Живем и худеем по системе «Минус 60»

Edita писал(а):

А вот тут думаü,за 2 дня -1,6,ето нормально

Не переживай, у меня за первые 2 дня было -1,2

Таначка писал(а):

Рецепт чая для похудения: По 1 ст. ложке одуванчиков, семян фенхеля, коры крушины, перемешать. 1 ст ложку смеси заварить стаканом кипятка в термосе на ночь. Утром выпить 0,5 стакана, остальное вечером выпить.

фигня всё это, мы и без чаЁв худеем неплохо

Домогуляйка писал(а):

даже «отрастила ему» усы и легкую фигурную бородку.

Вот ,что значит,женская хитрость!!!

Домогуляйка писал(а):

Я все же добилась своего

Умничка!!!

Nataliya писал(а):

У меня сегодня минус 1 кг!!!

Поздравляю!!!

Nanika писал(а):

-800 гр

Поздравляю!!!

Nanika писал(а):

уже привычка и нарушать не хочется...

Суперрр!!!

Таначка писал(а):

но и не прибавила

Закрепляется результат,Танюш!

escada писал(а):

как быстро пятницы стали сменяться

И не говори,Леночка!!!

escada писал(а):

А у меня отвесик, - 900г.

Поздравляю!!!

Акварель писал(а):

-500 г, чему я несказанно рада!

Поздравляю!!!

Каринэ писал(а):

первый отвесик 500г.

Здорово!!! Поздравляю!!!

Lerik07_78 писал(а):

бутылочку холодненького и леща... выпила и кусочек рыбки съела...

Nataliya,а ты мою смс получила?

Edita писал(а):

чтоб не соблазнится поехала на велосипеде кататься.Вот,а сегодня -600гр.

Танечка! Вот молодец!!!

Edita писал(а):

Что то как то быстро,как бы они сного не вернулись.

Первые кило очень часто уходят быстро-это лёгкий жир

Наталия писал(а):

Не переживай, у меня за первые 2 дня было -1,2

спасибо успокоила

Девочки, всех с добрым утром! (У меня уже день давно, правда)
Всех поздравляю с отвесиками! Молодцы!
[quote="Edita ]
А вот тут думаü,за 2 дня -1,6,ето нормально[/quote]
Это нормально просто лишняя жидкость выводится в первое время, потому и отвесики большие. У меня тоже за 3 дня 1,8 кг улетело. А теперь потихоньку... Но на этой неделе всё-таки отвесик -200 Я и этому рада!

Поздравляю всех с отвесиками!!!
И тех кто закрепляет результат тоже поздравляю, а я с отвесиком -900, это надо же за три дня суперр, что же дальше меня ждет ухххх, вся в предвкушении

Светлячок писал(а):

Танечка! Вот молодец!!!

Спасибо вам всем ,ето я на ваши результаты посмотрела,думаü я тоже смогу

Кицунэ писал(а):

Но на этой неделе всё-таки отвесик -200 Я и этому рада!

а мы как рады,с отвесиком тебя

Edita
Спасибо, Танюш

Svetlyachok писал(а):

Nataliya,а ты мою смс получила?

ага, получила, Светуль. начала отвечать, и по работе отвлекли, до сих пор не дописала
я думала, что ты не зайдешь днем, поэтому смс написала

Lorachka писал(а):

я с отвесиком -900, это надо же за три дня

а в личку написать вес? Я же всех выследить в темке не могу, у кого какой отвес/привес

Кицунэ писал(а):

Но на этой неделе всё-таки отвесик -200 Я и этому рада!

Настя,поздравляю!!!

Lorachka писал(а):

а я с отвесиком -900,

Лорачка,поздравляю!!!

Nataliya писал(а):

ага, получила,

Вот и отличненько! А то я не знала,когда мне доступ к компу разрешат

Наташенька, ты мое сообщение в личку от 6 мая так и не получила, оно у меня до сих пор висит в исходящих)

Nataliya писал(а):

а в личку написать вес? Я же всех выследить в темке не могу, у кого какой отвес/привес

Уже отчиталась

Кицунэ писал(а):

на этой неделе всё-таки отвесик -200

А если б не нарушала? Уже бы ветром сдувало. Русские шашлыки когда?

AqqA писал(а):

Наташенька, ты мое сообщение в личку от 6 мая так и не получила, оно у меня до сих пор висит в исходящих)

Светлана, просмотрела сейчас входящие, и правда, одно сообщение просмотрела видимо с телефона когда заходила в темку, решила оставить на потом (когда с компа зайду) Сейчас всё сделаю!

Lorachka писал(а):

Уже отчиталась

ага, уже увидела!

Nataliya писал(а):

ага, уже увидела!

Труженица ты наша

Таначка писал(а):

Труженица ты наша

а нас уже 61 человек (но я троих уже удалила, и сегодня ещё двоих, наверно, удалю...)

Девочки, всем доброе утро,


поздравляю всех с отвесиками. А у меня вес стоит. Надо добюавить физической нагрузки, но никак не могу себя заставить. По 2 раза в день гуляю с коляской по 2-3 часа, все время хожу, правда не быстро, а потом тяжело себя заставить гимнастику сделать.

Аида85 писал(а):

нет, не обидела, я просто кушала, меня не так то просто обидеть,

прям бальзам на душу, просто я вижу,что ты юморишь всегда, поэтому вроде решила пошутить чисто по-свойски Не обижайся на меня никогда, ну такая я вот дудочка

Татьяна 64 писал(а):

Жаль, что у меня весы не электронные, а механические.

у меня та же история пока НО для начала хотя бы такие уж

Аида85 писал(а):

прибежала с вечерней пробежки, устала как лошадь

лошадочка ты наша неугомонная, ты вообще такая энергичная даже завидую

Домогуляйка писал(а):

меня, наоборот верх вываливается все время.

ну это ,видимо,особенность вашей фигуры,так сказать конституция
Я видела ваши фото на "до" и "после" ,вы просто шикарная женщина и нечего наговаривать на себя.
А я сегодня объявила мужу,что на системе теперь буду.сама при этом сижу ем пряники со сметанкой ( скажу по секрету прикупила деревенскую свежую). А муж мне говорит:" Ага, вижу какая система : питаться нездоровой пищей?" Ну я говорю,что до 12 можно есть то,что хочешь.
А потом говорю:" лишь бы сила воли была продержаться до нужного результата". А муж продолжает посмеиваться надо и мной и говорит:" Сила есть. Воля есть. А силы воли нет? " Ну а вообще поддерживает меня во всём ,что я делаю

Svetlyachok писал(а):

Настя,поздравляю!!!

Спасибо, Светик!

Таначка писал(а):

А если б не нарушала? Уже бы ветром сдувало.

Да не, меня не сдует Корма у меня надёжная
Да ещё как нагружусь вечно книжками да ноутбуком и бегу рысью в универ Сама кого хочешь сдую

Таначка писал(а):

Русские шашлыки когда?

В следующем месяце - чичас некогда, к конференции готовлюсь Голова кругом. Вот хоть вы тут, подружки, меня смешите

Девочки, вес обычно с перепугу сначала хорошо уходит (бывают конечно и исключения) , потом его согнать сложнее... Так что не пугайтесь своим большим отвесам...
Тот вес что я потеряла по линеечке, я сгоняла с ноября месяца (сначала не на системе), при это первые 4 кг ушли за первые месяц-полтора... жидкость это, свеженький жирок или т.п. не знаю... но вот так у многих...так что радуйтесь

Любительниц@ писал(а):

А я сегодня объявила мужу,что на системе теперь буду.сама при этом сижу ем пряники со сметанкой ( скажу по секрету прикупила деревенскую good свежую

Ох, Аля, раздразнила меня... Я б щас тож навернула Сегодня ночью, чувствую, вареники со сметаной приснятся...

Любительниц@

Спасибочки!

Таначка писал(а):

Девочки по 1 каналу сейчас Малахов распинается за похудение, радеет за наши фигуры

Я обычно его не смотрю, а тут пока за компом сидела, одним ухом слушала. Тань, а как тебе советы этого диетолога, который ратовал за то, чтобы есть прямо перед сном? И критиковал тех, кто не ест после 18.00? Так хотелось возразить, кричала, кричала...не услышал(потом и думаю: надо же, я как тот житель Таганрога из "Нашей Russia", который с телевизором разговаривает )