Диета Дюкан. Часть 4

Рыжулик писал(а):

Оль, я вот из-за этих твоих слов подумала, что ты мало ешь, не надо голодать, понимаю что не всегда есть возможность кушать, я тоже могу весь день шататься где нибудь, в таких случаях я пью воду, в машине могу сырник или огурчик пожевать

Я как то еще не приспособлюсь к тому что для меня всегда должно быть что то заранее готово, готовлю пред тем как собираюсь кушать, а воду или глаток кефира это я всегда правда после атаки кефир уже нелезит перешла на йогурт 0% делаю в мульте

Olijc писал(а):

Я как то еще не приспособлюсь к тому что для меня всегда должно быть что то заранее готово, готовлю пред тем как собираюсь кушать, а воду или глаток кефира это я всегда правда после атаки кефир уже нелезит перешла на йогурт 0% делаю в мульте

Вот именно так и надо, тебе самой проще будет, когда у тебя будет много разной еды, десертики, как только моя полка пустеет, начиню коситься на еду домочадцев, готовлю всегда много, на несколько дней, даже если дома весь день не была, прихожу и быстро могу покушать нормально

Olijc писал(а):

а воду или глаток кефира это я всегда правда после атаки кефир уже нелезит перешла на йогурт 0% делаю в мульте

кефир очень редко пью, хотя всегда есть в холодильнике 0%, в основном для выпечки, а вот воды минимум 3 литра пью

Рыжулик писал(а):

кефир очень редко пью, хотя всегда есть в холодильнике 0%, в основном для выпечки, а вот воды минимум 3 литра пью

я еще даже 1.5 литра не дотягиваю но если учитывать кофе и чай то все 5 будет

Девочки! Доброе утро!
Пользуясь случаем, хочу передать привет своей снегурочке! Спасибо за теплые смс-ки, мне безумно-безумно приятно!
Праздник к нам приходит праздник к нам приходит!
Мне кажется я какая то безумная снегурка! Готова скупить все приятности в посылку!

Всем привет!
Сегодня - день большой готовки))
Хочу поучаствовать в одном конкурсе и буду готовить для этого жульен. Адаптирую его для нас. Если все получится и понравится, поделюсь))

Рыжулик писал(а):

октябре только и смогла взять себя в руки

Молодец что взяла, я вот такая же( даже хуже, дольше не могла взять в руки себя)
Ну теперь только вперед!!!!

Татьяна Анисимова писал(а):

Девочки! Доброе утро!

Доброе утро Танюша

LiraSirin писал(а):

Всем привет! Сегодня - день большой готовки)) Хочу поучаствовать в одном конкурсе и буду готовить для этого жульен. Адаптирую его для нас. Если все получится и понравится, поделюсь))

Привет! Заинтриговала ты прям, ждем

Девочки, всем приветик!

Рыжулик писал(а):

майонез из всех наших рецептов самый похожий, но конечно не настоящий, я чё то отчет не принесла, только сейчас поняла, исправлюсь сейчас

Настя, а по какому рецепту ты делала? Я поняла тебе вкус понравился.
Еда вся вкусная у тебя.
Очень хочется топинамбур попробовать, но никак не могу у нас его найти.

LiraSirin
ЖЕНЯ, что за конкурс? Где за тебя болеть и оставлять голоса?=)

Девоньки, подскажите, пожалуйста. Масло оливковое(подсолнечное) сколько можно в день? Три капли или чайная ложка? Жарить на нем можно, например, мясо или яйцо, либо овощи тушить? И по поводу желатина. Написано, что без ограничений 0кал. Такой не нашла. Есть 125кал, его в каком количестве можно?

Оооооооо....... как тут тихо.....

Юлия Ивано-Франковск писал(а):

Масло оливковое(подсолнечное) сколько можно в день? Три капли или чайная ложка?

Юль, чайная ложка...
А вообще, почти все пользуются силиконовой кисточкой. Я наливаю немного в блюдце(оно всегда стоит рядом с плитой), макаю кисточку и смазываю сковороду. Про желатин ничего не могу сказать..

irina-s писал(а):

Очень хочется топинамбур попробовать, но никак не могу у нас его найти.

Ага, Ирин, я тоже искала.. Нету. Использую брюкву и сельдерей. Мне сельдерей очень нравится, я могу его и сырым хрумкать.

Фрау Ксю писал(а):

Ага, Ирин, я тоже искала.. Нету. Использую брюкву и сельдерей. Мне сельдерей очень нравится, я могу его и сырым хрумкать.

Мне в нашей темке подсказали, что в РЕАЛе есть, но у нас такого магазина нет.
Брюква нравится, покупаю, а вот с сельдереем я не подружилась, его только в бульон добавляю.

irina-s писал(а):

Мне в нашей темке подсказали, что в РЕАЛе есть,

Да ты что? О, у нас есть РЕАЛ. Надо посмотреть! Спасибки за инфу, Ирин!

Ирин, а как по немецки называется?...

Фрау Ксю писал(а):

Спасибки за инфу, Ирин!

Да не за что, Ксюш.

Фрау Ксю писал(а):

Ирин, а как по немецки называется?...

Так же называется.

Девчулииии, привет!!!! Валяюсь без ног, весь день шатались по магазинам с мужем, 2 новых гипермаркета открыли, 1 понравился, 2 ваще нет напекла хлеба и поставила настаиваться ликер, можно с вами поболтать теперь

Olijc писал(а):

я еще даже 1.5 литра не дотягиваю но если учитывать кофе и чай то все 5 будет

чай/кофе только утром, кофе очень-очень редко, в основном чай пью

LiraSirin писал(а):

Хочу поучаствовать в одном конкурсе и буду готовить для этого жульен. Адаптирую его для нас. Если все получится и понравится, поделюсь))

Как интересно

ukechik писал(а):

Ну теперь только вперед!!!!

даааа, хотелось бы конечно, валяюсь щас и завидую мужу, сидит там жуёт теплый хлебушек

irina-s писал(а):

Настя, а по какому рецепту ты делала? Я поняла тебе вкус понравился.

Ириш, вот по этому http://forum.say7.info/topic77795.html майонез из всех что я на диете делала, самый похожий, но не настоящий к сожалению, понравился, буду делать на праздники для салатов

irina-s писал(а):

Очень хочется топинамбур попробовать, но никак не могу у нас его найти.

у нас тоже в магазинах пропал, мне Галя Ubera почти 8кг купила у какой то бабушки на рынке

Юлия Ивано-Франковск писал(а):

Масло оливковое(подсолнечное) сколько можно в день? Три капли или чайная ложка?

Чайная ложка, я силиконовой кисточкой смазываю сковородку и жарю

Юлия Ивано-Франковск писал(а):

И по поводу желатина. Написано, что без ограничений 0кал. Такой не нашла. Есть 125кал, его в каком количестве можно?

даже пошла на кухню, а там между прочим опасно горячий хлеб у меня желатин Dr Oetker жиры 0, белки 84, углеводы 0

Фрау Ксю писал(а):

Оооооооо....... как тут тихо.....

И не говори, Ксю, выходные же, надеюсь завтра все вернуться

Фрау Ксю писал(а):

А вообще, почти все пользуются силиконовой кисточкой

Фрау Ксю писал(а):

Ирин, а как по немецки называется?...

По немецки конечно не шпрехаю, знаю что второе название топинамбура - земляная груша

Рыжулик писал(а):

2 новых гипермаркета открыли, 1 понравился, 2 ваще нет

Насть, чего то не сходится: открыли 2, а вам 1 понравился, а 2- нет.

Рыжулик писал(а):

напекла хлеба

Хлеб себе пекла?

Рыжулик писал(а):

Ириш, вот по этому хттп://форум.сай7.инфо/тоpic77795.хтмл майонез

Спасибо, Настя.

Рыжулик писал(а):

мне Галя Убера почти 8кг купила у какой то бабушки на рынке

Везет тебе.

irina-s писал(а):

Насть, чего то не сходится: открыли 2, а вам 1 понравился, а 2- нет.

второй не понравился, дурацкая парковка, товара по акции половины нет, магазин открыли, алкоголя нет вообще, мне в кои то времена водка нужна была и не купила

irina-s писал(а):

Хлеб себе пекла?

нет, мужикам своим http://forum.say7.info/topic21351.html сыворотка от майонеза осталась и еще в морозилке от адыгейского сыра, теперь буду хлебушек своим печь

irina-s писал(а):

Спасибо, Настя

всегда пожалуйста расскажи потом как тебе

irina-s писал(а):

Везет тебе

и не говори, сама рада

доброе утро!

Юлия Ивано-Франковск писал(а):

Масло оливковое(подсолнечное) сколько можно в день? Три капли или чайная ложка? Жарить на нем можно, например, мясо или яйцо, либо овощи тушить?

- растительное масло: (оливковое, подсолнечное, рапсовое и т.д.) Отличаются высоким содержанием жирных кислот Омега-3, полифенолов и витамина Е (антиоксиданта), необходимых для здоровья организма. Этап Атака/БЧ - 1 чайная ложка, Чередование и Закрепление - 1 столовая ложка.

Доброе утро!

Татьяна Анисимова
Таня! по кофе

И здрасти вам
А у нас Лисенок моська беременная оказалась, кому в этот раз котят раздавать будем не понятно пока.
Весь снег растаял, до работы еле доплыла, теперь за окошком тоска. Но ничего скоро новый год.
Сейчас кофейку выпью с вами и дальше работать

Ируня-Руня писал(а):

А у нас Лисенок моська беременная оказалась,

привет! вот как

Ируня-Руня писал(а):

А у нас Лисенок моська беременная оказалась, кому в этот раз котят раздавать будем не понятно пока.

Ничего себе! =) котяткиииии!