Диета Дюкан. Часть 5

Девочки, доброе утро!!!
Я по определённым причинам только сегодня начинаю "бой" с лишними кг.
Первый день атаки!
Всем успехов в нашем нелёгком похудательном деле))
И хорошего дня!!!

Доброе утро, девочки!

сатурния писал(а):

А я вот выпечку с отрубями ,последнее время,не могу есть

Я тоже думала что не смогу, а теперь прям экономлю, растягиваю хлебушек или плюшечку на день.

Irina Divers писал(а):

Наши бабки тоже шустрые, все с причесонами

Какие молодцы! Тоже хочу быть именно такой бабулькой! Не потерявшей интерес к жизни, увлеченной, подтянутой, ухоженной.

Irina Divers писал(а):

Пока писала, вспомнила, что забыла купить коноплю, блин

А куда ты её используешь?

Голова в норме, не болит, сотрясения значит нет, повезло. Только шею вроде как потянула, вот шея не сильно но болит, ну и локоть конечно. Так что жить буду, и стать шустрой бабуськой все шансы имею

LiraSirin писал(а):

Первый день атаки!

Удачи и успехов!

LiraSirin писал(а):

только сегодня начинаю "бой" с лишними кг. Первый день атаки!

Молодец с начинанием

Девочки, всем утра доброго!

Всем привет

Алла/Виталина писал(а):

а дедуся есть?

Нет и никогда не было,ее жених беременную бросил,она сына сама воспитала.

Алла/Виталина писал(а):

Молодец а чего это они такие долгожители?

Здесь в 60-70 лет еще молодые активные люди,80лет пожилые,а после 90 только могут сказать старый.
У нас после 4 часов бары заполняются пожилыми людьми-кофе пьют,болтают,в карты играют.

Алла/Виталина писал(а):

опаньки это для каких целей тебе она?

Загадка прямо

LiraSirin писал(а):

Первый день атаки

Успешного похудеия,Женя!

Melanyq писал(а):

думала что не смогу, а теперь прям экономлю, растягиваю хлебушек или плюшечку на день.

Видимо,я их действительно переела

Melanyq писал(а):

Голова в норме, не болит, сотрясения значит нет, повезло. Только шею вроде как потянула, вот

Береги себя,не падай ьольше

сатурния писал(а):

У нас после 4 часов бары заполняются пожилыми людьми-кофе пьют,болтают,в карты играют.

Эээээ... Как у вас там с холостыми дедусями? )))

Доброе утро всем! Помогите пожалуйста мне. Хочу купит фитпарад а там он с разными номерами. Кто чем пользуется. А то я купила стивиозид и какойто химикатный сах.зам. так после них очень тошнит. А мне завтра на чередование. А я без сладкого не смогу.

После выпитого кофе со стевией ощущение было как после отравления.
Фитпарад без привкуса стевии?

Zelesta писал(а):

Как у вас там с холостыми дедусями? )))

Точно не знаю,но кажется тоже в дефиците

Второй подряд б/о день дал привес в 0,5 кг Вывод-чередоваться лучше 1/1. Я когда первый раз худела чередовалась1/1 ,привесы были ооочень редко
У нас очень пасмурно,туманище может еще поэтому привес,я почему-то в такую погоду отекаю сильно

trina66 писал(а):

Хочу купит фитпарад

Кажется девочки покупают номер7.

trina66 писал(а):

Хочу купит фитпарад а там он с разными номерами. Кто чем пользуется.

Я или № 1 или № 7. Честно говоря, разницы не увидела.

LiraSirin писал(а):

Я или № 1 или № 7. Честно говоря, разницы не увидела.

Они без привкуса?

trina66 писал(а):

Доброе утро всем! Помогите пожалуйста мне. Хочу купит фитпарад а там он с разными номерами. Кто чем пользуется. А то я купила стивиозид и какойто химикатный сах.зам. так после них очень тошнит. А мне завтра на чередование. А я без сладкого не смогу. После выпитого кофе со стевией ощущение было как после отравления. Фитпарад без привкуса стевии?

Я седьмым. Нет никакого привкуса.

сатурния писал(а):

никогда не было,ее жених беременную бросил

вот же Гад

сатурния писал(а):

Вывод-чередоваться лучше 1/1.

тоже попробую 1/1.Сегодня 2й день атаки ,всего 3 должно.Еле дотащилась с художки ,10 тыс шагов ,туда-обратно .Но капец что то тяжело на атаке ,самочувствие сразу как будто батарейку вытащили

Zelesta писал(а):

Как у вас там с холостыми дедусями?

в каких целях интересуешься

trina66 писал(а):

Они без привкуса?

я вот тоже не могу химию сладкую,,всё какое то г....

Zelesta писал(а):

Я седьмым. Нет никакого привкуса.

Спасибо! Значит заказываю. А то уже 2 дня в корзине висит

приветики

ловите табличку:

поболтать с вами некогда.. бежать надо!!! но вот за это глаз зацепился

Алла/Виталина писал(а):

Сегодня 2й день атаки ,всего 3 должно

Алла!!!! у тебя каждую неделя начинается с Атаки???? не дури!!!

Алла/Виталина писал(а):

капец что то тяжело на атаке ,самочувствие сразу как будто батарейку вытащили

Я магний B6 пью,энергии прибавляется.

Алла/Виталина писал(а):

в каких целях интересуешься

В матримониальных

Natasssha писал(а):

ловите табличку:

Ой ты молодчинка

Natasssha писал(а):

у тебя каждую неделя начинается с Атаки???? не дури!!

ну после обжорства и неудавшейся попытки ,считаю нужным начинать все заново Теперь чтобы не сорваться ,придумала новый способ так как хОчу на море,если посмотрю на печеньки ,сразу поднимаю футболку вверх и зЫрю на живот и бока,пропадает желание сожрать что то сразу..Надеюсь в этот раз усе получится

Алла/Виталина писал(а):

я вот тоже не могу химию сладкую,,всё какое то г....

Главное это все запасы прошлого раза. И тогда все ок было...

Я вот тоже на атаке так сил вообще нет. Хочу только пить воду и спать

сатурния писал(а):

Вывод-чередоваться лучше 1/1

Раньше тоже 1/1 чередовалась, да, легче, но мне кажется в плане готовки блюд проще 2/2, если конечно не на каждый раз все разное готовить. Но так совсем от плиты не отойти. Например, я приготовила солянку, борщ сразу на пару раз, на второй день они еще только вкуснее, а тут ЧБ-день, а еще через день это уже позавчерашние блюда, как-то вроде не то уже. Но тут кому как удобнее.

Natasssha писал(а):

ловите табличку:

Спасибо большое!

Алла/Виталина писал(а):

капец что то тяжело на атаке, самочувствие сразу как будто батарейку вытащили

trina66 писал(а):

Я вот тоже на атаке так сил вообще нет. Хочу только пить воду и спать

Я на шестой день атаки еле ноги таскала, а батарейку как будто и утром не вставляли. А сейчас ничего, устаканилось.

Natasssha писал(а):

Алла!!!! у тебя каждую неделя начинается с Атаки???? не дури!!!

Это как чередование 3/4 получается

trina66 писал(а):

Хочу купит фитпарад

Тоже хочу фитпарадом разжиться и ищу какие менее химозные на вкус. Только я почему-то про №10 думала. Не то? Выбираю между №№1, 7 и 10.

Melanyq писал(а):

Я на шестой день атаки еле ноги таскала

мы с тобой одного веса ,чего так много 6 дней

Melanyq писал(а):

Выбираю между №№1, 7 и 10.

я тоже за седьмой!!!!!!!!