчас с вами кофе пить будем

Ох ничего себе сколько всякого-разного!!! Спасибо большое!!! )))

Вита СПб писал(а):

Ну вот даже Хадость нельзя сказать....как жить-как жить бедной Дюдюке ...))))

уговорила))) я жадная-прижадная

anna a писал(а):

уговорила))) я жадная-прижадная

девочки! пошла я домой
до вечера

Девочки доброго утра, я немного потерялась, живем с Егоркой на даче, свежий воздух - красота такая, так не хочется, чтоб лето заканчивалось Не нарушаю, худею понемногу, так что приеду все напишу, а то с телефона не очень удобно

добрый день!
Ctena
приветики! хорошо, конечно, отдыхайте, наслаждайтесь летом дача - это очень-очень хорошо

приветик девочки, у меня бзик какой то сыр хочу .. все допы на него спускаю и все равно хочу, у меня в додиетные времена никогда особой любви к нему не наблюдалось а тут на тебе

Ируня-Руня писал(а):

приветик девочки

приветики!
по кофе?

Ируня-Руня писал(а):

у меня бзик какой то сыр хочу .. все допы на него спускаю и все равно хочу, у меня в додиетные времена никогда особой любви к нему не наблюдалось а тут на тебе

мммммммм..... тоже что-то захотела теперь

конечно по кофе, мммм с сулугуни ну очень удачный в прошлый раз купила и точу потихоньку