Диета Дюкан. Часть 5

Всем привет!
Как здорово всех видеть!!!

Привет, красавицы!!!! Я на работе, как всегда могу немного поболтать, дома что то никак пока, если все получится, то скоро расскажу чем я так занята в последнее время

Стафенка писал(а):

ПрЮвет, девчонки!

Приветик!!!

ЛюдМила@ писал(а):

Настя как я рада за вас поздравляю у вас такая квартира хорошая а уж место где живешь просто уникальное, у вас такая хранительница рядом !!!

Спасибо, мы тоже очень рады, даже не знаем как нам так свезло

ЛюдМила@ писал(а):

Настя а как ты в Стамбул ездишь мне надо куда то в апреле податься только не знаю куда !Везде холодно или далеко короче как всегда страдаю не могу решиться никуда

Самый ленивый вариант - иду в турагентство и покупаю тур хотя по хорошему надо уже перебороть лень и начать путешествовать без посредников. Пытались в Тай так сгонять осенью, но только билеты вышли дороже готового тура с перелетом, проживанием, трансфером и завтраком. В Стамбул в январе собрались спонтанно, просто за 2 дня, прибежали в турагентство и купили первый попавшийся тур, на работе скачала инфу где, что, почем и вперед. Сейчас уже конечно заранее прилично купили, сами выбрали отель, карта и вся нужная инфа уже есть, так что едем подготовленные, в прошлый раз не успели проплыть по Босфору, в апреле обязательно это сделаем. Тебе же надо именно отдых, поплавать, полежать на солнышке? Даже не знаю куда в апреле ехать, везде где хороший сезон в апреле это далеко. На днях про Каппадокию начиталась, теперь туда хочу, если все будет хорошо, то попробуем в июле на др мужа, но это опять несколько дней жопа в мыле как говорится, ленивый пляжный у нас в июне в Тунисе, не знаю чего вдруг нас туда занесло

ЛюдМила@ писал(а):

Настя а пополнения не ждете еще может уже пора поздравлять

Нееее, пока не планируют и я поддерживаю в этом плане, пускай немного на ноги встанут, да и есть же маленькое чудо, я на ней отрываюсь как вы понимаете бабушка Настя, вернее я просто Настя, типа по модному новогодние праздники тусили с ней везде, недавно ночевала даже у нас, такая она клевая

LiraSirin писал(а):

Как здорово всех видеть!!!

Привет, худышка!

Сегодня сестра пишет, что достала брюки и они на ней лопнули говорит давай вместе на диету и если что, то будем друг друга чмырить за срывы Вот я думаю тоже что ли что нибудь на себя натянуть, чтобы лопнуло и это будет пенделем

ЛюдМила@ писал(а):

мне надо куда то в апреле податься только не знаю куда

Я бы в апреле в Прагу сгоняла, но это не пляжный отдых конечно и максимум неделя, вообще в Европе весной хорошо, но это другой отдых нежели тебе нужен.

Доброе утро, дю-девочки!
Хорошего дня всем, замечательного настроения!

Всем привет! Мой ... очередной заход на ДД. Атака.
Девочки, кто сейчас придерживается диеты?

Девочки любимочки мои как я рада вас видеть ! Все все тут давайте все вместе по настоящему возмемся я конечно с 15 не начала т.к. лечила подружку пришла к ней в гости и пока 2 бут сухого не уговорили здоровье не правилось Я и Оксану звала сюда не идет сопротивляется и Валюша из Америки отвечает у нее холодно жалуется что минусовая температура и настроения нет а у нас сегодня -23 и то ничего

Настя я бы и просто так и в Стамбул попробовала сьездить пойду на неделе схоже в тур.аг. просто хочу в себя прийти мне эти 3 месяца очень тяжело дались я уже думала что все не встану руки не могли даже чашку держать только пластом и лежала.
Женечка какая же ты худенькая просто прелесть .И стихи у тебя замечательные я просто наслаждаюсь когда читаю
Катюша привет рада видеть в темке весной и такие люди вытаяли

Девочки у нашей Оксаночки сегодня День Рождения!!!!!!!!!!
Оксаночка, Фрау Ксю!Поздравляю тебя с днем Рождения !!!!!

ЛюдМила@ писал(а):

Женечка какая же ты худенькая просто прелесть .И стихи у тебя замечательные я просто наслаждаюсь когда читаю

Что ты, я ещё совсем не худенькая
И стихи не мои. Я так никогда бы не смогла.
Это стихи прекрасной поэтессы, которая «лечит» мои душевные раны!)

LiraSirin писал(а):

И стихи не мои

Ну все обломала .А я читала как твои Худенькая.... худенькая... видно же по фоткам моя намного шире Раны пора давно заштопать и наслаждаться жизнью

LiraSirin писал(а):

Что ты, я ещё совсем не худенькая И стихи не мои. Я так никогда бы не смогла. Это стихи прекрасной поэтессы, которая «лечит» мои душевные раны!)

Ещё какая худенькая!!!

Девочки приветик
Ксю с днем рождения

У нас теплынь ,весна +6

Алла/Виталина писал(а):

У нас теплынь ,весна +6

Привет ! Везет же некоторым у нас -23 и солнце яркое

Девочки всем привет
Опять пропали все

Девочки, привет!
Я на ДД, уже на весах двузначная циферка!
Я снова пропаду, у меня обучение очередное), решилась на микроблейдинг в теневой технике 🙈, так что не теряйте)

Здравствуйте, я решила к вам заглянуть. Худею после третьего кесарева, набрала в последний раз много раньше худела по -60,а потом сушилась как спортсмены. Но мне сиало не подходить 3разовое питание,тк нет желчного и рекомендуется есть часто,но помаоеньку. Оказалось,при сравненииx,что спортивная сушка очень схожа с Дюканом
Вот, сегодня первый день на атаке насчитало мне три дня, пока отьедаюсь белками яичными
Подкупила меня выпечка,тк очень ее люблю,а тут нашла много рецептов

Подскажите,я запуталась маленько, на чередовании разрешено 2 допа - только в бо дни или в чб тоже можно?

Ksunik87 писал(а):

Подскажите,я запуталась маленько, на чередовании разрешено 2 допа - только в бо дни или в чб тоже можно?

Можно и вЧБ и в БО, нельзя только на АТАКЕ

Добрый вечер!Девочки,я хотела спросить,а можно ли диабетику сесть на эту диету,есть ли среди вас диабетики?Меня терзают сомнения,справятся ли почки на чисто белковой пище ,а в общем радует,что разрешенные продукты и есть те,которые,как говорится,доктор прописал.

Я сидела на этой диете . Результат был замечательный А так смотря какой у вас диабет если 2 тип и вы на таблетках или уже на инсулине а то здесь много продуктов которые противопоказаны поднимают сахара

olga.vedernikov писал(а):

Девочки,я хотела спросить,а можно ли диабетику сесть на эту диету,есть ли среди вас диабетики?Меня терзают сомнения,справятся ли почки на чисто белковой пище ,а в общем радует,что разрешенные продукты и есть те,которые,как говорится,доктор прописал

Есть конечно лично у меня анализ мочи после 2х недель диеты не очень .Проверяла дважды с перерывами .Поэтому вывод диету соблюдать можно ,но с корректировкой под себя

Спасибо девчата,я поняла,все в меру,без фанатизма,я вообще никак не могу удержать сахар в норме,то зашкаливает,даже аппарат не показывает сколько,врач комой пугает,то падает,кисти рук трясутся,слабость,врач снова комой пугает,измеряю 4 раз в день

olga.vedernikov писал(а):

ч снова комой пугает,измеряю 4 раз в день

инсулиновый?

я на таблетках,но когда сахар очень высокий,то врач мне колет еще и инсулин