Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Lapulka писал(а):

Сегодня вспомнилось что меньше месяца осталось до собственно Д.Р - так что я настроена встречать его в 64 кг как минимум!

НепрАААаально написала! Исправляюсь - Свой Д.Р я намерена встречать в 64 кг - МАКСИМУМ!

Lapulka писал(а):

НепрАААаально написала! Исправляюсь - Свой Д.Р я намерена встречать в 64 кг - МАКСИМУМ!

Домогуляйка писал(а):

это преступление?

неее Ленусь! Это "ошибки прошлого" и не бум обращать на них внимание! У меня если бы линеечка была я б тожа не стала исправлять! Как увидим новую цифру в сторону уменьшения - так пишем её! И нефихх на эти привесы реагировать!

Lapulka писал(а):

и не бум обращать на них внимание!

Спасибо, Ируль, ты настоящий друг! Всё - данные Натуське отправила, пора и про домашние дела вспомнить. Ухожу я. Всем пока-пока.

Всем доброго вечера!
Моё меню:
З: плов + кетчуп, горький шоколад с чаем
О: плов + кетчуп
У: гречка + салат из помидор и лука без масла

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

Нин,правда ведь здорово?А то мне некоторые говорят,когда я пытаюсь мою ПММ восхвалить,что все это ерунда,неужели руками трудно помыть,да на посуде химия остается...и пр.

здорово,Наташ... только пока у самой не появится- человек не поймёт пока у меня не было- я тоже думала. что трудно что ли помыть ручками? а когда купили( кстати по настоянию мужа )- так просто красота

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

Валь,вымоет-вымоет!У меня пример-мои соседи,посуда суперская просто.Естественно если сильно пригорела кастрюля или сковородка,то лучше чем то чистящим самой потереть,а все остальное замечательно моет.

я даже если что то пригорело или вот на кастрюлях остаются "ободки" от супа - ставлю в машину а если что то и останется от этого то губкой провела и всё,..

Пчелка писал(а):

Примите новенькую Вот тоже решила занятся своим здоровьем и хочу к вам присоеденится.

привет Наташа- присоединяйся

klaris писал(а):

возьмите меня к себе в похуделки, а то одной скучно.

ну так в чём дело Лариса? присоединяйся тоже

Всем новичкам
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-281639751.html][/URL]

Леночка-Домогуляйка,фоты обалденные! Особенно мне понравилась,где с мужем.
Сашулька,про тебя тоже не забыла. Я твои фото и видео могу круглые сутки смотреть Какая ты у нас красавица!!!

Меню за два дня:
1.
З. бутер с колбаской,чай с конфеткой.
О. криспы с слабосолёной сёмгой(200гр.)
У. куриная грудка со специями (запекала в СВЧ).

2.
З. виноград,мороженое.
О. салат из помидоров и огурцов с майонезом(ч.л),колбаса(100гр).
У. творог зёрнёный,сливы 8шт.,топлёное молоко.

В общем взялась за ум,.......вроде....
И арбузы ,как и обещала,НИ-НИ!!!

Вио Летта писал(а):

Моё меню: З: плов + кетчуп, горький шоколад с чаем О: плов + кетчуп У: гречка + салат из помидор и лука без масла

Виоллет,если плов приготовлен с использованием масла,то кетчуп уже лишним был. Можно было заменить свежим помидорчиком. А в остальном,молодчина!!!!

Nanika писал(а):

А еще я увлеклась полимерной пластикой, сижу читаю интернет как сумасшедшая, купила уже пластику, слепила одну овечку! потом покажу!

Правильно,не заморачивайся,отвлекись. Овечку ждёмс.

Lapulka писал(а):

посмеялась, настроение поднялось

Ну наконец-то!!!!

Lapulka писал(а):

а то я была толстая невеста

Это ты меня ещё не видела. На шестом-то месяце.

Lapulka писал(а):

За свои поступки надо уметь "отвечать"! - воть А я теперь точно исправлюсь! кАлЯнусь!

Да ты моя умница!!!! Дай зацелую [URL=http://[censored smajliki]/smilie-899426151.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-899426151.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-899426151.html][/URL]

Домогуляйка писал(а):

показать свадебные фотки

ninaka писал(а):

я кстати тоже об этом подумала

а если у меня свадьба не одна была, что весь запас показывать???

Аллуша_777 писал(а):

здесь худеющие карапузы

эта идея мне больше нравитья, только вот моей такой здесь точно нет, всё у мамы оставила

Татьяна М. писал(а):

а если у меня свадьба не одна была, что весь запас показывать???

А ты чё,Танюш? Нас стесняешься?

Чешка писал(а):

Я думаю,Галочка,лучше не нарушать!Ну и париться по этому поводу не надо!Постарайся!И всё будет-ВЭЛЛ!!!

Ларчик, я и так стараюсь, но иногда так получается
Я не буду "очень" париться но и расслабляться тоже не буду

NeZhenka писал(а):

Да и вообще, такое ощущение, что у нас здесь собраны самые красивые девушки и женщины

Татьяна, полностью с тобой согласна! самые-самые красивые, а главное и следящие за собой, которые хотят быть ещё лучше и краше, как для самих себя и для окружающих нас людей!!!

Домогуляйка писал(а):

я и мой муж(будущий), тут нам всего по 18 лет

такие красивые!!!!!!!!!!!!!!!!

Домогуляйка писал(а):

На отдыхе. 20 лет. Еще не замуужем и без детей

А здесь ты просто слов нет, одни эмоции,класссссссссссссссс

Пчелка писал(а):

Здравствуйте, девочки! Romashki Примите новенькую Embarassed Вот тоже решила занятся своим здоровьем и хочу к вам присоеденится.

конечно Наташенька, присоединяйся!!! Здесь девчонки все добрые и очень приветливые!!!

Татьяна М. писал(а):

а если у меня свадьба не одна была, что весь запас показывать??? Embarassed

Танечка, конечно показывай!!!

Ну ты посмотри на них....НИ-КО-ГО!!!! Жду-жду! Фсё!!! Обиделась и пошла баиньки!!!

Svetlyachok писал(а):

Ну ты посмотри на них....НИ-КО-ГО!!!! Жду-жду! Фсё!!! Обиделась и пошла баиньки!!!

Эх, а я вот только очереди своей дождалась. Испекла пирог,
http://forum.say7.info/post664288.html#664288
пробовать буду завтра

Svetlyachok писал(а):

Нас стесняешься

нет, Света, на меня здесь всё равно ещё не сильно внимание обращают, я же не примелькалась огромным количеством сообщений, как некоторые
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-722121639.html][/URL] [URL=http://[censored smajliki]/smilie-722121639.html][/URL]

Добрый вечер!
Кидайте в неопытую новенькую тухлыми яйцами,критике буду только рада!
Моё сегоднешнее меню:
О: 2 печеночные котлеты+2 помидора+фиточай
У: куриная грудка гриль+вино
На завтра планирую
О: вегетерианский плов+ свежий сладкий перец и помидор
У: обезжиренный творог и абуз.

Татьяна М. писал(а):

на меня здесь всё равно ещё не сильно внимание обращают, я же не примелькалась огромным количеством сообщений, как некоторые

Ну почему же, Танюш, фотки твои видели и коментировали и все твои свадебные с удовольствием глянем

Linaangl писал(а):

Добрый вечер! Кидайте в неопытую новенькую тухлыми яйцами,критике буду только рада!

Привет!!! Ну яиц тухлых я думаю никто не держит

Linaangl писал(а):

Моё сегоднешнее меню: О: 2 печеночные котлеты+2 помидора+фиточай

Что в состав котлеток входит?

Linaangl писал(а):

У: куриная грудка гриль+вино

Танюш, сама мариновала и на гриле делала? Магазинным грилем не увлекайся

Linaangl писал(а):

На завтра планирую О: вегетерианский плов+ свежий сладкий перец и помидор У: обезжиренный творог и абуз.

Всё окей!!!

Всем новеньким привет!!!

Присоединяйтесь, здесь у нас весело и уютно.

Я руками и ногами за выставление свадебных фоток

Все, наверно, такие красивые были
Мне пока похвастаться нечем
Но на выходных поищу свои интересные фотки, чтоб вы меня лучше узнали

Татьяна М. писал(а):

нет, Света, на меня здесь всё равно ещё не сильно внимание обращают, я же не примелькалась огромным количеством сообщений, как некоторые

не отмазывайся , лично все твои фотки изучу

Главное не количество сообщений, а качество и факт того, что мы знаем, что ты с нами

Валенти-n@ писал(а):

твои свадебные с удовольствием глянем

сначала я ваши гляну
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-809953383.html][/URL]

sunnysashka писал(а):

У меня мама с папой по той же причине приехать не могут! И еще они на визу подать никак не могут! Боятся, что им откажут. (Они у меня в разводе, мама незамужем, молодая, красивая.. Могут отказать)

Саш,а у моей этой одноклассницы почти все родственники перебывали у неё в гостях,и родители со стороны мужа даже...

Домогуляйка писал(а):

была минутка в фотках порыться.

Фотки прекрасные и даже не важно,что любительские...Это же наша жизнь!!!

Galino4ka писал(а):

Я не буду "очень" париться но и расслабляться тоже не буду

Ну и молодцом!!!

Сегодня кушала:Обед-фасоль стрючковая,тушеная с рыбкой,
Ужин-морковь,яблочко тёртые с творогом,кофэ.
Всем спокойной ночи!

Чешка писал(а):

Ужин-морковь,яблочко тёртые с творогом

Ларочка, по-моему так нельзя. Можно смешивать только 2 группы. А тут 3. Овощи+Фрукты+молочка
Можно либо овощи с творогом или фрукты с творогом.

Я сама не понимаю почему так строго, но для новеньких решила разъяснить, чтобы они знали что такой вкусненький ужин не совсем по системе!

sunnysashka писал(а):

Я сама не понимаю почему так строго, но для новеньких решила разъяснить, чтобы они знали что такой вкусненький ужин не совсем по системе!

Потому,что овощи и фрукты перевариваются по-разному,а вечером это нам не надо.
Всем-Всем хорошего дня!!!
(Сашулька,тебе прекрасного вечера!!! )

Svetlyachok

Светик, это КТО на твоей аватарке????