Живем и худеем по системе «Минус 60»

на одноклассниках нашла вот что

Цитата:

Перейдя на систему вы мождете набрать первое время, но потом организм адаптируется и вес будет уходить

это скорее всего про меня, я раньше не завтракала вообще, только обедала, а на ужин кушала овощи фрукты, салатики легкие, а сейчас я кушаю полноценно и 3 раза, это наверное поэтому у меня нет отвесов

Доброе пятничное, майское утро!!! С праздником!
Всем, кто сегодня передаст Наташе свои отвесы:

А так же всем, кто свои отвесы временно не увидит:

Всем привет!
У меня тоже результаты не ахти... за эту неделю я стала всего на 100 граммулек меньше..

девочки всем привет и доброго утречка!!!

Аида85 писал(а):

на одноклассниках нашла вот что Цитатаерейдя на систему вы мождете набрать первое время, но потом организм адаптируется и вес будет уходить это скорее всего про меня, я раньше не завтракала вообще, только обедала, а на ужин кушала овощи фрукты, салатики легкие, а сейчас я кушаю полноценно и 3 раза, это наверное поэтому у меня нет отвесов

ну а ты нам не верила что всё будет хорошо теперь на душе спокойнее стало?

Домогуляйка писал(а):

А так же всем, кто свои отвесы временно не увидит:

Елена сегодня для меня как раз подходит картинка для тех кто не увидел отвесика будем ждать следующую пятницу- надежда умирает последней

Nanika писал(а):

У меня тоже результаты не ахти... за эту неделю я стала всего на 100 граммулек меньше..

Настёна в нашем случае и 100гр. - результат
ой девочки забыла вчера написать... заходила на один кулинарный сайт- там на форуме тоже девочки худеют по системе - 60... прочитала я - и волосы дыбом едят супы с картошкой и мясом- вернее варят вместе , а картошку не едят, на обед варят каши на молоке и главное советуют всё это новичкам после 18 пьют чай с лимоном и лимоном заедают

ninaka писал(а):

ой девочки забыла вчера написать... заходила на один кулинарный сайт- там на форуме тоже девочки худеют по системе - 60... прочитала я - и волосы дыбом wacko1 едят супы с картошкой и мясом- вернее варят вместе , а картошку не едят, на обед варят каши на молоке wacko1 и главное советуют всё это новичкам ireful после 18 пьют чай с лимоном и лимоном заедают wacko1

мдааааа.....кто-то один там наверное неправильно все понял и всех остальных учит! и насколько успешно они худеют?

Девочки, поздравляю!

Доброе утро, девушки!!!
С праздником мира, труда и мая всех Вас поздравляю!!!


Фух, прочитала все что вы тут написали со вчерашнего дня, чувствуется что нас все больше и больше , не читал форум полдня и уже пропустил кучу всего ))))

Девочки, всем привет! Поздравляю с праздником!
Зашла с надеждой, что многие уже отчитались, а не тут то было
Всех отчитавшихся поздравляю с отвесиками (и с привесиками )

Наталия
А как у тебя на етой неделе обстоят дела

albina1987 писал(а):

Наталия А как у тебя на етой неделе обстоят дела

Лучше не спрашивай
У меня на этой неделе первый раз за всё время привес, да ещё какой!!! 1,2 кг.!

Поздравляю всех с праздником!!!

Девочки,с Праздничком!Подскажите пожалуйста,а при беременности можно жить по системе?питание же полезное....

Ленчик П. писал(а):

А психи то от чего, Юля? От вина? Или проблемы в другом?

Да нет, с мужем все ок.. Психи из-за дочки.. Я не хочу повторятся, темку открыла в "отнонениях в семье", "большие детки или ягодки после цветочков" называется. Будет желание, глянь... Мне там девчонки уже много чего понаписали.. И я думаю, все, больше психов не будет, да и вина тоже)))

Девчонки, всех с праздниками!!!!
У нас с вами сегодня сложный день.. Гости, шашлыки, алкоголь... И МНОГО вкусной еды, которую нам нельзя
Но я верю, мы выдержем!!!

Девчонки, те у которых привесы.... Да хватит вам так часто взвешиваться...
Я не взвешиваюсь пока, но пузо уже убралось, спина похудела и на лицо тоже спразу видно, что я сбрасываю!!!!! а сижу то на системе всего неделю!!!

Домогуляйка писал(а):

Девочки у меня такой странный вопрос: есть ли среди нас курящие и попробовал ли кто-нибудь бросить во время системы?

я курю, курить стала больше повечерам, потому что есть хочется, ноя особо не заморачиваюсь сейчас по этому вопросу, потому что сейчас задача-похудеть, а если я сейчас задумаюсь еще и вреде курения, то точно сорвусь ,поэтому сначала одно, а потом и другое, проще будет, так как одна цель будет достигнута

Ленчик П. писал(а):

Просто сегодня у меня было ПЕРВОЕ родительское собрание в моей жизни в качестве мамы.

ООО, поздравляю! Ну и как тебе???

Nataliya писал(а):

меня на этой неделе первый раз за всё время привес, да ещё какой!!! 1,2 кг.!

вот это да а че так????

Kukjia писал(а):

большие детки или ягодки после цветочков"

актуальная для меня тема, сейчас почитаю

елена мск писал(а):

вот это да а че так????

Наверно, из-за КД

Девченки всем привет и с праздником!
У меня радость и нерадость! - Радость: вчера первый раз намазюкалась мумиё - супер весчь и совсем не пахнет!!! Я его смешала, как советовала Светик, с лосьёном для тела. Лосьён этот я привезла ещё год назад из Парижа из музея парфюмерии, так у него такой сильный и стойкий запах розы что видимо ему никакое мумие нипочем! Он у меня до этого стоял на полочке в ванной, что-то все жалко было пользоваться, видимо ждала удобного момента - и вот вчера чувствую настал! Да кстати всем сомневающимся - я так отдельно таблетки тоже понюхала, как пачку открыла (у меня Эваларовские) - что могу сказать - да есть определенный специфический запах, но я бы совсем не сказала что он вонючий или плохой, совсем нет! Просто необычный и все! Ну а с лосьеном, уже повторюсь, вообще ничем кроме роз от меня не пахнет
Это было из радостного, а вот из не очень - прям даже не знаю. Вроде как сегодня даже отвес случился, по сравнению со вчерашним весом, вот только сколько вообще нифига не могу понять Короче взвесилась первый раз - весы показали 69,2 (вчера было 70,2) Я конечно сделала Йессс Йессс потом что-то в башке счелкнуло и я взяла переставила весы на середину комнаты -ещё раз взвеситься (сбросив предварительно до 0 конечно ) так вот на середине комнаты - эти мерзацы показали уже 69,6!! Я их опять стала двигать - в итоге мне было "показано" 3 веса: 69,2 68,9 и 70,2 Я в шоке! Не пойму ни черта! Весы видимо сломались?!? Ну не могу же я в разных углах комнаты по разному весить да ещё и с разницей в 1 кг!!!

Люнька писал(а):

Подскажите пожалуйста,а при беременности можно жить по системе?питание же полезное....

Катя писала в своей книжке что можно, ты же ни в чем себя ограничивать не будешь, но лучше все-равно заранее проконсультироваться с врачем -чтобы он тоже был в курсе ситеме, думаю что дадут добро!

Nataliya писал(а):

Наверно, из-за КД

Наташ - это точняк! Катя об этом один в один в своей книжке писала - так что не расстраивайся, это же все временные явления

Nataliya писал(а):

Наверно, из-за КД

Наверно, да ты не расстраивайся! У меня в начале недели было +1кг , я таблетки бросила пить вчера, хитозан этот, потому как мне стало казаться, что от них вес стоит, всю неделю стоял, позавчера бросила, и вот вам пожалуйста!

Lapulka писал(а):

потом что-то в башке счелкнуло и я взяла переставила весы на середину комнаты -ещё раз взвеситься (сбросив предварительно до 0 конечно ) так вот на середине комнаты - эти мерзацы показали уже 69,6!! Я их опять стала двигать - в итоге мне было "показано" 3 веса: 69,2 68,9 и 70,2 Я в шоке! Не пойму ни черта! Весы видимо сломались?!? Ну не могу же я в разных углах комнаты по разному весить да ещё и с разницей в 1 кг!!!

у меня такая история давно с весами, путем проб я поняла, это зависит от неровности пола, поэтому я нашла единственное ровное место на кухне! А искала так: В банку налила воды окрашенной, и ставила по всей квартире, когда неровность, видно, как вода в банке наклоняется.

елена мск писал(а):

А искала так: В банку налила воды окрашенной, и ставила по всей квартире, когда неровность, видно, как вода в банке наклоняется.

ОООО!!! Спасибо Лен за совет! Так и сделаю! Хотя конечно уже подумываа мож там в одном месте всегда и взвешиваться где меньше всего показывает?

Lapulka писал(а):

где меньше всего показывает?

ага

девочки, просто весы должны стоять всегда на одном и том же месте..и даже если они сегодня показали вам ваш вес, который в реальности может и меньше, то завтра они вам покажут отвес относительно того вчерашнего веса! Вам же важнее отвес видеть У меня стрелочные весы когда были, я по всей квартире с ними бегала, в итоге оставила в одном месте и не дергала больше...