Живем и худеем по системе «Минус 60»

Таначка
так вы же мне вроде и сказали что надо Самогонщиков, поэтому я и обрадовалась, потому что он был у меня в ноуте

Домогуляйка писал(а):

Аида, стесняюсь спросить, а почему "Самогонщиков", надо же было "Бриллиантовую руку" смотреть.

Ну уморили, сижу и смеюсь, коллеги скажут, что с ума сошла

Nataliya писал(а):

коллеги скажут, что с ума сошла

ты им дай нас почитать, и они поймут тебя, с чего смеешься

Аида85 писал(а):

так вы же мне вроде и сказали что надо Самогонщиков, поэтому я и обрадовалась, потому что он был у меня в ноуте

нет когда сказали про "бриллиантовую руку" ты ответила что начала смотреть "Самогонщиков" и что "руку" потом посмотришь

Аида85 писал(а):

ты им дай нас почитать, и они поймут тебя, с чего смеешься

неееее, нельзя, а то будут знать, как я работаю

ninaka писал(а):

нет когда сказали про "бриллиантовую руку" ты ответила что начала смотреть "Самогонщиков" и что "руку" потом посмотришь

да-да, подтверждаю

Nataliya писал(а):

Лучше не спрашивай

эт точно! Ты его сначала понюхай - тода все вопросы сами отпадут я думаю!

Аида - ну ты поняла уже что провинилась?! Теперь не отмажешься - смотри Бриллиантовую руку!

Аида85 писал(а):

ты им дай нас почитать, и они поймут тебя, с чего смеешься

ага .. и сами с ума сойдут
всё девочки- побежала за дочей в садик и на тренировку, а то опаздываю уже пока-пока.. до вечера

Девчонки, у меня табличка для отчета завтрашнего уже готова, может сейчас начнём?

Аида85 писал(а):

я когда начинаю тут читать постоянно слезы из глаз

Вот, нашла специально для Аиды: Обезболивающее действие хохота подтверждено многими исследованиями. Особенно это касается облегчения хронической боли при артрите, повреждениях позвоночника, неврологических заболеваниях... Некоторые врачи полагают, что смех провоцирует выброс в кровь эндорфинов - веществ, обладающих болеутоляющим действием. И уж точно смех - средство, мощно расслабляющее мышцы...
Хохот можно назвать «внутренней пробежкой». Как и во время обычной утренней пробежки, давление сначала подскакивает, а затем постепенно опускается ниже предшествующего тренировке уровня. Конечно, не стоит экспериментировать при очень высоком артериальном давлении - смех все же не относится к средствам интенсивной терапии...

По сути дела смех - это дыхательная гимнастика. Для него даже есть санскритское название: хасья-йога. «Хо-хо» идет из живота (от диафрагмы), «ха-ха» - от сердца, из грудной клетки, «хи-хи» - от... третьего глаза. В идеале, конечно, надо бы освоить и разработать все эти разновидности смеха, но наибольшее терапевтическое значение на сегодняшний день приписывают именно глубокому смеху - хохоту.

От улыбки тает даже сахар!

Nataliya писал(а):

может сейчас начнём

Натусь, я сегодня, хоть и не суббота - уже согласная! А то у меня пятницы - черный день! Так что можь хотя бы со своими минус 1,5 засветиться! Фиххх знает че завтра будет?

АААААААААА!!!! у нас резко погода испортилась, дождь начался и гремит!!! А по прогнозу не обещали, вот и верь ему! Даже зонтик не взяла

ninaka писал(а):

пока-пока.. до вечера

пока, дорогая

Таначка писал(а):

От улыбки тает даже сахар!

о! какая хорошая информация! Надо чаще смеяться, и будем стройными!

Lapulka писал(а):

Фиххх знает че завтра будет?

а у меня вся надежда на завтрашнее утро, хоть бы хотя бы грамм сто ушло.... Ээээх

Девченки чет Babuly куда-то пропала небось после того как помолодела-похорошела-похудела теперь на свидания бегает а про нас забыла

Аида85 писал(а):

Таначка так вы же мне вроде и сказали что надо Самогонщиков

Теперь еще от склероза поищу

Пошла обедать! На обед у меня тоже сардельки! с салатиком из помидорков

Добрый день всем!
Ириша-Лапушка!!! Караул: мне только что коллега ляпнул, что в выходные Москву смоет дождями... Надо что-то делать... Уж ты поспособствуй, плиззз, а то все выходные - коту под хвост!
А ещё у меня вопросик: вот вычитала рецептик свинины тушёной с черносливом в... пиве. А нам такое на обед можно? Пиво же выпарится, а кроме соли и специй - нет там больше ничего. Вот рецепт:Свинина с черносливом, тушёная в пиве:
Свинины, 100 г чернослива без косточек, 150мл светлого пива, соль, перец, специи. Потушить свинину. Добавить пиво, тушить под крышкой в течение 30 минут. Добавить чернослив, посолить, поперчить, тушить 15-20 минут. Можно?

Lapulka писал(а):

небось после того как помолодела-похорошела-похудела теперь на свидания бегает

ага, наверно

Lapulka писал(а):

Пошла обедать!

приятного аппетита

ну я как всегда, пока "отвлекали работой", люди пошли обедать, приятного аппетита!

Каринэ писал(а):

А нам такое на обед можно? Пиво же выпарится, а кроме соли и специй - нет там больше ничего.

Неа Мало ли что выпарится, оно же впитается в свинину

Каринэ писал(а):

ну я как всегда, пока "отвлекали работой", люди пошли обедать

неа, у меня уже ужин скоро так что я здесь, "на дежурстве"

Nataliya писал(а):

надо новеньких в табличку добавить

Урраааа! нас добавят

Ну вас только на часок оставь, а вы сразу 4 страницы наболтали

Миранка писал(а):

Урраааа! нас добавят

ага, у себя добавила уже, а в темке завтра после отчета загружу
я обычно новеньких у себя на компе сразу добавляю, но табличка с прошлым отчетом только дома, а в выходные друг мне "подарил" вирус, вот надо будет лечить, а то в инет зайти невозможно

Ингуша писал(а):

Ну вас только на часок оставь, а вы сразу 4 страницы наболтали

да, мы такие Я вчера один вечер пропустила, так с утра пришлось 5 (или 6) страниц читать