Живем и худеем по системе «Минус 60»

Любительниц@ писал(а):

СЧИТАЮ,ЧТО БУДЕТ ПРАВИЛЬНЫМ,ЕСЛИ ПОПРОШУ ИЗВИНЕНИЕ У ВАС ВСЕХ ЗА ИНЦИДЕНТ,КОТОРЫЙ ПРОИЗОШЁЛ ПО МОЕЙ ВИНЕ ТУТ У НАС.

а что вчера было? Я что-то пропустила?

Svetlyachok писал(а):

Или у меня на компе глюки? unknown Твоё сообщение два раза было.

Света, это у меня комп глючит. Заразила что ли?

Svetlyachok писал(а):

Тань,главное,чтобы завтра привеса не было

Дааа, озадачила ты меня. Посмотрю, что завтра будет.

вчера с мужем заинтересовались корнем имбиря. как говорится ,что за"зверь" такой?
в итоге прочитали много интересного
но один момент меня заинтересовал очень :
"девушки пьют заваренный имбирь при похудении. Имбирь отлично “разгоняет” внутренние процессы в организме, в том числе и метаболизм."

и вот сам рецепт как заваривать имбирь :
"На пол-литровую кружку.Берёшь имбирь (корень имбиря), отламываешь (отрезаешь, если отламывать не получается ) от него кусок объёмом в полтора перепелиного яйца (чуть-чуть меньше жёлтого контейнера, находящегося внутри киндер сюрприза ).Дальше этот кусочек имбиря моешь и очищаешь ножом от кожуры.Затем натираешь его на крупной тёрке, кладёшь в ёмкость, в которой собираешься его заваривать. У меня на пол литровую кружку получается столовая ложка с горкой тёртого имбиря.В эту же ёмкость помещаешь кусок лимона по вкусу (или выжимаешь лимон прямо внутрь), добавляешь столовую ложку любимого мёда.Затем, внимание, заливаешь ёмкость примерно на пятую часть обычной холодной водой, размешиваешь всё, что находится внутри, а уже потом заливаешь горячей водой.Размешиваешь всё, ждёшь несколько минут и можно пить."

Кроме того, имбирный чай очень эффективен при лечении и профилактике воспаления горла, кашля, насморка, закупорки легких и бронхов.

И ещё один момент , " Мёд теряет большую часть своих полезных качеств при температуре выше 70-80 градусов Цельсия. Насчёт того, «держит» ли имбирь кипяток – не знаю, если кто в курсе – просветите. Но на всякий случай я заливаю не кипятком, а просто очень тёплой водой."
решила и я попробовать имбрный чаёк

Nataliya писал(а):

а что вчера было? Я что-то пропустила?

Да забыли уже!

tamochka писал(а):

Дааа, озадачила ты меня. Посмотрю, что завтра будет

Ну ты сразу-то не озадачивайся Может это только у меня так.

Любительниц@ писал(а):

решила и я попробовать имбрный чаёк

Потом расскажи нам,как успехи,Аль!

Svetlyachok писал(а):

Потом расскажи нам,как успехи,Аль!

только результат наверное не сразу будет заметен .Но буду иметь ввиду , если что расскажу

Ничего не понимаю... Я опять не вижу свое сообщение

Девочки! Вчера в одноклассниках на теме-60 увидела,что одна замечательная девочка высылает по электронке списки по системе ,обработанные в фотошопе. Сегодня я получила от неё письмо. Вот оно:
-Привет! Столько желающих получить списки, что я не успеваю больше ничем заниматься, только и сижу за компом, рассылаю….! Боюсь кого то пропустить! Вот, придумала такой выход! Открывайте каждую ссылку, и сохраняете картинку. Всего 7 страниц! Спасибо за признание моей работы, за то, что не остались равнодушны! УДАЧИ ВАМ!!!!!!
http://s56.radikal.ru/i154/0905/e0/14847cd51fc0.jpg
http://s41.radikal.ru/i094/0905/8b/c9e404d84e54.jpg
http://i018.radikal.ru/0905/74/88df2ae413cd.jpg
http://s39.radikal.ru/i083/0905/43/459c816f0ad9.jpg
http://s51.radikal.ru/i132/0905/97/8afd16891d3d.jpg
http://i066.radikal.ru/0905/fc/3ebd765ef8b6.jpg
http://s49.radikal.ru/i125/0905/a1/99ec1552c355.jpg

Я уже Только мелко получается. Возможно нужно будет на своём компе увеличить. Так что кому надо ,проходите по ссылкам и сохраняйте.
Ещё раз огромное спасибо Лене Мицейка -Сысенко

У меня почему-то страничка обновляется только после того, как я сообщение отправлю. А так стоит на месте.

tamochka писал(а):

Ничего не понимаю... Я опять не вижу свое сообщение

Может тебе перезагрузиться,Танюш?

Всем доброго утра! а кому-то наверное и дня!

Nanika писал(а):

киви горький становится...

у меня так же в салате становиться, как-то с черносливом делала и киви, так его кушать было не возможно, я чернослив съела и все, а сейчас если ем киви, то режу просто на тарелочку и кушаю отдельно

Svetlyachok писал(а):

Babuly писал(а): А у меня сегодня цифра на весах опять поменялась-уже 98.7. Поздравляю,Валь!!!

я вас тоже поздравляю! вы с таким похудением, совсем растаете

Babuly писал(а):

и сама читать буду- Устинова,Полякова,Шилова,Н.Нестерова, и две последние Донцовой купила.Маринину и Литвиновых мы все перечитали уже

я тоже хочуууу, я люблю такие книжки, и их писательниц а тут я не знаю кроме магазина где их взять мона

Svetlyachok писал(а):

А мы хотим свой дом.

мы тоже хотим в Омске

Svetlyachok писал(а):

Девочки! Вчера в одноклассниках на теме-60

спасибо Светик что ты про нас не забываешь

Аида85 писал(а):

Всем доброго утра! а кому-то наверное и дня!

Проснулась уже Приветик!

Аида85 писал(а):

а тут я не знаю кроме магазина где их взять мона

Если есть ,где распечатать ,то можно в инете наскачивать. У меня к моему великому сожалению,нет такой возможности.

Аида85 писал(а):

что ты про нас не забываешь

Никогда. Ни днём,ни ночью

Девочки!!!
Уже и перезагружала, короче, не теряйте меня. На неделе вызову мастера, а пока буду так общаться - через пень-колоду.

Svetlyachok писал(а):

списки по системе

Svetlyachok
СВета, спасибо

всем пока!!!
дела домашние зовут,да ещё и обедать уже пора

Nataliya писал(а):

Проснулась уже

ага, кушать же надо я уже вперед будильника встаю, а сегодня его вообще не включала, так встала во столько во сколько он обычно звенит чутье

Svetlyachok писал(а):

можно в инете наскачивать

у меня много уже скачанных, но чтобы распечатать, надо ехать, а мне лень...

tamochka писал(а):

буду так общаться - через пень-колоду

ну хоть так, зато с нами

У меня муж засел в игруху играть на домашнем компьютере, а взяла его ноутбук и к вам пришла
Светочка, спасибо за ссылочки, надомашнем компе сохраню обязательно!

Аида85 писал(а):

я тоже хочуууу, я люблю такие книжки, и их писательниц

А я люблю читать что-нибудь такое... ближе к реальности, про жизнь... В последнее время очень увлекаюсь фильмамии книгами о второй мировой... времени только с вами не остается на эти книги

Аида85 писал(а):

ага, кушать же надо я уже вперед будильника встаю, а сегодня его вообще не включала, так встала во столько во сколько он обычно звенит чутье

видишь, какая дисциплина появляется с системой

Nanika писал(а):

У меня муж засел в игруху играть на домашнем компьютере

А мой игрушку в телефон себе скачал,теперь по телефону рыбачит Даже в ночь ходит

Nanika писал(а):

времени только с вами не остается на эти книги

Насть,а тебе аудиокниги надо. Вроде глазами с нами,а уши свободные

Nanika писал(а):

какая дисциплина

ага, только иногда хочется поспать до 11, ну или до 10, а встаю в 9, или 8:30-40

Svetlyachok писал(а):

Даже в ночь ходит

добытчик

Svetlyachok писал(а):

тебе аудиокниги надо

кстати тоже идея, я уже как-то слушала аудиокнигу, очень удобно, и глаза не устают, надо поискать будет, спасибо за идею, напомнила

Вот ещё ссылка на статью ПОЧЕМУ НУЖНО ЗАВТРАКАТЬ. http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-7040/

уже все наверное позавтракали? кроме Саши и меня, пойду исправляться

Я уже и пообедала