Живем и худеем по системе «Минус 60»

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

Для тела?Ты прямо таблетку в крем ложишь?Или просто на нее водички капнуть надо?

Мне нравится Гарниер для упругости кожи в желтой баночке, в нем растворяется лучше всех, добавляю прямо в крем

Nataliya Наташ,спасибо за комментарии.

Таначка писал(а):

Я купила такое же (фирмы Эвалар) за 78 руб. Смотрите, во всех аптеках разные цены, но есть у нас везде

Цены разные, в среднем 100 рублей (на российских сайтах смотрела), у меня получается поменьше 100 по дисконтной карте дешевле у нас в городе не нашла

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

Nataliya Наташ,спасибо за комментарии.

Не за что будут вопросы, спрашивай, всегда поможем

lilidzhan писал(а):

а я без кофе, у меня просто давно лежал набор с скрабами, вот я их и пользую

А откуда тогда боязнь пахнуть кофе? Кто-то уже писал раньше, кажется?
Я покупаю обычный в зернах и прямо в магазине мне его перемалывают как необходимо, средний или самый крупный помол.

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

Лен,ну,пожалуйста,просвяти меня про мумиё.Я тоже хочу растяжки убрать,хоть они у меня беленькие,не сильно бросающиеся в глаза,но убрать надо. О мумиё здесь уже писали,но я видно не все уяснила.Мне интересно где его надо покупать?Какой консистенции оно должно быть,что бы его мазать на тело?С чем применять?У меня если честно нет кофемолки,т.к. мы не кофеманы,а если покупаю кофе,то уже в пачках,молотый.

Nataliya писал(а):

мумие продается в аптеках, я покупаю алтайское за 100 рублей 20 таблеток. Перед тем, как залезти в душ, в маленькую крышку ложу одну порцию крема и добавляю 1 таблетку (иногда 2), пока моюсь и скраблюсь, таблетка растворяется и после душа я уже мажусь кремом с мумие

Я покупаю фирмы "Эвалар" в аптеке в таблетках. Прямо в блистере растолку ступкой или ложкой сразу 20 таблеток. Чтобы упаковка не нарушилась, положить гладкой стороной на стол и давить ложкой. Тогда при использовании быстрее растворяется.
Чтобы не забывать, я в ванной кладу на видное место рядом с баночкой молотого кофе и лосьоном (кремом).
Растворяю так же - на 1 ст.л. крема для тела 1 таблетка (намазаться после душа). Очень хорошо мумие в комплексе со скрабом из кофе. Отдельно -эффект снижается
Да, крем или лосьон может стать жидким от мумие, но это не должно пугать. Так он даже легче наносится на кожу.

А я немножко похвастаюсь у меня хоть отвесик за эту неделю и не большой, но подруга с которой мы неделю не виделись сказала что я заметно похудела И джынсы у меня падать стали, вот идумаю или новые купить или пока ремешком обойтись.

Наташечка,Горячий Ключ
Пока укладывала дочь спать и писала ответ, за меня уже все рассказали

Кстати, я это мумие с мамой пила, там столько показаний разных. Купила то его для крема, а почитали, решили просто попить У меня состояние какое-то ужасное было, слабость сильная была, а у мамы давление высокое стало из-за нервов. Так после курса и у меня состояние значительно улучшилось, и у мамы давление в норме!!! Сегодня купила 4 пачки, мама хочешь бабушке и дедушке курс провести

Ингуша писал(а):

И джынсы у меня падать стали, вот идумаю или новые купить или пока ремешком обойтись.

я тоже сначала так думала, но решила завтра сходить поискать себе штанишки, уж очень некрасиво со стороны смотрится, когда штаны висят

Ленчик П. писал(а):

Наташечка,Горячий Ключ Пока укладывала дочь спать и писала ответ, за меня уже все рассказали

Кто не успел, тот опоздал

Ингуша писал(а):

А я немножко похвастаюсь у меня хоть отвесик за эту неделю и не большой, но подруга с которой мы неделю не виделись сказала что я заметно похудела И джынсы у меня падать стали, вот идумаю или новые купить или пока ремешком обойтись.

Покупай новые - поднимешь настроение себе еще больше

Nataliya писал(а):

Кто не успел, тот опоздал

Да за вами разве успеешь
Дома с ума уже схожу, муж заболел, так ему то чай, то покушать, то снова чай. А еще ребенок бегает и внимания требует. Уложила их спать и бегом к вам. А у самой висит долг-обруч и массаж
Так что снова удаляюсь

Ленчик П. писал(а):

Но есть деловое предложение - завести отдельную темку

Ленчик П. писал(а):

удовольствием выслушаю на эту тему и мнение худеющих по системе -60.

Ленчик П. писал(а):

Екатерина, а здесь есть в разделе Здоровье тема:"Худеем вместе!!!"

Я согласна , что лучше чтоб здесь общались те, кто по системе минус 60 худеет. Так больше порядка будет!

Ленчик П. писал(а):

А откуда тогда боязнь пахнуть кофе? Кто-то уже писал раньше, кажется?

дааааааа...куплю попробую сегодня...

Девочки, я обновила табличку!
Очень жалко, что не все могут отчитаться вовремя
Кто не отчитался - постараюсь добавить завтра, если не будет проблем с интернетом дома!

Всех с отвесиками! А у кого привесик - желаю побыстрей от него избавиться!

Ленчик П. писал(а):

Кто-то уже писал раньше, кажется?

Лен, я писала что пахла кофе, но я бы не сказала что это так не приятно, очень даже ничего, так кофе охота становится

У меня джинсы так висят...очень-очень...но я вот думаа, худеть мне еще на 4 кг минимум, жалко, если новые тоже висеть начнут...

Я кстати мумие растворяю в креме от пупа, мисс милки "клубника с ванилью"... у меня мумие не пахнет в кремах с ванильным запахом, пробовала еще в 2 других, пованивает... Хоть я сама не мажусь, у меня нет растяжек, мажу мужа..
А кофе покупаю уже молотый, недорогой Жакей, я его не пью, только скраблюсь[/img]

Девочки, поздравляю всех с новыми результатами!! Мы молодцы!!

Как думаете, если поесть немного подсол. жареных семечек - это сильно плохо?? Так хочется...

Nataschulya писал(а):

Как думаете, если поесть немного подсол. жареных семечек - это сильно плохо??

Совсем даже не плохо! Но до 12 !!!

Аида85 писал(а):

я писала что пахла кофе, но я бы не сказала что это так не приятно, очень даже ничего

А я наоборот когда скраблюсь,то БАЛДЕЮ ТАК как-будто в дорогой кофейне сижу. Хотя купила самый обычный "Жокей". Лиль,а скрабимся КОФЕ потому,что именно он помогает от целлюлита избавиться,а не просто снимет ороговевшую кожу. Но,если не подойдёт по запаху,конечно ,пользуйся другим.

CaRoLiNa писал(а):

что лучше чтоб здесь общались те, кто по системе минус 60 худеет. Так больше порядка будет!

Ага,девочки,иначе непонятно что получится!!! Катенька,только ты нам ссылочку кинь потом на новую темку ,мы обязательно "придём в гости"!!!

Ингуша писал(а):

но подруга с которой мы неделю не виделись сказала что я заметно похудела

Ритуль,я очень за тебя рада!!!

Nanika писал(а):

А кофе покупаю уже молотый, недорогой Жакей, я его не пью, только скраблюсь[/img]

Насть,скажи КЛЁВЫЙ запах!!!

Nataschulya писал(а):

Как думаете, если поесть немного подсол. жареных семечек - это сильно плохо?? Так хочется...

Наташенька,все радости ЗАВТРА,и семечки тоже,только до 12 часов.

Nataschulya писал(а):

если поесть немного подсол. жареных семечек - это сильно плохо?? Так хочется...

Хочется -значит щёлкай-раз стройнеть нет желания!!!

Svetlyachok писал(а):

А я наоборот когда скраблюсь,то БАЛДЕЮ ТАК girl_in_love girl_in_love girl_in_love как-будто в дорогой кофейне сижу. Хотя купила самый обычный "Жокей". Лиль,а скрабимся КОФЕ потому,что именно он помогает от целлюлита избавиться,а не просто снимет ороговевшую кожу

Светочка мне тоже ужасно нравится,надо купитаьподешевле зерна,а то я скраблюсь АРАБИКОЙ той,что пью.

Svetlyachok писал(а):

Хочется -значит щёлкай-раз стройнеть нет желания!!!

Babuly писал(а):

Наташенька,все радости ЗАВТРА,и семечки тоже,только до 12 часов.

Акварель писал(а):

Совсем даже не плохо! Но до 12 !!!

Спасибо, девочки...
Наставили на путь истенный!!

До 12 нет времени щелкать... а когда есть ...уже нельзя.. Эх...
Ну ладно... будем терепеть.. что не сделаешь ради себя хорошей!!!..

Svetlyachok писал(а):

Насть,скажи КЛЁВЫЙ запах!!!

Для меня нейтральный, после душа у меня запах почти не чуствуется..может тоже зависит от того, с каким гелем для душа используешь..

Nataschulya писал(а):

о 12 нет времени щелкать... а когда есть ...уже нельзя.. Эх... sad Ну ладно... будем терепеть.. что не сделаешь ради себя хорошей!!!..

Девочки можно небольшое отступление от темы? насчет семечек! девочки, как вот вы их кушаете? зубками чистите или пальцами? дело в том что я тоже любитель. в прошлом, и щелкала зубами... Так вот мои зубы за 3-4 года стали с такой выемкой посередине (два передних) как бы сколотые, и это к сожалению уже не исправишь!(протезированием только .но не тот возраст знаете ли) была недавно у стоматолога, мне подпилили их, но до конца все равно эти "сколы" не спилишь, а то зубы слишком короткие будут! ТАК ЧТО ПООСТОРОЖНЕЕ, или ручка-ручками..