Живем и худеем по системе «Минус 60»

Galchonok.P писал(а):

Юля, а из каких краёв будешь?

Галь, я из Усть-Каменогорска, а вот в Караганде у меня подруга есть, вернее сейчас там только её бабушка осталась, а подруга уже лет 10 точно в германии живет

Девченки! Всем приветище! Я вот сегодня первый раз серьезно нарушила. Часа в 2 дня съела печеньку и фрукты не из списка: клубнику, манго. Мы на барбекю были и чего-то не выдержала я. Ох, ну ничего, забыли и поехали дальше!

Babuly

Babuly писал(а):

Девочки,хотите посмотреть мои самые последние фотки перед похудением?Это самые "упитанные" моменты моей жизни. Это полный Раньше я на них даже смотреть не мола, а не то чтобы кому-то показывать,а теперь любуюсь с каким-то садистским наслаждением.

Ну ничего себе! Валечка, просто небо и земля!

sunnysashka писал(а):

Всем приветище!

Привет, Саша

sunnysashka писал(а):

Я вот сегодня первый раз серьезно нарушила

Я думаю, что ничего страшного не случится, ты же не часто так нарушаешь, должно быть нормально всё , не переживай!

Доброе утро,девчоночки!
Привет,Сашуль!Да не переживай ты так,твое печенько с фруктами масик высосет,а ты забудь и иди дальше Тем более что нарушение было не такое уж страшное ,да еще и в 2 часа .
А я вот сегодня -у меня сегодня сдвиг (не по фазе )!!!!!!!!стрелочка моих весов сдвинулась к циферке 70,а вот насколько грамм-сказать сложно,так как весы у меня механические.Девуленьки это все вы-ДАВНО НАДО БЫЛО ВАМ ПОЖАЛОВАТЬСЯ!!!!!Может я переступила через очередное ПЛАТО?

девочки всем привет не много покомментирую

Валенти-n@ писал(а):

Мой отчёт готов,

Валентина я посмотрела слушай ты таак выглядишь супер.. я честно не ожидала прям стройняшка и облако "летящая птица" мне понравилось- красотень
а молодёжь ваша на встрече- вообще суперские девчонки

Lapulka писал(а):

А аватарка новая - ШИК!!!

спасибо Ириша

Svetlyachok писал(а):

Вот сижу и думаю: Спать так хочется А раньше-до утра по барам и клубам,в шесть утра домой ,в восемь на работу. И так каждый день. И откуда силы брались??????????????? Да...............старость приходит незаметно

и не говори Светик сына дома не удержать, говорит скучно.. я обижаюсь, а сама родителям тоже самое говорила в 10 классе и ещё думала ну как можно вечерами сидеть дома? а сейчас думаю ну чего шарахается- сидел бы дома точно мы старые вот ужас то

Lapulka писал(а):

Не ну ладно бы было не обидно если бы честно говорили что - торт и фото не мое, а ведь как за свои выдают - мерзавцы!

Ириш раз нельзя ничего изменить то начинай просто гордиться- это ж твои рецепты в народ пошли обидно конечно что не с твоим именем но мы то знаем кто на самом деле автор этих тортов

LEX писал(а):

стрелочка моих весов сдвинулась к циферке 70,а вот насколько грамм-сказать сложно,так как весы у меня механические.Девуленьки это все вы-ДАВНО НАДО БЫЛО ВАМ ПОЖАЛОВАТЬСЯ!!!!!Может я переступила через очередное ПЛАТО?

Леночка я очень рада за тебя ты только не спугни отвесы

Babuly писал(а):

Девочки,хотите посмотреть мои самые последние фотки перед похудением?Это самые "упитанные" моменты моей жизни. Это полный Раньше я на них даже смотреть не мола, а не то чтобы кому-то показывать,а теперь любуюсь с каким-то садистским наслаждением.

Валюшенька,вот это КЛАСС!!! Молодец!А твои ГЛАДИОЛУСЫ[URL=http://[censored smajliki]/smilie-845279751.html][/URL]!!!Какая же ты ЗОЛОТОРУЧНИЦА!!!Я просто восхищаюсь тобой,все такое ухоженое....УМНИЦА!!!Я твои картинки (особенно огородные)-несколько раз рассматривала!

Аллуша_777 писал(а):

с 9 июня луна убывающая ... так что желаю всем нам быстро сбрасывать вес ... у нас есть время до 22 июня

ох если б всё было так легко

Lapulka писал(а):

видимо придется подписывать все фотки

Svetlyachok писал(а):

говорят,что надписи успешно стираются народными умельцами...

Аида85 писал(а):

можно сделать, но это нужно же уметь, например как бы вмятые, или с тенью, тогда будет трудней убрать

ну как то же можно сделать ? хочу что б все видели что это Лапульки рецепты

LEX писал(а):

стрелочка моих весов сдвинулась к циферке 70

Елена, прими мои поздравления , какая ты всё таки молодчинка !
Я вот думаю, может мне тоже пожаловаться , у меня тоже уже месяц как стоит 74 плюс-минус 500, надоело уже, скоро плакать буду

Babuly Валечка прогулялась в твою галерею- фотки конечно же различаются что было и что есть а по поводу сада-огорода вообще нет слов это такой труд я на такое точно не способна за одними только цветами какой уход нужен нам надо пример с тебя брать не только в похудении а вообще по жизни

Миранка писал(а):

Я вот думаю, может мне тоже пожаловаться , у меня тоже уже месяц как стоит 74 плюс-минус 500, надоело уже, скоро плакать буду

а я не буду плакать я Светику обещала

Lapulka писал(а):

Ленуська да ты у нас вообще СУПЕР-МОЛОДЦА!!! Не перестаю тобой восхищаться! а сейчас действитеьно самое настоящее плато у тебя! Зато потом последние как начнут киллограмчики улетать и оглянуться не успеешь!

Спасибки,Иришка! Только последних кгшек у меня еще стока,что летать им и летать

ninaka писал(а):

Леночка я очень рада за тебя ты только не спугни отвесы

Спасибо,Ниночка! Не,не спугну...подхожу к ним каждое утро и приговариваю любя : ну,порадуйте меня,мои хрошие

Миранка писал(а):

Елена, прими мои поздравления

Спасибки,Юлечка !Вот ток укрепить бы позицию к пятнице

Миранка писал(а):

надоело уже, скоро плакать буду

и правда,поплачь,ток чуть-чуть-лишняя жидкость уйдет и отвесик будет! (шутю!)

LEX писал(а):

поплачь,ток чуть-чуть-лишняя жидкость уйдет и отвесик будет!

точно надо поплакать, я даже не подумала о таком способе выведения жидкости

Всем привет!
Девочки,а у меня вопрос:на сайте есть тема про блюда для нашей системы или я проглядела?

Ну все,сделав утренний обход,удаляюсь на полотерство .
Всем, кто вскоре заглянет [URL=http://[censored smajliki]/smilie-860455527.html][/URL]!Удачного дня и хорошего настроения!!!!!

Привет,Леночка!Конечн есть,вот http://forum.say7.info/topic12920.html

Отлично,Лен,спасибо,пошла читать.

Всем привет!
Девочки, у меня к инету теперь доступ ограниченный... На работе сказали, чтобы не по рабочим вопросам в инете не лазили

Lenok55 писал(а):

на сайте есть тема про блюда для нашей системы или я проглядела

Лена, все нужные ссылки можешь найти на 1 страничке

Nataliya писал(а):

Всем привет!

Привет, Наташа

Nataliya писал(а):

На работе сказали, чтобы не по рабочим вопросам в инете не лазили

это плохо кнечно, могут следить за вами через Р-админ , наблюдать за вашим рабочим столом! не попадитесь

Всем привет и пока!!! Отдала сына бабушке и поскакала по собесам,ЖКО,водоконалам-дел накопилось

Девочки! У кого стоит или плохо уходит вес -не расстраивайтесь мои хорошие!!!!
Давай-те ка желающие выложите своё меню на неделю и образ жизни(ну там поела-полежала-посидела-поскакала) ,а то что-то многие стали жаловаться на стояние. Может нарушаем сами того не ведая? Вместе поразбираемся!!!
У меня за этот месяц тоже чуть больше килограмма ушло,но я довольна!!!! Уходит же по-маленьку!!!
Всё! Убежала! Люблю,целую,обнимаю!!!

Просьба: до 500 странички поболтаете,отдохните, я новую темку открою с необходимой информацией,а то опять потеряется!!!!

Babuly писал(а):

мои самые последние фотки перед похудением?Это самые "упитанные" моменты моей жизни.

Ой, Валь, шалишь . Это явно другая молодая женщина Ну красотулечкаааааа!!!

Monique писал(а):

щас хожу голодная, не знаю что делать,

Ага, час удовольствий - неделя труда! Что весы показывают?

Аида85 писал(а):

на мужа на велике наехала случайно

А душой кривишь, признайся, ведь не случайно?

Миранка писал(а):

это плохо кнечно, могут следить за вами через Р-админ , наблюдать за вашим рабочим столом! не попадитесь

тебе смешно а я ведь табличку то не смогу больше делать