Диета Дюкан. Часть 4

Татьяна-66 писал(а):

Где бы взять такую картинку - глянул на нее и есть не хотся, и похудел!!???

к сожалению от того, что не ешь, не худеют.

Natasssha писал(а):

а че ты хотела там увидеть ????

да я в окно поглядеть, чё там, мне ж идти сегодня шубку забирать и к косметологу. а там

Natasssha писал(а):

ого вы там режете-крутите?????

кабаки, Натуль, чтоб рулетики сделать.

LiraSirin писал(а):

У меня колеса на гараже. Там как-то никогда никого не бывает. Да ладно, я уже привыкла все сама))

ну ты поаккуратней тогда. Старайся нагрузку на руки больше взять, а не на поясницу и спину... так как-то объяснила.

LiraSirin писал(а):

Да и честно говоря, с финансами сейчас тоже совсем плохо, каждый стольник на счету)) Ну это я так, похныкала вам чуток))

Надеюсь, скоро всё хорошо будет!

Зайчиришка писал(а):

так как-то объяснила.

Зайчиришка писал(а):

Надеюсь, скоро всё хорошо будет!

Искала по городу ездила репу,продавцы чешут свои репки и говорят ,что в глаза таковую никогда и не видели

Ты фитпарад пробовала?

Это что еще за зверь такой

LiraSirin

Алла/Виталина писал(а):

Искала по городу ездила репу,продавцы чешут свои репки и говорят ,что в глаза таковую никогда и не видели

Алла/Виталина писал(а):

Это что еще за зверь такой

натуральный сахарозаменитель без привкуса!
https://fitparade.ru

Ируня-Руня писал(а):

первый раз такое вижу, обычно объедают

Natasssha писал(а):

а у многих по принципу - сначала съедим твое, потом каждый свое

Он у меня во всем не как все даже то что похудела не замечал долго (или притворялся что не замечает) все замечают а он нет.. пока совсем вещи не стали болтаться и на ремне только держаться))))

Зайчиришка писал(а):

забегай поболтать, как сможешь или просто поздороваться!

Обязательно!

Зайчиришка писал(а):

еврейское жаркое не пробовала

честно признаюсь - даже не слышала о таком

Зайчиришка писал(а):

Вкусно тебе, Натуль!

ну да, неплохо так

Зайчиришка писал(а):

ужасть

прикольный

Зайчиришка писал(а):

Видела у Русланы вроде из ХТ

у Наты из Кемерова ахатинчик живет, и черепаха и рыбы
вообщем на полноценный экзотический обЭд

Зайчиришка писал(а):

мне кефир и полба в помощь, от отрубей тот же эффект.

Зайчиришка писал(а):

это как?

ну дык финка ваще то учится, на какую она работу пошла

Зайчиришка писал(а):

блин, как представлю молоко, да ещё и топлёное.

ничегошеньки ты не понимаешь

Зайчиришка писал(а):

да я в окно поглядеть, чё там, мне ж идти сегодня шубку забирать и к косметологу.

я думала ты за соседями сечешь???

Зайчиришка писал(а):

кабаки, Натуль, чтоб рулетики сделать

аааа, а то я не понимаю - рвется чет у них, мочить надо

Зайчиришка писал(а):

натуральный сахарозаменитель без привкуса!

на мой "привкус" он капец с каким привкусом, перешла на таблетки!

Плюшечка-Ася писал(а):

Он у меня во всем не как все даже то что похудела не замечал долго (или притворялся что не замечает) все замечают а он нет.. пока совсем вещи не стали болтаться и на ремне только держаться))))

ну вот тут он не одинок, многие себя так ведут

Плюшечка-Ася писал(а):

честно признаюсь - даже не слышала о таком

в базе у нас есть

Плюшечка-Ася писал(а):

на мой "привкус" он капец с каким привкусом, перешла на таблетки!

ты первая от кого я это слышу .....

Плюшечка-Ася писал(а):

все замечают а он нет.. пока совсем вещи не стали болтаться и на ремне только держаться))))

он просто каждый день тебя видит!

Плюшечка-Ася писал(а):

честно признаюсь - даже не слышала о таком

http://forum.say7.info/topic54652.html ножки,бёдра оч вкусно.
вот ещё вкуснятина, без муки конечно и кожу обрезаем.,в мульте делаю, отпад. http://forum.say7.info/topic13969.html

Natasssha писал(а):

у Наты из Кемерова ахатинчик живет, и черепаха и рыбы вообщем на полноценный экзотический обЭд

вкусняшка, а у меня рот не открылся попробовать черепаший суп,жалко мне их.

Natasssha писал(а):

у дык финка ваще то учится, на какую она работу пошла

может,представляет, что работает.

Natasssha писал(а):

я думала ты за соседями сечешь???

не,пусть их участковый пасёт.

Natasssha писал(а):

аааа, а то я не понимаю - рвется чет у них, мочить надо

Плюшечка-Ася писал(а):

на мой "привкус" он капец с каким привкусом, перешла на таблетки!

ого!

Natasssha писал(а):

ты первая от кого я это слышу .....

ага
Может,другой попробовать из их марки?? смотрю там столько новых видов фит-парада

Девочки прЮвет!
Я тут ненадолго пропала
У меня неожиданно праздник дома нарисовался, вроде не собирались особо дочке днюшку отмечать, будний день и все такое..но она своих лучших друзей захотела пригласить, ну а я не смогла отказать
Сейчас вся в подготовке, потом приду и вас обязательно ОТкомменчу(как Заяц гооворит)
Краем глаза видела фотки вышивки- девочки, красотень!
Еда у всех соблазнительно вкуснецкая
Пока

Зайчиришка писал(а):

вот ещё вкуснятина

обязательно попробую лук я очень люблю))))

Зайчиришка писал(а):

другой попробовать из их марки?

№1 и № 7 уже испробовала беее не могу я их есть, жидкий и таблетки сейчас добавляю в выпечку, а чай я без него пью, привыкла чай и кофе без всяких добавок

Зайчиришка писал(а):

может,представляет, что работает.

ага, училкой

Mel'nica писал(а):

вас обязательно ОТкомменчу

как то угрожающе звучит, но мы ждем!!!!

Плюшечка-Ася писал(а):

лук я очень люблю))))

я теперь везде, когда жарю лук, кидаю чуточку соды, нравится мне привкус

Плюшечка-Ася писал(а):

№1 и № 7 уже испробовала беее не могу я их есть

самые нормальные
муж у меня 1 считает самым похожим на настоящий сахар

Плюшечка-Ася писал(а):

а чай я без него пью, привыкла чай и кофе без всяких добавок

я тоже

Всем ПрЮвет!!!
И вид "внатуре":

Усех прочитала, пока завтракала.
Все молодцы!
Девчонки, тортики - чудо!
Завтраки - прелесть!
Все - приколистки!
Наталья(питер) - отпад!
В деревне Гадюкино - дожди...

А если серьёзно, комп, сцуКо, висит! Нервов не хватает.... Комментить не могу... по 5 минут крутится на каждое действие...
Нервенная я чёто...
А нееееет, не угадали!!! Тут всё пучком! Не курю, не хочу и не собираюсь!
Погода и правда дрянь... Тоску наводит. Серость, ветрено... И комп висит!
Короче, я где-то тут, рядом. Всё вижу и слышу!
Не вздумайте всякую хрень тут говорить.....

Девочки привет! Затянули меня домашние хлопоты и я выпала из общения. Прошу прощения. Бегло прочла переписку. Оказывается, была идея поддержать мое предложение по поводу предновогоднего конкурса =) А я все пропустила! Как же жааааааааль…..
У меня был срыв. 2 недели назад. Но честно говоря срыв был осознанный. Приходили друзья. Я решила, что позволю себе первую и последнюю шалость. Из-за этого не стала вставать на весы. И встала на них только вчера. Ушло чуть больше 1 килограмма. Честно говоря, я удивилась. Думала мой срыв спровоцирует задержку или даже +.

Итак. Есть несколько рецептиков. =)

Домашние шашлычки.
Курица. Разделываем до филе. Я беру целую, отделяю мясо, а косточки оставляю на бульон. Мяско заливаем кефиром, специи по вкусу+ аккуратно заливаем минералку в углубления, раздвигая мяско ножиком. Главное пузырьки сохранить. Они размягчают мясо. И на ночь под крышку в холод.
Берем шампур. У меня обычные =) Одеваем мясо. Кладем в прямоугольную форму. На бортики. Мясо получается в воздухе висит и на 20 мин при темп 190 гр. Как только мясо побелеет достаем. Главное не передержать. ВКУСНО.


Говядина с кислой капустой.
Варю говядину, добавляю квашенную капусту+зелень. По мне. Так почти щи с квашенной капустой. Обожаю кислинку. Блинчики с домашней сметаной 0% + семга, сметана + красная икра.


Сметана.
Обезжиренный зернистый творог, обезжиренное молоко. Взбиваем блендером. Девочки, это даже вкуснее магазинной сметаны.


Просто блинчики с курочкой и яйцом.
http://forum.say7.info/topic60922.html


Это меня муж порадовал. Приходит и говорит – я тебе вкусняшку купил. И протягивает шевелящийся пакет. Кошмар, я испугалась от неожиданности. И вынесла мозг ему, что они живые и он живодер. Ну переклинило меня. Потом попросила прощение и схомячила.



Бездоповый крем. Лимонный.
Цедра лимона +сахзам+4 желтка+молоко стакан+ванилин по вкусу. Все варить до загустения. Минут 10. Потом добавляем в зернистый творог и через блендер.


Это мои булочки. Рецепт из контакта. ВКУСНО! Если понадобится, то скину рецепт.


Жаренная курочка в фольге. Тоже очень вкусно!


Мясные тарелочки.
Тут я в фольге делала, теперь в формочках силиконовых. Выкладываю говядину, сверху зеленый сыр+соль. Далее перемешанные яйца. На отдельную формочку по 1 яйцу. Запекаю 200 градусов минут 20 наверно. Вкусно и удобно кушать!

Зеленое это вареная цветная капуста с молоком через блендер.

Фрау Ксю писал(а):

Наталья(питер) - отпад!

это, стесняюсь спросить - это хорошо или плохо

Фрау Ксю писал(а):

Погода и правда дрянь... Тоску наводит. Серость, ветрено.

да забей ты на погоду
ГЛАВНЕЙ ВСЕГО ПОГОДА В ДОМЕ

Фрау Ксю писал(а):

И комп висит!

Фрау Ксю писал(а):

Комментить не могу.

а вот это пИчалька

Фрау Ксю писал(а):

Не курю, не хочу и не собираюсь!

Mel'nica писал(а):

евочки прЮвет! Я тут ненадолго пропала У меня неожиданно праздник дома нарисовался, вроде не собирались особо дочке днюшку отмечать, будний день и все такое..но она своих лучших друзей захотела пригласить, ну а я не смогла отказать

привет!
Светик, всё как всегда у тебя будет хорошо и организованно, ты умничка! Доча счастлива как будет!

Mel'nica писал(а):

потом приду и вас обязательно ОТкомменчу(как Заяц гооворит)

ждёмс и фотки,если будут.

Плюшечка-Ася писал(а):

обязательно попробую лук я очень люблю))))

Плюшечка-Ася писал(а):

№1 и № 7 уже испробовала беее не могу я их есть, жидкий и таблетки сейчас добавляю в выпечку,

я жидкий тоже в выпечку милфорд, он слаще и его меньше надо, чем фита.

Плюшечка-Ася писал(а):

а чай я без него пью, привыкла чай и кофе без всяких добавок

чай всегда без сахара пила.

Natasssha писал(а):

ага, училкой

Танюха там икает поди сидит.

Natasssha писал(а):

как то угрожающе звучит, но мы ждем!!!!

Natasssha писал(а):

муж у меня 1 считает самым похожим на настоящий сахар

похож

Фрау Ксю писал(а):

Всем ПрЮвет!!! И вид "внатуре":

Ксюнь, ну ты как зайдёшь!

Фрау Ксю писал(а):

В деревне Гадюкино - дожди...

это ты про какую, про мою? просто стеной льёт сейчас.

Фрау Ксю писал(а):

А если серьёзно, комп, сцуКо, висит! Нервов не хватает.... Комментить не могу... по 5 минут крутится на каждое действие...

успокойСИ почистить бэ

Фрау Ксю писал(а):

Тут всё пучком! Не курю, не хочу и не собираюсь!

бяка же,скажи! [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1050925191.html][/URL]

Фрау Ксю писал(а):

Короче, я где-то тут, рядом. Всё вижу и слышу! Не вздумайте всякую хрень тут говорить.....

Татьяна Анисимова писал(а):

Оказывается, была идея поддержать мое предложение по поводу предновогоднего конкурса =) А я все пропустила! Как же жааааааааль…

еще все в силе !!!!!!
отправляй свои данные Светику Ангелу и по понедельникам отчитывайся
там девочки по системе минус 60 худеют, но я думаю тебе без разницы, да ведь??
вот сюда иди
http://forum.say7.info/post5468587.html#5468587
Светик в курсе, обещала что внесет тебя в табличку

Танюш, еда вся
раков хочу

Natasssha
Ой спасибочки - спасибо! Я вечером вернусь домой, так отпишусь ей, хоть почитать условия надо=) Вдруг победителю миллион долларов США=)

Natasssha писал(а):

Танюш, еда вся раков хочу

Спасибо!=)

Раки дааа..... В ленте куплены. Цена кусается, но мне 1.5 кг хватило. Можно устроить себе праздник живота!

Татьяна Анисимова писал(а):

Затянули меня домашние хлопоты и я выпала из общения. Прошу прощения. Бегло прочла переписку. Оказывается, была идея поддержать мое предложение по поводу предновогоднего конкурса =) А я все пропустила! Как же жааааааааль…..

была, ага, Натуля договаривалась даже.

Татьяна Анисимова писал(а):

Думала мой срыв спровоцирует задержку или даже +.

ЧБ делала потом??? Давай, не срывайся больше!

Татьяна Анисимова писал(а):

Итак. Есть несколько рецептиков. =)

ого, сколько принесла! мне раков и булочек.

Natasssha писал(а):

это, стесняюсь спросить - это хорошо или плохо

не стесняйся

Natasssha писал(а):

ГЛАВНЕЙ ВСЕГО ПОГОДА В ДОМЕ

сухо и тепло,аж волосы дыбом стоят. [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1286774343.html][/URL]

Татьяна Анисимова писал(а):

Вдруг победителю миллион долларов США=)

главное, данные во время ей отправлять.

Natasssha писал(а):

Танюш, еда вся раков хочу

куда тебе? ты вон и так их лопаешь сидишь, да ещё и с пЫвом,и дразнисся.