Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

oxakal писал(а):

Может они потом новые вместо старых лезут?!

ну новые то по любому растут

ninaka писал(а):

вернее Светик меня" взяла в руки"- поругала меня и мне помогло

Свет, может и меня "возьмешь в руки" а?

Девочки милые!
Я от вас уйду на недельку, дали мне "кусочек" отпуска
Постараюсь не нарушать. Вообще думаю, эта неделя- хороший шанс потерять побольше кг и соблюдать систему. Всё-таки дома , а не на работе.

Буду по Вам скучать

ninaka писал(а):

ну новые то по любому растут

это да, но главное чтоб новых было так же много как и выпадающих

ninaka писал(а):

ну новые то по любому растут

ну хоть не облысееем
мне надо то-же попробовать В12.

Quest писал(а):

Я от вас уйду на недельку, дали мне "кусочек" отпуска Постараюсь не нарушать.

Дашенька хорошо тебе отдохнуть не нарушать и придти через недельку с бооольшим отвесищем

ninaka писал(а):

помнишь Свет из темки про "Зорьку" и мою голову с витамином В12... посмотрим что будет

Помню!!!! ТОЧНО поможет!!!

ninaka писал(а):

но уже со вчерашнего дня взяла себя в руки

МолодЭц!!!

ninaka писал(а):

поругала меня

Я такая ,я могу и [URL=http://[censored smajliki]/smilie-25011687.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-25011687.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-25011687.html][/URL]

я пойду с дочей погуляю попозже ещё загляну

oxakal писал(а):

Но парикмахерша всегда говорит что густые и хорошие волосы...

Ксюш, даже на фото видно что у тебя крепкие хорошие волосы, но густые часто и больше выпадают, но проблем не создают потому что вместо них растут тоже крепкие и здоровые волосы

ninaka писал(а):

Дашенька хорошо тебе отдохнуть не нарушать и придти через недельку с бооольшим отвесищем

ох да, и я тоже того же желаю

Monique писал(а):

может и меня "возьмешь в руки" а?

А ты где живёшь? В Ереване? Мож я кого и поближе найду тебе попу напороть.

Quest писал(а):

Всё-таки дома , а не на работе. Буду по Вам скучать

Даш,так ты дома будешь? Тогда почему нам ручкой машешь?

Svetlyachok писал(а):

Мож я кого и поближе найду тебе попу напороть.

Я согласна , а то у меня утром сегодня 66кг было, это наверное не из-за нарушения, но вс таки стало страшно как то

Monique писал(а):

то у меня утром сегодня 66кг было, это наверное не из-за нарушения, но вс таки стало страшно как то

Я вчера тоже столько была Но,я-то знаю в чём причина: девичник в прошлую субботу и воскресная обжираловка после Плюс ещё каждый ужин арбузом и один раз домашний виноград на обед. Вот тебе и привесик хоррроший.

Svetlyachok писал(а):

девичник в прошлую субботу и воскресная обжираловка после Плюс ещё каждый ужин арбузом и один раз домашний виноград на обед.

ух ты, повеселилась как надо а я нарушала только одын раз, но зато вчера ночью, и обильно... так что очень надеюсь быстро скинуть

ой, ну вот опять позвали, надо бежать, оооочень надеюсь сегодня хотя бы еще раз вернуться и поговорить... но сегодня уж точно уже нарушений не будет. ПОКА

Monique писал(а):

... но сегодня уж точно уже нарушений не будет. ПОКА

Отличный настрой!!! Пока!

Почитала я вас - нарушальщиц, тоже думаю присоединиться что ли Сегодня идем на шашлыки, как-то спонтанно организовались, есть событие...Вот надеюсь не соблазнюсь на что-нибудь не системное! Хотя блин на ужин вообще тяжело на шашлыках удержаться - от главного блюда по сути не откажешься ( это я про шашлык), а другого и нельзя уже облом такой....мдя..ну посмотрим, надеюсь мои "качельки" удержат от нарушений, а то я сегодня опять +300 гр,

еще на улице такой дубак!Бр... сегодня +15 всего, солнце спряталось похоже далеко и надолго!

Nanika писал(а):

что-то Аля у нас куда-то пропала!

oxakal писал(а):

Да,ты права - нехватает прям человека sharik алёк - ты где????

бываю иногда,читаю

Svetlyachok писал(а):

Ничё так повеселились мы на этой неделе.

это ещё я не послала свой отчёт. мы мотались на медкомиссии с сыном
но привесик чуток (500 гр) есть,так как ВСЮ неделю нарушала Я не расстраиваюсь, с сегодняшнего дня опять на системе

Любительниц@ писал(а):

так как ВСЮ неделю нарушала

что это расслабились наши с тройнеющие

Nanika писал(а):

что это расслабились наши с тройнеющие

началось с того,что покупали сыну форму школьную... ну вот так и началось, был нарушен обед в кафе ( салаты с майонезом были,хотя составляющие по системе да ещё и пирог сладкий ). Ну а на след.день голова так разболелась,что плюнула и поела в 21.00 (!) макароны по-флотски!!! Вобщем каждый день так ,начиная с понедельника. Ну а вчера притопали с поликлиники только в 17.00 , решила:" да ну его! поем,а завтра нормально системиться буду!!". Совесть не мучает, привес +500 грамм тока это ерунда! А вообще вчера в больнице бывшие коллеги сказали ,что я схуднула, даже пришлось чуток рассказать принципы системы Всё отлично!!!

Nanika писал(а):

что это расслабились наши с тройнеющие

И не говори,Насть,а хочешь, расскажу почему? Потому что все нарушительницы уже ,как собаки Павлова(извините за сравнение) живут по системе и если и нарушают,то ОСОЗНАННО,потому,что знают ,ежели чё -будут топать дальше БЕЗ ошибок.
И всё равно:
Всем нарушителям строгий выговор и ай-яй-яй!!!

а ещё я когда-то начинала изучать самостоятельно по самоучителю испанский язык! Потом как-то забросила это дело.
Вобщем опять возобновляю свои уроки Вообще обожаю изучение языков.

Nanika писал(а):

Сегодня идем на шашлыки

Настюш,вот и поешь вкусных шашлычков+ещё холодно у вас. организм дабы согреться будет энергию тратить. Так что завтра будет ОТВЕСИЩЕ!!!

Svetlyachok писал(а):

Всем нарушителям строгий выговор и ай-яй-яй!!!

с занесением в личное дело?

Любительниц@ писал(а):

с занесением в личное дело?

Некоторым(мне например),уже и занести можно.